خانه
آیا انار برای دیابت مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب یلدا و تغذیه مناسب
...، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود. انار ادرارآور، خنک کننده، مقوی قلب، کلیه و معده، تصفیه کننده خون، شاداب کننده و خون ساز است و برای بیماری های مجاری ادرار، ترشح صفرا، اسهال، پلیپ بینی، گرفتگی صدا و اضافه وزن مناسب است. برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگ انار استفاده کنید. جوشانده برگ های انار برای خانم هایی نیز که ...
همه چیز درباره خواص گردو
. نوع سفید شیرین تر و روغنی تر از دو نوع قبل است ولی کمتردر مغازه ها یافت میشود. با وجود اینکه درختان گردو برای هزاران سال است که کشت میشوند، ولی دارای اجداد متفاوتی هستند. منشا نوع انگلیسی درخت گردو، هند و نواحی پیرامون دریای خزر است و از این رو با نام گردوی ایرانی نیز شناخته می شود. در قرن 4 پیش از میلاد، رومی ها گردو را به بسیاری از اروپاییان معرفی کردند که از آن زمان تا کنون در این ...
11 خطر بزرگ رژیم کتو که حتما باید بدانید
.... در حالی که برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد که رژیم کتو ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بی خطر و موثر باشد، اما خطر کاهش قند خون، به ویژه برای افرادی که انسولین مصرف می کنند، وجود دارد و رژیم کتو گروه های غذایی خاصی را حذف می کند که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید است؛ به عنوان مثال، تحقیقات اهمیت غلات کامل را برای کنترل وزن و همچنین دوره های قند خون بالا برجسته می کند. غلات ...
هشدار درباره خطر سرطان در ناحیه گلو!
همچنین یکی از راه های موثر برای درمان رفلاکس معده است. یک مطالعه که در مجله American Journal of Gastroenterology منتشر شده نشان می دهد که ارتباط روشنی بین افزایش حساسیت به اسید معده در مری و استرس وجود دارد. بنابراین، مدیریت سطح تنش یک راه بسیار خوب برای کاهش رفلاکس معده و در پی آن بغض در گلو است. اختلال اضطراب اگر شما از سطح بالایی از اضطراب رنج می برید و در مورد ...
رژیم لاغری کتوژنیک چیست؟ لاغری با برنامه رژیم کتو
، و..مانعی ندارد.بهتر است در این رژیم از مواد غذایی با کربوهیدرات کم اما چربی بالا انتخاب شود. در ادامه لیستی از خوراکی هایی که باید حجم اصلی وعده های غذایی شما را تشکیل دهند را تهیه کرده ایم. گوشت : ماهی، گوشت گاو، گوسفند، مرغ، تخم مرغ و غیره سبزیجات : اسفناج،بروکلی، گل کلم،کلم، گوجه فرنگی ، پیاز و فلفل ها، و قارچ آجیل و دانه : گردو، دانه های آفتابگردان، بادام، تخم کدو، دانه چیا و بذر ...
کمر درد؛ درمان انواع دردهای کمر در پنج دقیقه
نکرد یا اگر با شرایط دیگری مانند ضعف پا، بی اختیاری یا تب همراه باشد، همیشه مهم است که توسط پزشک معاینه شوید. چندین دسته دارو برای درمان کمردرد وجود دارد. موارد رایج عبارتند از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، مواد افیونی، شل کننده های عضلانی و داروهای ضد افسردگی. بهترین گزینه بستگی به نوع درد و نحوه واکنش بدن شما به دارو و دوز دارد. بهترین آمپول برای کمر درد ...
خواص فوق العاده و باورنکردنی کیوی !
. افرادی که استخوان های ضعیف و شکننده دارند باید اضافه کردن کیوی به رژیم غذایی خود را در نظر بگیرند. به ویژه این میوه، مقدار بالایی ویتامین K و کلسیم دارد- مواد معدنی که برای سلامت استخوان ضروری هستند. این مواد، به کاهش خطر آسیب های استخوانی و پوکی استخوان کمک می کنند. در مطالعات متعدد نشان داده شده است که کیوی، به ویژه دانه های آن، توانایی ضدقارچی و ضدباکتریایی ...
سایه سنگین آلودگی بر سر شهر؛ یکی به داد ریه هایمان برسد!
و سبزیجات را افزایش دهیم، افزود: مصرف دانه های مغذی نیز مفید است؛ضمن اینکه استفاده از ماسک نیز می تواند در کاهش ورود مواد آلاینده به بدن موثر باشد؛همچنین در هوای آلوده می تواند ویروس بیشتری وجود داشته باشد. این روزها نفس های ما رنگ و روی تیره به خود گرفته و راهکار رفع این تیرگی، جدا از وظائف مهم دستگاههای مختلف در کاهش آلاینده ها ، رعایت توصیه های بهداشتی ویژه آلودگی هواست. سعی کنیم تا می توانیم کمتر از خانه بیرون بیاییم و مصرف مایعات، میوه جات و سبزی ها را به حداکثر برسانیم. پایان پیام/ ...
همه چیز درباره روزاسه از تشخیص تا درمان
برافروختگی یا پوست های حساس دارند بیشترین خطر را دارند. این اختلال بیشتر در زنان تشخیص داده می شود، اما در مردان شدیدتر است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روزاسه ممکن است زنتیکی باشد. در نظرسنجی های انجمن ملی روزاسه، تقریباً 90 درصد از بیماران روزاسه گفتند که این وضعیت اعتماد به نفس و عزت نفس آنها را کاهش داده است و 41 درصد گزارش کردند که باعث اجتناب از تماس عمومی یا لغو تعاملات اجتماعی ...
آماری از رکود بازار آپارتمان های بزرگ در تهران
مرتبا قیمت را به روز می کند. بررسی های میدانی نشان می دهد پس از ارایه آمار تحولات بازار مسکن در آبان ماه که رشد 6.8 درصدی قیمت را به تصویر کشید، برخی فروشندگان، قیمت های پیشنهادی را بالا برده اند. از طرف دیگر کمبود فایل های مرغوب در بازار مشهود است. به دلیل رکود ساخت و ساز در سالهای اخیر، عمده واحدهای عرضه شده برای فروش از نوع قدیمی و دارای نقص هستند. کمبود آپارتمان ...
جشنواره اشراق محفلی برای ملاقات فیلمسازان جهان اسلام
جهان فیلم های دینی از گونه های قدیمی هستند که سال هاست درباره آن فیلمسازی می شود. البته در هر کشور به واسطه نوع توجهی که به موضوعات دینی وجود دارد، این اتفاق به شکلی متفاوت روی می دهد. البته در حوزه سینمای دینی اقتباس های بسیار خوبی داریم. آثاری که بخشی از زندگی ائمه یا پیامبران را روایت می کنند، بهترین نمونه از تولیدات دینی را شامل می شوند. در کشور ما آنچه از فیلم دینی توقع می رود، این است که ...
جبهه مقاومت اجازه قدرت نمایی به امریکا نمی دهد
سر راه خود و مهم ترین قدرتی که در مقابل آن ها ایستاده و به صورت مؤثر گام برداشته را انقلاب اسلامی و جمهوری اسلامی می دانند. دهه اول انقلاب دهه مقاومت نظام بود رئیس نهاد قانونگذاری کشورمان در ادامه سخنان خود عنوان کرد: به نظر من دهه اول انقلاب دهه مقاومت نظام مقدس جمهوری اسلامی بود، اما بدانید در همان دهه با وجود اینکه تجربه و اقتدار ما کمتر بود، اما اتفاقات بسیار سخت تر را ...
جنگ اوکراین در نقطه کور
اوکراین اشاره کرده و اینکه به قول وی، اوکراین توانسته متجاوزان روسی را از اکثر نقاط کشورش بیرون براند و برای پس گرفتن اراضی باقیمانده می جنگند. این نوع ارزیابی از وضعیت میدانی جنگ به خوبی نشان دهنده روحیه جنگ طلبی حاکم بر کاخ سفید است که درست در مقابل تجربه و تعمق قابل توجه تاریخی کیسینجر قرار دارد. در واقع، سیاستگذاران فعلی امریکا نظیر سالیوان با چنین روحیه جنگ طلبی از تندرو ترین جنگ طلبان سنتی ...
داستان معروف ترین "شغال" های تاریخ
به لیسیدن آن ها می کند. زن دانه های کثیف را به بازار می برد و آن ها را با دانه های پوست نکندۀ ارزان تر مبادله می کند، و کسی با تعجب می گوید این زن به موجبی می فروشد کنجدِ بخته کرده، به کنجد با پوست -راهی روشن و البته ناگهانی برای نشان دادن اینکه هر چیزی علتی دارد. غالباً داستان های ثانویۀ کلیله و دمنه با چنین کلام هایی به پایان می رسند، که با غرور بیان می شوند، اما نقطۀ اوج هم نیستند. هدفْ رسیدن ...
اسلامی: ظرفیت غنی سازی کشور به بیش از دو برابر کل تاریخ رسیده است
...، رئیس فراکسیون در سخنانی ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدای هسته ای گفت: با توجه به نزدیکی به ایام بررسی لوایح بودجه و برنامه و نگاه راهبردی اعضای فراکسیون به موضوعات کشور بر آن شدیم طی جلسه ای از نزدیک با پیشرفت ها و البته مطالبات و انتظارات سازمان انرژی اتمی آشنا شویم. وی افزود: با وجود تلاش دشمنان برای خاموش کردن مشعل فروزان دانش و فناوری هسته ای کشور، همه ساله شاهد ثمرات جدیدی در ...
طرز تهیه پاناکوتا انار، دسر خوشرنگ و خوشمزه یلدایی
خوردن آن برای سالمندان و همچنین کودکان بسیار توصیه می شود. ترکیب پاناکوتا با ژله یک دسر خوشمزه و زیبا را به وجود می آورد که می توانید به راحتی آن را تهیه کنید و از خوردن این دسر خوشمزه لذت ببرید. این دسر به دلیل داشتن دانه انار برای پذیرایی در شب یلدا انتخاب بسیار مناسبی است. در ادامه این مطلب با طرز تهیه پاناکوتا انار و نکات مهم مربوط به تهیه آن همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه پاناکوتا ...
نحوه تشخیص ورق گالوانیزه
روی آن آب بریزید، آب روی آن جمع نشده و سر می خورد. از طرفی، کدری ورق های فولادی معمولی در آن ها وجود ندارد و می توانید سطحی شفاف را بر روی آن ها ببینید. ورق های گالوانیزه، دارای سه نوع اسپنگل درشت، متوسط و ریز هستند. می پرسید اسپنگل چیست؟ اسپنگل روی سطح ورق گالوانیزه، الگویی شبیه به دانه های برف یا ستاره های شش ضلعی است که بر روی ورق دیده می شوند. این اسپنگل ها که در فارسی به ...
چند خط سلامتی
. این درمان را یک یا دو بار در روز تکرار کنید. / طبق نتایج مطالعات محققان استرالیایی، کار بیش از 39 ساعت در هفته برای زنان و 47 ساعت در هفته برای مردان، باعث تأثیرات منفی عمیقی بر سلامت روان آنها می شود. البته این نشان دهنده مقاومت بیشتر مردان نیست؛ بلکه زنان به خاطر کارِ در خانه بیشتری که انجام می دهند، زمان کمتری را تحمل می کنند. / کیوی پادزهر سیگار است ! این ...
آیا می دانید ورمی کمپوست چیست؟
تجزیه را در پیش می گیرد و نتیجه آن ماده ای شبیه به هوموس سیاه است. البته دستور العمل های زیادی برای تهیه این کود وجود دارد، اما فرمول اصلی برای تهیه کود ورمی کمپوست چیزی شبیه به این که یک سطل پلاستیکی بردارید، مقداری کاغذ خرد شده، ته مانده مواد غذایی و نوع مناسبی از کرم ها را به آن اضافه کنید. بگذارید کرم ها کار خودشان را انجام دهند. در طی ماه های متمادی، ماده آلی به کمپوست کرم تبدیل می ...
کارشناس ارشد حقوق بین الملل: اعدام در هنگام محاربه تضمینی برای رعایت حقوق بشر است/ برخی با حقوق بشر به ...
عنوان ضمانت اجرای حیات در نظر گیرد، گفت: اگر فردی دست شما را قطع کند باید دست او را قطع کنید، نه اینکه مثلا اگر طرف اسید پاشید بعد ما چند سال حبس برای او در نظر گیریم. وی اعدام را ضمانت اجرای مؤثر حقوق بشر دانست و گفت: اگر مجازات جدی وجود نداشته باشد ضمانت اجرایی لازم وجود نخواهد داشت، وقتی در حقوق بشر قواعد حقوقی فقط به عنوان یک شعار دنبال شود و هیچگاه به این قواعد عمل نشود پس هیچ توجهی ...
طرز تهیه دسر شیری پرتقالی؛ ویژه شب یلدا
نکات مربوط به نشاسته گل نشاسته حاوی فیبر، گندم، کلسیم و ویتامین بی است که در عین حال بسیار کم کالری است. نشاسته در بدن به قند تبدیل می شود و به همین دلیل برای تأمین انرژی مناسب است. نشاسته برای تنظیم قند خون، تقویت معده، و بهبود سرفه و گرفتگی صدا بسیار موثر است. منبع اصلی نشاسته گندم، ذرت و سیب زمینی است. در تهیه نشاسته گل ابتدا دانه گندم را در آب خیس می کنند تا دانه ها حجیم شوند. بعد ...
با کشف یک پروتئین ایمنی، درمان جدید برای آترواسکلروز یعنی سفت و تنگ شدن شریان های قلبی در حال توسعه است
پلاسمینوژن اوروکیناز محلول) متمرکز شده است. این پروتئین توسط مغز استخوان تولید می شود و به عنوان یک تنظیم کننده کلی فعالیت سیستم ایمنی عمل می کند. برای سال ها، محققان suPAR را به عنوان یک نشانگر زیستی مؤثر برای فعالیت ایمنی شناخته اند. سطوح بالای suPAR با همه چیز از سرطان گرفته تا دیابت مرتبط است، اما اخیراً مشخص شده است که این پروتئین ایمنی نقشی سببی در بیماری کلیوی بازی می کند. مطالعات پیش ...
