خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 حقیقت شگفت انگیز درباره ی مغز
و بدن می شود. 7. این عقیده که شما تنها از 10 درصد مغزتان استفاده می کنید غیرعلمی است. ما در واقع از تمام مغزمان استفاده می کنیم. بله حتی در خواب! متخصصان مغز و اعصاب تایید کرده اند که مغز انسان همیشه فعال است. 8. مغز انسان 3 پوند (معادل 1360 گرم) است، چیزی معادل نیم گالن شیر. با این حال، اندازه همیشه بر هوش دلالت ندارد. مغز مردان معمولاً بزرگ تر از مغز زنان است. 9 ...
راز تناسب اندام چینی ها چیست؟
مصرف انرژی بیشتری را به طحال و کلیه ها تحمیل می کنند تا این ترکیبات غذایی تغییر شکل پیدا کنند. در نتیجه این اندام ها دچار خستگی می شوند و احتمال تجمع مواد نیز افزایش پیدا می کند. 3. غذا خوردن در کمال آرامش مردم چین هنگام صرف غذا در مورد مسائل ناراحت کننده و استرس آور صحبت نمی کنند. برای اینکه مواد غذایی به خوبی هضم شوند، لازم است غذا خوردن در محیط آرام و به دور از تلویزیون ...
ورزش شدید خطر سرطان را به طرز چشمگیری کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، مطالعه اخیر نشان داد که ورزش هوازی با شدت بالا باعث افزایش مصرف گلوکز توسط اندام های داخلی می شود. محققان معتقدند این ارتباط باعث کاهش در دسترس بودن انرژی مورد نیاز برای رشد تومورها می شود. با استفاده از داده های یک مطالعه، محققان 72 درصد سرطان متاستاتیک کمتری را در شرکت کنندگانی که به طور منظم در فعالیت های هوازی با شدت بالا شرکت ...
تناسب اندام با میوه های پاییزی
به گزارش رکنا، گنجاندن میوه ها و سبزیجات در تغذیه روزانه یکی از بهترین توصیه ها برای حفظ است. این خوراکی ها به دلیل فیبر و آب فراوان نقش مهمی در افزایش احساس سیری دارند. با شروع فصل سرما معمولا تمایل به خوراکی های چرب و سنگین بیشتر می شود که می تواند زمینه ساز اضافه وزن شود. به گزارش بهداشت نیوز، مصرف مواد غذایی این فصل با تامین نیاز بدن به ریزمغذی ها در جلوگیری از نیز موثر خواهند بود ...
شیره خرما را با چی می خورند + خواص در طب سنتی
فرایند زایمان و وضع حمل را آسان تر می کند. مضرات شیره خرما شیره خرما برای افراد دیابتی مضر است، اما مصرف کم آن به دلیل داشتن مواد قندی طبیعی مشکلی ندارد. شیره خرما طبیعتی گرم دارد، همراه کردن آن با مواد غذایی گرم برای گرم مزاج ها مضر است، زیرا موجب غلیظ شدن صفرای شان و جوش زدن در صورت و بدن می شود. برای افراد چاق و کم تحرک مضر است، زیرا درصد بالایی کالری دارد پس اگر ورزش نمی کنید، با خوردن این ماده مغذی، حتماً چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد. منابع: همشهری – افق کوروش – باشگاه خبرنگاران ...
رازگشایی از داستان مومیایی کردن مردگان
برای حفظ اجساد و سالم نگه داشتنشان آن ها را مومیایی می کردند، در دوره ویکتوریا آغاز شد. در آن دوره محققانی که اغلب شاهد نگهداری ماهی ها با استفاده از نمک بودند، درباره مومیایی های کشف شده در حفاری ها هم همین تصور را داشتند. پرایس گفت: ایده نمک سود کردن این بود که ماهی را برای خوردن در آینده نگهداری کنید. بنابراین، آنها فرض کردند که آنچه با بدن انسان انجام می شود، مانند کاری است که با ...
ورزش دوچرخه سواری برای لاغری
استفاده از آن می بایست وسایل و تجهیزات مناسبی در اختیار داشته باشید. از بین اصلی ترین وسایل مورد نیاز می توان به زین راحت، کلاه ایمنی و کفش مناسب اشاره کرد. لازم به ذکر است که در زمان خرید دوچرخه می بایست به نحوه طراحی و تناسب آن با قد و وزن خود دقت کنید. با رعایت این نکات و خرید یک محصول استاندارد کمتر دچار خستگی می شوید و مدت زمان بیشتری می توانید ورزش کنید. 3- داشتن مربی با تجربه یا همراه ...
5 خوراکی پائیزی برای کاهش وزن فوری
همشهری آنلاین: مصرف مواد غذایی فصل پاییز با تامین نیاز بدن به ریزمغذی ها در جلوگیری از کاهش وزن نیز موثر خواهند بود. گنجاندن میوه ها و سبزیجات در تغذیه روزانه یکی از بهترین توصیه ها برای حفظ تناسب اندام است. این خوراکی ها به دلیل فیبر و آب فراوان نقش مهمی در افزایش احساس سیری دارند. با شروع فصل سرما معمولا تمایل به خوراکی های چرب و سنگین بیشتر می شود که می تواند زمینه ساز اضافه وزن شود ...
میکروب های روده را جدی بگیرید!
روده تاثیر می گذارد، بلکه روده نیز می تواند تاثیر زیادی روی مغز داشته باشد. اگرچه اینکه چطور عملکرد این اندام های مجزا در آناتومی بدن می توانند بر یکدیگر تاثیر داشته باشند، هنوز کاملا مشخص نیست. فیلیپ واشبورن، زیست شناس مولکولی در دانشگاه اورگان و یکی از نویسندگان اصلی این تحقیق جدید، بیش از دو دهه است که بر روی ژن های بکارگرفته شده در اوتیسم و گسترش رفتارهای اجتماعی مطالعه می کند. او و ...
خواص فوق العاده موز برای سلامتی را جدی بگیرید
...> نشاسته های مقاوم، زنجیر های طولانی از گلوکز می باشند که در برابر فرآیند هضم، مقاوم هستند. نشاسته مقاوم همچنین مانند فیبر محلول عمل می کند و دارای مزایای بالقوه سالمی در بدن انسان مانند کاهش وزن، کاهش قند خون، جذب قند کمتر از مواد غذایی، چربی سوزی و ... می باشد. آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟ موز ها میوه های سالم، سرشار از فیبر و دارای کالری کمی هستند. اکثر موز ها دارای شاخص ...
مجموعه کارگاه های آشنایی با زیست شناسی
ماده ژنتیکی (DNA و RNA و cDNA)؛ آشنایی با مواد و ابزار مورد نیاز در آزمایشگاه مولکولی؛ کار با محلول ها (توزیع محلول ها در حجم های میلیونیم لیتر)؛ استخراج اسیدهای نوکلئیک (از میوه)؛ آشنایی با تکثیر اسیدهای نوکلئیک با روش پی سی آر؛ مشاهده اسیدهای نوکلیئک به روش الکتروفورز)، 3. کارگاه آشنایی با روش های بیوتکنولوژی و مهندسی ژنتیک (اصول کار و رعایت ایمنی در آزمایشگاه مهندسی ژنتیک؛ مهندسی ژنتیک و ...
از پایش زیستی انسان تا آلاینده های سرطان زا
پایش (مانیتورینگ) زیستی انسان یک حرکت مدرن است که هدف آن نظارت و اندازه گیری قرار گرفتن انسان در معرض مواد مختلف محیطی، طبیعی یا مصنوعی است. تکنیک های زیادی در این نظارت استفاده می شوند و می توانند برای ایمنی جهان در حال توسعه ما ضروری باشند. به گزارش سیناپرس همدان، اندازه گیری ها یا نمونه های زیادی از یک فرد می تواند در حین زیست پایشی گرفته شود، از جمله آنها مایعات بدن، مانند ادرار، خون، و ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کلیه
، زیرا کلیه این بیماران نمی تواند همانند افراد سالم مواد زائد را از بدن دفع کند. با این حال، همواره مواد غذایی دوستدار کلیه وجود دارد که می توانید آن ها را بدون نگرانی مصرف کنید. از مهمترین مواد غذایی که به سلامت کلیه کمک می کند می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- سیب: این میوه دارای یک فیبر محلول به نام پکتین است. پکتین به کاهش کلسترول و سطح گلوکز خون کمک می کند ...
ناشتا سیب بخورید
...، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در بیشتر روز ادامه پیدا می کند. مطالعاتی وجود دارند که نشان می دهند آن هایی که سیب ناشتا می خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار می ...
همه چیز در مورد سالمندان (مشکلات و راهکارها)
...، تب و تهوع ظاهر شود. ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز معمولا سالمندان تمایل زیادی به مصرف مکمل های ویتامینی دارند که البته لازم است از مصرف زیاد آن خودداری شود. کمبود ویتامین D برای آن هایی که دور از نور آفتاب هستند به وجود می آید. گرچه ویتامین های محلول در آب کمبودی مشاهده نمی شود. در مورد نیازهای تغذیه ای سالمندان و مقدار مصرف و نوع آن پیشنهاد می شود مطلب نیازهای غذایی ویژه سالمندان مطالعه گردد. ...
20 مورد خواندنی و شنیده نشده در مورد اشعه ایکس
...: در این خبر به 20 حقیقت جالب و خواندنی در مورد اشعه ایکس پرداخته ایم. به گزارش فکرشهر، همه ما کمابیش با اشعه ایکس آشنایی داریم و نام آن را زیاد شنیده ایم. این نوع خاص از انرژی به واسطه قابلیتی که دارد و می تواند از بدن ما عبور کند، اغلب توسط پزشکان برای گرفتن عکس از استخوان ها یا جستجوی یک جسم خارجی در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اما ناگفته های زیادی در مورد اشعه ایکس وجود ...
خوب نگاه کن و از چرخه ی روزگار درس بگیر
فراوان می باشند خواص روغن زیتون اصل برای مو یکی از خواص بسیار مفید روغن زیتون است که بسیار مطرح می باشد و قیمت روغن زیتون فرابکر رودبار در هر فروشگاهی متفاوت است. پوست و مو دو مقوله بسیار مهم در امر زیبایی هستند که مورد توجه متخصصان علم نوین و علاقمندان به طب سنتی قرار می گیرد . همواره جهت سلامت این دوعضو از بدن محصولات مختلفی جهت استفاده پیشنهاد می گردد . امروزه و ...
ابتلا به شپش به طبقه اجتماعی افراد ارتباط ندارد
خانم ها نسبت به آقایان بیشتر درگیر این موضوع هستند؛ اظهار کرد: به طور کلی اگر بخواهیم در مورد شپش صحبت کنیم شپش حشره ای است که بدون بال و خونخوار است و بعنوان یک انگل محسوب می شود؛ انگل ها موجوداتی هستند که برای زنده ماندن نیاز به زندگی در کنار یک موجود زنده دیگر دارند.وی اظهار کرد: میزبان شپش، سر خود انسان است؛ شپش لابه لای موها، تخم گذاری می کند و تخم شپش یا رشک به ساقه مو همان محلی که فولکول مو ...
خواصی که از زعفران طلا می سازد
ایمنی اشاره کرد. وی ادامه داد: زعفران دارای بیش از 150 ترکیب باارزش مثل کارتنوئیدها، سافرانال، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد شیمیایی مانند انواع مواد معدنی و ویتامین هاست که همه آن ها برای سلامت انسان لازم است. زیوداری با اشاره به این که بیشترین شکل استفاده از زعفران به صورت خشک شده یا پودر است، عنوان کرد:، اما می توان از مکمل های غذایی زعفران هم استفاده کرد. این کارشناس ...
بدون هیچ سرمایه بی سابقه ترین اشتغالزایی را انجام دهید
محاسبه می گردد. در نتیجه می توان گفت، قیمت تمام شده بسته بندیهای گوناگون روغن آفتابگردان در این مکانها مقرون به صرفه می باشد و ارزان تر از جاهای دیگر خواهد بود. ضمنا به دلیل آن که روغن گیاهی مورد نظر، با کیفیت صد در صد تضمینی ارائه می گردد شما با اطمینان خاطر می توانید محصولات خریداری شده را مورد مصرف قرار دهید و به طور کامل از مزایای آن بهره مند شوید. یکی از سالم ترین و ...
لیست مواد دندان پزشکی
دندان پزشکی رشته ای است که می توان با استفاده از آن بسیاری از مشکلات مربوط به دندان و دهان افراد را حل کرد. برای اعمال روش های دندان پزشکی باید از موادی استفاده کرد. مواد دندانپزشکی باید با کیفیت و ماندگار باشند و هم چنین با محیط زیست و با بدن انسان سازگار باشند. مواد مورد استفاده در دندانپزشکی یا مواد دندانپزشکی بسیار زیاد و متنوع هستند که هر کدامشان برای کاری ساخته شده اند. توضیح و ...
خواص به برای سلامتی/ خوردن به بصورت خام مضر است
منبع غنی از ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر غذایی است. میوه به سرشار از عناصر اصلی مورد نیاز بدن و انواع ویتامین ها است. این میوه پر خاصیت و مفید یکی از منابع مهم و غنی پکتین بوده و دارای مقادیر خوبی از پتاسیم، کلسیم، آهن و ویتامین آ است. از دیگر مواد اصلی و موثر موجود در این میوه موسیلاژ، اسید مالیک، فلاونوئیدها، پلی فنولها و اسیدهای امینه آزاد است. خواص به ...
با ورود به عرصه پودریجات میلیاردر شدم
... مهم ترین ویتامینی که در پودر پیاز وجود دارد می توان به ویتامین سی اشاره کرد علاوه بر اینها در پیاز و پودر آن مواد معدنی زیادی وجود دارد از جمله این مواد می توان به عناصر معدنی و ضروری مانند کلسیم و فسفر اشاره کرد. قیمت خرید این محصول به میزان تقاضا و سفارش بستگی دارد که به صورت عمده باشد یا جزیی. ادویه از گذشته یکی از بهترین بازارهای خرید و فروش را داشته هست. ...
روش های ضدعفونی اسباب بازی های کودک
متأسفانه بعضی به صورت وسواس گونه از مواد ضد عفونی کننده استفاده نموده و دایم بدن خویش را در معرض محلول های الکلی قرار می دهند. این طور مصارف نه تنها توصیه نمی شود بلکه باید شدیداً از آن پرهیز شود چون هنگامی که با محیط بیرون تماس نداریم نیازی هم برای ضدعفونی کردن نیست. باید توجه داشت که بیش از خود محلول های ضدعفونی کننده، بخار آن خطرناک است. مواد شیمیایی موجود در مواد ضدعفونی کننده یا گندزدا ...
همه چیز درباره خواص تخم شربتی
. آن ها همچنین توسط آیورودا برای درمان فشارخون بالا استفاده می شود. یک مطالعه این عملکرد روغن دانه را با تجویز آن بر روی موش هایی که رژیم غذایی پرچرب دریافت کرده بودند، آزمایش کرد. این روغن به طور قابل توجهی سطوح بالای چربی در بدن را کاهش داد. محققان توضیح می دهند که این در درجه اول به دلیل عملکرد روغن در سرکوب سنتز چربی کبد است. خواص تخم شربتی برای تقویت ایمنی تخم شربتی دارای ...
بازیافت پلی اورتان با راهی جدید ممکن شد
در صنعت ساختمان و یا به عنوان زیرانداز فرش عمل کنند. این روش، مانند سایر راه حل های کمتر رایج، هنوز مورد استفاده قرار نگرفته است، زیرا بیشتر پلی اورتان ها هنوز به محل های دفن زباله ختم می شود یا سوزانده می شود. این گروه دانمارکی چندین روش را قبل از رسیدن به موفقیت امتحان کردند. سال گذشته پژوهشگران، پلی اورتان را با استفاده از کاتالیزور های مبتنی بر ایریدیوم و منگنز در ترکیب با هیدروژن ...
