خانه
نشانه های اختلال استرس پس از سانحه و راهکارهای درمانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر ازدواج در سلامت روان | آیا ازدواج باعث درمان اختلالات روانی می شود؟
موضوع که ازدواج با خود اضطراب، استرس،مشکلات اقتصادی و اجتماعی و فرزند آوری را همراه دارد. اگر فرد مورد نظر شما اختلال داشته باشد، قبل از اقدام به ازدواج از یک متخصص و روانشناس در حوزه ازدواج کمک بگیرید. قبل از اقدام به ازدواج همسر آینده خود را از بیماری ها و اختلالات روانی خود آگاه کنید. هیچ ازدواجی تا به الان هیچ اختلالی را درمان نکرده است. برای خوشبختی بازم است که قبل از اقدام به ازدواج از سلامت ...
علائم 9 نوع افسردگی را بشناسید
شیمیایی مغزی دچار عدم تعادل می شوند و فرد به افسردگی فصلی مبتلا می گردد. علائم اضطراب افزایش حساسیت و زودرنجی احساس خستگی در طول روز افزایش وزن تحریک پذیری عصبی تمایل به تنهایی 4_ افسردگی آتیپیک یکی از رایج ترین انواع افسردگی است که بهترین راه درمان آن مشاوره است. علائم احساس سنگینی در دست ها و پاها مانند حالت خواب رفتگی یا لمس ...
تاثیر استرس بر گردن درد
...> علت های روانی مانند استرس، از شایع ترین عوامل مرتبط با گردن درد می باشند. دیگر ریسک فاکتورهای شایع نیز شامل اضطراب، نداشتن حمایت اجتماعی خوب و افسردگی می شوند. دیگر عواملی که می توانند باعث شوند کسی که استرس دارد به گردن درد دچار شود: . وضعیت فیزیکی نادرست حین کارکردن با کامپیوتر یا استفاده از موبایل . دندان قروچه . تصادف رانندگی یا دیگر آسیب ها . دیگر بیماری ها ...
آیا ممکن است به تروما مبتلا شویم؟
پایه این است که هر چه سریع تر درمان صورت بگیرد . دوم این که هر چه سریعتر فرد را به حالت عادی اش برگردانیم و سومین مورد اینکه در نزدیکترین جایی که هست برای درمان اقدام کند زیرا برخی موارد رفت و آمدها سبب می شود، فرداز درمان فرار کند که این می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، لذا وقتی نشانه های بیماری شدید شد و بیمار از لحاظ فیزیولوژیکی و روان باید تحت نظر روان پزشک قرار بگیرد. اما اگر تنها چند مورد مانند خواب، استرس، فکر کردن، نشخوار ذهنی دارد مراجعه به روان شناس کفایت می کند و ادامه دادن جلسات مشاوره در درمان تاثیرگذار خواهد بود. ...
مهارت تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان در بهبود کیفیت زندگی
مهارت تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان: تاب آوری بیماران مبتلا به سرطان از مهارت های مهم برای حفظ روحیه ، ثبات روانی و بهبود کیفیت زندگیشان می باشد و ویژگی های شخصیتی افراد در افزایش آن دخیل است. تاب آوری یک فرآیند پویاست که می توان آن را معیاری برای سنجش توانایی افراد در مقابله با شرایط استرس زا در نظر گرفت. تاب آوری در بیماران مبتلا به سرطان به سازگاری آن ها با شرایط سخت بیماری می کند ...
دمنوش هایی که برای کاهش استرس معجزه می کنند
...: متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و اضطراب آور هستند و قرن هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است. به گزارش فارس؛ دنیای امروز دنیای شتاب و سرعت و تلاش زیاد است! عصر اینترنت و زندگی ماشینی امکانات و رفاه زیادی را برای بشر ایجاد کرده است اما به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و گویی همگی احساس می ...
همه چیز درباره "دیابت بارداری" و نحوه کنترل و درمان آن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:دیابت بارداری مانند سایر انواع دیابت، اختلالی است که نحوه مصرف قند توسط بدن را مختل می سازد و شکلی از دیابت است که برخی زنان را طی بارداری مبتلا می کند. دلیل ایجاد این اختلال این است که بارداری نیاز بدن به انسولین را افزایش می دهد، در حالی که بدن همیشه نمی تواند به مقدار کافی انسولین تولید کند. دیابت بارداری چه تاثیری بر ...
دمنوش هایی که باعث آرامش می شوند
بنگلادش است. چای ریحان مقدس موجب کاهش علائم اختلال اضطراب عمومی است. دمنوش رازک دمنوش رازک علائم خفیف افسردگی، اضطراب و استرس را کاهش می دهد. گیاه رازک در تهیه ماءالشعیر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش گل راعی دمنوش گل راعی یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب است. گل راعی با نام های هوفاریقون و گل شهناز نیز شناخته شده است. این گیاه ...
چطور با آلرژی پاییزه مقابله کنیم؟
افراد یاد آلرژی در فصل بهار می افتند. معمولاً آلرژی در این فصل بیشتر می باشد و دلیل آن هم شکوفه گل ها است. ممکن است این آلرژی ها را در اوایل فصل پاییز هم احساس کنید .هوا در فصل پاییز به گونه ای است که این آلرژی ها افزایش پیدا می کند.آلرژی ها ممکن است است مدت ها در بدن فرد باقی بمانند و حتی با پایان فصل نیز همچنان سر جای خود باشند. حساسیت پاییزی هم اگر مانند دیگر آلرژی ها درمان نشود، می تواند باعث ...
عفونت در دهان و لثه نشانه بروز آلزایمر
؟ آلزایمر یا بیماری فراموشی، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بر اثر آن به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. البته با بالا رفتن سن، اندکی فراموشکار شدن در افراد طبیعی است، اما در بیماری آلزایمر این اختلال حافظه به تدریج پیشرفت می کند. علایم متداول آلزایمر را بشناسید تغییر در حافظه شناخته شده ترین نشانه آلزایمر تغییر در حافظه است.اگر خودتان یا اطرافیان تان به ...
برای پیشگیری از استرس شنیدن اخبار و اتفاقات ناگوار چه کنیم؟
...، اضطراب و دلشوره بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی انسان است که می تواند ناشی از وقوع هر اتفاق یا فکری باشد که برای هر فردی بارها و بارها در زندگی روزمره اتفاق افتاده است و وقتی نمایان می شود، فرد یا در شرایط بسیار ناراحت کننده قرار داشته یا در شرایطی بسیار مسرت بخش و یا در وضعیتی که ناشناخته، جدید و پرفشار است قرار گرفته است. با وجود اینکه استرس به عنوان دشمن سلامت عمومی شناخته می شود ...
اوتیسم را بهتر بشناسیم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، اختلال طیف اوتیسم یک وضعیت مرتبط با رشد مغز است که بر نحوه درک و معاشرت فرد با دیگران تأثیر می گذارد و باعث ایجاد مشکلاتی در تعامل اجتماعی و ارتباطات می شود. این اختلال همچنین شامل الگوهای رفتاری محدود و تکراری است. اصطلاح طیف در اختلال طیف اوتیسم به طیف وسیعی از علائم و شدت آن اشاره دارد. اختلال طیف اوتیسم شامل شرایطی است که قبلاً جداگانه در نظر گرفته می شد - اوتیسم، سندرم آسپرگر، اختلال تجزیه کنن ...
هرآنچه درباره بیماری سل باید بدانید:عوامل خطر، پیشگیری و درمان
تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. اچ آی وی برای افراد مبتلا به HIV، پزشکان سل را یک عفونت فرصت طلب می دانند. این بدان معنی است که یک فرد مبتلا به HIV نسبت به فردی که سیستم ایمنی سالمی دارد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سل و تجربه علائم شدیدتر است. درمان سل می تواند در یک فرد مبتلا به HIV پیچیده باشد، اما پزشک می تواند یک برنامه درمانی جامع ایجاد کند که هر دو ...
کدام دمنوش ها باعث آرامش می شوند؟
، پاکستان، نپال و بنگلادش است. چای ریحان مقدس موجب کاهش علائم اختلال اضطراب عمومی است. دمنوش رازک دمنوش رازک علائم خفیف افسردگی، اضطراب و استرس را کاهش می دهد. گیاه رازک در تهیه ماءالشعیر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش گل راعی دمنوش گل راعی یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب است. گل راعی با نام های هوفاریقون و گل شهناز نیز شناخته ...
کرونا کم شد؛ اضطرابش ماند
روان نیز گفته است که جوانان، زنان و افرادی که قبلاً از مشکلات سلامت روان رنج می برده اند بیشتر تحت تاثیر کووید-19 و محدودیت های ناشی از آن قرار گرفته اند. سازمان جهانی بهداشت همچنین اعلام کرد شکاف گسترده ای میان کشورها در زمینه دسترسی به مراقبت های بهداشت روان وجود دارد. در حالی که بیش از 70 درصد افراد مبتلا به روان پریشی در کشورهای با درآمد بالا تحت درمان قرار می گیرند، این میزان در ...
پرخاشگری در زنان / علل و راهکارها
سانحه (PTSD) اوتیسم اختلال دو قطبی روان گسیختگی افسردگی اختلالات مصرف مواد استرس مزمن اختلالات شخصیتی خاص، از جمله اختلالات شخصیت مرزی، ضد اجتماعی و خودشیفته البته، پرخاشگری همیشه به این معنا نیست که شما یک مشکل روانی دارید و اگر هم داشته باشید، به طور خودکار به این معنی نیست که با دیگران پرخاشگرانه رفتار می کنید. بیشتر بخوانید: علت پرخاشگری در زنان باردار فاکتورهای ...
آیا خواب زیاد مضر است؟
.... با این حال، افرایش مشکلات سلامتی مختل کننده خواب مانند درد شبانه یا رفت وآمدهای مکرر به توالت دستیابی به خواب بی وقفه را دشوارتر می کند. به گفته ی میدوز، اگر می خواهید از سلامت روان برخوردار باشید، خواب خود را در اولویت قرار دهید و سعی کنید به مقدار مناسب بخوابید. افراد مبتلا به دیابت اغلب به دلیل سطح قند خون بالا یا پایین دچار خستگی می شوند، بنابراین برای کمک به مدیریت ...
اهمیت اصلاح کیفیت زندگی بیماران دیابتی
دیابت کمی از نوع یک خفیف تر است و بیمار تحت درمان دارویی قرار می گیرد. در صورت داشتن این نوع دیابت و رعایت نکردن موارد دارویی و غذایی مبتلا به نوع یک خواهد شد. این افراد بدنشان توانایی این را ندارد که به اندازه کافی انسولین تولید کند. بیشتر کسانی که دچار این بیماری می شوند در رده سنی 40 سال به بالا قرار می گیرند. سابقه خانوادگی در بروز این نوع دیابت بسیار مؤثر است و البته چاقی، اضافه وزن و ...
مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
ز و متابولیسم گفت: سیاست گذاران باید حمایت و مراقبت بیشتری از افراد مبتلا به دیابت در زمینه های مختلف از جمله دسترسی به دارو، ارائه آموزش ها و حمایت های روان شناختی لازم و دسترسی به دستگاه قند خون با قیمت مناسب را در دستور کار قرار دهند. محسن خوش نیت نیکو افزود: دیابت، یک بیماری مزمن و مادام العمر است و توانمندسازی بیمار دیابتی برای مراقبت از خودش در برابر این بیماری، مهم است. ...
علت، انواع، تشخیص و درمان پسوریازیس
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مای ، پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب در پوست شما می شود. علائم پسوریازیس شامل نواحی ضخیم پوست بی رنگ و پوشیده از فلس است. این مناطق ضخیم و پوسته پوسته پلاک نامیده می شوند. پسوریازیس پلاکی شایع ترین نوع آن است. باعث ایجاد مناطق ضخیم و پوسته پوسته پوست می شود. در حالی که درمانی وجود ندارد، درمان پسوریازیس می تواند علائم شما را تحت کنترل نگه دارد. ارائه ...
فواید مدیتیشن؛ 11 اثر مثبت آن بر جسم و ذهن
...، بیشترین تأثیر را داشت. در پژوهشی دیگر، 8 هفته مدیتیشن ذهن آگاهی علائم اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر را کاهش داد و باعث افزایش خوداظهاری مثبت، بهبود واکنش پذیری و مقابله با استرس شد. همچنین 47 فرد دچار درد مزمن که برنامه مدیتیشن 8هفته ای را پی گرفته بودند، کاهش چشمگیر افسردگی و اضطراب و درد را گزارش کردند. مدیتیشن می تواند اضطراب شغلی را هم مهار کند. طبق ...
در زمان بروز تروما چه کنیم؟
.... در این صورت فرد، علائم جانبی تروما را تجربه می کند که شباهت هایی به علائم اختلال استرس بعد از سانحه دارد. ما در دوره ی تروماتیکی هستیم "تروما" یعنی ضربه، وقتی اتفاق وحشتناکی برای ما رخ می دهد که روان ما توانایی درک و مدیریت آن را ندارد، اولین واکنش ما به آن معمولا شوکه شدن و انکار است. و اغلب با علایم جسمانی مثل تپش قلب، حالت تهوع، سردرد، خستگی و غیره همراه است. ...
افراد اضطراب را،هم در ذهن و هم در جسم خود تجربه می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان مرکزی ؛ استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که افراد گاهی با آن مواجه می شوند. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به رویدادها و شرایط دلهره آوری که در زندگی فرد ایجاد می شود . بنابراین این احساس هم جنبه ادراکی دارد و هم واکنش فیزیولوژیکی با خود به همراه دارد. افراد اضطراب را هم در ذهن و هم در جسم خود تجربه می کند . اگر علائم استرس و ...
برنامه مدیتیشن و آرامش + بهترین اپلیکیشن مراقبه و نرم افزارهای Meditation
مراقبه ذهن آگاه را آموزش می دهد، اما شامل جلسات بحث و راهبردهای دیگر نیز می شود تا به افراد کمک کند آموخته های خود را در تجربیات استرس زا به کار ببرند. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، شیوه های ذهن آگاهی را با جنبه های درمان شناختی رفتاری ادغام می کند. فواید مدیتیشن استرس، اضطراب و افسردگی فشار خون بالا احساس درد بی خوابی و کیفیت خواب اختلال مصرف مواد اختلال استرس پس از سانحه کنترل وزن و ...
عواملی که باعث تحریک پذیری می شود
بگیرید یا قدم جدیدی بردارید که شما را برای رسیدن به اهدافتان یاری کند در کنترل تحریک پذیری و زودرنجی شما موثر است. چه زمانی برای تحریک پذیری به پزشک مراجعه کنیم؟ همه افراد به صورت گاه به گاه تحریک پذیری را تجربه میکنند به عنوان مثال زمانی که تحت استرس و بی خوابی قرار می گیرند ولی اگر فردی به صورت مداوم حالت تحریک پذیر خود را حفظ میکند باید برای درمان به پزشک مراجعه نماید. ...
آموزش برای توانمندسازی افراد در مدیریت دیابت ضروری است
باعث بروز نوسانات قندخون می شود و قطعا فرد همیشه دسترسی به تیم درمان ندارد لذا با دیدن آموزش های لازم باید خویش را توانمند کند. این متخصص ادامه داد: فرد دیابتی با دیدن آموزش های لازم به کنترل و پیشگیری از بروز عوارض دیابت مانند فشار خون بالا، زخم پای دیابتی و ... می پردازد. خوش نیت نیکو گفت: حدود نیم میلیارد نفر فرد مبتلا به دیابت در دنیا داریم که به طور کلی از هر 10 نفر یک نفر ...
انواع سردرد و محرک های ایجاد آن
.... آمارها نشان می دهد که زنان سه برابر مردان دچار چنین سردردهایی می شوند. برخی از عوامل محیطی مانند اختلال در خواب، کم آبی، تغییرات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی به عنوان محرک میگرن شناخته می شود. اگر داروهای OTC (داروهای بدون نسخه) درد میگرن را کاهش ندهد، ممکن است پزشک داروهایی مانند تریپتان را تجویز کند. تریپتان سبب کاهش التهاب می شود و در نهایت میگرن را درمان خواهد کرد ...
علائم هشدار دهنده بیماری آلزایمر
آفتاب نیوز : بین تغییرات معمول حافظه و علائم بیماری مرز مشخص و واضحی وجود ندارد. اگر فردی دچار تغییراتی در عملکرد و حافظه خود شد، بهتر است به پزشک مراجعه کند و در مورد این بیماری اطلاعاتی کسب کنند. همچنین افراد مبتلا به دمانس (اختلال شناخت و حافظه) و خانواده هایشان هر چه سریعتر مورد حمایت و مراقبت قرار گیرند. بنابر اعلام انجمن آلزیمر ایران، 10 علامت هشدار که به شما کمک می ...
اگر دائم احساس خستگی می کنید شاید به این 8 بیماری مبتلا باشید!
به طور کامل در طول شب بخوابید، اما مبتلا به آپنه خواب باشید و قطع تنفس را در طول شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های مطمئن برای کاهش آپنه خواب، از دست دادن وزن است. ترک سیگار و مشورت با متخصصان کلینیک های خواب برای استفاده از دستگاهCPAP می تواند مفید باشد. مشکلات تیروئید کم کاری تیروئید منجر به ...
این میزان از خشونت را از منابع روانشناختی بیشتر بشناسیم/ احساس تنهایی و خشونت عریان
؛ ناتوانی در کنترل خشونت به سلامت روح و روان ما آسیب می زند. افرادی که بیش از حد از خشونت استفاده میکنند مبتلا به اختلالات شخصیتی اند؛ اختلالاتی همچون پارانوئید، اختلال انفجاری متناوب،اختلال دوقطبی،افسردگی و تکانشگری های فراوان .
