سایر منابع:
سایر خبرها
با محصولات ارگانیک ثروت تاریخی را به دست آوردم
محصولات ارگانیک همواره طرفداران زیادی دارند با توجه به اینکه طب سنتی همواره به دلیل خواص بالای شیره میوه های مختلف مصرف این شیره ها را تاکید می کند. افراد زیادی به سمت استفاده از این محصولات می روند. من با استفاده از این محصول ارگانیک توانستم در عرض یک سال میلیاردر شوم. در این مقاله از شما دعوت می کنم که با ما همراه باشید و این محصول را بشناسید. شیره مایع غلیظ و از طعم شیرینی برخوردار ...
راهکاری برای مقابله با آسیب های آلودگی هوا از زبان متخصص طب سنتی
ایسنا : دکتر فاطمه نجات بخش، متخصص طب ایرانی، گفت: خیلی اوقات با استفاده از مواد غذایی می توانیم به دفع سموم ناشی از آلودگی هوا در بدن خود کمک کنیم. سوپ هایی که سبزیجات زیادی دارند در این زمینه خیلی کمک کننده هستند، بویژه اگر با چاشنی های ترشی مانند آبلیمو، زرشک و آب نارنج ترش شده باشند. به عنوان مثال استفاه از دمنوش بهارنارنج و یا عرق بهارنارنج بویژه در کسانی که دچار استرس هستند نیز ...
خوراکی ها و میل جنسی در مردان و زنان؛ تفاوت تاثیر قهوه و موز در روابط زناشویی
افزایش دهنده گرمای طبع، میل جنسی را بیشتر می کنند و خوراکی های سرد کننده مزاج و طبع، میل جنسی را کم می کنند. اما این نظر با افزایش تحقیقات در زمینه طب سنتی رد شد. طبق تحقیقات جدید، در مورد غذاهای دارای تأثیر مثبت روی میل جنسی، 69درصد از موارد دارای مزاج و طبع گرم، 11درصد موارد طبع سرد و در بقیه موارد طبع معتدل بوده است. در دسته ی مواد غذایی کاهش دهنده میل جنسی، 60درصد موارد طبع گرم و 40درصد موارد ...
درمان قولنج شکم؛ چند راهکار خانگی برای بهبود قولنج شکم
های شکمی اسهال و یبوست پریودی بارداری خارج از رحم آپاندیست علائم ابتلا به قولنج نشانه های این عارضه گفتنی است که علائم این بیماری در شرح موارد زیر می باشد. احساس درد در شکم عدم اجابت مزاج احساس سفتی در شکم ایجاد نفخ در شکم حالت تهوع و استفراغ مزاج و طبع سرد ...
تقویت سیستم ایمنی با خوردن این غذا!
را قرقره کنید. خواص شیره انگور برای مردان شیره انگور به دلیل ویتامین های و مواد مغذی فراوان انرژی زاست و سبب افزایش تمایل جنسی در آقایان می شود. مصرف شیره انگور به تولید هورمون های جنسی کمک می کند. شیره انگور به دلیل طبع گرم تحریک کننده میل جنسی در افرادی است که طبع سرد دارند. بهترین زمان برای مصرف شیره انگور یکی از بهترین زمان مصرف شیره انگور در فصل ...
درمان کلیه از کار افتاده در طب سنتی
.... تغییر در رژیم غذایی برای درمان کلیه از کار افتاده در طب سنتی در این قسمت از محتوا قصد داریم تغییر در رژیم غذایی برای درمان کلیه از کار افتاده در طب سنتی را شرح دهیم افراد مبتلا به نارسایی کلیه باید به رژیم غذایی زیر عمل کنند: کاهش مصرف پروتئین: پروتئین در استخوان سازی، ساختن ماهیچه ها و عضلات نقش مهمی دارد سوخت و ساز پروتئین با ایجاد اوره همراه بوده، حال فردی ...
چیلله گئجه سی؛ شب دورهمی طولانی
در حکم بخاری و سیستم گرمایشی آنروز بوده، می نشستند و تا پاسی از شب ضمن گوش سپردن به داستانها و قصه های مختلف و بیشتر حماسی از زبان پدر بزرگها و مادر بزرگ ها، به مصرف تنقلاتی از قبیل نخود و کشمش، قورقا (گندم بوداده) مغز گردو و سبزه و نیز هندوانه به عنوان متعادل کننده مشغول می شدند. در این مورد بخوانید: در شب یلدا این کارها را انجام ندهید تنقلات مصرفی در این شب، بیشتر ...
بدن خود را سم زدایی کنید
استفاده از دمنوش بهارنارنج یا عرق بهارنارنج به ویژه در کسانی که دچار استرس هستند نیز کمک کننده است. 5 دمنوشی که اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند | معجزه سم زدایی بدن با شیرین بیان او ادامه داد: مصرف سالاد کاهو به همراه کرفس، هویج رنده شده و لبوی پخته شده نیز در دفع سموم موثر است. این متخصص طب ایرانی با اشاره به نقش میوه ها در دفع سموم ناشی از آلودگی هوا از بدن، اظهار کرد ...
کاربرد انواع سرکه
آشپزی و بیشتر برای تمیز کاری شهرت دارد. شما می توانید از سرکه سفید برای مه زدایی آینه ها، از بین بردن لکه ها، بوی بد وسایل، تمیز کردن لوازم آشپزخانه استفاده کنید. برای ضد عفونی سبزیجات نیز، به توصیه دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، می توانید از یک استکان سرکه سفید به همراه مقداری نمک محلولی تهیه کنید و سبزیجات را به مدت ده دقیقه در آن خیس کنید تا تمیز شوند. نکته ...
توصیه های طب ایرانی در رابطه با خوراکی های شب یلدا
...، گرفتگی صدا و تنگی نفس مفید است و همچنین مصرف بادام در التیام زخم های گوارشی می تواند موثر باشد، بادام بو داده مقوی معده و قابض است. مصرف خوراکی روغن بادام هم می تواند به درمان بی خوابی کمک کند. دکتر محبوبه رئیس زاده در خصوص دیگر آجیل های مورد استفاده در این شب هم گفت: پسته: متون طب سنتی ایرانی مزاج مغز پسته را گرم و خشک بیان می کند، پسته می تواند باعث ایجاد سردرد در افراد ...
خواص اعجاب انگیز دو میوه شب یلدا + فال با پوست هندوانه
فراموش نکنید؛ چرا که این گیاه معطر، طبع گرمی دارد و نفخ انار را می گیرد. مصرف صحیح این میوه بعد از غذا می تواند به هضم غذایتان کمک کند. نصف یک انار متوسط معادل یک واحد میوه است و 60 کیلوکالری انرژی دارد. شب یلدا معمولاً بسیار سرد است بنابراین از نظر طب سنتی خوردن و آشامیدن مواد غذایی سرد همچون هندوانه و انار ترش، همچنین مرکبات به ویژه با طعم ترش، مثل برگه هلو و زردآلو در این شب باید به ...
توصیه های تغذیه ای برای شب یلدا + فیلم
.... در این شب می توانید از انواع میوه ها شامل سیب ،انار، پرتقال ، انجیر و خرمالو استفاده کنید چرا که این میوه ها بسیار مناسب برای فصل سرما است. برخلاف باور مردم استفاده از هندوانه در شب یلدا به خاطر مزاج سرد و تر بودن مناسب نیست و به جای هندوانه می توانیم از کدوحلوایی استفاده کنیم که برای همه مزاج ها و فصول مناسب است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت ...
فواید خوراکی های ویژه شب یلدا
به گزارش سلم نو به نقل از رکنا، خوراکی های خوشمزه و مفید برای سلامت بدن همواره در سفره های شب یلدای ایرانیان قرار می گرفتند و فواید خوراکی های ویژه شب یلدا بسیار حائز اهمیت است. این خوراکی ها و میوه ها که مخصوص مصرف شب یلدا است علاوه بر طعم شگفت انگیز دارای فواید سلامتی مختلفی نیز می باشند. خوردنی های ویژه شب یلدا، میوه های فصل تابستان چون، خربزه، هندوانه، انگور، انار، سیب، خیار، به و مانند آن ...
گرمابخش سلامت آفرین این روزها
همین علت در گذشته ها نیز مورد استفاده قرار گرفته است. نواب زاده با بیان اینکه فردی که در گرمای کرسی قرار می گیرد حرارت لازم در فصل سرما به اعضای بدنش می رسد از ایجاد مشکلات ناشی از سرما پیشگیری می کند، تصریح کرد: حرارت کرسی به اعضای بدن رسیده و مانع ورود ویروس ها به بدن می شود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سرمای محیط موجب انقباض عضلات و بسته شدن منافذ پوستی و ...
راز سلامتی نهفته در خوراکی های شب یلدا
...: خوراکی های خوشمزه و مفید برای سلامت بدن همواره در سفره های شب یلدای ایرانیان قرار می گرفتند و فواید خوراکی های ویژه شب یلدا بسیار حائز اهمیت است. این خوراکی ها و میوه ها که مخصوص مصرف شب یلدا است علاوه بر طعم شگفت انگیز دارای فواید سلامتی مختلفی نیز می باشند. خوردنی های ویژه شب یلدا، میوه های فصل تابستان چون، خربزه، هندوانه، انگور، انار، سیب، خیار، به و مانند آن است. میوه هایی که می بایستی ...
شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟
زمستان میوه مناسبی است، اما انار ترش، به ویژه برای افراد میانسال و یا لاغر یا کم خواب و به طور کلی افرادی که مزاج خشک و سرد دارند یا دچار سوءمزاج ها و بیماری های با طبیعت خشک هستند، میوه مناسبی نیست. طبع انار سرد است، اما اگر نتوانستید جلوی شکم تان را بگیرید، بهتر است آن را همراه با گلپر مصرف کنید تا دچار مشکل نشوید. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند انار هایی را مصرف کنید که رسیده تر و شیرین تر باشد ...
چطور در شب یلدا اعتدال خوراک را رعایت کنیم
مصنوعی و یا پرادویه، بسیار پرکالری هستند، گفت: پیشنهاد می شود در شب یلدا که مصرف تنقلات بسیار است افراد از خوردن شام پرهیز کرده و یا مواد غذایی سبک استفاده کنند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مصرف کیک در شب یلدا، با بیان اینکه مصرف 100 تا 150 گرم کیک کم خامه که کالری کمی دارد منعی ندارد افزود: افراد می توانند از آجیل های ارزان قیمت، سالم و تازه ای که مقدار کمتری پسته و بیشتر انواع ...
جایگاه بلندترین شب سال در طب ایرانی
به گزارش خبرگزاری مهر ، اگر چه هر قسمت از ایران آداب و رسوم خاص خود را در شب یلدا دارند؛ اما در هر منطقه از کشورمان اجزای سفره یلدا با محصولات غذایی مخصوص آن منطقه هماهنگ بوده است. فضای مجازی پر است از انواع غذاها و دسرهایی که وقتی مقالات را مرور می کنیم؛ یکی از سردی مزاج انار ترش و هندوانه نوشته و این که در شروع زمستان نباید خوراکی های سرد مزاج خورد. دیگری از ضرر شوری آجیل شور و ...
مصرف خوراکی های شب یلدا از نگاه طب سنتی
کارشناسان طب سنتی می گویند غذاهای سرد و تر مثل ماهی و هندوانه در فصول سرد مضر و برای سرد مزاجان مضرتر است. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی تبیان در قالب اینفوگرافی در خصوص مصرف خوراکی های شب یلدا از نگاه طب سنتی به بررسی نکاتی پرداخته است. انتهای پیام/ خبرگزاری میزا ن : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
چرا شب یلدا باید هندوانه بخوریم؟ چند ترفند عالی برای انتخاب و خرید هندوانه شیرین و قرمز
، به گونه ای با آن هماهنگ است. استفاده از یک میوه در اصل تابستانی با طبع سرد که خاصیت خنک کنندگی دارد، آن هم در فصل زمستان، یادآور گرما و حرارت تابستان است. اگر چه خواص و فواید هندوانه زیاد است و می توانید از آن به عنوان یکی از میوه های مفید برای درمان برخی بیماری ها استفاده کنید، اما اعتقاد بر این است که اگر هندوانه را در شب یلدا بخورید، در سراسر زمستان بیماری و سرما بر شما غلبه نخواهد ...
در هنگام بروز آلودگی هوا از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنید
به گزارش شفاف ، مژگان تن ساز، متخصص طب سنتی گفت: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد بهتر است از غذاهایی مانند سوپ استفاده بیشتری کنند. آن ها باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند تا دفع مدفوع به خوبی انجام شود. به گفته وی به طور کلی افراد باید خواب کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان داشته باشند؛ بنا بر این شب ها زود خوابیده و صبح نیز زود از خواب بلند شوند. او ادامه داد: افراد ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های ...
خواص عرق بیدمشک برای تندرستی
. از نظر پزشکان سنتی ایران نیز طبع عرق بیدمشک سرد و مرطوب است، به همین دلیل یک نوشیدنی مناسب برای فصل تابستان بوده و به رفع گرمازدگی کمک می کند. همچنین از عرق بیدمشک برای حفظ تعادل بدن افرادی که مزاج گرم و خشک داشتند؛ نیز استفاده می کردند. خواص عرق بیدمشک چیست؟ یکی از پرمصرف ترین روش های استفاده از گیاهان، تبدیل آن ها به عرقیجات است. برای تهیه عرقیجات ...
جشن یلدا با قدمتی 7 هزار ساله/ مردم فارس در شب چله چه آیین هایی را پاس می دارند؟
از گرمای تابستان و سرمای زمستان در امان هستند. آنان آدمی را دارای دو طبع حرارتی و رطوبتی و با عنوان های گرم مزاج و سردمزاج می شناسند و اعتقاد دارند اگر سردمزاج ها بخواهند طبعشان برگردد، باید در شب چله خوراکی های گرم بخورند و گرم مزاج ها نیز باید خوراکی های سرد میل کنند. خوراکی های شب چله مردمان فارس خوردن خوراکی های گرم مثل ارده شیره، ارده، خرما و رنگین در شب یلدا مرسوم است و ...
آداب و رسوم شیرازی ها در شب یلدا
به گزارش برنا؛ سفرهٔ مردم شیراز مثل سفرهٔ نوروز رنگین است. مرکبات و هندوانه برای سرد مزاج ها و خرما و رنگینک برای گرم مزاج ها موجود است. حافظ خوانی جزو جدانشدنی مراسم این شب برای شیرازی هاست. البته خواندن حافظ در این شب نه تنها در شیراز مرسوم است، بلکه رسم کلی چله نشینان شده است. استان فارس و شهر شیراز از جمله شهرهای ایران است که آداب خاص و جالبی برای شب یلدا دارند. در این ...
آشنایی با آداب و رسوم شب یلدا در شهرهای ایران
نامزدهای خود خوانچه فرستاده و اقوام در هرچه بهتر بودن این خوانچه ها کمک می کنند. هنگام غروب، زنان فامیل هدایایی را به رسم یاری به منزل داماد آورده و به جشن و پایکوبی می پردازند. براساس مقاله آداب و رسوم شب یلدا در شهرهای ایران باید بدانید که مادر دختر تمام طبق ها را در اتاق میهمان چیده و از زنان فامیل برای صرف میوه و شیرینی دعوت می کند. در آذربایجان سابقا از اواخر تابستان مقدار زیادی هندوانه و ...
جشن یلدا، آئینی به درازای تاریخ ایران
برخی کشورهای همسایه هم ادعایی برای انجام این مراسم دارند و آن را در زمره مراسم میراث ناملموس خود بشمار می آورند. در روستای چراغ تپه سفلی از توابع شهرستان تکاب آذربایجان غربی، در 20 روز چله کوچک هر شب از بالا به پایین روستا شب نشینی دارند. چنان چه شبی که میهمان باشند هوا سرد شود، حمل بر آن می شود که صاحب خانه فردی ترش رو است و علاقه ای به میزبانی مهمانان ندارد. وی افزود: در ...
خواص جادویی مصرف کُندر
کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می شود. این صمغ گیاهی با کاهش خلط و ترشحات حلقی خشونت صدا را برطرف می کند. به عقیده متخصصان طب سنتی، افراد گرم مزاج و مبتلایان به ناراحتی های قلبی و عروقی، فشار و قند خون باید از مصرف کندر خودداری کنند. برخی متخصصین معتقدند که کندر برای خوردن و قورت دادن نیست. در روایات و منابع بوعلی سینا آمده است که کُندر باید مضغ شود؛ مضغ یعنی جویدن. جویدن ...
شب یلدا؛ از چارچار زمستان تا چله بزرگه و کوچیکه
طبعی سرد دارد پس نباید آن را در شب یلدا خورد، درست به نظر نمی رسد چون طبق همان سنت خوراکی ها، غذاهای سرد و گرم در کنار هم تعادل ایجاد می کنند و مصلح یکدیگر هستند. به طور مثال خوردن شیرینی و یا آجیل که طبع گرم دارند، سردی هندوانه را تعدیل می کنند، چنانکه انار را هم به همین دلیل با نمک و گلپر می خورند. انگورهایی که تا شب چله عمر می کردند بدون شک یکی از بهترین اسناد تاریخی در ...
دارچین؛ ادویه لاغری
بالاست توصیه می شود از این چاشنی در رژیم غذایی خود استفاده کنند. افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از اندازه دارچین پرهیز کنند. میزان مجاز مصرف دارچین در روز متخصصان توصیه می کنند که افراد برای لاغری روزانه حداکثر دو تا چهار گرم دارچین مصرف کنند. دارچین پودری بهتر است یا چوب دارچین؟ بهتر است چوب دارچین را خریداری و در مواقع نیاز آن را پودر کنید و داخل غذا ...