گول این رژیم معروف را نخورید، لاغر نمی شوید!
سایر منابع:
سایر خبرها
اکونومیست؛ هزینه 4 تریلیون دلاری چاقی بر دوش اقتصاد جهان!
وزن موثر است پرداخته است. نوع جدیدی از داروها در جهان توسط افراد معروف برای کاهش وزن معرفی شده است. در شرایطی که طیف وسیعی از تلاش ها برای کاهش وزن نتیجه کافی نداشته به نظر می رسد سماگلوتید ها که توسط یک شرکت داروسازی دانمارکی چندملیتی ساخته شده و در دوزهای پایین برای درمان دیابت استفاده شده برای کاهش وزن موثر عمل کرده است. تحلیلگران تصور میکنند بازار داروهای glp-1 تا سال 2031 می تواند ...
فواید باورنکردنی فلفل دلمه ای برای سلامتی بدن
بهداشت نیوز : برخی محققین اظهار می کنند که فلفل موجود در رژیم غذایی می تواند به کنترل سرطان کمک کند. سال ها است که گیاه شناسان در غرب از خواص درمانی فلفل استفاده می کنند. فلفل خاصیت تحریک کنندگی دارد از این رو به جریان خون، تحریک سیستم عصبی، تحریک اشتها، درمان سوءهاضمه و افزایش تعریق کمک می کند. خاصیت ضد باکتریایی فلفل باعث شده است تا به طور سنتی از آن برای درمان سرماخوردگی و گلو درد ...
بدون دردسر فقط با یک نوشیدنی، لاغر شوید!
سبز به بهبود عملکرد جسمی کمک می کند و آنهم با استفاده از بافت های چربی به عنوان انرژی. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها: سرطان ناشی از رشد کنترل نشده سلول ها است و یکی از عمده ترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می آید. ثابت شده که آسیب های اکسیداتیو به رشد سرطان کمک می کند و در این میان آنتی اکسیدان ها می توانند اثر محافظتی داشته باشند. چای سبز یک منبع عالی از آنتی اکسیدان است که خطر ...
نعناع با حداقل 25 خاصیت + فیلم
به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. مهم ترین خاصیت دم نوش نعناع، تأثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. خواص چای نعناع و دم نوش آن درمان آسم: نعناع ویژگی های آرامش بخش دارد و برای بیماران مبتلابه آسم به دلیل ...
این دانه خوراکی قاتل سرطان است!
موجود در ماش به بهبود هضم غذا کمک کرده و برای چربی سوزی، لاغری و کاهش وزن ورزشکاران و بدنسازان مفید است. منیزیم موجود در ماش باعث سنتز پروتئین در بدن شده و به عضله سازی بدنسازان کمک می کند. 21. منبع پروتئین گیاهی ماش حاوی مقادیر بالای پروتئین و اسید های آمینه های ضروری بوده و به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی جایگزین گوشت قرمز برای گیاهخواران و افراد وگن ...
این سبزی دشمن فشار خون و کلسترول است
اسپرم در اشخاص سرد مزاج مفید است. این ماده خوراکی خواص بسیار زیادی برای درمان التهاب حنجره دارد. سیر یک خلط آور طبیعی است. سیر نه تنها خصوصیات تسکین درد دارد بلکه دارای خواص ضدمیکروبی است که به درمان موثر عفونت گوش کمک می کند. زیاده روی در مصرف سیر باعث سرگیجه، کاهش فشار خون، آلرژی (حساسیت) و در موارد نادر منجر به خونریزی می شود و همچنین مصرف زیاد سیر می تواند باعث ضعف نیروی ...
این درمان های رایج خانگی مرگبار است!
...> راه حل هنگامی که پای تقویت سیستم ایمنی بدن به میان می آید،بهبود سبک زندگی و رژیم غذایی ضروری است.این به طور کلی به پیشگیری و بهبود بیماری های عفونی و مزمن کمک می کند.همچنین وقتی صحبت از شرایطی مانند سرطان می شود،درمان باید منحصراً توسط یک متخصص سرطان تجویز شود. 4. بنزین یا نفت سفید برای شپش سر استفاده از بنزین یا نفت سفید یکی از خطرناک ترین درمان های عامیانه برای ...
برگزاری همایش استانی سلامت مردان
سرطان و علل شیوع ناباروری در میان مردان پرداختند. در ادامه سرکار خانم زرگوشی کارشناس استانی برنامه به ارائه اطلاعاتی درخصوص مراکز درمانی واقع در استان و استانهای همجوار و نیز دستورالعمل های برخورداری از بیمه پایه و بیمه تکمیلی در درمان بیماری های صعب العلاج پرداخت. در پایان همایش میز خدمت ارائه خدمات سلامت جوانان و میانسالان با انجام تست سنجش قند خون و فشار خون و غربالگری قد و وزن و توزیع رایگان ویتامین دی توسط کارشناسان مرکز بهداشت برگزار گردید. ...
بیش از 20 درصد مبتلایان سرطان پستان زیر 40 سال دارند
حوزه هوش مصنوعی و استفاده از یادگیری ماشینی و یادگیری عمیق برای تشخیص و درمان سرطان وارد شود. وی یکی از بخشهای استراتژیک درمان سرطان و توفیق در افزایش بقای 5 ساله و 10 ساله بیماران را پروسیجرهای سایتوریداکشن برشمرد و یادآور شد که این مرکز با تکنیک های نوین جراحی در این زمینه نیز پیشتاز است و در حوزه رادیوتراپی نیز مدالیته های (تجهیزات یا روشی که جهت تصویرگیری از بدن یا درمان آن استفاده می ...
درمان نفخ شکم با این گیاه خوش بو
...> بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند. نکته قابل توجه در مورد مرزه این است که ضد سرطان نیز است. از مرزه می توان مانند گیاه دارویی آویشن، در رفع ضعف و حالت چنگ زدگی معده استفاده کرد. از گیاهان دارویی موثر بر اندام گوارشی نیز است. پ ...
راه های مقابله با ترش کردن معده
التهابات جدی در مری ایجاد کند. در افراد بزرگسال و بالای 40 سال این مسئله می تواند منجر به ایجاد یک وضعیت پیش سرطانی به نام مری بارت (Barrett’s esophagus) شود. این بیماری در صورت عدم درمان و کنترل می تواند به سرطان مری منتهی شود. علت شل و ناکارآمد شدن دریچه بین معده و مری همیشه هم مشخص نیست؛ اما به احتمال بیشتری در افرادی که شرایط زیر را دارند روی می دهد: . افرادی که چاق ...
نکاتی که سرطان را از شما دور می کند
در فرد کمک کند. 10- مراجعه به پزشک در صورت وجود علائم هشدار دهنده سرطان ابتلا به سرطان در اقوام درجه یک، تغییر در خال های پوستی، زخم های بدون بهبود، توده در هر جای بدن، سرفه یا گرفتگی طولانی مدت صدا، اختلال بلع یا سوء هاضمه طولانی، استفراغ یا خلط خونی، اسهال یا یبوست طولانی، بی اشتهایی یا کاهش وزن بدون علت مشخص، خونریزی غیرطبیعی از واژن و نوک پستان، وجود خون در ادرار و مدفوع از جمله علائم هشدار دهنده بروز سرطان است که فرد در صورت مشاهده آنها باید به پزشک مراجعه کند. منبع: بهداشت نیوز ...
بشر در نبرد علیه چاقی پیروز می شود؟
کاهش وزن صرفا پیشرفت هایی برای زیبایی افراد نیستند. بزرگترین ذی نفعان این دارو نه افراد مشهور در لس آنجلس یا میامی بلکه میلیارد ها انسان عادی در سراسر جهان خواهند بود که افزایش وزن زندگی آنان را ناسالم ساخته است. درمان های کاهش وزن مدت هاست که طیف وسیعی از درمان های خوب و بی موثر تا کاملا مبهم را شامل شده اند. به نظر می رسد دسته جدید دارو ها که آگونیست های گیرنده glp-1 نامیده می شوند در ...
درمان نفخ شکم با این گیاه خوش بو
مورد مرزه این است که ضد سرطان نیز است. از مرزه می توان مانند گیاه دارویی آویشن، در رفع ضعف و حالت چنگ زدگی معده استفاده کرد. از گیاهان دارویی موثر بر اندام گوارشی نیز است. بیشتربخوانید: با این دمنوش زخم معده را برای همیشه درمان کنید بیشتربخوانید: علت نفخ شکم چیست؟ ...
کاهش التهابات ناشی از بیماری ها در بدن با دارویی ایران ساخت
کاهش این معضل، کورکومین به صورت بارگذاری شده در نانومیسل تولید می شود که باعث افزایش قابلیت جذب کورکومین در بدن و افزایش کارایی آن می شود. این محصول توسط شرکت اکسیر نانو سینا؛ در کشورمان با قیمت پایین تولید و روانه بازار شده است و به عنوان بهبود دهنده عملکرد کبد و دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین کپسول سینا کورکومین در درمان کمکی دیابت ، ترمیم بافت های آسیب دیده ، کاهش عوارض شیمی ...
سرطان پستان، شایع ترین سرطان در کشور
ساله بیماران را پروسیجر های سایتوریداکشن برشمرد و یادآور شد: این مرکز با تکنیک های نوین جراحی در این زمینه نیز پیشتاز است و در حوزه رادیوتراپی نیز مدالیته های (تجهیزات یا روشی که جهت تصویرگیری از بدن یا درمان آن استفاده می شود) موثر درمانی خوبی در این مرکز فراهم شده است. رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که اولین حرکت ها در حوزه تارگت تراپی در دنیا از سرطان پستان شروع شده ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی ...
سریع ترین راه های درمان کبد چرب
در ادامه به بررسی روش هایی مؤثر برای درمان کبد چرب می پردازیم. *مصرف شکر و مواد قندی را کاهش دهید یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کبد چرب، مصرف بیش از حد مواد قندی و شکر است. موادغذایی شیرین باعث ایجاد بافت چربی در کبد می شود. در بسیاری از مواقع ممکن است بیمار وزن بالایی نداشته باشد، اما همچنان کبد او چرب باشد. برخی از مطالعات نشان می دهد مصرف شکر و مواد قندی به اندازه ی ...
پیوند مغز استخوان در 20 مرکز انجام می شود/ ضرورت راه اندازی بانک سلول
بیشتری داشته باشند. گفتنی است سلول های بنیادی خون ساز (Hematopoietic stem cell) سلول های نارسی هستند که می توانند به سلول های خونی تبدیل شوند، این سلول های بنیادی در مغز استخوان، جریان خون داخل عروقی و خون بند ناف وجود دارند. گاه در اثر میزان بالای شیمی درمانی یا پرتودرمانی (جهت درمان سرطان) این سلول ها نیز در بدن فرد بیمار آسیب جدی می بینند؛ پیوند مغز استخوان (BMT) یا سلول های بنیادی خون ...
5 تکنیک جدید و موثر برای کاهش وزن!
یک درمانگر تغذیه خارجی برای کاهش وزن موثر 5 ترفند جدید را آموزش می دهد. به گزارش وقت صبح به نقل از روزیاتو؛ بسیاری از افراد مایلند وزن کم کنند اما این کار برای برخی می تواند خیلی دشوار باشد. شاید فکر کنید تمام راه های کاهش وزن را که در مقالات و کتاب ها آمده امتحان کرده و پیشرفتی که در راه لاغری کسب کرده اید بسیار کم بوده و یا اصلا تغییری نکرده اید. حالا یک متخصص ...
خبری خوش؛ تشخیص زودهنگام طیف وسیعی از بیماری ها همچون سرطان
یک بیماری و یا شدت آن بیماری استفاده کرد، به عنوان مثال، قند خون را می توان برای تشخیص دیابت استفاده کرد در حالی که هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) کنترل قند خون را بررسی می کند. امروزه از نشانگر های زیستی در تشخیص زودهنگام طیف وسیعی از بیماری ها شامل سرطان، بیماری های قلبی-عروقی، بیماری های تنفسی، بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های خونی، بیماری های نورودژنراتیو و تشخیص های قبل از تولد استفاده می ...
خواص بی نظیر کندر ، بایدها و نبایدهای مصرف آن + فیلم
آرامش و حتی بهبود درد دید می شود. در هنگام خستگی چشم بر اثر کار زیاد، می توان از کندر استفاده کرد. کندر در تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است. از اینرو در جلوگیری از انواع سرطان ها می توان از آن استفاده کرد. کندر در پاک کردن علائم کبد چرب و حفظ کلیه ها نیز بسیار موثر است و برای جلوگیری از سنگ کیسه صفرا می توان کندور مصرف کرد. کندر برای درمان مجاری ادرار، افزایش قوای جنسی آقایان و ...
خواص جوانه ماش برای سلامتی ، پوست و مو که شما را شگفت زده می کند !
جوانه ماش یک منبع عالی و مغذی از پروتئین ها با کیفیت بالا هستند. جوانه ماش خواص زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص جوانه ماش را خواهیم داشت. جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می شود که حاوی ترکیبات مورد نیاز برای بدن است. در واقع، این جوانه ها، عطر و طعم ملایمی دارند و سرشار از ویتامین ها و مزایا برای سلامتی بدن هستند. جوانه های ماش ...
بهترین راه جلوگیری از ترش کردن معده
معده به سمت مری می تواند التهابات جدی در مری ایجاد کند. در افراد بزرگسال و بالای 40 سال این مسئله می تواند منجر به ایجاد یک وضعیت پیش سرطانی به نام مری بارت (Barrett’s esophagus) شود. این بیماری در صورت عدم درمان و کنترل می تواند به سرطان مری منتهی شود. علت شل و ناکارآمد شدن دریچه بین معده و مری همیشه هم مشخص نیست؛ اما به احتمال بیشتری در افرادی که شرایط زیر را دارند روی می دهد: ...
درمانی سریع برای چاقی دوران کودکی
... با این حال، BMI همچنان در ارزیابی کودک نقش دارد، اگرچه این معیار به عنوان معیاری نادقیق از چربی و شاخص ضعیف سلامت کلی مورد انتقاد قرار گرفته است. روش های دقیق تر اندازه گیری چربی بدن هزینه و زمان بیشتری دارند و بنابراین به طور منظم در کلینیک ها یا تحقیقات استفاده نمی شوند. ردی می گوید: اگرچه این ابزار ناقص است، اما همچنان ابزار مفیدی است. من به نوعی BMI را به عنوان چراغ راهنمایی ...
چگونه اسیدهای آمینه بدن را تامین کنیم؟
حبوبات به برنج به صورت عدس پلو، لوبیا پلو و ماش پلو نیز موجب تأمین منابع غذایی پروتئین می شود. انواع حبوبات از جمله لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و لپه را نیز می توان به صورت متنوع به خورشت ها اضافه کرد. در کوکو و کتلت نیز می توان از حبوباتی که خیسانده و آسیاب شده استفاده کرد. به طور کلی حبوبات در پیشگیری از بیماری هایی نظیر دیابت، سرطان، اضافه وزن و چاقی و کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های ...
بررسی ارتباط استرس و افزایش وزن
، منیزیم و روی باشد، برای کاهش اضطراب در بزرگسالان بسیار مفید است. امگا3: اسیدهای چرب امگا3 برای سلامت مغز لازمند. بدن نمی تواند این اسیدهای چرب را بسازد، پس باید آن ها را از غذاها و مکمل ها دریافت کنیم. کمبود امگا3، خطر استرس و افسردگی را افزایش می دهد. کورتیزول و افزایش وزن "ویدیا ایلوری" یک متخصص معروف غدد، معتقد است، مطالعات بطور کلی نشان داده اند، افرادی که اضافه ...