خانه
چگونه اعتماد به نفس فرزندمان را تقویت کنیم + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عزت نفس و سلامت روان در نوجوانان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در بررسی هایی که بر روی افراد دارای عزت نفس پائین صورت گرفته، علائمی چون شکایات جسمانی و افسردگی، اضطراب، کاهش سلامت عمومی بدن و بی تفاوتی و احساس تنهایی، عدم رضایت شغلی و کاهش عملکرد، عدم موفقیت آموزشی و داشتن مشکلات بین فردی گزارش شده است (کلدبرگ و همکاران). بالبی (1973) عزت نفس را قسمتی از شخصیت می داند و اهمیت کسب امنیت در دوران ...
مزیت های خانواده دارای چند فرزند
می گردد: که اعتماد به نفس و عزت نفس کودک اول بالاتر برود. همچنین اضطراب ناشی از شرایط محیطی نیز، در مورد فرزند دوم کمتر است و این باعث میشود فرزند دوم مستقل تر و راحت تر عمل می کند، که این اعتماد به نفس و انگیزه را به فرزند اول منتقل میکند، در واقع فرزند دوم، اهرمی برای اعتماد به نفس فرزند اول محسوب میشود. وقتی خانواده تنها دارای یک فرزند است، احساس فشار بیشتری بر روی این فرزند وجود دارد، زیرا ...
هویت جنسیتی نوجوانان در خطر است؛ استفاده بیش از 5 ساعت در روز از شبکه های اجتماعی ممنوع
.... در این میان اینستاگرام به دلیل محوریت بر نمایش تصویری و انتشار محتوای متنوع و ارتباط گیری دوطرفه از طریق لایک یا کامنت، زمینه ساز ایجاد یک خرده فرهنگ زنانه از قشرهای مختلف تحصیلی، طبقاتی و سنی گردیده است. به همین دلیل، لازم است با توجه به رابطه میان میزان استفاده از فضای مجازی با مسئله رفتار، پوشش، اعتماد به نفس و هویت جنسیتی دختران، توجه بیشتری توسط خانواده ها برای آگاه سازی این نسل آینده ...
مراقب تبلیغات سوداگران در خصوص اعتیادآور نبودن برخی موادمخدر باشید
به این دلیل معتاد می شوند که تبلیغات سوداگران در زمینه اعتیادآور نبودن برخی مواد را باور می کنند. اطلاع رسانی و آگاه سازی فرزندان و افراد جامعه راجع به عوارض، پیامدها و تبعات سوء مصرف موادمخدر سنتی و شیمیایی باید به صورت آرام، مستمر، عمیق و تاثیرگذار باشد. عزت نفس پایین، علت دیگر گرفتار شدن در دام اعتیاد معاون پژوهشی موسسه کادراس با اشاره به آموزش برای جلوگیری از اعتیاد ...
راهکارهای خودسازی برای جوانان از دیدگاه روانشناس
یک روانشناس بالینی با بیان اینکه جوانان برای شکوفایی باید به نیروی درونی خود تکیه کنند، گفت: اعتماد به نفس و عزت نفس، شجاعت و قدرت، ابراز وجود و باور به ارزشمند بودن، جوانان را در رسیدن به اهداف و موفقیت کمک می کند. درضمن برای قبولی در این رشته نیاز به منابع ارشد بالینی از جایی معتبر دارید. کیهان روان معتبرترین مرجع رشته روانشناسی در ایران می باشد. حمید سرمدی در گفت وگو با ...
چگونه والدین می توانند مشاور نوجوانان باشند + فیلم
مهم سلامتی، سلامت روان است خبرگزاری ایکنا نیز بنابر رسالت آموزشی خود نسبت به انتشار مجموعه درس گفتار مراقبت از سلامت روان با حضور فاطمه سادات رازقی، روانشناس اقدام کرده است. بخش یازدهم از این مجموعه به موضوع حسن خلق پرداخته که با هم می بینیم و می خوانیم. جلسه گذشته که در مورد علل مشکلات رفتاری کودکان صحبت کردیم، مبحثی باقی ماند که باید بدان پرداخت. نوجوانی دوره سخت زندگی هر فردی است. ما ...
تقویت روابط خانوادگی با ورزش
ویژه در روزهای تعطیل و عصرها طی روزهای هفته بعد از بازگشت از محل کار یا مدرسه به خانه، انجام دهید. توصیه شده یک روال معمول را دنبال کنید که در آن حرکات کششی و گرم کردن را به صورت گروهی انجام دهید، به گونه ای که متناسب با فعالیتی باشد که انجام می شود. خانواده ها اهداف و چالش هایی را تعیین، از رژیم غذایی خاصی در خانه که مخصوص وضعیت سلامت هر یک از اعضای خانواده است، پیروی کنند و با نوع ...
13 عبارت متداول والدین که کودکانشان را در بزرگسالی دچار بحران می کند!
به گزارش تازه نیوز، حتی مسئول ترین والدین نیز کاملاً بی اشتباه نیستند. به عنوان مثال، استفاده از عبارات تصادفی و نه فکر نشده می تواند بر سلامت روان کودک تأثیر بگذارد. حرف های والدین یکی از مهم ترین عواملی است که بر احساسات کودکان تاثیر می گذارد. در اینجا فهرستی از عباراتی را مرور می کنیم که می توانند بر کودکان تأثیر منفی بگذارند، حتی اگر والدین از گفتن آن ها منظوری نداشته باشند. ...
وحشتناک ترین و غیراخلاقی ترین آزمایش روی کودکان
بستگی دارد. در واقع زمانی که کودک برای ابراز توانایی های خود اولین بار اقدام می کند، اولین گام ها برای شکل گیری اعتمادبه نفس را برداشته است. والدینی که کودک خود را هنگام به دست گرفتن قاشق غذا به جای جمله مراقب باش نریزی از جمله آفرین که خودت غذا می خوری همراهی می کنند، پایه های ابتدایی اعتمادبه نفس را در کودک پی ریزی می کنند. دشمنان اعتمادبه نفس کودکان عواملی که به اعتمادبه ...
خودباوری رابطه مستقیمی با احترام بیشتر دارد
از مصالح خودباوری ست پایین می آورد) 4. عدم حمایت از کودک (همراه با کار هایی که کودک برای اصلاح یا جبران رفتارهایش انجام می دهد والدین نیز پشتیبان شوند و همراه او کارهارو انجام دهند تا کودک احساس حمایت کند) 5. کودک را در موقعیت دودلی قرار دادن 6. مسائل حقیقی کودک را ارزشی، با خوب و بد و احساس گناه آغشته کردن 7. تهدید و تنبیه کردن (روانشناسان رشد معتقدند که تنبیه کودکان چه بدنی و چه زبانی تا یک ماه عزت نفس را از کودک دور نگه می دارد) 8. پرورش حس بد (والدین منفی نگر این حس را در کودکان ایجاد می کنند) باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی ازدواج و خانواده ...
مرز تحول انقلابی و تحول کاذب
ابتذال و تجزیه خاک ایران شکل گیرد، مصداق عینی فریب و توطئه محسوب می شود. در اینجا علاوه بر روایت صحیح از دستاوردها و پیشرفت های کشور، باید در عرصه جهاد تبیین از نقشه شوم دشمنان و جنگ چند وجهی آنان پرده برداشت. با ایجاد فضای امید، اعتماد به نفس ملی و هوشیاری، می توان تصویر ایران قدرتمند، پیشرفته و عزتمند را به رخ بدخواهان کشور کشاند. مواجهه با توطئه های دشمن (که با نام تحول خواهی به جامعه ایرانی عرضه می شود) در کنار تحقق پیش شرط های تحول انقلابی، می تواند بهترین سرنوشت را برای نظام و ملت عزیزمان رقم بزند. پایان پیام/ ...
چرا مدام با کسانی وارد رابطه می شویم که ما را تحقیر می کنند؟
محمد ناظمی روان شناس گفت: در شکل گیری روابطی که فردی در آن تحقیر ی شود ابتدا همه چیز زیبا و دلنشین است، اما هر چقدر که زمان می گذرد اختلاف نظرها، تفاوت سطح تفکر و تفاوت علایق و سلیقه ها موجب شروع مشکلات در رابطه و ایجاد ناراحتی درون فرد شده و آنجاست که غم و اندوه و بحث های پی درپی کلامی شروع می شود، اما از طرفی آن شخص آنقدر برایمان پراهمیت جلوه می کند که با وجود اذیت و آزار هایی که متحمل می شویم ...
فواید شگفت انگیز بغل کردن / حقایقی که اصلا از آن خبر نداشتید!
ارتباط برقرار کنیم و بین فرزندان و والدین و دوستان و شریک عاطفی احساس عشق و علاقه و آشنایی ایجاد شود. بر اساس تحقیقات انجام شده نوزادان تازه متولد شده به به طور مرتب در آغوش گرفته نمی شوند در مراحل بعدی رشد با مشکل روبرو خواهند شد و نوازادنی که از تماس محبت آمیز بیشتری برخوردارند ، پاسخ های مغزی بهتری دارند. زمانی که سطح اکسی توسین در بدن انسان در هر سنی کاهش پیدا کند ، تمام ...
آفتی به نام تجمل گرایی
این پدیده ناشی از عدم عزت نفس و تصور نادرست از خود است به همین دلیل افراد برای جبران این کمبود به سمت تجمل گرایی گرایش پیدا می کنند و به اصطلاح خودی نشان می دهد.در صورتی که کسی که عزت نفس بالایی داشته باشد حاضر نیست برای دیده شدن دست به هر کاری بزند. خانواده و جامعه نیز در گرایش افراد به سمت تجمل گرایی نقش دارند .زمانی که دغدغه والدین چشم و هم چشمی و حرکت به سمت استفاده از وسایل و لوازم ...
چطور برای ازدواج، انتخاب مناسبی داشته باشیم؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انقلاب نیوز ، در انتخاب همسر، باید مسائل گوناگونی را مورد توجه قرار داد. یکسری از ملاکهای ازدواج شرایط کلی است که برای همه افراد یکسان است و به آنها ملاکهای عمومی می گوییم. منظور از ملاکهای عمومی این است آیا طرف مقابل برای ازدواج آمادگی دارد؟ فردی که آماده تشکیل خانواده است؛ سلامت روان دارد؛ انتظارات عجیب و غریبی از ازدواج ندارد(مانند این باور که همسرم بدون اینکه من ...
تحول یعنی رفع نقاط معیوب
تحول برشمردند و گفتند: پیمودن مسیر دشوار تحول، نیاز به اعتماد به نفس ملی دارد. رهبر انقلاب ملت ایران را برخوردار از اعتماد به نفس دانستند وبا اشاره به عزت نفس، استقلال خواهی و شجاعت ملت گفتند: دومین عنصر مهم در طی کردن مسیر تحول، هوشیاری است. حضرت آیت الله خامنه ای غفلت و بی توجهی به هوشیاری را موجب ضربه زدن احتمالی به نقاط قوت دانستند و افزودند: برخی دلسوزان و علاقمندان به نظام و انقلاب گاهی ...
سلبریتی ها نمی توانند الگوی زنان و مردان ایرانی باشند
جامعه و نظام خانواده مخدوش جلوه داده و به نوعی فساد و تباهی را در این مجموعه گسترش دهند. وی به پنج مرحله نبرد استکبار جهانی با انقلاب اسلامی اشاره کرد و ادامه داد: در جنگ سرد، جنگ نرم، جنگ نیمه سرد، جنگ ادراکی و شناختی دشمن نتوانسته به اهداف شوم خود دست پیدا کند و امروز در یک جنگ ترکیبی و هیبریدی سعی دارد تا انقلاب اسلامی را بدون بهره گیری از تانگ، گلوله و سایر ادوات جنگی مورد هجمه سنگین ...
فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی ما را تهدید می کند؟
افراد نیز دو تا سه بار در روز فابینگ می کنند. اگر چه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان می دهد که فابینگ می تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند. فابینگ 4 نیاز اساسی انسان اعم از”احساس تعلق داشتن”،”اعتماد به نفس”،”زندگی معنادار” و”احساس کنترل داشتن” را تهدید می کند. وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می شود، شما ممکن است احساس طرد شدن و محروم شدن از مصاحبت ...
نقش شبکه های اجتماعی در افزایش ریسک اختلالات تغذیه ای
آنها حداقل یک بار در ساعت آنلاین می شوند. نکته اولیه حاصل از مطالعات این بود که استفاده از رسانه های اجتماعی یک بدن فوق العاده لاغر و یا فوق العاده متناسب را عادی کرده است. در مقایسه با این ایده آل، جوانان ممکن است احساس حقارت کنند و باعث ایجاد نگرانی هایی درباره تصویر بدن و آسیب به عزت نفس آنها شود. به گفته محققان، این شرایط می تواند باعث ایجاد عادات غذایی ضعیف و اختلالات ...
مطالبه معلمان؛ استیضاح وزیر
...، شناسایی نقاط قوت و ضعف کشور را پیش زمینه ضروری تحول برشمردند و گفتند: پیمودن مسیر دشوار تحول، نیاز به اعتماد به نفس ملی دارد. ایشان ملت ایران را برخوردار از اعتماد به نفس دانستند وبا اشاره به عزت نفس، استقلال خواهی و شجاعت ملت گفتند: دومین عنصر مهم در طی کردن مسیر تحول، هوشیاری است. حضرت آیت الله خامنه ای غفلت و بی توجهی به هوشیاری را موجب ضربه زدن احتمالی به نقاط قوت دانس ...
نقاشی با مداد رنگی برای کودکان: کشف خلاقیت و توسعه مهارت های حرکتی کودک
نفس و اعتماد به نفس را افزایش می دهد: وقتی کودکان یک صفحه نقاشی یا رنگ آمیزی را تکمیل می کنند، احساس موفقیت و غرور می کنند. این امر عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را افزایش می دهد و منجر به افزایش انگیزه و تمایل به ادامه کشف توانایی های هنری آنها می شود. تمرکز را تقویت می کند: عمل رنگ آمیزی و نقاشی نیاز به تمرکز کودکان بر روی کار انجام شده دارد. این می تواند به بهبود دامنه توجه و تمرکز آنها کمک ...
دام شیطانی مرد راننده در مسیر باغ رستوران / آزار زن جوان قبل از جشن تولد
پس از آن دارای جوانب مختلف جسمی، روانشناختی و قانونی است. اثرات روانی پس از تجاوز جنسی بسیار زیاد است و شامل اضطراب، افسردگی، احساس گناه، سرزنش خود، اختلال خواب، اختلال حافظه و است. مجموعهای از علائم شامل ترس، بی پناهی، شوک، احساس گناه، احساس حقارت، خجالت، عصبانیت و ملامت خود در این افراد دیده میشود. وجود فشارهای عاطفی گوناگون خطر از هم پاشیدگی روان را افزایش داده و به سلامت روان لطمه ...
امانتداری؛ اصل رابطه والدین با فرزندان + فیلم
مهم سلامتی، سلامت روان است، خبرگزاری ایکنا نیز بنابر رسالت آموزشی خود نسبت به انتشار مجموعه درس گفتار مراقبت از سلامت روان با حضور فاطمه سادات رازقی، روانشناس اقدام کرده است. بخش نهم از این مجموعه به موضوع تعامل با فرزند پرداخته که با هم می بینیم و می خوانیم. جلسه گذشته در مورد اینکه بچه داری نوعی امانت داری است، صحبت کردیم. خیلی از مراجعان ما از اینکه نمی توانند با فرزندان ...
یک علت باورنکردنی برای ابتلای کودکان به افسردگی و اضطراب
فرآیندهایی مرتبط با تأثیر رسانه های هوشمند بر سلامت روان می پردازد و چگونگی اثرگذاری آن را بر رشد مغز و سلامت روان تحلیل می کند. بیشتربخوانید: اضطراب جدایی چیست؟ علائم آن را بشناسید هنگامی که محققان در مراحل اولیه داده های کودکان 9 و 10 ساله را بررسی کردند، به رابطه میان استفاده زیاد از موبایل و تبلت و اختلالات خلقی و همچنین رفتارهای خارجی مانند پرخاشگری و بی ...
کشف ترسناک و تکان دهنده درباره گوشی موبایل!
شدن کاربران شده و انجام کلیه امور از جمله کار، تحصیل یا حتی زندگی عادی آن ها را هم مختل کند. دومین مشکلی که اعتیاد به گوشی هوشمند به همراه دارد، اعتماد به نفس پایین است. توانمندی فرد در یادگیری و کار با اعتیاد به گوشی ها کاهش پیدا می کند. در واقع سطح استرس فرد افزایش پیدا می کند که به آن اجازه نخواهد داد به درستی کاری را انجام دهد و در نتیجه عزت نفس او پایین خواهد آمد. سومین ...
گام های تحول برای پیشرفت
در سایه ی ایمان به وجود آمده است، در سایه ی احساس عزّت ملّی، در سایه ی احساس نیاز به توان داخلی. (1402/01/01) این مسئله آنقدر مهم است که دشمنان میخواهند نرم افزار واقعی قدرت ملّیِ کشور را از دست ملّت بگیرند، بی اثر کنند؛ این نرم افزار عبارت است از ایمان مردم، ارزشهای دینی مردم، ارزشهای ملّی مردم، اعتقادهای مردم. (1402/01/01) لذا در این تحول عظیم ایمان ملّی خیلی سرمایه ی ارزشمندی است؛ حفظ ایمان ...
تحول یعنی تقویت نقاط قوت و رفع نقاط معیوب
ایران و غارت کشور هستند. ایشان بعد از این مرزبندی، شناسایی نقاط قوت و ضعف کشور را پیش زمینه ضروری تحول برشمردند و گفتند: پیمودن مسیر دشوار تحول، نیاز به اعتماد به نفس ملی دارد. بنیه درونی قوی و مستحکم ملت ایران، از نقاط قوت نظام رهبر انقلاب ملت ایران را برخوردار از اعتماد به نفس دانستند و با اشاره به عزت نفس، استقلال خواهی و شجاعت ملت گفتند: دومین عنصر مهم در طی کردن مسیر تحول ...
تحول یعنی رفع نقاط معیوب؛ منظور دشمن از دگرگونی تغییر هویت جمهوری اسلامی است
قوت و ضعف کشور را پیش زمینه ضروری تحول برشمردند و گفتند: پیمودن مسیر دشوار تحول، نیاز به اعتماد به نفس ملی دارد. رهبر انقلاب ملت ایران را برخوردار از اعتماد به نفس دانستند وبا اشاره به عزت نفس، استقلال خواهی و شجاعت ملت گفتند: دومین عنصر مهم در طی کردن مسیر تحول، هوشیاری است. حضرت آیت الله خامنه ای غفلت و بی توجهی به هوشیاری را موجب ضربه زدن احتمالی به نقاط قوت دانستند و افزودند: برخی ...
