خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 اثر خارق العاده موز برای تقویت سیستم ایمنی
...، نشان داد که نشاسته ی مقاوم، ممکن است باعث تغییرات مفیدی در باکتری ها در دستگاه گوارش انسان شود و در نتیجه خطر GVHD را کاهش دهد. 5. سلامت کلی روده را بهبود می بخشد اکثریت قریب به اتفاق سلول های ایمنی بدن در دستگاه گوارش زندگی می کنند که این موضوع باعث می شود حفط سلامت روده از اهمیت بالایی برخوردار باشد. همچنین مطالعات نشان داده اند که چگونه حرکات نامنظم روده می تواند تأثیر ...
سلول های مغزی که باعث تب می شوند، شناسایی شدند
در تب را درک کنیم، می توانیم بفهمیم که داروها و درمان های جدید چگونه می توانند کار کنند. تب پاسخ بدن به عفونت یا التهاب و یک مکانیسم دفاعی برای مثال در برابر ویروس ها و باکتری ها است. هنگامی که بدن تحت تأثیر عفونت یا التهاب قرار می گیرد، مولکول هایی به نام سیتوکین ها را در گردش خون آزاد می کند. این مولکول ها برای عبور از سد خونی مغزی -(شبکه ای از رگ های خونی کوچک که مغز را در برابر ...
خطرات جبران ناپذیر فقر آهن در کودکان
بخش های مختلف بدن حمل می کند و سطح پایین هموگلوبین می تواند باعث کمبود جریان اکسیژن در بدن شود . سلول های خونی بدون اکسیژن کافی قادر به پردازش فرآیند های سلولی نیستند . این تاثیرات می تواند در جنبه های مختلف زندگی کودک خودش را نشان دهد که یکی از این جنبه ها در مورد رشد و سلامت او است. به همین دلیل فقر آهن می تواند سلامت کلی و رشد کودک را مختل کند و تحت تاثیر قرار دهد . بنابراین نگاهی به ...
طب سنتی/ خواص تایید شده ی برگ تربچه برای سلامتی
تیامین است که به مبارزه با خستگی کمک می کند. بیماران مبتلا به کم خونی و سطح هموگلوبین پایین می توانند از خوردن برگ تربچه بهره مند شوند، زیرا آهن موجود در برگها، بیماری را تسکین می دهد. برگ تربچه حاوی ویتامین ث است و خواص سم زدایی دارد. مصرف برگ تربچه به بهبود سرطان به ویژه سرطان کلون، کلیه، روده و معده بسیار کمک می کند. مقدار ویتامین C موجود در برگ های این سبزی، نسبت به ریشه آن پنج ...
همه چیز درباره سوپرغذایی به نام تخم مرغ
توجه به وجود ویتامین D و مقادیر کلسیم در این ماده غذایی، می توانیم به تقویت استخوان ها با مصرف این ماده غذایی اشاره کنیم، همچنین تقویت سیستم ایمنی با توجه به وجود ویتامین آ، ویتامین D و پروتئین باکیفیت بالا، تقویت کارکرد سیستم عصبی، حافظه و مغز به دلیل وجود ماده ای به اسم کولین که در بدن تولید ماده ای به اسم اسیدهرکولین می کند، تقویت سیستم بینایی به دلیل وجود ویتامین آ و ماده ای به اسم گزانتین ...
چند دلیل مهم برای مصرف مرکبات
موارد زیر است: غنی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی هستند: مرکبات منبع عالی ویتامین C به شمار می روند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می کند. مرکبات همچنین دارای مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر مانند ویتامین B، پتاسیم، منیزیم و مس هستند. علاوه بر ...
روغن ماهی چه فوایدی دارد؟
برای بهبود حال بیماران افسرده نیز مفید است. بارداری سالم از آنجا که اسید چرب DHA موجود در روغن ماهی برای رشد چشم ها و مغز جنین مفید است لذا مصرف روغن ماهی برای زنان باردار نیز توصیه می شود. روغن ماهی از تولد زودرس یا تولد نوزاد زیر وزن طبیعی و نیز از سقط جنین جلوگیری می کند. تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا نشان داده است که اسیدهای چرب در درمان بیماری ...
قارج گانودرما یا گیاه توانمند معنوی چه خواصی دارد؟
انگیز برای به دست آوردن جاودانگی و آرامش استفاده می کردند. قارچ گانودرما اکنون به اسم پادشاه گیاهان دارویی شناخته می شود. افراد بر این باورند که گانودرما سلامت را بهبود بخشیده و باعث طول عمر می شود. از قارچ گانودرما به مدت زیادی در پزشکی سنتی چین برای درمان بیماری هایی مانند درد، سرطان و یا بیماری های کبد استفاده می شده است. همچنین برای برخی بیماری های عصبی و روانی نیز تجویز شده است ...
معجزه کندر در سلامت جسم و روح را بشناسید
؛ به نظر می رسد که کندر به دلیل خواص ضد التهابی و همچنین با بهبود گردش خون در مغز خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. 9. بهبود سردرد و میگرن سردرد و میگرن یک نوع التهاب در بدن هستند که باعث تورم مویرگ های سر و گیجگاه شده و باعث درد شدید می شوند. در طب سنتی از گیاه کندر به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای پیشگیری و درمان سردرد و میگرن شدید استفاده می شود. بیشتر ...
ارتباط بین بیماری لثه و چاقی چیست؟
ارزیابی کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد موش هایی که از رژیم غذایی پرچرب تغذیه می کردند در مقایسه با موش هایی که رژیم غذایی کم چرب داشتند به دلیل افزایش وزن، التهاب بیشتری را تجربه کردند. تعداد سلول های سرکوب کننده مشتق از میلوئید (MDSC) در بدن آن ها افزایش یافت؛ این سلول ها عملکرد سیستم ایمنی را تنظیم می کنند و می توانند در پاسخ به سرطان، عفونت یا التهاب گسترش پیدا کنند. ...
درمان بیماری ها با زردچوبه؛ از پیشگیری و درمان آلزایمر تا درمان افسردگی
رشد رگ های خونی در تومورهای سرطانی و جلوگیری از متاستاز (پراکنده شدن سلول های سرطانی در بدن) شود. مطالعات زیادی نشان دادند که کورکومین موجود در ترکیبات زردچوبه می تواند باعث کاهش رشد سلول های سرطانی در آزمایشگاه شود. این ماده در آزمایش روی حیوانات نیز رشد تومور را متوقف کرده است. هر چند که تأثیر دوز زیاد کورکومین، در کنار ماده ای مانند پیپرین که به جذب آن کمک می کند، برای درمان سرطان در ...
طرز تهیه نوشیدنی با آب لیمو برای پایین آوردن تب
.... لیمو و نعناع باعث آرامش بدن می شود. برگ نعناع (منتا) خوشبو کننده دهان است که از آلرژی های فصلی محافظت می کند. عطر قوی موجود در نعناع به درمان سرماخوردگی کمک می کند. متخصص طب سنتی با اشاره به راه های درمان و پیشگیری از آنفلوآنزا گفت: مصرف روزانه 2 استکان عرق نعنا همراه با عسل و آبلیمو مدت سرماخوردگی را محدود و از عوارض این بیماری در بدن می کاهد. مهدی برهانی در گفت وگو با ...
انار کلید درمان سرطان است
متابولیت در انار) برای تقویت عملکرد سلول های ایمنی و مبارزه با تومورها استفاده می کند. اهداف ایمنی در درمان سرطان کولورکتال به کانون توجه بیشتری تبدیل شده است زیرا اغلب به اندازه شیمی درمانی عوارض جانبی مضری ایجاد نمی کنند. همچنین مهم است که این گزینه ها را بیشتر مورد بررسی قرار دهیم، زیرا تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که سرطان، سلول های T را که با سیستم ایمنی بدن مبارزه می کنند، از ...
برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان از این غذاها اجتناب کنید
مضر بوده و می تواند باعث سرطان شود. همه گوشت های فرآوری شده ناسالم هستند و این شامل انواع هات داگ های معروف نیز می شود. این غذای فرآوری شده خاص با استفاده از مقدار زیادی فسفات سدیم تولید شده که ثابت شده است سلول های بدن را از بین می برد. به نظر می رسد آرد سفید در همه چیز وجود دارد و این امر به این دلیل است که طعم بهتری را ایجاد می کند. با این حال، خوردن محصولات حاوی این ماده ...
همه چیز درباره نفخ (از علت و درمان تا رژیم غذایی و خوراکی های مفید)
که یک چهارم یک عدد آووکادو 368 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم به خارج کردن سدیم و آب اضافی از بدن کمک می کند. 13. زردچوبه بسیاری از گیاهان و ادویه ها از جمله زردچوبه خواص ضدالتهابی دارند و معده ی ناراحت را تسکین می دهند. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که نشان داده شده التهاب را کاهش می دهد و بسیاری از علائم سندرم روده ی التهابی را تسکین می دهد. 14. نعناع ...
علت اصلی تشکیل کیست های تارلوف
پزشکی می توانند باعث شوند که مایع مغزی نخاعی فشار بیشتری پیدا کند و این حالت باعث می شود که فرد مستعد بروز کیست تارلوف شود و یا در صورتی که کیست تارلوف دارد، رشد کیست سریعتر باشد و زودتر موجب بروز علائم شود. این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات تصریح کرد : به نظر می رسد برخی بیماری های ...
راه های طبیعی برای بهبود حافظه
.... آنتوسیانین ها می توانند از سد خونی مغزی عبور کنند و در ناحیه ای از مغز که مرتبط با یادگیری و حافظه است متمرکز شوند، آن ها باعث کاهش التهاب می شوند و ممکن است سیگنال دهی عصبی را افزایش دهند. چغندر سرشار از نیترات است که در خون به اکسید نیتریک تبدیل می شود. اکسید نیتریک رگ های خونی را در سراسر بدن شل می کند و جریان خون را تقویت می کند. هرچه خون بیشتری به مغز شما برسد، عملکرد آن بهتر ...
خواص خرما که حتما باید بدانید
جلوگیری و در برابر التهاب محافظت می کنند. خرما به طور طبیعی سرشار از ویتامین های B6، آ و کا است. مواد معدنی دیگر خرما مثل کلسیم، آهن، پتاسیم، پروتئین، منگنز، منیزیم، فسفر، مس و گوگرد عملکرد عمومی بدن را بهبود می بخشند. این مواد معدنی برای سوخت وساز و عملکرد سیستم ایمنی بدن مفید هستند. فولات موجود در خرما برای زنان باردار مفید است و تیامین آن هم برای سیستم عصبی فوایدی دارد. خواص ...
خواص کنجد در پیشگیری از دیابت و کاهش استرس
دیگر آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی کنجد، در مبارزه با عناصر سرطان زا، به بدن کمک می کنند. فیتات موجود در کنجد، به داشتن خواص ضدسرطانی معروف است. تامین پروتئین مورد نیاز گیاه خواران با کنجد اگر شما هم در دسته افراد گیاه خوار قرار دارید، توصیه می کنیم حتما از کنجد در وعده های غذایی خود استفاده کنید. جالب است بدانید که هر 30 گرم کنجد بو داده، حاوی 5 گرم پروتئین است و مصرف آن در کنار ...
گیاه ضد پیری
به گزارش ایلنا، رازیانه یکی از معروفترین و اصلی ترین گیاهان دارویی در طب سنتی و اسلامی محسوب می شود. گیاه رازیانه، که خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد، در زمینه درمان بیماری های زنان تاثیرات فوق العاده ای دارد. ترکیبات موجود در رازیانه شباهت بسیاری به ترکیبات موجود در هورمون های زنانه داشته و از این رو خواص این گیاه بسیار برای بانوان مناسب می باشد. از رازیانه در ساخت و تهیه دارو نیز بسیار استفاده ...
30 غذای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
های مختلف و فلاونوئیدها است که احتمالا می تواند خطر ابتلا به عفونت ها و همین طور سرطان را کاهش دهد. داستان پور، کفیر را یک نوشیدنی تخمیری حاوی باکتری های زنده مفید دانست و گفت: منشاء این ماده کوه های قفقاز است. براساس تحقیقات نوشیدن کفیر مقاومت سیستم ایمنی را افزایش می دهد و مطالعه ای که در سال 2017 صورت گرفت نشان داد که این ماده غذایی می تواند برای مبارزه با باکتری ها، کاهش التهاب و ...
30 غذای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید
محمد مهدی داستان پور با اشاره به اینکه یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف غذاهای مفید است، اظهار کرد: تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری ها بسیار مهم و حیاتی است چرا که سیستم ایمنی بدن اگر ضعیف باشد، در صورت نفوذ میکروب به بدن نمی تواند با آن مقابله کند و در نهایت فرد بیمار می شود. وی با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن به منظور عملکرد صحیح به چند دسته از مواد مغذی نیاز دارد که می توان آن ها را از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت کرد، تصریح کرد: این مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه م ...
از خواص پیاز چه می دانید؟
زندگی نیز در افراد به دلیل ابتلای کمتر به بیماری ها، بیشتر شود. پیاز میوه ای ضد سرطان اولین خاصیت مربوط به ضد سرطانی بودن این ماده است. طی برخی از تحقیقات مشخص شده است که پیاز قرمز می تواند سلول های سرطانی موجود در قسمت سینه و همچنین روده بزرگ را از بین ببرد. این مسأله به دلیل وجود کورستین و آنتوسیانین زیاد در این نوع از پیاز است. در واقع پیاز به دلیل داشتن این دو ماده می ...
فواید روغن ماهی که از آن بی خبرید
مطلب به بررسی خواص روغن ماهی و فواید مصرف آن برای سلامت پرداخته می شود. بیشتر بخوانید: روغن ماهی تأثیر زیادی بر بدن ما دارد، زیرا به کاهش وزن، مراقبت از پوست، بهبود بینایی و سایر مسائل مربوط به سلامت که در زیر توضیح داده شده کمک می کند. روغن ماهی نه تنها سرشار از اسیدهای چرب ضروری و لازم برای بدن و مفید برای حفظ سلامت قلب است بلکه هم چنین به بهبود اختلالات و مشکلات ...
خواصی از هسته و روغن هسته انار که تاکنون نمی دانستید!
آفتاب سوختگی مناسب می باشد. این روغن، پوست را آبرسانی و نرم می کند و مواد ضد التهابی موجود در این روغن، التهاب و قرمزی پوست را بهبود می بخشد. همچنین روغن هسته انار، مواد مغذی را به طور مستقیم به پوست می رساند و ترمیم پوست را سریع تر می کند. 5. روغن هسته انار برای کمک به بهبود بافت پوست: روغن انار دارای نوعی پیش ساز استروژن است که با بدن انسان بسیار سازگار می باشد. این روغن تعادل هورمونی ...
8 نوشیدنی که به سلامت بدن ما کمک می کند
دیابت نوع 2 مفید باشد. چای سبز لیمو آویشن گرم و آرامش دهنده را امتحان کنید. 2. آب انار آب انار طبیعی یکی از نوشیدنی های مغذی در قفسه های سوپر مارکت است. این آب میوه ترش سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و همچنین به کاهش التهاب کمک می کند، که ممکن است به تسکین دادن برخی از انواع ورم مفاصل کمک کند. همچنین سرشار از ویتامین C تقویت کننده سیستم ایمنی ...
15 فایده جالب سس مایونز برای سلامتی
می کند یکی دیگر از مزایای سلامتی خوردن سس مایونز این است که می تواند خطر ابتلا به آرترور را کاهش دهد. با توجه به برخی از مطالعات نشان داده است که مواد مغذی سس مایونز می تواند از آرتروز بدن جلوگیری کند؛ بنابراین بهتر است سس مایونز را به درستی مصرف کنید تا بدن را از آرتروز دور نگه دارید. 11. درمان التهاب روده بزرگ طبق این مطالعه مشخص شد که خوردن سس مایونز باعث کاهش ...
