راهکارهای پیشگیری از سرمازدگی و درمان آن
سایر منابع:
سایر خبرها
خدا کند این بیماری ها سراغ کسی نرود
نادری به نام سندروم لهجه خارجی، فرد بیمار شروع به صحبت کردن با لهجه ای جدید و غیربومی می کند. این بیماری می تواند بر اثر ضربه ای به سر، سکته مغزی یا یک حمله میگرنی به وجود آید. سندروم لهجه خارجی گاهی اوقات قابل درمان است، اما با توجه به پیچیدگی مغز، همیشه پزشکان قادر نیستند بیماری را درمان کنند. در برخی بیماران این وضعیت در مدت چند ماه یا چند سال حل می شود، اما مواردی وجود دارد که در زندگی بیمار ...
معجزه سیر خام برای درمان این دو بیماری شایع
جلوگیری کند. از این رو سلامت کبد بر عملکرد کل بدن تاثیر می گذارد و به همین ترتیب اختلال و وجود مشکل در کبد باعث آسیب و اختلال سایر اعضا بدن نیز خواهد شد. بنابراین رسیدگی و توجه به این عضو بدن، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مصرف مواد غذایی طبیعی مانند سیر نیز علاوه بر بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه، می تواند به حفظ سلامت کبد کمک کند. سیر خام، مفید برای کبد چرب سیر خام حاوی یک ترکیب ...
بهترین دما برای خواب راحت چیست؟
را با توجه به راحتی بدنتان تنظیم کنید، اما از تغییر شدید آن به خیلی گرم یا خیلی سرد خودداری کنید. دما چه تأثیری بر خواب دارد؟ چرخه خواب ما با ریتم شبانه روزی بدنمان تنظیم می شود. ریتم شبانه روزی یا به اصطلاح ساعت بدن بر اساس چرخه نور و تاریکی خورشید تنظیم می شود. بخشی از مغز به نام هسته سوپراکیاسماتیک که در هیپوتالاموس قرار دارد این ریتم شبانه روزی را تنظیم می کند. ساعت بدن ...
مصرف هندوانه برای این افراد ممنوع!
مصرف یک لیوان آب هندوانه 20% نیاز روزانه به ویتامین ث و 14% نیاز روزانه به ویتامین آ را تأمین می کند. همچنین از دیدگاه طب ایرانی، هندوانه دارای مزاج سرد و تر است و مصرف آن در افراد سردمزاج مناسب نیست. با توجه به افزایش دمای هوا در فصل تابستان، مصرف هندوانه به عنوان میوه ای شیرین و آبدار، برای رفع تشنگی و تأمین آب مورد نیاز بدن حائز اهمیت است که در این زمینه کارشناس فرآورده های طبیعی ...
فندق و خواص آن برای بدن
و درمان برخی از انواع سرطان کمک کنند. به نظر می رسد که آنها می توانند از استرس اکسیداتیو جلوگیری کنند.علاوه بر اینها، وجود ویتامین E نیز از خواص فندق به شمار می رود که آنتی اکسیدانی قوی است و به حفاظت سلول ها در برابر تخریبی که باعث ایجاد یا پیشرفت سرطان می شود کمک می کند. هر 28 گرم فندوق، 87 درصد RDI برای منیزیم فراهم می کند. آجیل های مختلفی چون گردو و بادام باعث کاهش سطح ...
اقداماتی که باید برای درمان فرد سرمازده بدانیم
به گزارش حوزه اجتماعی صبح قزوین؛ باتوجه به یخبندان و بارش برف در این روزها بهتر است تا توصیه هلال احمر در هنگام مواجهه با فردی که دچار سرمازدگی شده را بدانیم. چند نکته به شرح زیر؛ فرد را از نظر برقراری راه هوایی، تنفس، گردش خون بررسی کنید. چنانچه فرد هوشیاری کامل دارد و مشکلی دربلع مایعات ندارد، با احتیاط کامل نوشیدنی گرم (بجز نوشیدنی های کافئین دار)بدهید.گرم کردن ...
خاک بازی کنید تا افسرده نشوید!
کند و انسانی شادتر را تحویل جامعه دهد. این باکتری در خاک یافت می شود و تولید سروتونین را در مغز تحریک می کند که باعث آرامش و شادی در فرد می شود. آخرین مطالعات انجام شده روی بیماران سرطانی نشان می دهد که این بیماری به کمبود سروتونین نیز مرتبط است و علاوه بر وراثت، کمبود سروتونین در روند ابتلا به بیماری سرطان دخیل است. کمبود سروتونین در بدن انسان باعث بروز افسردگی، اضطراب، اختلالات، وسواس ...
انواع روش های سنگ شکن کلیه و مراقبت هایش
. خطرات و عوارض جانبی افراد اغلب پس از سنگ شکنی دچار کبودی و درد می شوند. تب و لرز بعد از این عمل نیز ممکن است نشانگر عفونت باشد، بنابراین بیمار باید این وضعیت را با پزشک خود در میان بگذارد. توجه داشته باشید خونریزی شدید نیز پس از لیتوترپسی غیرعادی است. اگر قطعات سنگ هنگام عبور، در مجرای ادرار گیر کنند، ممکن است انسداد حالب پیش بیاید. همچنین درد طولانی مدت ممکن است نشان دهنده انسداد باشد. اگر درد بیمار با داروهای مسکّن بهبود پیدا نکند، باید به پزشک مراجعه کند. ...
نجات جان فرد یخزده با 4 کار ساده
نواب شمس پور مدیرکل روابط آموزش های همگانی جمعیت هلال احمر گفت: با افزایش نزولات جوی و کاهش شدید دما بسیاری از مردم با کمک ناآگاهانه به خود یا دیگران، ناخواسته مشکلات جسمی پایداری را ایجاد می کنند. بنابراین توجه نکات کلیدی در مواجهه با یخ زدگی بسیار اهمیت دارد. او هشدار داد: در صورتی که فرد دچار یخ زدگی شد، به هیچ وجه عضو یخزده بدن را به جهت گرم شدن ماساژ ندهید چون این کار باعث آسیب ...
آیا من وسواسی ام؟؟
بگذرانید و اجازه ندهید که اختلال وسواسی اجباری در مسیر کارهای روتین زندگی قرار بگیرد.اختلال وسواس مانند بسیاری از اختلالات روانشناسی دیگر، نظم زندگی فرد را دچار اختلال جدی کند. بنابراین بهتر است با مشاهده علائم آزاردهنده وسواس، به دنبال درمان آن باشید. این کار را با مراجعه به روانشناس یا کلینیک مشاوره و روانشناسی تخصصی انجام دهید. سمیرا میرزایی کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی ...
علائم و درمان ترنسکشوال ها
همجنس خواه، پذیرش نیست؛ بلکه درمان است. این تفاوت رویکرد ما با رویکرد غربی هاست. غرب می گوید که در مواجهه با همجنس خواه باید وجود این افراد را بپذیریم؛ در صورتی که همجنس خواهی یک اختلال روانی سنگین است و فرد نیاز به درمان دارد. مگر وقتی فردی دچار اختلال افسردگی می شود به او می گوییم که با خودت به پذیرش برس؟ قطعا این طور نیست و او را به سمت درمان سوق می دهیم. وقتی فرد افسرده به ما پناه می آورد ما ...
هشدار سرمازدگی برای این افراد / توصیه هایی برای روزهای سرد برفی
وضعیت جوی حاکم بر کشور، کاهش شدید دما، بارش برف و برودت دما در اغلب استان های کشور را گزارش می دهد. با توجه به محدودیت در مصرف انرژی و قطعی گاز در برخی مناطق، احتمال خطر سرمازدگی در هم وطنان پیش بینی می شود. اولین علائم سرمازدگی با حضور طولانی مدت در محیطی که دمای پایینی دارد، سرمازدگی عارضه رایجی خواهد بود. شروع سرمازدگی اغلب در دست ها و پاها خود را نشان می دهد. البته ...
دیابت و چگونگی تشخیص آن در زنان باردار
زا و چربی،افزایش مصرف میوه و سبزیجات.3.درمان دارویی: درمان دارویی به دو صورت تزریق انسولین و مصرف متفورمین انجام می شود که موثرترین و بی ضررترین درمان دارویی تزریق انسولین می باشد. پس مراقب باشیم؛ مادر باردار دیابتی باید 6 هفته بعد از زایمان از نظر قند خون بررسی شود و خانم ها با سابقه دیابت بارداری باید رژیم سالم و وزن ایده آل داشته باشند تا خطر بروز دیابت نوع 2 پس از زایمان کاهش یابد ...
تعداد موارد مثبت مالاریا در سیستان وبلوچستان به هفته ای یک مورد تقلیل یافت
حبیب غزنوی گفت: از ابتدای امسال تاکنون یک هزار و 193مورد ابتلای قطعی به بیماری مالاریا در محدوده دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گزارش شده است. افرادیکه دارای تب لرز، ضعف بدن، سردرد و سابقه تردد در مناطق مرزی پاکستان را دارند حتما به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند زیرا تاخیر در شناسایی و عدم درمان بیماری مالاریا باعث مرگ فرد مبتلا می شود. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
دوران طلایی برای بهبود بیش فعالی چه زمانی است؟
توجه ویژه ای داشته باشند. اگر در زمان کودکی این اختلال تشخیص داده نشود، ممکن است تا بزرگسالی ادامه پیدا کند و فرد در سنین بالا متوجه وجود آن شود. معمولا با افزایش سن این اختلال بهتر میشود. اما این برای همه صدق نمیکند و برخی افراد حتی در بزرگسالی نیز نیاز به دارو درمانی و یا سایر درمان ها مانند نوروفیدبک دارند. آمار کودکان بیش فعال بیش فعالی یکی از شایع ترین اختلالاتی است که از ...
در فصل زمستان مراقب سوختگی سرد باشیم
، صورت و... رخ می دهد، افزود: سرمازدگی در دمایی رخ می دهد که متناسب با دمای معمول زندگی فرد نیست یعنی افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می کنند در دماهای بسیار پایین تر دچار سرمازدگی می شوند اما اگر فردی از یک منطقه گرمسیر به سردسیر سفر کند احتمال دارد در دمای بالاتر نیز دچار سرمازدگی شود چراکه بدن شخص به این دما عادت ندارد. وی ادامه داد: برای جلوگیری از ایجاد سرمازدگی به افراد توصیه می شود در ...
سندرم پای بیقرار از نشانه تا درمان و مراقبت
سرد گرچه پژوهش زیادی برای پشتیبانی از به کارگیری گرما و سرما برای درمان علائم سندرم پای بیقرار وجود ندارد، ولی بسیاری از سازمان های بهداشتی این روش درمانی را توصیه می کنند. این سازمان ها حمام گرم یا سرد قبل از رفتن به رخت خواب یا استفاده از کمپرس گرم یا سرد روی پاها را توصیه می کنند. در بعضی از افراد علائم سندرم پای بیقرار با سرما تشدید می شود و بعضی دیگر با گرما مشکل دارند. به همین دلیل از ...
آدما گاهی شادن، گاهی غمگین، چرا؟
شوند. از درمان های روان شناختی تا بالینی درمان در این اختلال با درمان دارویی منظم تحت نظر متخصصان روان پزشکی شروع خواهد شد. در وهله دوم، درمان های روان شناختی، مداخلات رفتاری، مداخلات اجتماعی- فرهنگی و میان فردی توسط متخصصان بالینی به منظور کمک به درمان جویان انجام می شود.
مراقب یخ زدگی باشید؛ چه کسانی بیشتر تهدید می شوند
یخ زدگی در اغلب موارد به دنبال کاهش درجه حرارت محیط به کمتر از صفر درجه سانتی گراد رخ می دهد که حتی می تواند منجر به مرگ هم شود. تهران – اقتصادبرتر – 25 دی 1401 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از مهر، یخ زدگی معمولاً در نواحی انتهایی بدن مثل انگشتان دست و پا، لاله گوش و بینی که معمولاً پوشش مناسب نیز ندارند، اتفاق می افتد. اما در صورت تماس با سرما ممکن است در هر قسمتی از بدن ...
علل شکم درد هنگام تنفس
ها مانند مهارکننده های کانال کلسیم و دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی فتق هیاتال بعضی از افراد می توانند با ایجاد تغییراتی در تغذیه و سبک زندگی، علائم ریفلاکس را کنترل کنند، مثلا: حفظ وزنی سالم یا در صورت نیاز با کاهش وزن نپوشیدن لباس های تنگ دست کم دو ساعت پیش از خواب غذا نخوردن خوردن وعده های مکرر غذایی به جای سه وعده ی بزرگ و حجیم ...
پاکسازی بدن درطب سنتی
برای کسانی که مبتلا به ناراحتیهای گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. ...
درمان گودی کمر با حرکات اصلاحی
استفاده از تردمیل زیر آب و سایر تجهیزات با تکنولوژی بالا متغیر است. حرکات اصلاحی برای درمان گودی کمر به گزارش شفاآنلاین : تمرین بالا بردن پا. این حرکت با یک پای کشیده شده انجام شده و پای حمایت کننده کمی خم شده است در حالی که فرد یک دست را در کنار استخر نگه می دارد. عضلات ساق پا، ران و کمر را تقویت و کشیده می کند. تمرین کشش پا روی دیوار. در این تمرین کششی افراد ...
ساخت پانکراس مصنوعی برای درمان بیماران دیابتی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بیش از 400 میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند. دیابت یک بیماری مزمن است که به علت عملکرد نامنظم پانکراس که مسئول تولید هورمون انسولین است، ایجاد می شود. انسولین به گلوکز خون اجازه می دهد تا وارد سلول های بدن ما شود و از آن برای تولید انرژی استفاده کند. دیابت یا بیماری قند، یک اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این ...
در زمستان لبو بخورید
ترین علائم آن درگیری اعصاب بالا تنه است که موجب بی حسی یا اختلال حرکتی عضلات این قسمت می شود. یکی از خواص لبو داشتن عناصر فسفر و آرسنیک است که به درمان این بیماری مهلک بسیار کمک می کند. لبو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است، این موضوع باعث بهتر شدن جریان خون در بدن شده و باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود. برای استفاده بهتر از خواص لبو برای پوست، می توانید با تهیه انواع ماسک لبو برای پوست به ...
درمان قطعی بیماری جنسی، کدام بیماری های مقاربتی درمان می شوند؟
فواید ایدز (HIV) ایدز یکی از خطرناک ترین بیماری های مقاربتی محسوب می شود که درمانی ندارد. این ویروس سیستم ایمنی بدن را نشانه می گیرد و ریسک ابتلای فرد به سایر بیماری های خودایمنی و سرطان را بالا می برد. علائم اولیه ابتلا به این بیماری تقریباً شبیه آنفولانزا است و علائمی مانند موارد زیر در فرد بروز پیدا می کند: تب و لرز تورم غدد لنفاوی گلودرد و سردرد حالت تهوع بثورات ...
چگونه غذا بر ذهن و همچنین بدن تاثیر می گذارد/ شما همان چیزی هستید که می خورید
افراد بالای 65 سال بهبود بخشد. پژوهشگران بیش از 2000 نفر را تحت نظر گرفتند و تخمین زدند که سه سال مصرف مکمل منجر به کاهش 60 درصدی زوال شناختی شده است. روانپزشکی تغذیه هنوز در مراحل اولیه خود قرار دارد. همان طور که مشخص می شود کدام ریزمغذی ها بر مغز تاثیر می گذارند مرحله بعدی تعیین نحوه انجام این کار است. یکی دیگر از زمینه های تحقیقاتی جدید می تواند به این موضوع کمک کند. یکی از ...
برای زانو درد چه کار کنیم + بهترین فوق تخصص زانو در تهران
زانو بزرگترین مفصل در بدن و متصل کننده ران و ساق پا در انسان است. و در هنگام ایستادن وزن کل بدن را تحمل می کند. به همین جهت می توان گفت دردهای ناشی از مشکلات زانو در روند زندگی روزمره فرد بسیار تاثیر خواهد داشت. امروزه با تخصصیتر شدن شاخه های پزشکی و تشخیص به موقع و درست علل دردها توسط متخصص و دکتر جراح زانو و با انجام درمان های مختلف از جمله جراحی، فرد به میزان قابل توجهی بهبود یافته و در بسیاری ...
چگونه می توان خوب خوابید؟
است افراد در طول روز احساس خستگی مفرط کنند. همچنین کمبود خواب می تواند بر سطح انرژی، خلق و خو، داشتن تمرکز و سلامت کلی بدن تاثیر منفی بگذارد. کسی که در خوابیدن مشکل دارد، در طول روز به شدت احساس خستگی می کند، آستانه تحمل خشمش پایین آمده و عصبی شده است، افسرده است یا تمرکز ندارد، احتمالا به اختلال خواب دچار شده است. داشتن آلرژی، سرماخوردگی و عفونت های دستگاه تنفسی می تواند ...