قیمت میوه در میادین تره بار امروز
سایر منابع:
سایر خبرها
آخرین وضعیت بازار کالاهای اساسی در قزوین/ قیمت برخی کالاها کاهشی است
پیاز: 15 الی 22 هزار تومان گوجه فرنگی: 14 الی 18 هزار تومان فلفل دلمه: 20 هزار تومان سیب زمینی: 10 هزار تومان سیر: 60 هزار تومان بادمجان: 15 هزار تومان لوبیا سبز: 35 هزار تومان *قیمت انواع لبنیات شیر پرچرب: 13 هزار و 500 تومان انواع پنیر: 20 الی 60 هزار تومان انواع کره: 14 الی 27 هزار تومان انواع ماست: 10 الی 60 هزار تومان انواع خامه صبحانه: 14 الی 25 هزار تومان انتهای پیام/ ...
میوه شب عید بازار را تنظیم نکرد| قیمت صیفی جات از موز سبقت گرفت
، قیمت هر کیلو سیب متوسط به بالا از قرار هر کیلو 35 هزار تومان و هر کیلو پرتقال به 25 هزار تومان رسید. در طی دو هفته گذشته هم چنین خیار و برخی از محصولات مانند فلفل دلمه ای رشد 50 درصدی را تجربه کردند و لذا قیمت هر کیلو خیار به 50 هزار تومان و فلفل دلمه ای به کیلویی 100 هزار تومان رسید. به گزارش خبرنگار بازار؛ قیمت موز نیز به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مشتری پسند با نوسان ...
طرز تهیه آش گوجه همدانی
مواد لازم برای تهیه آش گوجه همدانی پیاز متوسط : 2 عدد نگینی خرد شده برنج : 150 گرم لپه شسته شده : 150 گرم زردچوبه، نمک، فلفل سیاه : مقداری رب گوجه فرنگی : 2 قاشق غذاخوری آب جوش : 2 لیوان آبغوریه : 1/5 لیوان سبزی آش شامل جعفری، نعنا و تره : 500 گرم گوجه فرنگی پوست گرفته شده و نگینی خرد شده : 700 گرم ...
11 ماده غذایی که برای مبارزه با سرماخوردگی مناسب اند
جامد که برای هضم و جذب بدن نیاز به کار بیشتری دارند، کارآمدتر است. یک فنجان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده حاوی 190 میلی گرم از این ویتامین مهم است. سایر غذاهای سرشار از ویتامین C عبارتند از کیوی، کلم بروکلی، سبزیجات با برگ های تیره و مرکبات. برای اطلاعات بیشتر در مورد مواد غذایی دارای ویتامین C این مطلب را نیز مطالعه کنید. بلوبری زغال اخته منبع عالی آنتوسیانین است، نوعی فلاونوئید ...
لیست غذاهای مناسب سحری
خرفه در وعده سحری عطش شما را کاهش می دهد. غذاهای سحری؛ میوه مناسب وعده سحری انواع میوه های فصل مخصوصا میوه های پتاسیم دار را در لیست غذاهای مناسب سحری جای دهید. این میوه ها هم دارای مقدار آب زیادی هستند که به آهستگی به بدن جذب و دفع شوند و به نوعی ذخیره آب بدن به حساب می آیند. آووکادو خیار و گوجه در قالب سالاد به همراه کمی آبلیمو موز خرما سیب انگور پرتقال طالبی خربزه هندوانه ...
روش های قدیم رو بیخیال؛ کلم پلو شیرازی رو فقط اینطوری باید پخت/سریع دست به کار شو!
قرار بدهید و اجازه بدهید برنج دم بکشد. طرز تهیه کوفته ریزه : پیاز را روی گوشت چرخ کرده رنده کنید. آرد نخودچی، نمک، فلفل و زرد چوبه را اضافه کنید و خوب ورز بدهید. و سپس آن ها را به صورت کوفته ریزه در آورید و سرخ کنید. پیاز را هم خرد و سرخ کنید. کوفته ها را وسط پلو بگذارید تا همراه پلو دم بکشد. زمانی که پلو دم کشید آن را در دیس بکشید و با پیاز سرخ شده تزیین کنید ...
طرز تهیه خورشت قیمه مجلسی و خوشمزه + عکس و فیلم آموزش خورشت قیمه
برود و مراحل پخت آن نیز بهتر و راحت تر انجام شود. مرحله دوم؛ پیاز داغ را آماده کنید در دستور پخت خورش قیمه مجلسی زعفرانی به روش قیمه نذری حرفه ای آمده است که ابتدا پیاز را ریز خرد کنید و تفت دهید. وقتی که پیازها طلایی شد، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و خوب تفت دهید. حالا زردچوبه را اضافه کنید و خوب تفت دهید تا طعم خامی آن گرفته شود و سپس فلفل قرمز و در صورت تمایل کمی فلفل سیاه ...
تلخی غذا رو چطور از بین ببریم؟
... سبزی خورشت قورمه سبزی شامل تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله و نعناع است که چنانچه مقدار شنبلیله یا میزان سرخ کردن سبزی زیاد شود، مزه خورشت تلخی می شود. همینطور استفاده نامناسب از لیمو عمانی هم امکان دارد از علل تلخ شدن قورمه سبزی باشد. چنانچه فکر می کنید لیمو عمانی سبب تلخ شدن خورشت شده، آن را بیرون آورده و قدری آبلیمو تازه داخل خورشت بریزید. یادتان باشد که آبلیمو حتما تازه و مرغوب ...
این غذاها را هرگز فریز نکنید
فرایند ترکیدن سلولی می شود. در نتیجه برگ های تازه و محکم آن خیلی زود نرم و لزج می شود. بسیاری از انواع سبزیجات شبیه کاهو را می توانید داخل فریزر بگذارید و مشکلی برای آن ها ایجاد نمی شود. مثلا اسفناج و برگ چغندر. 2. سس ها و عصاره های سبزی و گوشت سس ها و عصاره های سبزی و گوشت اگر با نشاسته ها مثلا نشاسته ی ذرت غلیظ شده باشند وقتی داخل فریزر قرار می گیرند، آب می اندازند و بافت آن ها ...
سرطان معده سومین سرطان شایع در استان همدان است
پیشگیری از ابتلا به سرطان معده را شامل اجتناب از مصرف سیگار و الکل، درمان و ریشه کنی عفونت هلیکوباکتر پیلوری، مصرف روزانه حداقل پنج واحد میوه و سبزی تازه و کنترل وزن دانست. نیک سیر استفاده از غلات سبوسدار، استفاده از ماهی، مرغ و حبوبات به جای گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، فعالیت بدنی منظم، نگهداری مواد غذایی در یخچال و اجتناب از مصرف غذا های مانده و مصرف چای سبز و سیر را مورد تاکید ...
کدام میوه ها قند دارند و میزان قند آن ها چقدر است؟
انجیر تازه داشته باشد. کیوی کیوی میوه ای تند و با طراوت که منبع عالی ویتامین C، فیبر و پتاسیم است. بااین حال، مانند بسیاری از میوه های دیگر، حاوی قند است. یک کیوی متوسط حدود 6 گرم قند دارد که بیشتر به شکل گلوکز و فروکتوز است. درحالی که این مقدار قند نسبتاً پایینی در مقایسه با سایر میوه ها دارد. نکته مهم است که به خاطر داشته باشید که مصرف مقادیر ...
اصول تغذیه در فصل بهار
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی همراز، علیرضا عباسیان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که به این که فصل بهار گرم و تر است، اظهار داشت: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینی ها، گوشت ها، غذاهای حاوی ادویه جات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. دکتر عباسیان ادامه داد: در این فصل هوا گرم تر می شود و ...
40 غذای ناسالم برای 40 ساله ها
ساله مان هستند. 19. سبزیجات کنسرو شده آیا سبزیجات برای شما مفید هستند؟ بله، به شرطی که از قوطی بیرون نیامده باشند. چرا؟ خوب، نگهدارنده ها و سس هایی که سبزیجات پر از ویتامین را در داخل ظرف نگه می دارند، مملو از سدیم هستند. و اگر ترجیح میدهید سبزی هایتان را به جای جویدن جرعه جرعه بنوشید، واقعاً باید از انواع تازه ای که از یک آب میوه فروشی محلی یا آشپزخانه تان تهیه شده اند، استفاده ...
بهترین زمان برای مصرف ویتامین سی در روز
برای بدن تامین کنید و هم از طریق مصرف مکمل های غذایی حاوی ویتامین ث مثل قرص جوشان.طالبی، پرتقال، کلم بروکلی، فلفل دلمه ای سبز یا قرمز، کیوی، گوجه فرنگی، توت فرنگی، تمشک، آناناس، انبه و پاپایا از جمله میوه و سبزیجاتی هستند که مقادیر بالایی از ویتامین C را در خود جای داده اند. بهترین زمان مصرف ویتامین C در بدنسازی همان طور که اشاره کردیم ویتامین C محلول در آب است و به طور کلی می توان ...
توصیه های پزشکی ماه رمضان برای روزه داران و نکات مهم تغذیه ای
روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سویس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. √ سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید. √ خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می ...
جدیدترین قیمت میوه و تره بار بعد از تعطیلات عید نوروز
...,000 سیب قرمز 245,000 نارنگی 290,000 نارگیل 470,000 لیموترش 260,000 توت فرنگی 580,000 کیوی 285,000 تره بار قیمت (ریال) سیب زمینی 139,000 بادمجان دلمه 144,000 پیاز (زرد و سفید) 159,000 خیار سالادی 80,000 سبزی پاک کرده 290,000 فلفل دلمه سبز 290,000 ...
محبوب ترین غذاها برای شام بنا با سلیقه های مختلف
مانند پیاز، سیب زمینی و غیره ترکیب و آماده می گردد. سوپ برگ کلم: با استفاده از برگ کلم و گوشت قرمز یا مرغ و انواع سبزی تهیه می شود. علاوه بر موارد ذکر شده، در لیست محبوب ترین غذاها برای شام، در مورد آش صحبت می کنیم که پایه ای از خوراک های ایرانی است. معرفی انواع آش برای شام آش یک غذای سنتی و پرطرفدار در کشورهای مختلف از جمله ایران، ترکیه و افغانستان است. این غذا ...
محبوب ترین غذاهای گوشت و مرغ در سفره ایرانی
طعم ایرانی را برای شما معرفی کرده ایم: خورشت قیمه : این خورشت با گوشت چرخ کرده و لوبیاپلو که تهیه می شود و با نعناع خشک و فلفل سیاه ادویه می شود. خورشت بادمجان : این خورشت با بادمجان، گوشت چرخ کرده و ادویه های مختلف تهیه می شود و با انواع غذاهای ایرانی مانند پلو و کتلت سرو می شود. خورشت قرمه سبزی : این خورشت با سبزی های تازه مثل پیازچه، ریحان، شوید، اسفناج و لوبیا پلکی تهیه می شود و با ...
“خوراک کدو سبز لهستانی”، غذایی لذیذ و خوشمزه برای روزهای بهاری
خوراک کدو سبز لهستانی یکی از انواع خوراک های سبک و تابستانی است که با مواد ساده ای تهیه می شود. به گزارش وقت صبح ، خوراک کدو سبز لهستانی غذایی بسیار لذیذ و خوشمزه است که طعمی عالی دارد و می توانید آن را برای روزهای بهاری و تابستانی درست کنید. کدو سبز 3 عدد متوسط پیاز 1 عدد کوچک کره 2 قاشق سوپخوری آرد 1 قاشق سوپخوری خامه ترش یا خامه ...
دستور تهیه چند نوع غذای خوشمزه و رژیمی با گوشت تکه ای
دلمه ای رنگی خلالی خرد شده 1 عدد فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز یک دوم قاشق چای خوری قرص عصاره سبزیجات 1 عدد سس سویا 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع به میزان لازم خوراک گوشت تکه ای طرز تهیه خوراک گوشت تکه ای رژیمی با سویا سس گوشت را نواری برش بزنید و با کمی آب روی حرارت ملایم ...
تسترمن، فروشگاه آنلاین عطر و ادکلن همیشه تخفیف
شخص خاصی را جذب کنید استفاده از این اسانس یک گزینه ایده آل است. عطر با رایحه گلی بوی شیرینی دارد و دارای یک حس کاملا رومانتیک است. از محبوب ترین تسترهای بوی گل می توان به رز، یاس و شکوفه های درخت پرتقال اشاره کرد. این اسانس ها بیشتر توسط خانم هایی که روحیه آرامی و لطیفی دارند مورد استفاده قرار می گیرد. عطرهای ترش به عطرهایی گفته می شود که طعم مرکبات را به یاد می آورند. بوی ترش ...
محبوب ترین غذاهای ایرانی به روایت نیویورک تایمز
سبزیجات و تربچه، گردو و پنیر فتا تهیه می شود. این سالاد باید به آب لیمو و روغن زیتون آغشته شود. سوسیس بندری - نوعی سوسیس مربوط به بندرهای جنوب ایران؛ خانه این غذای خیابانی خوشمزه. شیوه آماده سازی سوسیس بندری کلاسیک ترکیبی است از سوسیس خوش عطر که با پیاز داغ و سس گوجه تفت داده شده است به علاوه چند نوع ادویه داغ و تند. شوید پلو - با اضافه کردن مقداری شوید خشک و تازه به برنج می ...
بدون سحری روزه بگیرید، بیمار می شوید!
... معاون بهداشت وزارت در این پیام آموزشی ضمن تاکید بر اینکه از منابع غذایی حاوی ویتامین C شامل انواع میوه ها و سبزی ها از جمله سبزی های برگ سبز مانند سبزی خوردن و انواع کلم و گوجه فرنگی، جوانه های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی، نارنج و کیوی در افطار، شام و سحر مصرف کنید، توصیه کرده است: برای ارتقای سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان، منابع غذایی ویتامین ...
راه های طبیعی برای کاهش اسید اوریک در بدن
...> - کیوی - توت فرنگی - طالبی - فلفل قرمز و سبز - کلم بروکلی - گوجه فرنگیها - مکمل های ویتامین C بدون نسخه نیز در دسترس هستند. گیلاس بخورید پژوهشی نشان می دهد که خوردن گیلاس و نوشیدن آب آلبالو می تواند به کاهش سطح اسید اوریک در افراد مبتلا به نقرس کمک کند. مطالعات بعدی برای تعیین اثرات طولانی مدت مصرف گیلاس بر سطح ...