صرف صبحانه در وسط آسمان! + فیلم
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر قند خونتان بالاست به این میوه ها لب نزنید
در هر قاچ با اندازه متوسط فقط 5 گرم قند دارد. می توانید آن را ساده بخورید. بسیاری از مردم از خوردن طالبی با پنیر و کمی نمک لذت می برند. پاپایا اگر از میوه های استوایی که قند زیادی ندارند لذت می برید پاپایا را انتخاب کنید. پاپایا یک میوه استوایی است که می توانید بدون خوردن قند زیاد از آن ها لذت ببرید. نصف یک پاپایای کوچک فقط 6 گرم شکر دارد. پاپایای های کوچک اندازه مناسبی دارند ...
با این طرز غذا خوردن، عمرتان طولانی می شود!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، از Health، نشستن روی زمین در وضعیت چهارزانو و غذا خوردن برای دستگاه گوارش انسان خوب است. حرکت رو به جلو و عقب در نتیجه خم شدن برای خوردن غذا و بازگشت به وضعیت طبیعی نشستن به عضلات شکم در ترشح شیره های گوارشی کمک می کند، که برای گوارش سریع و مناسب مورد نیاز هستند. فوری/ زمان دقیق قرعه کشی خودروهای وارداتی اعلام شد گرانترین شاسی بلند چینی ...
خوردن هشت پای زنده توسط مستر تیستر ایرانی !+ فیلم
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی مستر تیستر نوشت: اختاپوس زنده یه غذای محبوب کره ای که ما تو رستوران کره ای واسادا در شهر لس آنجلس امتحان کردیم. مدل این غذا اینجوریه که اختاپوس زنده رو از داخل آکواریومی که تو رستوران بود میگیرن و خرد میکنن و هنوز در حالی که داره تکون میخوره و داخل بشقاب می چرخه با موادی مثل تکه های سیر و یک ظرف سس سویا سرو می شه. نکته ای که داره اینه که حتما باید بجویدش، ولی از اونجایی که من هول کرده بودم یهو قورتش دادم پایین که نزدیک بود خفه شم و تا فرداش داشت تو معدم بازی میکرد و وول میخورد. قیمت اختاپوس زنده: 30 دلار ...
فایده نخوردن از 7 شب تا 7 صبح برای بدن
به گزارش برنا؛ البته منظور از محدودیت زمانی برای غذا خوردن ، این نیست که روزهای زیادی را به خود گرسنگی بدهیم. دکتر مارک هیمن یک متخصص معروف ضد پیری است و استدلال های مهمی برای این سبک زندگی دارد. از نظر وی اگر بتوانیم 12، 14 یا 16 ساعت در روز را بدون خوردن غذایی بگذرانیم، طول عمر خود را افزایش می دهیم. وی معتقد است که وقتی 16 ساعت بدون غذا می مانیم، بدن ما این ...
چند خط سلامتی
...، دستگاه اعصاب مرکزی، ️دستگاه تناسلی و تولید مثل، ️دستگاه هاضمه، ️دستگاه پوششی پوست، مو و ناخن / خوردن غذای پرچرب در صبح بهتر از خوردن آن غذا در شب است. ️خوردن گوشت پرچرب در صبحانه در مقایسه با خوردن آن در شام، برای شما زیان کمتری دارد. محققان چینی رژیم غذایی آمریکایی ها را بررسی کرده و نتایج جالبی را به دست آوردند. تیم چینی ارتباط میان خطر بیماری قلبی و زمان خوردن غذا را ...
یافته جالب ژنتیک دانان درباره سگ های چرنوبیل
روتوایلر رایج است. به گفته دانشمندان این بخش های DNA نژاد شپرد ممکن است داده های مفیدی را در مطالعات آینده به پژوهشگران ارائه دهند. مقایسه این توالی ها از سگ های نیروگاه، سگ های شهر چرنوبیل و شپرد های اصیل که در محیط های غیر رادیواکتیو زندگی می کنند ممکن است به پژوهشگران در شناسایی تغییرات مرتبط با تشعشع در ژنوم کمک کند. دکتر "موسو" می گوید: " این یک فرصت منحصر به فرد است کشف جمعیت منحصر به فردی از حیوانات". ...
دوست دارید یک قرن زندگی کنید؟
می خورند، نه زیاد. این الگوی غذا خوردن با ریتم شبانه روزی ما مطابقت دارد. مطالعات نشان می دهد وقتی افراد، بیشتر کالری خود را اوایل روز بخورند، وزن بیشتری از دست می دهند و در مقایسه با افرادی که بیشتر کالری شان را اواخر روز مصرف می کنند، وضعیت بهتری در میزان قند خون و کلسترول دارند. آنان همچنین با پیروی از برنامه غذایی زودهنگام، چربی بیشتری می سوزانند و کمتر گرسنه می شوند. به خاطر قلب ...
چه عواملی باعث نفخ می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
روده تحریک پذیر (IBS) داشته باشند. در ادامه به این می پردازیم که چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توانید باد شکم گیر افتاده یا نفخ را رفع کنید. نفخ چیست؟ تجمع باد شکم و عدم دفع آن ممکن است باعث احساس سفتی، ناراحتی یا درد شدید در شکم شود. اگر نفخ داشته باشید، ممکن است هنگام غذا خوردن به سرعت احساس سیری کنید یا صدای قار و قور از معده خود بشنوید که می تواند روی سینه یا شانه ...
با هتل های لوکس مشهد آشنا شوید
همان طور که می دانید، مشهد یک شهر زیارتی است که علاوه بر این، مناطق گردشگری بسیاری هم دارد، به همین خاطر افراد زیادی این شهر را به عنوان مقصد گردشگری خود انتخاب می کنند. انتخاب هتل مناسب برای اقامت، می تواند سفری لذت بخش را برای مسافران رقم بزند. مشهد هتل های لوکس بسیاری دارد که شرایط و امکانات رفاهی عالی برای مهمانان خود فراهم آورده اند. نمونه ای از این هتل های لوکس، می توان به هتل ...
ببینید | تصاویر تفریح جدید و خوشمزه اما هیجان انگیز در آسمان دبی | حس و حال گردشگران را ببینید
به گزارش همشهری آنلاین؛ غذا خوردن در ارتفاع را می توان در رستوران معلق دبی که با نام شام در آسمان یا همان دینر این اسکای (Dinner in sky) شناخته می شود تجربه کرد که تصاویری از این رستوران در ادامه قابل مشاهده است.
خوردن این میوه ها برای دیابتی ها ممنوع
آن را ساده بخورید. بسیاری از مردم از خوردن طالبی با پنیر و کمی نمک لذت می برند. پاپایا اگر از میوه های استوایی که قند زیادی ندارند لذت می برید پاپایا را انتخاب کنید. پاپایا یک میوه استوایی است که می توانید بدون خوردن قند زیاد از آنها لذت ببرید. نصف یک پاپایای کوچک فقط 6 گرم شکر دارد. پاپایای های کوچک اندازه مناسبی دارند، بنابراین نیمی از میوه ها به اندازه کافی هستند. بسیاری از ...
اگر قند خونتان بالاست به این میوه ها لب نزنید | میوه هایی که قند پایینی دارند | میزان قند و کالری موجود ...
بقیه را در یخچال بگذارید تا بعداً بماند. برش های گلابی طعم جالبی به غذا و سالاد می دهند. هندوانه قند خوبی دارد اما پتاسیم بالایی نیز دارد. هندوانه مملو از آب و الکترولیت هایی مانند پتاسیم است، اما یک قطعه متوسط از خربزه 18 گرم قند دارد. زمانی که عرق می کنید، هوای بیرون گرم است و زمانی که ورزش می کنید به الکترولیت بیشتری نیاز دارید. برای کاهش مصرف شکر، فقط از یک یا دو برش هندوانه لذت ...
مدیریت وسوسه خوردن
هوس اصلی خود را شناسایی کنید. بر اساس پژوهش ها، افرادی که از نظر احساسی در موقعیت بهتری هستند و برای غذا خوردن به رستوران می روند، انتخاب های سالم تری دارند؛ بدون آنکه به مغذی بودن آن غذاها توجه کرده باشند؛ بنابراین حس و حال و روحیه شما تأثیر مستقیم روی غذا خوردن و انتخاب هایتان دارد. وقتی ناراحت، افسرده، عصبانی و ... هستید به سراغ خوردن غذا نروید و راه مؤثر دیگری برای سرکوب و مقابله با این احساسات ...
سندروم پرخوری شبانه چیست و چگونه درمان می شود؟
سندروم خوردن شبانه (NES) ترکیبی از پرخوری در شب و مشکلات خواب است. اگر دچار شب خوری باشید، بعد از ساعات مشخصی از شب مقدار زیادی غذا می خورید و یا حتی ممکن است از خواب شب بیدار شوید تا غذا بخورید. این سندرم تهدید کننده زندگی در نظر گرفته نمی شود، اما اگر درمان نشود می تواند باعث اضافه وزن و اختلا خواب شود که به نوبه خود بر سلامت جسم و روان تاثیر می گذارند. علت ابتلا به سندروم ...
زندگی بهتر با این عادت های کوچک
تر : اگر سعی کنیم سبک زندگی خود را بهبود ببخشیم خیلی از مشکلات جامعه و بیماری ها به فراموشی سپرده می شود. بنابراین اگر با عادت های کوچک بصورت گام به گام برای سبک زندگی بهتر تلاش کنیم، لطفی است که به خودمان و جامعه مان کرده ایم و البته اثرات مثبتی که روی جامعه می گذاریم دوباره به سمت خودمان بازتاب می شود. برای مثال: در بحثی جداگانه در مورد راه های آهسته غذا خوردن و فواید آن ...
5 تکنیک فریب مغز برای کاهش وزن
به سمت بشقاب های آبی رنگ عوض کنید؛ زیرا مطالعات نشان داده که این رنگ ظرف می تواند به شما در مدیریت اشتهایتان کمک کند. غذا خوردن در بشقاب آبی سرعت غذا خوردن را کاهش می دهد و در عین حال تأثیر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد. شواهد بسیاری در تایید این ادعا وجود دارد. مطالعه ای که در سال 2018 در مجله Appetite منتشر شد، نشان داد افرادی که در بشقاب آبی غذا می خورند، کمتر از افرادی که از ...
تصاویر دیده نشده از دریاچه ای در آغوش جنگل
قابل مشاهده است. تفریحات دریاچه لفور یکی از جذاب ترین تفریحات دریاچه لفور، ماهیگیری است، انوع ماهی های سرخ باله، زردپر و ماهی سفید در این سد را می توانید با گرفتن موجوز صید کنید. قایقرانی در دریاچه هم جذابیت خاص خودش را دارد. عکس برداری از طبیعت بی نظیر اطراف دریاچه می تواند سوژه هایی جذاب به همراه داشته باشد. گشت و گذار در 29 روستای دهستان لفور و خوردن غذا های خوشمزه ...
نعیمه نظام دوست عزادار شد | استوری دردناک نعیمه نظام دوست اشک همه را درآورد
نی که عصبی، ناراحت یا افسرده می شوم به غذا خوردن پناه می برم و از این طریق می توانم خودم را آرام کنم. هرکسی برای کسب آرامش به چیزی پناه می برد، من به غذا خوردن پناه می برم. من و افرادی مثل من به خوردن معتاد هستیم و با کوچک ترین ناراحتی به سمت غذا خوردن هجوم می بریم. به علاوه مشکل این است که من زمان غذا خوردن به غذاهای پرکالری هم بیشتر تمایل دارم. عاشق فست فود هستم و وقتی در خیابان هس ...
تحلیل عضلات با اختلال در دریافت پروتئین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیم ا، نتایج یک مطالعه تحقیقاتی جدید به نقش ادویه ها در افزایش جذابیت غذا های معمولی در این گروه سنی می پردازد. با افزایش سن، توده عضلانی حدود 3 تا 8 درصد در هر دهه از بین می رود. این عارضه بعد از 30 سالگی شروع و بعد از 60 سالگی تسریع می شود. به گفته محققان یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند کاهش توده عضلانی و شناخت را همراه با ورزش کاهش دهد. با این حال، افراد مسن ...
طرز تهیه فیله سوخاری
فیله سوخاری یکی از غذا های فست فودی است که می توانیم در خانه درست کنیم و هم دلتنگی مان از غذا های فست فودی را رفع کنیم هم از خوردنش لذت ببریم و خیالمان راحت باشد همه چیز در سلامت کامل طبخ شده است. بیشتر بخوانید: خلال پلو ؛ غذای خوشمزه و مجلسی این روز های کرونایی ما را حسابی دلتنگ غذا های فست فودی کرده است، اما چاره ای هم نداریم و باید به خاطر حفظ سلامت خود و اطرافیانمان از ...
16 اشتباه رایج هنگام خوردن صبحانه
از دستورهای صبحانه از تخم مرغ های در دمای اتاق استفاده می کنند. اما دلیل این امر چیست؟ برای دستورهای غذایی مانند پنکیک و وافل که نیازمند خمیر هستند تخم مرغ های در دمای اتاق باعث می شود نتیجه کار پف دارتر و سبک تر شود که به سادگی مخلوط شده و منجر به تجربه لذت بخشی از صبحانه خوردن می شود. 2. مخلوط کردن بیش از اندازه منجر به ایجاد پنکیک سفت می شود آیا پنکیک هایی که درست می کنید ...
بهترین رستوران های ازمیر
رستوران مراجعه کنید. یکی از جذابیت های رستوران اتجی احمد، بشقاب میوه آن است. پس از صرف غذا می توانید چای و بشقابی پر از میوه های متنوع سفارش دهید و از خوردن آن ها لذت ببرید. البته این میوه ها به عنوان هدیه به هر میز اهدا می شوند. برای رفتن به این رستوران احمد خود را به منطقه بستانلی ازمیر برسانید. این رستوران فقط 10 دقیقه تا ایستگاه فری فاصله دارد. لذیذترین کوفته های ازمیر، در ...
خوراکی های خوشمزه برای ترک سیگار
است یا احساس می کنید نمی توانید غذا خوردن را متوقف کنید، پاپ کورن بخورید. این کار نه تنها شما را مشغول می کند، بلکه می تواند به شما در احساس سیری کمک کرده و میل شما به سیگار را کاهش دهد. پنج فنجان ذرت بوداده حاوی 150 کالری است اما خوردن آنها کمی طول می کشد. انگور ممکن است بعد از ترک سیگار هوس خوردن شیرینی کنید و میل به این هوس ها چیز خوبی است زیرا می تواند شما را ...
چگونه می توانید وزن کم کنید و همچنان شکلات بخورید؟
دانشمندان دریافته اند که خوردن یک شکلات ممکن است به کاهش وزن کمک کند. یافته نشان می دهند که نوع ارائه ماده غذایی بر میزان خوردن ما تاثیر می گذارد. کارشناسان معتقدند این یافته ها می تواند در مورد سایر غذا ها نیز صدق کند. بریدن و پخش کردن غذا تاکتیکی است که هر فردی می تواند برای هر غذایی به کار بگیرد تا به فرد کمک کند کم تر بخورد. کنترل اندازه سهم ماده غذایی جنبه کلیدی رژیم غذایی و کنترل ...
آب های طبیعی برای شنا کردن سالم تر هستند یا استخر؟
هر آب آزادی و مطمئناً قبل از خوردن غذا بدن خود را شستشو دهید. محققان در خاتمه یادآور می شوند: در مقایسه با استخر، شناگران آب های آزاد به احتمال زیاد در اثر شنا در آب های بیرونی بیشتر بیمار می شوند زیرا همیشه میکروب های بالقوه بیماری زا وجود خواهند داشت. منبع: بهداشت نیوز
با سریعترین راه های درمان کبد چرب آشنا شوید
خطر ابتلا به کبد چرب است. از سوی دیگر مصرف بیش از حد موادغذایی پرچرب حتی در افراد لاغر هم باعث ابتلا به کبد چرب می شود. فست فود ها مهم ترین عوامل چرب شدن کبد هستند. تجمع چربی در کبد باعث متورم و سفت شدن بافت های چربی می شود. *از نوشیدن آب سرد همراه با غذا خودداری کنید. خوردن آب سرد یا سایر نوشیدنی های خنک در زمان صرف غذا، باعث ابتلا به کبدچرب می شود. این مشکل زمان صرف غذاهای چرب ...
علاقمندان به چای؛ نوشیدن چای داغ مطلقا ممنوع!/ بیا تا بهت بگم چه عواقبی داره!
نوشیدن چای داغ در مرحله اول سبب سوختگی زبان می شود که تا مدتی هنگام غذا خوردن سبب آزار انسان می شود. این شاید ملموس ترین و قابل لمس ترین آسیب ناشی از نوشیدن چای داغ باشد، اما اینکار آسیب های خطرناک تر و غیرقابل جبرانی را به بدن و اندام های داخلی وارد می کند. در این مطلب سعی شده تا خطرات جبران ناپذیر نوشیدن چای داغ را برای شما عزیزان بیان کنیم. افزایش خطر سرطان مری خوردن مواد ...
برپایی 35 سیاه چادر عشایری در مسیر های منتهی به مشهد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی ، مدیرکل امور عشایر خراسان رضوی گفت: با برنامه ریزی های انجام شده در نوروز پیش رو 35 چادر عشایری یا سیاه چادر سنتی عشایر با وسعت های متفاوت ویژه ایام نوروز در همه مسیر های منتهی به مشهد برای مسافران نوروزی برپا می شود. محمدحسین جعفری افزود: در صورت همکاری شهرداری مشهد همانند سال گذشته، در سطح شهر مشهد نیز چند سیاه چادر با هدف آشنایی مردم با ...