سایر خبرها
نوردرمانی موجب سلامت قلب و طول عمر می شود
عملکرد قلب و ضخامت دیواره قلب را بهبود بخشیدند. موش ها همچنین تقارن راه رفتن خوبی روی تردمیل داشتند که به بهبود هماهنگی عصبی عضلانی اشاره دارد. آرانی در این باره معتقد است که با ضخیم شدن ماهیچه، عمل پمپاژ قلب موثرتر انجام می شود. موش ها پنج روز در هفته و تنها به مدت دو دقیقه در معرض نور مادون قرمز نزدیک (NIR) از یک منبع ال ای دی قرار گرفتند. در مجموعه ای از موش ها که از نظر ژنتیکی تغییر ...
امگا 3 از کاهش بینایی جلوگیری می کند
پژوهشگران طی یک سری از مطالعات انجام شده بر روی موش ها، دریافتند: شکلی از اسید چرب امگا 3 به نام دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) یا لیزوفسفولیپید DHA یا LPC-DHA می تواند توسط شبکیه جذب شده و به بهبود بینایی و پیشگیری از نابینا شدن کمک کند. بر اساس یافته های این مطالعه اعلام شد:در چشم های سالم، امگا 3 نوع DHA موجود در شبکیه به حفظ گیرنده های نوری کمک می کند. این گیرنده ها، نورون های تخصصی هستند ...
کاهش وزن با یک تزریق به جای عمل جراحی
مزایا به تغییر در ترشح هورمون های خاص از روده مانند GLP-1 و PYY مرتبط است. آنها نشان دهنده سیری، سرکوب گرسنگی و تثبیت سطح قند خون پس از جراحی بای پس هستند. این دو پزشک به همراه گروهشان، پپتیدی تولید کردند که دو گیرنده PYY و گیرنده GLP-1 را تحریک می کند. این ماده که به نام GEP44 شناخته می شود، باعث شد موش های چاق تا 80 درصد کمتر از حد معمول غذا مصرف کنند. این پستانداران طی یک مطالعه 16 ...
مکمل امگا 3 جدید از کاهش بینایی ناشی از آلزایمر پیشگیری می کند
در غنی سازی دوکوزاهگزانوئیک اسید شبکیه بسیار برتر از TAG-DHA است و می تواند به طور بالقوه برای بیماری های مختلف شبکیه در بیماران مفید باشد. این رویکرد یک رویکرد درمانی جدید برای پیشگیری یا کاهش اختلال عملکرد شبکیه مرتبط با بیماری آلزایمر و دیابت ارائه می دهد. در چشم های سالم، دوکوزاهگزانوئیک اسید در شبکیه متمرکز شده است، جایی که به حفظ گیرنده های نور کمک می کند، گیرنده های نور سلول ...
خطر ابتلا به فشار خون و سکته مغزی برای افرادی که در طول روز چرت می زنند!
بر اساس مطالعه بزرگی که در 25 جولای در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شد، چرت زدن مکرر ممکن است با خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی مرتبط باشد. محققان نزدیک به 360،000 بزرگسال را طی حدود 11 سال برای بررسی عادت چرت زدن و ارتباطش با فشار خون و خطر سکته بررسی کردند. آن ها دریافتند شرکت کنندگانی که به طور معمول در طول روز چرت می زدند، 12 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا و ...
سروصدای حاصل از ترافیک باعث ابتلا به فشار خون بالا می شود
در مطالعه جدیدی که در مجله پیشرفت های دانشکده قلب شناسی آمریکا منتشر شده است، وضعیت بیش از 240 هزار شرکت کننده بررسی و نتیجه گیری شده است که سروصدای حاصل از ترافیک می تواند باعث ابتلا به فشار خون بالا شود. مطالعات قدیمی تر هم نشان داده بود که رابطه علی بین سروصدای حاصل از ترافیک و فشار خون بالا وجود دارد، اما مشخص نکرده بودند افزایش فشار خون ناشی از سروصدای ترافیک است یا افزایش آلودگی ...
فواید قهوه بیشتر است یا مضرات آن؟
کندتر کافئین مرتبط است. این مطالعه نشان داد که قهوه بر قلب نیز تاثیرگذار است؛ به طوری که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز خطر انقباض های زودرس بطنی را حدود 50 درصد افزایش می دهد. به گفته کلینیک مایو، ضربان اضافی قلب که ریتم منظم تپش قلب را مختل می کند، به احساس بال زدن یا ریزش قلب منجر می شود و منبع این حس قفسه سینه فرد است. به گفته مارکوس، پژوهشگران هیچ مدرکی دال بر وجود رابطه ...
با این گیاه خوشبو از چاقی جلوگیری کنید
مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه اجرا کردند. آزمودنی های گروه مکمل هر روز یک عدد کپسول 30 میلی گرمی عصاره خشک شده ی زعفران را به مدت 8 هفته مصرف کردند. بر اساس آن چه در این مقاله بیان شده است، پروتکل تمرینی گروه تمرین تداومی با مکمل زعفران و دارونما، تمرین ورزشی ایروبیک در جلسات با شدت 50 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب به مدت 35 تا 60 دقیقه انجام شد. هر جلسه شامل گرم کردن به مدت 10 دقیقه با ...
چه ارتباطی بین کاهش وزن و عملکرد قلب وجود دارد؟
کاهش می دهد. به گفته محققان، افرادی که وزن بیشتری کم کرده بودند، از مزایای بیشتری برخوردار شده بودند. حتی افرادی که وزن آن ها پس از گذشت مدتی بازگشته بود نیز از این مزایا بی بهره نبودند. بنابراین توصیه شده است که با پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم و داشتن فعالیت بدنی منظم به بهبود عملکرد قلب کمک کنید. نتایج این مطالعه در مجله Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes منتشر شده است. کد خبر 651194 ...
ضربان قلب ایده آل هنگام دویدن چقدر است؟
85 درصد تمرین کنند. یک مطالعه مروری در سال 2018 نشان داد که افراد می توانند با ورزش منظم سلامت قلب خود را بهبود بخشند و ضربان قلب خود را در حالت استراحت کاهش دهند. ورزش منظم خطر حمله قلبی، سکته مغزی و سایر شرایط پزشکی را کاهش می دهد. با این حال، محققان همچنین پیشنهاد می کنند که سطوح بالای ورزش مداوم(مانند دوی ماراتن) می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. شرکت در ...
مبارزه با سرطان به کمک یک سلول ایمنی کمتر شناخته شده
تحقیقاتی به رهبری محققان دانشکده پزشکی هاروارد، به بررسی این موضوع که چرا پاسخ دهی به ایمونوتراپی در افراد مختلف، متفاوت است، پرداخته است. نتایج این مطالعه که بر روی موش ها انجام شد، نشان داده اند که سلول های ایمنی به نام نوتروفیل ها نقش کلیدی در موفقیت ایمونوتراپی دارند. دانشمندان، توصیح داده اند:نوتروفیل ها، هویت های مولکولی متفاوتی دارند؛ برخی، رشد تومور را تقویت می کنند، در حالی که ...
مشکلات قلبی پنهان خطر بروز سکته را افزایش می دهد
بروز سکته قلبی و مرگ ومیر را کاهش داد. همچنین، داشتن یک سبک زندگی سالم نیز در این زمینه بسیار مهم و تأثیرگذار است. برای نمونه، پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم به بهبود عملکرد قلب کمک بسیاری می کند. نتایج این مطالعه در مجله Internal Medicine منتشر شده است. کد خبر 651197
یک روش جدید که جایگزین جراحی چاقی است
GLP-1 را فعال می کند. در آزمایشات اولیه، این ماده که GEP44 نام دارد باعث شد موش های چاق طی یک مطالعه 16 روزه مصرف غذای خود را 80 درصد کاهش دهند و 12 درصد وزن بدن خود را از دست بدهند. این آمارها عملکرد دارویی را که فقط گیرنده های GLP-1 به نام لیراگلوتید را فعال می کند، سه برابر می کند. تحقیقات بیشتر نشان داد که این ترکیب باعث تهوع نمی شود. در این راستا رابرت دویل (Robert Doyle) یکی از ...
ترمیم سریع زخم های دیابتی با این میوه خوشرنگ
پژوهشی در یک پروژه جدید که به سرپرستی "دوروثی کلیمیس زاکاس"(Dorothy Klimis-Zacas)، پژوهشگر دانشگاه مین صورت گرفته است، اثرات عصاره فنولی را بر زخم بررسی کردند. فنول ها، ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شوند و به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند تا به جلوگیری از برخی موارد آسیب سلولی بپردازند یا اثر آن را معکوس کنند. پژوهشگران، گروهی از موش ها را با یک ژل موضعی حاوی ...
بانداژ هوشمند با قابلیت ترمیم زخم های مزمن
انتقال جریان الکتریکی با ولتاژ پایین به بستر زخم استفاده کرده و رشد مجدد بافت جدید را تحریک می کند. در آزمایش های اولیه انجام شده روی موش ها، این فناوری در انتقال دقیق داده های وضعیت زخم، کشتن باکتری های مضر مانند E. coli و سرعت بخشیدن به بهبود زخم های مزمن مشابه زخم های پوستی دیابتی موفق بود. در ادامه محققان برنامه هایی برای آزمایش های انسانی انجام می دهند. به گزارش سیناپرس ...
اولین بارش شهابی مصنوعی در سال 2025 به وقوع می پیوندد
تا به آن برسند و این لایه پایین تر از آن است که توسط ماهواره ها رصد شود. با این وجود دانشمندان با دنبال کردن مسیر و انتشار نور شهاب های مصنوعی قادر خواهند بود اطلاعاتی در مورد سرعت باد و ترکیب جوی آن جمع آوری کنند. مهندسان در استارتاپ ALE قادر خواهند بود موقعیت، سرعت و زمان ذرات شهاب سنگ را کنترل کنند تا به آزمایش ها کمک شود. این تیم امیدوار است که داده های آن ها در نهایت درک ما از تغییرات آب و هوایی را بهبود بخشد. یکی دیگر از اهداف این پروژه، که برای اولین بار در سال 2015 اعلام شد، کمک به ایجاد علاقه بیشتر به فضا و علم به طور کلی است. ...
حداکثر چقدر می توان نخوابید؟
. در سال 1989، مطالعه ای روی موش ها نشان داد که این حیوانات فقط می توانند بین 11 تا 32 روز بدون خواب بمانند و بی خوابی سرانجام آن ها را می کشد. مطالعه ای انسانی در سال 2019 که در مجله طبیعت و علم خواب (Nature and Science of Sleep) منتشر شد، نشان داد که هوشیاری شرکت کنندگانی که تا 16 ساعت کم خوابی دارند، نسبتا طبیعی است؛ اما پس از 16 ساعت، کاهش سطح آگاهی آن ها به طور قابل توجهی ...
پیشرفت سرطان سینه سه گانه منفی با سلول های کشنده طبیعی
Wnt هستند. علاوه بر این، کاهش سلول های NK نابالغ یا مهارعملکرد آن ها، موجب افزایش آنتی بادی متصل شونده به پروتئین PD-L1 و بهبود پاسخ شیمی درمانی در موش های مبتلا به TNBC می شود. بنا بر اعلام وبگاه ساینس، همچنین نتایج حاصل از نمونه های تومور بیماران مبتلا به TNBC و غیر TNBC نشان داده که افزایش تعداد سلول های CD56bright در تومور های TNBC وجود دارد و با کاهش احتمال بقای بیماران مبتلا به ...
آفکام به استفاده مسئولانه از رسانه های اجتماعی را در میان کودکان امیدوار شد
. آنها همچنین به احتمال زیاد (32 درصد در مقابل میانگین 23 درصد) برنامه های رسانه های اجتماعی را به طور کلی حذف می کنند. همچنین مشخص شد که افراد 16 تا 24 ساله سابقه بهتری در دسترسی به محتوایی دارند که تأثیر مثبتی بر زندگی آنها دارد (89 درصد در مقابل 78 درصد از کل بزرگسالان آنلاین). منابع رفاه شامل وب سایت ها یا برنامه هایی است که برای کمک به آرامش، بهبود خلق و خو، کمک به خواب ...
شرایط روزه برای افرادی که فشارخون بالا دارند
روزه بگیرند. روزه گرفتن این افراد منوط به تشخیص پزشک با توجه به شرایط اختصاصی بیمار است. همچنین بیمارانی که باید برای کنترل بیماری خود به طور منظم و در ساعات معینی در وسط روز، دارو مصرف کنند، نباید روزه بگیرند. به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیماران قلبی باید به تداخلات دارو و غذا توجه و به توصیه های پزشک معالج خود دقیقاً عمل کنند از سوی دیگر بیماران قلبی که سابقه ...
علائم و عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین D
تولید بیش از حد این ویتامین سبب مسمومیت در بدن می شود. در این قسمت به معرفی عوارض جانبی مصرف بیش از حد این ویتامین مهم پرداخته ایم. مشکلات ناشی از کمبود ویتامین D ویتامین D در جذب کلسیم، عملکرد ایمنی بدن و محافظت از سلامت استخوان، عضله و قلب نقش دارد. این ویتامین به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار دارد می تواند توسط بدن تولید ...
کاهش وزن و لاغری با خوردن این خوراکی خوشمزه!
خوردن 35 گرم بادام زمینی برشته شده با نمک کم، 30 دقیقه قبل از دو وعده غذایی اصلی در هر روز می تواند به کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سطح گلوکز ناشتا کمک کند. یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میان وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است. بهبود فشار خون محققان ...
عوارض زیاد نشستن برای بدن انسان+ راهکار هایی برای کاهش عوارض پشت میز نشینی
بیشتر ورزش می کنند، بیشتر دچار افسردگی می شوند. وقتی نوبت به نشستن می رسید، کسانی که بیش از هفت ساعت در روز می نشستند 47 درصد بیشتر از کسانی که چهار ساعت یا کمتر می نشستند دچار افسردگی می شدند. این بیماری بیشتر افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد. فعالیت بدنی به عنوان راهی برای پیشگیری از پوکی استخوان است که بر اساس شواهد علاوه بر تقویت عضلات، بهبود تعادل و در نتیجه کاهش خطر کلی سقوط و ...
آیا می توان روند پیری را کند کرد؟
دستورالعمل هایی نیاز دارند که بسیار متفاوت با سلول های قلب هستند. عوامل محیطی و سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش و حتی تجربیات دوران کودکی می توانند بیان اپی ژنتیک را در طول زندگی ما تغییر دهند. تغییرات اپی ژنتیکی با سرعت پیری بیولوژیکی مرتبط هستند اما اینکه آیا آنها علائم پیری را نشان می دهند یا خود یک علامت هستند، هنوز مشخص نبود. پژوهشگران در این پروژه، آزمایش هایی را روی موش ها ...
خوردن کدام آجیل از بیماری قلبی جلوگیری می کند؟
شمال نیوز : دانشمندان می گویند یک مشت گردو در روز باکتری های روده را تقویت می کند و فوایدی برای حفظ سلامت قلب دارد. نویسنده این مطالعه، مانسی چاندرا گفت: تحقیقات نشان داده است که گردو ممکن است فوایدی برای سلامت قلب مانند کاهش سطح کلسترول و فشار خون داشته باشد. این موضوع ما را مشتاق کرد تا ببینیم چگونه گردو برای میکروبیوم روده مفید است. یافته های ما مکانیسم جدیدی را نشان می ...
پژوهشی جدید: 8000 قدم پیاده روی یک یا دو بار در هفته می تواند ریسک مرگ را کاهش دهد
احتمالاً می توانند صرفاً با چندبار پیاده روی در هفته، وضعیت سلامتی خود را بهبود ببخشند. پژوهشگران در این مطالعه به بررسی اطلاعات افراد در بازه زمانی سال های 2005 تا 2006 پرداختند و 10 سال بعد اثر این فعالیت های فیزیکی را بررسی کردند. از میان 3100 نمونه، 632 نفر حتی در یک روز 8000 قدم فعالیت نداشتند، 532 نفر یک الی دو روز در هفته 8000 قدم یا بیشتر پیاده روی می کردند، و 1937 نفر سه الی هفت ...
از شبیه سازی احساس مرگ با استفاده از واقعیت مجازی تا نور درمانی قلب را معالجه می کند
هویج را دور نریزید پس از شیوع کرونا آب هویج گرفتن در منزل بسیار رونق گرفت، اما فیبر موجود در هویج با گرفتن آب آن بسیار کم می شود. نور درمانی قلب را معالجه می کند نور درمانی نقش کلیدی در سلامت و بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. در طول سفر جعبه کمک های اولیه را همراه داشته باشید در تعطیلات نوروزی باید توصیه های دارویی را جدی گرفت تا سلامت بدن بیشتر و بهتر ...