سایر منابع:
سایر خبرها
چطور می توان از ظاهر شدن رگ های واریسی جلوگیری کرد؟
، عوامل خطر دیگری نیز وجود دارد: در دوران بارداری، احتمال ظاهر شدن رگ های واریسی و رگ های عنکبوتی افزایش می یابد. خطر احتقان یا احتباس خون در وریدهای پا در افرادی که عمدتا ایستاده یا نشسته کار می کنند نیز افزایش می یابد. در افراد دارای اضافه وزن، وزن زیاد بدن فشار زیادی به رگ های خونی وارد می کند. در درازمدت، این روند می تواند منجر به ایجاد رگ های واریسی و رگ های ...
ایرانی ها چاق شده اند
شفاآنلاین سلامت 50میلیون نفر از جمعیت کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند و این یعنی افزایش ابتلا به انواع بیماری ها، کاهش کیفیت زندگی و افزایش هزینه های نظام سلامت به گزارش شفاآنلاین : چاقی و اضافه وزن بخش قابل توجهی از جمعیت ایرانی را تهدید می کند، چیزی حدود 60درصد و حالا متخصصان می گویند که با وجود مشکلات جدی ناشی از اضافه وزن در افراد، جراحی های چاقی را باید به عنوان یک ضرورت درمانی ...
بیش از 50 میلیون نفر از جمعیت کشور چاق هستند
سلامت و کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به بروز بیماری هایی شود که طول عمر را کوتاه می کند در چاقی مفرط تا 20 سال کاهش طول عمر وجود دارد و نیاز به جراحی دارد. جراحی چاقی زیبایی نیست رئیس پنجمین کنگره بین المللی جراحی های چاقی و متابولیک تصریح کرد: جراحی چاقی زیبایی نیست برای سلامت بدن انجام می شود، بررسی های علمی نشان داده میزان عوارض و مشکلات با جراحی چاقی کمتر ...
ماندگاری علائم کرونا در زنان چاق بیشتر است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان چاق بیشتر از مردان از علائم طولانی مدت ویروس کرونا رنج می برند و وزن نقش مهمی در نیاز بیمار به مراقبت های اضافی دارد. این مطالعه در دانشگاه آنگلیا شرقی انجام شد و امروز در وب سایت مدیکال اکسپرس منتشر شد و یکی از بزرگترین مطالعات در مورد علائم طولانی مدت کرونا در انگلیس است. این علائم به طرق مختلفی بروز پیدا می کنند که شایع ترین آن ها تنگی ...
تمام واقعیت ها درباره بیماری سلیاک!
افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به این بیماری هستند، مانند اعضای درجه یک خانواده بیماران مبتلا به بیماری سلیاک، بسیار مهم است. چشم انداز افراد مبتلا به سلیاک چیست؟ چشم انداز افراد مبتلا به بیماری سلیاک متفاوت است. افرادی که تحت درمان قرار نمی گیرند یا به درمان پاسخ نمی دهند، ممکن است از برخی عوارض بیماری رنج ببرند یا حتی زودتر از آنچه که معمولاً طبیعی تلقی می شود بمیرند. با این ...
6 قانون برای افرادی که ضربان قلب نامنظم دارند
این دارو برایتان تجویز شده با پزشکتان مشورت کنید. وزنتان را به طور منظم چک کنید داشتن و حفظ یک وزن سالم برای کسانی که فیبریلاسیون دهلیزی دارند مفید است. افراد چاقی که اختلال در ریتم قلب دارند می توانند با کاهش حداقل ده درصد از وزن خود، احتمال موفقیت در کنترل این عارضه را افزایش دهند. انتخاب های سالم غذایی داشته باشید و سعی کنید فعالیت بدنی خود را طی روز بیشتر کنید تا به یک وزن سالم برسید. ...
پرسش و پاسخ های دیابتی
وزن (کاهش 7 درصد از وزن اولیه) . مصرف داروی دیابت، متفورمین . مصرف دارونمای غیرفعال و ظاهراً شبیه متفورمین گروهی که در سبک زندگی خود تغییرات اساسی ایجاد کرده بود، 58 درصد کمتر از گروه دارونما در معرض ابتلا به دیابت قرار داشت و گروهی که متفورمین مصرف کرده بود نسبت به گروه دارونما، 31 درصد کمتر در معرض دیابت بود. به عبارتی دیگر، تغییرات در سبک زندگی و درمان با متفورمین می توانند شروع دیابت نوع دوم را به تأخیر بیندازند یا جلوی آن را بگیرند. پس فراموش نکنید که تغییرات در سبک زندگی که شامل کاهش وزن و رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی می شود، مؤثرترین مداخله درمانی برای دیابت نوع دوم است. ...
دو میلیارد نفر در جهان از گرسنگی پنهان رنج می برند
...> به گفته حشمتی دو میلیارد نفر از مردم جهان معادل یک چهارم جمعیت جهان از گرسنگی پنهان رنج می برند، زیرا نمی توانند ریزمغذی و ویتامین های بدنشان را تامین کنند. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست کشور با بیان این که در 22 درصد از کل خشکی های جهان کشاورزی انجام می شود که این میزان 97 درصد غذای جهان را تولید می کند، اضافه کرد: 18 عنصر شیمیایی در رویش گیاه موثر است که 15 عنصر آن ...
برای بهبود سلامتی خود، گل انار را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید
ترین بیماری های روی زمین است. افراد زیادی از سراسر جهان از این بیماری کشنده رنج می برند. بله، داروها و راه های زیادی برای کنترل آن وجود دارد. اما آنچه نگران کننده است این است که این وضعیت سلامتی قابل درمان نیست. از این رو، تغییر به یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است. شما باید کمترین مقدار شکر فرآوری شده و غذاهای چرب را مصرف کنید. افزودن گل انار نیز ممکن است کمک کند، زیرا تحقیقات نشان می دهد گل انار ...
50 میلیون ایرانی مبتلا به چاقی یا اضافه وزن هستند
...: رئیس پنجمین کنگره جراحی های چاقی و متابولیک با بیان این که بیش از 63.7درصد مردم ایران یعنی بیش از 50میلیون نفر از جمعیت کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند؛ عوارض چاقی را تشریح کرد. به گزارش فکرشهر به نقل از تسنیم، عبدالرضا پازوکی درباره وضعیت شیوع اضافه وزن در کشورمان اظهار کرد: در زمان حاضر طبق آخرین آماری که سازمان جهانی بهداشت در سال 2014 اعلام کرده است، بیش از 63.7 درصد مردم ...
مهار دیابت با تغذیه
به گزارش خبرگزای علم و فناوری از استان مرکزی ؛ چنانچه فردی دچار دیابت یا علائم پیش دیابت بود حتماً باید سبک زندگی اش را تغییر دهد و فعالیت های ورزشی و تغذیه سالم را در اولویت قرار دهد .علاوه بر درمان دارویی دیابت برخی از درمان های خانگی هم به کنترل بیماری کمک می کند. توصیه می شود قبل از انجام هرگونه خود درمانی و یا جستجو برای درمان دیابت در خانه با مراجعه به پزشک و انجام چکاپ های لازم ...
نشست خبری پنجمین کنگره جراحی های چاقی و متابولیک در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد+تصاویر
جراحی چاقی از سن 16 تا 65 سالگی قابل انجام است و در صورتی که فرد شرایط بیهوشی را داشته باشند می توان آن را انجام داد.
60درصد جمعیت ایران، اضافه وزن دارند، یعنی بالغ بر 50میلیون نفر
گروه جامعه /گرافیک: مهدی سلامی بخش قابل توجهی از جمعیت ایران دچار اضافه وزن هستند اما مشکل، اینجاست که چاقی هیچ زمانی به عنوان یک بیماری جدی، در نظر گرفته نشده است. این، در حالی است که چاقی، منجر به ابتلا به بسیاری از بیماری های تهدید کننده سلامت در افراد می شود یا آنها را تشدید می کند و همراه با آسیب های روحی روانی، کیفیت زندگی را هم کاهش می دهد. ...
سرطان معده، از پیشگیری تا درمان
ریسک ابتلا به سرطان معده مفید باشند: وزن سالم: در صورت اضافه وزن، با کمک پزشک به وزن طبیعی خود بازگردید. کاهش وزن شدید و ناگهانی خود می تواند عامل ابتلا به این بیماری باشد، بنابراین باید این روند را آهسته دنبال کرد. در صورتی که اضافه وزن دارید، حتما درباره روش های کاهش وزن با پزشک تان مشورت کنید. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات: به جای مصرف شیرینی و قندهای مصنوعی، میوه و سبزیجات ...
سازمان ملل: 15 درصد از جمعیت افغانستان معلولیت دارند
بشردوستانه به مردم افغانستان به ویژه افراد دارای معلولیت در این کشور باید در اولویت قرار گیرد. آنتونیو گوترش دبیرکل سازمان ملل نیز در بیانیه ای به مناسبت روز جهانی معلولیت اظهارداشت که برای داشتن یک جهان برابر، به مشارکت فعال معلولان در تمام عرصه ها نیاز است. بر اساس آمارهای منتشر شده توسط سازمان ملل، حدود 1.3 میلیارد نفر در جهان از معلولیت های گوناگون از جمله ناتوانی های جسمانی رنج می برند. ...
علامت داشتن رفلاکس را بشناسید
اکثر انسان ها حداقل به یک ماده غذایی حساسیت دارند و علائم مرتبط با آن اغلب نادیده گرفته می شوند یا با چیز دیگری اشتباه گرفته می شوند. اگر از عدم تحمل غذایی رنج می برید، ممکن است دچار نفخ، سوزش سر دل، سوء هاضمه و رفلکس اسید شوید. شایع ترین عدم تحمل غذایی شامل گندم و محصولات لبنی است. غذاهای فرآوری شده و چاقی اضافه وزن می تواند به دلایل متعددی از جمله عدم ...
چرا پوستمان خشک می شود؟
گرم ماهی در هفته مهم است. ماهی ها، به ویژه ماهی های چرب آب های سرد، حاوی اسید های چرب امگا 3 DHA و EPA یا انواع چربی های سالم هستند که ممکن است به سلامت قلب و عروق، بینایی و روان کمک کنند. هرچند به آزمایش های بالینی بیشتری برای ارزیابی تاثیر ماهی نیاز است. اما برخی داده ها نشان می دهند که سد دفاعی پوست می تواند تحت تاثیر این اسید های چرب امگا 3، خشکی پوست را از بین ببرند. 3. زرده تخم مرغ ...
ایران پیشرو در عرصه جراحی های متابولیک
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران و رئیس این کنگره بین المللی، محمد کرمان ساروی دبیر علمی کنگره و فولاد اقبالی دبیر اجرایی کنگره، در محل دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد. در این نشست خبری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران یکی از مهم ترین معضلات حوزه سلامت را بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی دانست و گفت: بیش از 60 درصد جمعیت کشورمان گرفتار اضافه وزن و چاقی هستند. به عبارتی بیش از 50 میلیون ...
مصرف چند تخم مرغ در هفته توصیه می شود؟
شفاآنلاین سلامت این پایگاه آلمانی در گزارش خود که با عنوان حقیقت در خصوص تخم مرغ: چه تعداد (تخم مرغ) سالم است و چه زمانی آن ها به بدن آسیب می رسانند منتشر کرد، نوشت: مدت ها تصور بر آن بود افرادی که تخم مرغ های زیادی می خورند، در معرض خطر حملات قلبی و کلسترول قرار دارند؛ اما پژوهش های کنونی نشان می دهد تخم مرغ به عکس می تواند مانع چنین مشکلاتی شود. به گزارش شفاآنلاین : در ادامه گزارش ...
کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان و چند توصیه مهم
مهنوش صاحبدل با اشاره به اهمیت تغذیه نوجوانان، اظهارکرد: افراد بالای پنج سال دانش آموز محسوب می شوند و اضافه وزن و چاقی در این دوران بسیار مهم است. وی افزود: از سال 95 برنامه ای با عنوان "ایران اکو" در راستای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان پنج تا 18 سال و همچنین کنترل اضافه وزن و چاقی این افراد در حال اجرا است تا این کودکان رشد طبیعی داشته باشند؛ با اجرای این برنامه توانسته ایم ...
خوردنی های مفید برای تقویت کلیه
.... اگر به بیماری های مزمن کلیوی دچار هستید بسیار مهم است که به مواد غذایی و نوشیدنی که مصرف می کنید توجه ویژه داشته باشید، زیرا کلیه این بیماران نمی تواند همانند افراد سالم مواد زائد را از بدن دفع کند. با این حال، همواره مواد غذایی دوستدار کلیه وجود دارد که می توانید آن ها را بدون نگرانی مصرف کنید. از مهمترین مواد غذایی که به سلامت کلیه کمک می کند می توان به موارد ذیل اشاره ...
گلزنی و 90 دقیقه فوتبال با مصدومیت شدید
ریاض تحت درمان قرار گرفته اند تا هر چه زودتر به تمرینات باشگاهی اضافه شوند.طبق ادعای این رسانه، سالم الدوساری ستاره سعودی ها چند دقیقه بعد از آغاز بازی با مکزیک دچار مصدومیت شده، اما ترجیح داده کماکان در زمین بماند. تصمیمی که در نهایت باعث شد او در دقایق آخر، تک گل تیمش را به ثمر برساند. با این حال پس از اتمام دیدار، سالم الدوساری همراه با کادر پزشکی عربستان به بیمارستان اسپایر در دوحه رفتند و تا حدود ساعت 2 نیمه شب آنجا حضور داشتند که مشخص شد رباط های موجود در مچ پای چپ دوساری با پارگی خفیف مواجه شده است و این بازیکن یک ماه دور از میادین خواهد بود. انتهای پیام/ ...
هشدار؛خوردن این هوس ها خطرناک هستند!
، اما اگر هوس به غذاهای پنیری تان فروکش نمی کند و دائما ادامه دارد می تواند نشانه مشکلات شناختی با تمرکز و حافظه نیز باشد. هوس نوشابه می کنید؟ بسیاری از افراد هستند که قسم می خورند یک روز بدون نوشابه نمی توانند سر کنند. با اینکه از طعم شیرین و گازدار نوشابه لذت می برند اما چیزی که بیشتر بدنتان به دنبال آن بوده کافئین است. یک وعده نوشابه حاوی 30 میلی گرم کافئین است، این مقدار برای ...