خانه
نشانه های اختلال استرس پس از سانحه و راهکارهای درمانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ممکن است به تروما مبتلا شویم؟
پایه این است که هر چه سریع تر درمان صورت بگیرد . دوم این که هر چه سریعتر فرد را به حالت عادی اش برگردانیم و سومین مورد اینکه در نزدیکترین جایی که هست برای درمان اقدام کند زیرا برخی موارد رفت و آمدها سبب می شود، فرداز درمان فرار کند که این می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، لذا وقتی نشانه های بیماری شدید شد و بیمار از لحاظ فیزیولوژیکی و روان باید تحت نظر روان پزشک قرار بگیرد. اما اگر تنها چند مورد مانند خواب، استرس، فکر کردن، نشخوار ذهنی دارد مراجعه به روان شناس کفایت می کند و ادامه دادن جلسات مشاوره در درمان تاثیرگذار خواهد بود. ...
مهارت تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان در بهبود کیفیت زندگی
مهارت تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان: تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان از مهارت های مهم برای حفظ روحیه ، ثبات روانی و بهبود کیفیت زندگیشان می باشد و ویژگی های شخصیتی افراد در افزایش آن دخیل است. تاب آوری یک فرآیند پویاست که می توان آن را معیاری برای سنجش توانایی افراد در مقابله با شرایط استرس زا در نظر گرفت. تاب آوری در بیماران مبتلا به سرطان به سازگاری آن ها با شرایط سخت بیماری می کند ...
تاثیر ازدواج در سلامت روان | آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟
موضوع که ازدواج با خود اضطراب، استرس،مشکلات اقتصادی و اجتماعی و فرزند آوری را همراه دارد. اگر فرد مورد نظر شما اختلال داشته باشد، قبل از اقدام به ازدواج از یک متخصص و روانشناس در حوزه ازدواج کمک بگیرید. قبل از اقدام به ازدواج همسر آینده خود را از بیماری ها و اختلالات روانی خود آگاه کنید. هیچ ازدواجی تا به الان هیچ اختلالی را درمان نکرده است. برای خوشبختی بازم است که قبل از اقدام به ازدواج از سلامت ...
دمنوش هایی که برای کاهش استرس معجزه می کنند
...: متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و اضطراب آور هستند و قرن هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است. به گزارش فارس؛ دنیای امروز دنیای شتاب و سرعت و تلاش زیاد است! عصر اینترنت و زندگی ماشینی امکانات و رفاه زیادی را برای بشر ایجاد کرده است اما به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و گویی همگی احساس می ...
مهاجرت و چالش های سلامت روان
احتمالا این روزها واژه مهاجرت را بیش از گذشته می شنوید. ممکن است خودتان به مهاجرت فکر کنید، در حال طی کردن فرآیند آن باشید و یا این فرآیند برای شما به پایان رسیده باشد. اگر مهاجرت را به عنوان فرآیندی که قبل، حین و بعد دارد در نظر بگیریم، می توانیم احساسات، عوامل استرس زا و تروماهایی را که شخص در هرکدام از این مراحل تجربه می کند، بشناسیم. همچنین گاه لازم است برای درک و هضم حس هایی که در این مسیر تجربه می کنیم، از یک درمانگر کمک بگیریم. مرکز تجربه زندگی خدمات مشاوره و روان درمانی خود را به دو صورت حضوری و آنلاین به مراجعان داخل و خارج از کشور ارائه می دهد. ...
کودکان وسواسی چه ویژگی هایی دارند؟
وکله اش از نوجوانی شروع شود و نوجوان را درگیر اضطراب و فشار روانی زیادی کند. آمارها نشان می دهد از هر صد نوجوان یک نفر به اختلال وسواس فکری مبتلاست. این آمار شوخی نیست و با این حساب میلیون ها کودک از اختلال وسواس فکری رنج می برند. تحقیقات نشان دهنده این است که وسواس ریشه ژنتیکی دارد، یا حتی رویدادهای استرس زا می تواند یک عامل خطر برای نوجوانان مستعد ابتلا به وسواس فکری عملی باشد ...
درمان اختلال نعوظ مردان هنگام رابطه جنسی
بدنی و ورزش، عدم استفاده از الکل، سیگار و مواد مخدر، خواب کافی و با کیفیت، پرهیز از مواجهه با آلودگی ها و سموم، می توانند به درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی کمک کنند. - اصولاً برای درمان اختلالات جنسی، تحت نظر بودن توسط یک روان درمانگر از اصول اولیه است. ضمن اینکه بسیاری از مشکلات جنسی صرفاً با مداخلات سکس تراپیست برطرف می شوند. - برخی از داروها مانند سیلدنافیل و تادالافیل ...
علائم و نشانه های خانواده پرالتهاب
وجود داشته باشد بنابراین باید برای آن، راه حلی درنظر گرفت. اعضای خانواده مدام فریاد می زنند شاید کسی نداند آیا خانواده اش استرس زیادی را تحمل می کند یا خیر. شاید بتوان یکی از آثار استرس زیاد در خانواده را فریاد کشیدن زیاد اعضای خانواده دانست. باید بدانید هر اندازه افراد استرس بیش تری را متحمل شوند تمایل بیش تری برای بالا بردن صدای خود و انجام بگومگو های غیرضروری دارد، بنابراین ...
آلزایمر یک عفونت است
توریسم آنلاین: محققان کشف کردند که یک نوع باکتری به نام ژنژیوایس پورفیرو مانوس (Porphyromonas gingivalis) عاملی بیماری زا در پشت پریودنتیت مزمن (معروف به بیماری لثه) در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر است
فیزیوتراپی در خانه
درمان های مختلفی می باشند. دقیقا مانند زمانی که به بیمارستان ها مراجعه می کنید. بیشتر بخوانید: هزینه خدمات فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در خانه متفاوت بودن برنامه های درمان، دلیلی بر اثربخشی بیشتر به طور مثال یک بیمار مبتلا به استئوآرتریت (کلسیفیکاسیون) در زانو ممکن است نیاز به تقویت عضلات پا داشته باشد. در حین انجام این کار، باید حرکاتی ترجیح داده شوند ...
چطور با آلرژی پاییزه مقابله کنیم؟
افراد یاد آلرژی در فصل بهار می افتند. معمولاً آلرژی در این فصل بیشتر می باشد و دلیل آن هم شکوفه گل ها است. ممکن است این آلرژی ها را در اوایل فصل پاییز هم احساس کنید .هوا در فصل پاییز به گونه ای است که این آلرژی ها افزایش پیدا می کند.آلرژی ها ممکن است است مدت ها در بدن فرد باقی بمانند و حتی با پایان فصل نیز همچنان سر جای خود باشند. حساسیت پاییزی هم اگر مانند دیگر آلرژی ها درمان نشود، می تواند باعث ...
همه چیز درباره "دیابت بارداری" و نحوه کنترل و درمان آن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:دیابت بارداری مانند سایر انواع دیابت، اختلالی است که نحوه مصرف قند توسط بدن را مختل می سازد و شکلی از دیابت است که برخی زنان را طی بارداری مبتلا می کند. دلیل ایجاد این اختلال این است که بارداری نیاز بدن به انسولین را افزایش می دهد، در حالی که بدن همیشه نمی تواند به مقدار کافی انسولین تولید کند. دیابت بارداری چه تاثیری بر ...
پرخاشگری در زنان / علل و راهکارها
سانحه (PTSD) اوتیسم اختلال دو قطبی روان گسیختگی افسردگی اختلالات مصرف مواد استرس مزمن اختلالات شخصیتی خاص، از جمله اختلالات شخصیت مرزی، ضد اجتماعی و خودشیفته البته، پرخاشگری همیشه به این معنا نیست که شما یک مشکل روانی دارید و اگر هم داشته باشید، به طور خودکار به این معنی نیست که با دیگران پرخاشگرانه رفتار می کنید. بیشتر بخوانید: علت پرخاشگری در زنان باردار فاکتورهای ...
برای پیشگیری از استرس شنیدن اخبار و اتفاقات ناگوار چه کنیم؟
...، اضطراب و دلشوره بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی انسان است که می تواند ناشی از وقوع هر اتفاق یا فکری باشد که برای هر فردی بارها و بارها در زندگی روزمره اتفاق افتاده است و وقتی نمایان می شود، فرد یا در شرایط بسیار ناراحت کننده قرار داشته یا در شرایطی بسیار مسرت بخش و یا در وضعیتی که ناشناخته، جدید و پرفشار است قرار گرفته است. با وجود اینکه استرس به عنوان دشمن سلامت عمومی شناخته می شود ...
کرونا کم شد؛ اضطرابش ماند
روان نیز گفته است که جوانان، زنان و افرادی که قبلاً از مشکلات سلامت روان رنج می برده اند بیشتر تحت تاثیر کووید-19 و محدودیت های ناشی از آن قرار گرفته اند. سازمان جهانی بهداشت همچنین اعلام کرد شکاف گسترده ای میان کشورها در زمینه دسترسی به مراقبت های بهداشت روان وجود دارد. در حالی که بیش از 70 درصد افراد مبتلا به روان پریشی در کشورهای با درآمد بالا تحت درمان قرار می گیرند، این میزان در ...
اوتیسم را بهتر بشناسیم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، اختلال طیف اوتیسم یک وضعیت مرتبط با رشد مغز است که بر نحوه درک و معاشرت فرد با دیگران تأثیر می گذارد و باعث ایجاد مشکلاتی در تعامل اجتماعی و ارتباطات می شود. این اختلال همچنین شامل الگوهای رفتاری محدود و تکراری است. اصطلاح طیف در اختلال طیف اوتیسم به طیف وسیعی از علائم و شدت آن اشاره دارد. اختلال طیف اوتیسم شامل شرایطی است که قبلاً جداگانه در نظر گرفته می شد - اوتیسم، سندرم آسپرگر، اختلال تجزیه کنن ...
کدام دمنوش ها باعث آرامش می شوند؟
، پاکستان، نپال و بنگلادش است. چای ریحان مقدس موجب کاهش علائم اختلال اضطراب عمومی است. دمنوش رازک دمنوش رازک علائم خفیف افسردگی، اضطراب و استرس را کاهش می دهد. گیاه رازک در تهیه ماءالشعیر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش گل راعی دمنوش گل راعی یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب است. گل راعی با نام های هوفاریقون و گل شهناز نیز شناخته ...
هرآنچه درباره بیماری سل باید بدانید:عوامل خطر، پیشگیری و درمان
تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. اچ آی وی برای افراد مبتلا به HIV، پزشکان سل را یک عفونت فرصت طلب می دانند. این بدان معنی است که یک فرد مبتلا به HIV نسبت به فردی که سیستم ایمنی سالمی دارد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سل و تجربه علائم شدیدتر است. درمان سل می تواند در یک فرد مبتلا به HIV پیچیده باشد، اما پزشک می تواند یک برنامه درمانی جامع ایجاد کند که هر دو ...
راز بیماری خانم بازیگر فاش شد!
دادن کارهای ساده مانند پایین رفتن از پله ها نفسش به شماره افتاده است. تشخیص اختلال دوقطبی فشار شدید او را وادار کرد تا به دنبال کمک حرفه ای باشد. جدایی علنی او از دوست سابقش، جاستین بیبر (Justin Bieber)، و درمان بیماری پوستی اش، لوپوس، بر فشاری که احساس می کرد افزود. سلنا تصمیم گرفت به یک موسسه روانی برود و در آنجا تشخیص داده شد که مبتلا به اختلال دوقطبی است -نوعی اختلال روانی ...
فواید مدیتیشن؛ 11 اثر مثبت آن بر جسم و ذهن
...، بیشترین تأثیر را داشت. در پژوهشی دیگر، 8 هفته مدیتیشن ذهن آگاهی علائم اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر را کاهش داد و باعث افزایش خوداظهاری مثبت، بهبود واکنش پذیری و مقابله با استرس شد. همچنین 47 فرد دچار درد مزمن که برنامه مدیتیشن 8هفته ای را پی گرفته بودند، کاهش چشمگیر افسردگی و اضطراب و درد را گزارش کردند. مدیتیشن می تواند اضطراب شغلی را هم مهار کند. طبق ...
در زمان بروز تروما چه کنیم؟
.... در این صورت فرد، علائم جانبی تروما را تجربه می کند که شباهت هایی به علائم اختلال استرس بعد از سانحه دارد. ما در دوره ی تروماتیکی هستیم "تروما" یعنی ضربه، وقتی اتفاق وحشتناکی برای ما رخ می دهد که روان ما توانایی درک و مدیریت آن را ندارد، اولین واکنش ما به آن معمولا شوکه شدن و انکار است. و اغلب با علایم جسمانی مثل تپش قلب، حالت تهوع، سردرد، خستگی و غیره همراه است. ...
برنامه مدیتیشن و آرامش + بهترین اپلیکیشن مراقبه و نرم افزارهای Meditation
مراقبه ذهن آگاه را آموزش می دهد، اما شامل جلسات بحث و راهبردهای دیگر نیز می شود تا به افراد کمک کند آموخته های خود را در تجربیات استرس زا به کار ببرند. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، شیوه های ذهن آگاهی را با جنبه های درمان شناختی رفتاری ادغام می کند. فواید مدیتیشن استرس، اضطراب و افسردگی فشار خون بالا احساس درد بی خوابی و کیفیت خواب اختلال مصرف مواد اختلال استرس پس از سانحه کنترل وزن و ...
مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
مبتلا هستند و به طور کلی از هر 10 نفر یک نفر به این بیماری مبتلا است، ادامه داد: فرد دیابتی با دیدن آموزش های لازم از بروز عوارض دیابت مانند فشار خون بالا و زخم پای دیابتی پیشگیری کند. تغذیه سالم مهم ترین راه پیشگیری از ابتلا به دیابت خوش نیت نیکو گفت: مهم ترین راه پیشگیری از ابتلا به دیابت، داشتن تغذیه سالم و صحیح است. افراد باید از مصرف غذاهای فرآوری شده و چرب و استفاده از روغن ...
آموزش برای توانمندسازی افراد در مدیریت دیابت ضروری است
باعث بروز نوسانات قندخون می شود و قطعا فرد همیشه دسترسی به تیم درمان ندارد لذا با دیدن آموزش های لازم باید خویش را توانمند کند. این متخصص ادامه داد: فرد دیابتی با دیدن آموزش های لازم به کنترل و پیشگیری از بروز عوارض دیابت مانند فشار خون بالا، زخم پای دیابتی و ... می پردازد. خوش نیت نیکو گفت: حدود نیم میلیارد نفر فرد مبتلا به دیابت در دنیا داریم که به طور کلی از هر 10 نفر یک نفر ...
چهره واقعی افراد افسرده
نویسنده : مصطفی نجمی| کارشناس ارشد روان شناسی هرازگاهی تصاویری از بعضی افراد که به افسردگی حاد مبتلا شدند، در سایت ها و شبکه های اجتماعی پربازدید می شود که در آن بسیار خندان هستند. حتی گاهی ادعا می شود که آن عکس ها، مربوط به لحظاتی قبل از خودکشی آن ها به دلیل افسردگی بوده است. تصورات ذهنی بیشتر ما از چهره مبتلایان به این اختلال شایع روان شناسی، گریه کردن، ناراحتی و ... است ، اما آیا ...
علائم هشدار دهنده بیماری آلزایمر
آفتاب نیوز : بین تغییرات معمول حافظه و علائم بیماری مرز مشخص و واضحی وجود ندارد. اگر فردی دچار تغییراتی در عملکرد و حافظه خود شد، بهتر است به پزشک مراجعه کند و در مورد این بیماری اطلاعاتی کسب کنند. همچنین افراد مبتلا به دمانس (اختلال شناخت و حافظه) و خانواده هایشان هر چه سریعتر مورد حمایت و مراقبت قرار گیرند. بنابر اعلام انجمن آلزیمر ایران، 10 علامت هشدار که به شما کمک می ...
عواملی که باعث تحریک پذیری می شود
بگیرید یا قدم جدیدی بردارید که شما را برای رسیدن به اهدافتان یاری کند در کنترل تحریک پذیری و زودرنجی شما موثر است. چه زمانی برای تحریک پذیری به پزشک مراجعه کنیم؟ همه افراد به صورت گاه به گاه تحریک پذیری را تجربه میکنند به عنوان مثال زمانی که تحت استرس و بی خوابی قرار می گیرند ولی اگر فردی به صورت مداوم حالت تحریک پذیر خود را حفظ میکند باید برای درمان به پزشک مراجعه نماید. ...
