زنگ خطر بیماری کبد چرب و ضرورت کاهش وزن در افراد
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا کاهش وزن ناگهانی خطرناک است؟
کاهش وزن همیشه خوشایند نیست و اگر بدون تغییر در برنامه زندگی اتفاق بیفتد می تواند هشدار ابتلا به مشکل جدی باشد که هرگز نباید بی اهمیت تلقی شود. در کل، کاهش وزن ناگهانی به حالتی اطلاق می شود که فرد 4 تا 6 کیلوگرم وزن را در چند هفته از دست می دهد درحالی که هیچ تغییری در رژیم غذایی و فعالیت های جسمانی ایجاد نشده است. در مورد کودکان، کاهش بیش از 5 درصد وزن اولیه در چند هفته علامت جدی خطر ...
56 درصد ایرانی ها درگیر اضافه وزن و چاقی؛ درمان چیست؟
محققان وجود دارد. درباره میزان چاقی در ایران، اظهار و نظرها چندان دقیق نیست، با این حال حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز 29 دی ماه 1401 در افتتاحیه هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی گفت: بیش از 56 درصد جمعیت بالای 18 سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای 30 و اضافه وزن و چاقی هستند. همچنین محمد هاشمی دبیر اجرایی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ...
یک چای پرفایده پیشگیری از سرطان و آلزایمر
زمینه انجام شده که براساس یکی از آنها در سال 2008 حتی مصرف دوز پایین کورکومین با کاهش کلسترول مضر و کلسترول کلی خون همراه است. 7. کمک به بهبود التهاب عنبیه التهاب عنبیه چشم در اصطلاح پزشکی یووئیت نامیده می شود. تحقیقات اولیه نشان می دهد که کورکومین موجود در زردچوبه می تواند به اندازه استفاده از کورتیکواستروئیدها در درمان این مشکل موثر باشد. البته این مزیت را دارد که عوارض جانبی ...
تأثیر سبزی همه کاره بر پیشگیری از ابتلا به سرطان
است اما زیاده روی در مصرف آن، باکتری های مفید دستگاه گوارش از بین می رود. بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد استفاده می کنند باید در مصرف سیر احتیاط کنند. زنان آبستن یا شیرده بهتر است از سیر استفاده نکنند. سیر ممکن است باعث تحریک و ناراحتی بافت حساس و نازک واژن شود. که در این صورت مصرف سیر را قطع کنید و برای درمان به پزشک مراجعه نمایید. سیر وقتی به صورت خام مصرف می شود باعث تحریک ...
کرونا عامل اصلی بروز دیابت دراین افراد
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم(اندوکرینولوژی) گفت: ویروس کرونا می تواند باعث بروز دیابت در افراد مُستعد شود بطوری که در برخی از بیماران، نخستین تظاهر کرونا به شکل دیابت است. دکتر علی کچویی، روز یکشنبه افزود: همانطوری که کرونا، ریه، تیروئید و دستگاه گوارش را درگیر می کند روی لوزالمعده فرد مبتلا هم اثر می گذارد. وی با اشاره به اینکه کرونا با درگیر کردن پانکراس و تغییر سلول ...
کیسه صفرا و نکاتی درباره مشکلات ناشی از جراحی آن
به گزارش باشگاه خبرنگاران توانا، مهران بابایی فوق تخصص گوارش، کبد و مجاری صفراوی در برنامه تلوزیونی طبیب درباره عوارض مصرف داروها در طولانی مدت گفت: تا زمانی که بیماری در بدن بیمار وجود دارد باید دارو مصرف شود. به عنوان مثال فردی که به دیابت، فشار خون یا رفلاکس معده مبتلا است باید به طور مداوم داروهای خود را مصرف کند تا بیماری درمان شود. حال این سؤال به وجود می آید آیا مصرف طولانی مدت این داروها ...
چگونه اضافه وزن روان فرد را درگیر می کند؟
معضل دانست و افزود: چاقی و اضافه وزن در تمام بیماری ها یک فاکتور خطر است و رابطه مستقیمی با بیماری های مزمن مانند دیابت و فشار خون و انواع سرطان ها دارد.این متخصص تغذیه، با بیان اینکه هرچقدر توده چربی بدن بیشتر باشد سیستم ایمنی ضعیف تر می شود، گفت: افراد مبتلا به بیماری که دچار اضافه وزن هستند در روند درمان با تاخیر مواجه می شوند. مهدوی روشن، چاقی را یکی از مهمترین علل ناباروری دانست و ...
برای پایین آوردن آنزیم های کبدی چه باید کرد؟
کبد شناسی، یک برنامه ورزشی منظم را به عنوان بخشی از درمان بیماری های مزمن مانند سیروز توصیه می کند. کاهش وزن اضافی بعضی تحقیقات نشان داده است که کاهش وزن عامل مهمی در درمان بیماری کبد چرب و پیشگیری از فیبروز کبد است. کاهش وزن باعث بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب می شود. ورزش منظم، همراه با کاهش کالری، ممکن است خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. افزایش ورزش و کاهش ...
مهمترین علت سرطان پستان
همین دلیل هورمون درمانی در یائسگی، کنار گذاشته شد. کارشناس برنامه تاکید کرد: یائسگی بالای سن 40 سال، یائسگی زودرس محسوب نمی شود و نیاز به مداخله درمانی و دارویی ندارد. این فلوشیپ جراحی پستان در پاسخ به این سوال که افرادی که تحت درمان های ناباروری قرار می گیرند و از هورمون درمانی استفاده می کنند، آیا در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند؟، گفت: دلایل متقنی برای بروز سرطان پستان ...
این غذاها برای سلامتی کبد سم خالص است
به گزارش برنا؛ مصرف مداوم فست فودها در کوتاه مدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پُرخوری می شود، درحالی که مصرف این غذاها در درازمدت هم خطر ابتلا به چاقی، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. اکنون هم به لطف تحقیقات گروهی از محققان می دانیم که مصرف فست فودها می تواند در ابتلا به بیماری کبد چرب نقش مهمی داشته باشد. یافته های تحقیقاتی: فست فودها و خطر ابتلا به کبد چرب ...
سرطان دستگاه گوارش شایع ترین علت مرگ و میر در گیلان
اطلاق می شود که در آن رشد غیر طبیعی و خارج از کنترل سلول ها وجود دارد و هر عضوی از بدن می تواند به این بیماری مبتلا شود. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد در گیلان با اشاره به اینکه سرطان گوارش شایع ترین علت مرگ و میر در استان است، گفت: سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری و درمان است. وی با بیان اینکه سرطان بیماری است که سبب افزایش سلول های نابالغ در ...
آمارهای نگران کننده از شیوع انواع سرطان ها در کشور/ سرطان معده در گیلان شایع است
ترین سرطان ها در میان مردان در گیلان است، افزود: سرطان های پستان، روده و معده نیز به ترتیب شایع ترین سرطان ها در میان زنان در گیلان است و تشخیص زودهنگام سرطان از عوامل مهم در درمان است. این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگ سالان با اشاره به اینکه برای پیشگیری از سرطان می بایست، دخانیات را کنار گذاشت، گفت: باید به مصرف غذاهای سالم روی آورد، درزمینهٔ واکسیناسیون به موقع کودکان اقدام لازم را انجام داد، همچنین باید بدانیم که کمتر قرار گرفتن مقابل آفتاب و همچنین شیردهی توسط مادر ریسک بروز سرطان را کاهش می دهد. پایان پیام/3389 منبع ...
از کاهش وزن و اثرات مثبت آن چه می دانیم؟ | چاقی 40 درصد جمعیت خراسان رضوی
...> به گفته پزشکان و متخصصان حوزه سلامت، چاقی و اضافه وزن خطر ابتلا به دیابت و فشار خون را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد لذا پیشگیری، کنترل و کاهش آن به صورت اصولی امری بسیار ضروری در راستای حفظ سلامت افراد است. عمده اضافه وزن ها در بازه زمانی اردیبهشت تا شهریور رخ می دهد عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد به خبرنگار ایرنا گفت: چاقی یک بیماری مزمن و مرموز است و ...
درباره چربی خون بیشتر بدانید
دهند که در درمان خانگی چربی خون به آن ها اشاره خواهیم کرد. به طور کلی، چاقی، دیابت کنترل نشده، عدم تحرک، مصرف منظم الکل و دخانیات و رژیم غذایی با کالری بالا در افزایش سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون نقش دارند. سایر شرایط سلامتی مانند دیابت و کم کاری تیروئید نیز ممکن است خطر ابتلا به کلسترول بالا و عوارض مرتبط با آن را افزایش دهند. متاسفانه داروهایی مثل استاتین ها و فیبروزیل که برای ...
همه چیز درباره چاقی
چاقی است. تحقیقات نشان می دهد در صورت اضافه وزن یا چاق بودن، اگر فقط 5 تا 10 درصد از وزن بدن خود را کاهش دهید، می توانید یک تغییر شگرف در سلامت خود ایجاد کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهید. اولین خط درمان چاقی، رژیم های غذایی منظم و اصولی همراه با ورزش است. برداشتن قدم های هر چند کوچک به سمت یک سبک زندگی سالمتر؛ مانند پخت و پز سالم، خوردن ...
40 درصد مرگ های سرطانی قابل پیشگیری هستند
زندگی شامل افزایش مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم (به ویژه مصرف کم میوه و سبزیجات، غذاهای چرب و پرکالری)، کم تحرکی، افزایش وزن شده و طی همه گیری کووید 19 هر روز به شمار افراد چاق و دارای اضافه وزن افزوده شده است. نکته مهم این است که بیش از 40 درصد مرگ های ناشی از سرطان، با تغییر سبک زندگی و اجتناب از عوامل خطر اصلی، قابل پیشگیری هستند. مهم ترین عوامل خطرساز قابل پیشگیری از ...
چند خط سلامتی
10 روز می تواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از 10 روز و در خردسالان بیشتر از 5 روز تجویز نمی شود. / حتماً بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید. چون ️باعث هضم بهتر غذا، ️سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، ️خواب راحت و کاهش استرس می شود. / جعفری بخورید. چون خطر ابتلا به سکته مغزی را ...
با خواص معجزه آسای روغن نارگیل آشنا شوید
زیتون از ابتلا با تبخال، آنفلوانزا، سرخک و سارس جلوگیری می کند. 3- هضم غذا را تسهیل می کند روغن نارگیل موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن و در نتیجه درمان کلیه مشکلات معده و گوارشی می شود، زیرا حاوی خواص ضد میکروبی، باکتریایی و انگلی است که می تواند باعث سوءهاضمه شود. روغن نارگیل همچنین برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین ها، مواد معدنی و اسید های آمینه مفید است. 4 ...
7 نکته برای زنان مبتلا به دیابت ؛ کنترل دیابت بارداری
پیش دیابت: شما درمعرض خطر پیش دیابت هستید اگر: اضافه وزن دارید سن شما 45 سال یا بیشتر است سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت دارید کمتراز 3 بار درهفته فعالیت بدنی دارید. مصرف قند و شیرینی جات به مقدار زیاد دارید. فشارخون بالا دارید شما می توانید به تغییرات ثابت شده در شیوه ی زندگی از پیش دیابت پیشگیری یا آن را به تاخیر بیاندازید. این تغییرات شامل کاهش وزن، رژیم غذایی ...
گیاهی جادویی که به درمان دیابت نوع 2 کمک می کند
بهبود پیدا می کند و مشکلاتی مثل نفخ درمان می شود؛ همچنین استرس می تواند در عملکرد دستگاه گوارش اختلال ایجاد کند که جینسینگ با کاهش استرس به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. 6. بهبود وضعیت خون: جینسینگ آسیایی خاصیت آرام بخشی دارد. یکی از مهم ترین علل نوسانات فشار خون استرس و اضطراب است. جینسینگ با کاهش استرس فشار خون را تنظیم می کند؛ همچنین تحقیقات نشان می دهند که مصرف جینسینگ در کاهش ...
هشدار درباره خطر ابتلا به کبد چرب / این توصیه را جدی بگیرید
از آن ها در گروه کنترل بودند و نیم دیگر در گروه مداخله. نتایج این تحقیق نشان داد که از چهار الگوی غذایی عمده که افراد از آن ها پیروی می کردند، دو الگوی غذایی یعنی الگوی غذایی معلول که شامل مصرف شیرینی ها، نان سفید، برنج، بیسکویت و اسنکها بود و همچنین الگوی غذایی سنتی که شامل مصرف بیشتر ادویه ها، گوشت قرمز بود با خطر بیشتر کبدچرب غیر الکی مرتبط بودند. برعکس این الگوها، استفاده از الگوی غذایی سبزیجات و لبنیات کمتر با خطر ابتلا به کبد چرب روبه رو بود. یعنی در افرادی که روزانه مصرف مقدار بیشتری لبنیات و سبزیجات داشتند خطر کبدچرب غیر الکلی رو به کاهش بود. منبع: بهداشت نیوز ...
آشنایی با خواص پرشمار آووکادو / این میوه راز جوانی و زیبایی است
روده آووکادو سرشار از فیبر است، در هر آووکادو حدود 14 گرم فیبر وجود دارد. تمام غذاهای حاوی فیبر از جمله میوه ها، سبزیجات، آجیل و دانه ها برای سلامت روده مهم هستند. مهم ترین عامل در کمک به سلامت گوارش، خوردن انواع غذاهای حاوی فیبر است، نه فقط آووکادو. آووکادو سرشار از فیبر است که برای سلامت سیستم گوارش ضروری است. برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف آووکادو با بهبود تنوع باکتریایی و ...
افسردگی در کمین این افراد / زخم معده را جدی بگیرید
هلیکوباکتر پایلوری(Helicobacter pylori) نوعی باکتری بسیار شایع است که در دستگاه گوارش فوقانی حدود 50 درصد افراد قرار دارد. این باکتری ها در اوایل دهه 1980 مورد توجه قرار گرفتند و در آن زمان دانشمندان فهمیدند آنها ارتباط مستقیمی با ایجاد زخم معده دارند. نتایج این یافته ها منجر به درمان دارویی برای این بیماری شد. اخیرا "یدا وو"(Yeda Wu)، از موسسه زیست شناسی مولکولی دانشگاه کوئینزلند ...
با در دست داشتن کلید خلاقیت به سرزمین ثروت وارد شوید
قیمت خرید عمده مناسبی که از خود ارائه می دهد بسیار مورد توجه مصرف کنندگان این محصول بسیار کاربردی قرار گرفته است. از این رو شما می توانید به راحتی نیاز مصرفی خود را با استفاده روزانه تا سی گرم را دریافت نمایید که برای بسیاری از افراد که به بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون مبتلا می باشند را به راحتی درمان نماید. استفاده از این روغن بسیار مقوی و سالم می توانند شما را ار ابتلا به بسیاری از این دست از بیماریها محفوظ بدارد و درمان نماید. ...
خواص خرما و چند توصیه درباره مصرف آن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، خرما به عنوان یک میان وعده، سرشار از انرژی است که می توان به صورت روزانه مصرف کرد و دارای میزان بالایی کالری است. همچنین وجود مقدار قابل توجهی از فیبر، این خوراکی را به گزینه مناسبی برای بهبود سلامت دستگاه گوارش تبدیل کرده است. همچنین وجود آنتی اکسیدانهای متعدد در آن به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریها کمک می کند و در بهبود عملکرد مغز موثر است. ...
فواید علمی اسیدهای چرب امگا 3
سلول های خارجی اشتباه می گیرد و شروع به حمله به آنها می کند . دیابت نوع 1 یک نمونه بارز است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند . طبق یک مطالعه، افزایش مصرف چندین نوع اسیدهای چرب در دوران نوزادی، از جمله DHA، با کاهش خطر ابتلا به خودایمنی مرتبط با دیابت نوع 1 در اواخر زندگی مرتبط بود . امگا 3 همچنین ممکن است به درمان ...
روش های مقابله با فشار خون بالا
برطرف کردن استرس و داشتن آرامش خاطر نه تنها در درمان بیماری فشار خون بلکه در درمان هر بیماری دیگری موثر است. رژیم غذایی در بیماران با فشار خون بالاکاهش وزن و حفظ وزن طبیعی از ارکان اساسی هر برنامه طراحی شده جهت مقابله با فشار خون هستند. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مصرف سدیم را کاهش دهند. پتاسیم و کلسیم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. موز، زردآلو، انجیر ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک؛ از کنترل قند خون تا درمان نقرس
...، وجود فیبر در رژیم غذایی افراد، اسید معده را کاهش می دهد و از بیماری های معده نیز جلوگیری می کند. از خواص آلبالو خشک می توان به کاهش خطر ابتلاء به بیماری های مربوط به دستگاه گوارش مثل التهاب روده، بواسیر، سندرم روده تحریک پذیر و ... اشاره کرد. سلامت چشم آلبالو منبع ویتامین A است. مصرف این ویتامین همراه با آنتیاکسیدان هایی که همراه با آن وارد بدن می شوند سلامت چشم را بهبود ...
آلزایمر کاذب، بیماری نسل جدید/ چگونه آلزایمر را از شبه آلزایمر تشخیص دهیم؟
، بحث تنهایی، انزوا، استرس، اضطراب و افسردگی عامل خطر جدی تری برای ابتلا فرد به آلزایمر است. آیا افراد ابتلا به شبه آلزایمر باید دارو مصرف کنند؟ عواملی مانند بی خوابی، خستگی، افسردگی که باعث اختلال حافظه و شبه آلزایمر می شود قابل درمان است و پزشک متخصص داروی مربوط به آن علت را به شما می دهد و پس از مصرف دارو و برطرف شدن بیماری اصلی، شبه آلزایمر هم برطرف می شود. پایان پیام/ ...