خانه
دو دلیل عجیب و تازه شیوع اختلال روانی در ایران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران مضطرب
را می سنجد. او با تایید این موضوع که این روزها در بین مردم اضطراب، حمله های هراس، افسردگی و حتی مرگ اندیشی (برخی دوست دارند بمیرند و برخی دیگر دچار مرگ هراسی برای عزیزان شان هستند)، بیشتر مشاهده می شود، معتقد است، این اضطراب اجتماعی که این روزها مشاهده می شود شباهت های زیادی به وضعیت بعد از سال 88 دارد، با این تفاوت که این روزها شدت آن متفاوت تر از قبل است. پیش بینی هایی از آینده ...
کدام معده درد عصبی است؟علائمی که باید بشناسید
همه سنین رخ می دهد، اما شیوع آن در کودکان کمتر بوده و در بزرگسالان نیز شیوع آن در سنین میانسالی است. زنان به علت زودرنج بودن شان بیشتر در معرض تحریک عصب معده قرار دارند. علائمی که باید بشناسید موارد زیادی می تواند منجر به حالت تهوع یا معده درد شود. ویروس ها و باکتری ها، عوامل فیزیکی اصلیِ حالت تهوع و استفراغ هستند. ولی احساسات ما، به خصوص اضطراب، استرس(کاهش استرس) و هیجان نیز ...
رابطه فشار خون بالا و اضطراب
...، خشم، نگرانی، خصومت و افسردگی می شوند. روان رنجوری را به عنوان عامل اصلی ایجادکننده اضطراب و اختلالات خلقی در نظر می گیرند. افراد مبتلابه روان رنجوری بیشتر استرس روانی بالایی را که می تواند به افزایش فشار خون و بیماری های قلبی عروقی منجر شود، تجربه می کنند. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، نظارت و کنترل مناسب فشار خون می تواند برای کاهش روان رنجوری، اختلالات خلقی ناشی از روان رنجوری و بیماری های قلبی عروقی مفید باشد. لینک کوتاه: http://www.setaresobh. ...
آیا به دنبال تعبیر خواب خود هستید؟ | تعبیر خواب حامله بودن!
بودن به ندرت محقق می شوند. با این که هنوز تحقیق بر درک دیدن خواب مشخص نیست. اما به باور روانشناسان چنین خواب هایی بیشتر با افکار ناخودآگاه شما ارتبط دارند. تعبیر خواب حامله بودن نیز می تواند از وضعیت روحی و روانی شما سرچشمه بگیرد. اگر همچنان خواب باردار شدن می بینید که باعث اذیتتان می شود یا اختلالات خواب دارید، پس حتما به روانشناس مراجعه کنید. زیرا همه خواب هایی که می بینید معنای خاصی ندارد، بلکه گاهی این خواب ها شما را از وضعیت آشفته روحی و درونی تان خبر می دهد ...
"سها کلینیک" راهی آسان برای دریافت خدمات روانشناسی و مشاوره
نحوه انتخاب بهترین کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در تهران لازم به ذکر است که بخش بزرگی از هویت و اعتبار یک کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره را مشاوران و روانشناسان آن تشکیل می دهند. به جرات می توان گفت که روانشناسان و مشاورانی که در کلینیک ها و مراکز مشاوره کار می کنند به طرز قابل توجهی در زندگی دیگران تاثیرگذار هستند. متخصصانی که در زمینه اعصاب و روان فعالیت می کنند مدافعان سلامت روح و روان اعضای جامعه بوده و بدون وجود آن ها ...
با فرد مضطرب چگونه حرف بزنیم؟ گفتن این 5 جمله ممنوع!
در آن گیر کرده نجات دهید. نگویید: نگران نباش، هیچ اتفاق بدی قرار نیست بیفتد افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی تمایل دارند در تله های فکری بیفتند؛ آن ها همیشه روی بدترین سناریو تمرکز می کنند. در مقابل احساس آن ها، این که وسوسه شده و به آن ها اطمینان دهید که بدترین ترس های شان محقق نمی شود، می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. به فرد مضطرب بگویید:هرچند با رخ دادن اتفاق بد ...
وقتی بزرگسالان هم مانند کودکان بیش فعال می شوند
.... اختلال کم توجهی-بیش فعالی بزرگسالان مانند کودکان نمود پیدا نمی کند و علایم شکل دیگری به خود می گیرند. علایم اختلال کم توجهی-بیش فعالی بزرگسالان علایم برخی از افراد مبتلا به اختلال ADHD با بزرگ شدن فرد کمتر می شود اما برخی دیگر همچنان گرفتار علایم این اختلال هستند و در کارهای روزمره شان دچار مشکل می شوند. تمرکز روی کارها و اولویت بندی آنها برای بزرگسالان مبتلا به ...
چرا مدام عصبانی می شویم؟
دائماً دچار تحریک و استرس می شوند احتمالاً طغیان عصبانیت رخ می دهد. سه سیستم اصلی در مغز وجود دارد که در نحوه پاسخگویی افراد به یک تهدید نقش دارند. آن ها عبارتند از: 1. آمیگدالا، مجموعه ای از سلول های پایه مغز که ترس و احساسات را پردازش می کنند؛ 2. محور HPA شامل هیپوتالاموس، غده هیپوفیز و غدد آدرنال که بالای کلیه ها قرار دارند و هورمون های پاسخ دهنده به استرس مانند ...
کودکان شاد چه ویژگی هایی دارند؟
تهران (پانا) - این روزها زندگی کاملا براساس برنامه ای مشخص پیش می رود. بچه ها باید در کلاس های مختلف شرکت کنند و حتی کاردستی هایشان نیز تکراری و محدود است. با این حال هنوز هم خیلی از بچه ها خوشحالند. این بچه ها چند ویژگی مشترک دارند. به گزارش سلامت نیوز، معمولا بزرگ ترها بیشتر از شاد بودن کودکان به موفقیت آنها اهمیت می دهند. انتخاب کلاس های آموزشی یا برنامه ریزی برای دانشگاه و انتخاب ...
عدم تمایل فرزند به ملاقات پدر و مادر چیست؟
محرومیت از حق ملاقات بشود؛ چرا که در بسیاری از موارد، ممکن است که عدم تمایل فرزند به دیدار با مادر خود، به دلیل صحبت ها و اتهاماتی باشد که پدر یا اقوام پدری، به مادر وارد نموده اند. در حالی که باید در نظر داشت که چنین موضوعاتی، سلامت روان کودک را به صورت جدی، در مخاطره قرار می دهند و در آینده، برای وی آسیب زا خواهند شد. به این منظور، در صورت عدم تمایل کودک به دیدار با مادر، می توان نظریه ...
داوطلبان کنکور سردرگم میان اختلافات دو نهاد آموزشی/ تکلیف کنکوری ها چیست؟
خودی خود استرس های قبولی کنکور را تجربه می کنند حالا با احاطه شدن در اخبار متفاوت استرس های جدیدی را رو به روی خود می بینند. داستان از آنجا آغاز شد که شورایعالی انقلاب فرهنگی در جلسه 863 تغییرات کنکور را برای سال 1402 و پس از آن به تصویب رساند، مصوبه جدید به این صورت است که از سال 1402، سهم کنکور در پذیرش داوطلبان ورود به دانشگاه به 40 درصد کاهش یابد و 60 درصد مربوط به سوابق تحصیلی دانش آموزان ...
دلیل احساس سبکی در سر چیست؟ چه زمانی خطرناک است؟
در سر نشانه ای از حمله قلبی، یا سکته بوده و نیاز به بررسی فوری دارد. این علائم شامل موراد زیر می شود: درد قفسه سینه اختلالت تکلمی مانند سخت شدن تلفظ کلمات حالت تهوع یا استفراغ بی حسی و فلج شدن بخشی از بدن دو بینی و تاری دید مشکلات تنفسی سردرد شدید و ناگهانی خلاصه مطلب احساس سبکی در سر یک مشکل شایع است که افراد را در گروه های سنی مختلف آزار می دهد. بیشتر اوقات علل ایجاد کننده ...
گیمرها هیچی نمی خواهند، فقط یک اینترنت خوب و چند تا رفیق
. حالا هم مشکلات ادامه دارند و پکت لاس هم زیاد است. برای نوشتن این گزارش درباره حال و روز گیمرها پس از شدت گرفتن محدودیت های اینترنت، از تجربه های نادر امرایی، میثم خلیل زاده، مریم خواجوی و آراییس نظریان از تیم زومجی پرسیدیم. آن please wait لعنتی چالش از همان نقطه ی صفر بازی شروع می شود. باز کردن کنسول و رفتن توی بازی به این راحتی ها نیست. بارها امتحان کردن و گاهی از تلاش زیاد ...
تاثیر حضور روانشناس در کنار ورزشکاران
روانشناسان از جمله متخصصانی هستند که به مطالعه رفتار و شخصیت انسان ها می پردازند و در جهت رشد و بهبود روان آن ها گام برمی دارند. هر انسانی در زندگی روزمره خود لحظات تلخ و شیرینی زیادی را سپری می کند که هر یک ممکن است با استرس و هیجانات زیادی همراه باشد. ورزشکاران هم یکی از گروه های حساس جامعه هستند که به واسطه فعالیت ورزشی خود از این استرس و هیجانات دور نیستند؛ پس وجود یک روانشناس در بین ...
مزایای اینفلوئنسر مارکتینگ برای برندها؛ درس هایی برای همه
دوستان و بعد هم خانواده گوش می دهند. این وسط تکلیف کمپین های بازاریابی خیلی مشخص نیست. انگار که برندها فقط برای خالی نبودن عریضه تولید محتوا می کنند. ما در روزنامه فرصت امروز به تجربه دریافته ایم که نسل جوان به اینفلوئنسرها خیلی اعتماد دارند، حتی بیشتر از ز! شاید فکر کنید جوانان فقط از سر هیجان به اینفلوئنسرها توجه نشان می دهند اما این همه ماجرا نیست. اینفلوئنسرهای امروزی معمولا تخصص و ...
روش هایی برای کنترل اضطراب در سنین نوجوانی
جامعه داشته باشند اما همین افراد اگر با دلسردی و ناامیدی و قضاوت مواجه شوند، اسیر اضطراب و نگرانی می شوند و کنج عزلت می گزینند. به سراغ مهدی ملک محمد، روانشناس و کارشناس مسائل نوجوانان رفتیم تا از اضطراب نوجوانان و راه های کمک به رفع این مشکل بیشتر بدانیم. این روانشناس در تعریف اضطراب می گوید: وقتی داریم درباره اضطراب صحبت می کنیم باید حواسمان باشد که درباره استرس صحبت نمی کنیم. استرس ...
همه افراد حداقل یک بار در زندگی شکست عاطفی را تجربه کرده اند
داشته و تقریبا تمامی افراد آن را تجربه می کنند. بسیاری از افراد بدون این که آسیب زیادی در این مرحله ببینند با مدیریت اضطراب و استرس و تکنیک های فردی که به کار می برند خود را از این شرایط خارج می کنند و اگر قرار است صحبت از درمان کنیم مربوط به افرادی است که مهارت لازم را برای این که ...
حمله پانیک چیست؟+ راه های کنترل
معمولاً در عرض 10 دقیقه به بدترین حالت خود خواهند رسید. همچنین ممکن است علائم حمله پانیک را در مدت زمان طولانی تری تجربه کنید. این ممکن است به این دلیل باشد که شما دچار یک حمله پانیک دوم شده اید یا علائم دیگری از اضطراب را تجربه می کنید. هنگامی که بدن با خطر فوری روبرو می شود، مغز به سیستم عصبی خودمختار دستور می دهد تا پاسخ "مبارزه" را فعال کند. بدن پر از مواد شیمیایی از جمله آدرنالین است ...
معرفی بهترین دکتر اعصاب و روان در سال 1401
.... در واقع اساس کار روانکاو کاوش در گذشته مددجو، با هدف یافتن ریشه و علت اصلی مشکل فعلی است. همه ما در ناخودآگاه خود احساسات و خاطرات ناخوشایندی داریم که خواه ناخواه بر وضعیت فعلی ما تأثیر گذاشته است. این احساسات و خاطرات ناخوشایند برخی افراد را بیشتر تحت تاثیر قرار داد و باعث بروز مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب شد. روانکاو با کاوش در گذشته این افراد، این احساسات و خاطرات را از ...
سایه شومی که آدم را رها نمی کند
. اما آن روز مرا از خانه شان بیرون کردند. دختربچه شان آمد به من گفت، می شود از اینجا بروی، آخر تو مریض هستی و خواهرم می ترسد. در محل کارم هم به هیچ وجه درباره این موضوع صحبت نمی کردم؛ ولی یکی از دوستانم که درد مشترک با من داشت، متأسفانه بقیه را هم از بیماری ام با خبر کرد و باعث شد که کارم را ترک کنم. طرد شده از جامعه از اینجا رانده، از آنجا مانده؛ این حکایت شانزده سال زندگی پر ...
ما هنوز هم ماسک می زنیم
ها پر بود و بیماران جدید را توی راهرو بستری می کردیم. همان روزها من هم مبتلا شدم و 10 روز در آی سی یو بستری بودم. هر کدام از پرستاران مبتلا می شد بقیه باید جای او را پر می کردند و بعد از بهبودی نسبی دوباره به بیمارستان برمی گشتیم. همه اضطراب داشتند و هر بار خبر شهادت یکی از پرستاران یا فوت یکی از بیماران را می شنیدیم دلمان می لرزید. خبری از مسافرت هم نبود و در عین حال مجبور بودیم از خانواده فاصله ...
آموزش کارمندان جدید در شرکت: دستورالعملی برای مدیران!
برای بازیگران وجود دارد تا قبل از شروع فیلمبرداری خودشان را با انتظارات انطباق دهند. مثلا اگر قرار باشد فیلمی متعلق به دوران روم باستان ساخته شود، احتمالا بازیگران باید کمی روی لهجه شان کار کرده و اندکی سوارکاری یاد بگیرند. اینطوری دیگر موقع فیلمبرداری پروژه معطل چنین پیش نیازهایی نخواهد ماند. یادتان باشد شما به عنوان کارآفرین باید بعد از اینکه توضیحات دقیقی درباره وظایف هر کارمند ...
سندروم پای بی قرار چیست؟
بعد از زایمان کم کم از بین می رود. اما علت اکثر موارد سندرم پای بی قرار نامشخص است. سندرم پای بی قرار ممکن است ژنتیکی باشد. بین 40 تا 90 درصد بیماران دست کم یکی از اعضای خانواده شان نیز دچار این عارضه است. محققان موفق شده اند برخی از تغییرات ژنتیکی را که موجب سندرم پای بی قرار می شود شناسایی کنند؛ اما هنوز چیزهای زیادی در این مورد وجود دارد که باید کشف شود. چه ...
حاج قاسم راوی زندگی کدام پرستار شد؟/ از پرستاری درجوارحرم حضرت زینب(س) تا جهاد در روزهای کرونایی
گروه زندگی؛ زینب نادعلی: شهید محمدحسن قاسمی با مدرک کارشناسی تکنسین اتاق عمل راهش به بیمارستان باز شد و لباس کادر درمان را به تن کرد. گرچه پرستاری و تلاش برای حفظ جان و بهبود بیماران ارزش والایی دارد، اما دغدغه های محمدحسن چیزی فراتر از آنها بود. شاید به همین دلیل بود که از همان روزهای اول یا به قول همکارانش قبل از گرفتن اولین شیفت کاری به دنبال اعزام به سوریه بود. سرانجام محمدحسن به عنوان مسئول بیمارستان های میدانی 3 سال در سوری ...
7 دلیل برای این که ورزش نکنید!
دلخواه خود باشید و عضلات پایین تنه و بالاتنه را هم زمان درگیر کنید. بدن در حین انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش کردن به میزان بیشتری اکسیژن نیاز دارد تا جریان خون بیشتری به قلب وارد و از آن خارج کند. با وجود آلودگی شدید هوا بهتر است از هوای تازه و سالم تری که در خانه وجود دارد استفاده کنید تا در حین افزایش سلامت خود دچار مشکلات تنفسی نشوید. این روزها اغلب افراد چه ...
حذف تیم ملی !؟ مگر چه اتفاقی افتاده است؟!
... چه روزای سیاه و سفیدی داشتیم و داریم، بعد از باخت به انگلیس فلان روزنامه سراسری در صفحه نخست خود بازیکنان را بی غیرت و پس از برد برابر ولز غیرتمند می نامد و امروز باخت به آمریکا را اونم در صفحه سوم خود بی اعتنا فقط نتیجه را اعلام میکند درست مثل گروهی از مردم که تیم ملی می بازد، غم دارند. تیم ملی می برد، غم دارند. تیم ملی سرود می خواند خشم دارند. تیم ملی سرود نمی خواند خشم ...
زندگی با رهاشدگان
روانپزشکی عنوان می کند: آنچه من براساس تجربه مشاهده کردم این است که مواد مخدر صنعتی افزایش زیادی پیدا کرده است. اگر ساقی های مشهد را جمع کنند، مراجعات ما کم می شود. بعد از کرونا نیز عارضه روانی افزایش پیدا کرد. دو سال قرنطینه و عدم رفت وآمد و ارتباط، تاثیر خود را بر مردم گذاشت و ما دو سال آسیب دیدیم . این پرستار بیمارستان ابن سینا در خصوص کمبود تجهیزات تصریح می کند: ما از نظر تجهیزات ...
