مراقبت از دندان ها برای سلامت مغز حیاتی است
سایر منابع:
سایر خبرها
این علائم یعنی دچار کمبود کلسیم شده اید
.... استخوان های ضعیف و شکننده 2. خستگی های مزمن 3. گرفتگی های عضلانی 4. به خطر افتادن سلامت دهان و دندان به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، ماده معدنی کلسیم ، نقشی کلیدی در عملکرد تمامی ارگان های حیاتی بدن، از جمله قلب و استخوان ها بازی می کند. کمبود کلسیم در بدن می تواند مشکلات فراوانی مانند افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، پوسیدگی دندان ها، گرفتگی عضلات، خستگی های مفرط و ...
خروپف کودکان در این حالت نگران کننده است
نوجوانان (ABCD) بزرگترین مطالعه طولانی مدت در مورد رشد مغز و سلامت کودکان در آمریکا ثبت نام و والدین، عادت های خروپف کودکان خود را گزارش کردند. نتایج نشان می دهد، کودکانی که بیش از سه بار در هفته خروپف می کنند به احتمال زیاد ماده خاکستری نازکتری در مناطق مختلف لوب های پیشانی مغز دارند. این مناطق مسئول استدلال بالاتر و کنترل انگیزه هستند. محققان اظهار کردند: ماده نازک مغز در این مناطق ...
11 خاصیت شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
کاکائو برای دندان ها و پوست چندین مطالعه حاکی از اثرات محافظتی کاکائو در مقابل بیماری های دندان و لثه هستند. کاکائو حاوی ترکیب های فراوانی است که خواص آنتی باکتریال، ضدآنزیمی و محرک دستگاه ایمنی دارند و روی سلامت دهان و دندان تأثیر می گذارند. در مطالعه ای، به موش های مبتلا به باکتری دهانی، عصارهٔ کاکائو دادند و متوجه شدند پوسیدگی دندان این موش ها در مقایسه با موش هایی که فقط ...
استفاده از سمعک،خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که کم شنوایی دارند و از سمعک استفاده نمی کنند ممکن است نسبت به افرادی که از سمعک استفاده می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل باشند. آیا درمان کم شنوایی می تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد؟ این مطالعه برای بیان اینکه چگونه کم شنوایی درمان نشده ممکن است خطر مشکلات حافظه را در زندگی ...
نگاهی به سیر پیشرفت دندانپزشکی در ایران از چالش ها تا فرصت ها
حال ارزان ترین روش ارتقای سلامت دهان مراقبت کامل از دندان های سالم قبل از پوسیدگی است، تاکید کرد: این قسمت عمده ارتقای سلامت دهان جامعه از طریق درمان های دندانپزشکی اثربخشی نخواهد بود و باید با استفاده از روش های پیشگیرانه نسبت به تحقق هدف ملی ایران بدون پوسیدگی دندان اقدام کرد، در غیر این صورت تعداد بیشتری از مردم دندان های خود را از دست داده و آمار بی دندانی کامل ما در سنین سالمندی از 52 درصد ...
یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می خوریم
تنفسی کالری حاصل از وعده های غذایی فست فود می تواند باعث افزایش وزن شود. چاقی نیز خطر مشکلات تنفسی از جمله آسم و تنگی نفس را افزایش می دهد. تأثیر بر روی سیستم عصبی مرکزی سیستم عصبی مرکزی شما از مغز و نخاع شما تشکیل شده است؛ این نواحی از بدن شما نیز ممکن است تحت تأثیر خوردن فست فود آسیب ببینند. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که خوردن مقادیر زیاد فست فود ...
تشخیص زودتر آلزایمر با کمک یک مولکول قند خون
در مورد پیری و مراقبت برای ارزیابی نشانگر های زیستی مختلف برای زوال عقل انجام دادند. نمونه های شرکت کنندگان بین سال های 2001 و 2004 جمع آوری شد. علاوه بر این، همه شرکت کنندگان به طور منظم از نظر علائم از دست دادن حافظه و زوال عقل بررسی شدند. نویسندگان همچنین هر سه تا 6 سال یک بار به مدت 17 سال پیگیری انجام دادند. محققان با این مطالعه توانستند نقش گلیکان ها را در خون نشان دهند که ممکن ...
دلایل خوردن سیب در روز + فیلم
به گزارش رکنا، از میوه های بسیار مفید برای سلامت بدن است. طبق تحقیق محققان دانشگاه کرنل در نیویورک خوردن 2 سیب در روز سطح کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد. اگر دچار مشکلات گوارشی و معده هستید حتما قبل از غذا سیب بخورید. سیب داروی درمان زخم هاست. از چین و چروک جلوگیری می کند. مصرف سیب برای سلامت لثه و دندان ها مفید است. خوردن 100 گرم سیب در روز خواص آنتی اکسیدانی دارد و معادل خوردن 1500 میلی ...
خروپف احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد /ترلان پروانه به این دلیل از اینستاگرام خداحافظی کرد
مغز ما می تواند سریعتر از آنچه فکر می کنیم، یک حافظه کاذب ایجاد کند قیمت مسکن ملی در تهران چقدر است؟ عکس زیرخاکی و جالب از جوانی های حمید لولایی خروپف احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد عکس دیده نشده از امیرحسین رستمی در کنار پسرش عکسی جدید از مریم کاویانی با استایل متفاوت عوارض باورنکردنی داغ نوشیدن بر سلامت بدن! علف ...
بهترین زمان خوردن آووکادو
برد که باعث کاهش فشار خون می شود. مطالعاتی مانند انتشارات سلامت هاروارد اشاره کرده اند که مصرف این ماده معدنی باعث کاهش فشار خون در شریان های شما می شود، به خصوص اگر از فشار خون بالا رنج می برید. مطالعه ای که توسط مجله پزشکی نیوانگلند انجام شد، نشان داد که پتاسیم خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 51 درصد در مردان و 35 درصد در میان زنان کاهش می دهد. 6. آووکادو ارزش غذایی ...
خوردن گوجه سبز و چغاله بادام چه فواید و مضراتی برای بدن دارد؟
سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، است و تمامی این مواد برای برطرف کردن تشنگی، اشتها آور، برطرف کننده خستگی را دو چندان می کند. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. افراد مسن و پیری که دوران نقاهت را به سر می برند بهتر است از این میوه خوشمزه و آبدار استفاده کنند. این میوه هم خاصیت مسهل ...
13 توصیه برای کاهش درد دندان در روزهایی که به دندانپزشک دسترسی نداریم | چه کنیم تا دچار دندان درد نشویم؟
یکی از دندان هایش جدا شده باشد و شخص از نظر زیبایی دچار مشکل شده است می توان با توجه به ضرورت، دندان شکسته را با چسب قطره ای و با دست در جای خود چسباند (البته بهتر است این کار انجام نشود) و اگر مشکل در نحوه چسباندن وجود داشته باشد، پروتز قابل اصلاح است. 10. گر در زمان مسافرت، کودک شما در سن شش ماه تا دو سال قرار داشته باشد، ممکن است از دردهای ناشی از رویش دندان های شیری رنج ببرد و بی ...
برخی از باکتری های خاص روده با آلزایمر در ارتباط هستند
محققان در تحقیق اخیر خود به این نتیجه رسیدند که برخی از میکروب های روده، ارتباط مستقیمی با بیماری آلزایمر دارند؛ البته جزئیات این رابطه هنوز مبهم است. به نظر می رسد که تنش های مغز با روده و ساختار ساکنان میکروبی آن، نقش بسیار مهمی در پیشرفت شرایط تحلیل عصبی ایفا می کنند. شواهد مبنی بر وجود ارتباط بین محور میکروبیوتا-روده-مغز (MGBA) و بیماری آلزایمر همچنان درحال رشد هستند؛ اما دانشمندان ...
این میوه ارتش یک نفره ای است در درمان دیابت!
.... وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین C. 2. کاهش وزن. 3. تنظیم قند خون. 4. خوردن سیب و سلامت دندان. 5. ریتم منظم قلب. به گزارش اقتصاد آنلاین؛ اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که می گوید خوردن روزانه یک سیب، شما را از پزشک بی نیاز می کند را شنیده اید. انواع مختلف سیب، مزایای زیادی برای سلامت دارند. اما سیب سبز، پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و فیبر ...
مغز کودک تا 6 سالگی؛ همه چیز درباره رشد و تکامل ذهنی(+اینفوگرافی)
های تخصصی، باید نظر پزشک معالج خود را جویا شوید. - چگونه می توان از تکامل مغز جنین خود حمایت کرد؟ بدون شک دلیل اصلی اصرار بر حفظ سلامت شخصی والدین، تاثیر مهم آن بر تکامل هرچه بهتر مغز کودک خواهد بود. توصیه به مصرف روزانه مکمل های ضروری حاوی فولیک اسید و DHA (از اسیدهای چرب تشکیل دهنده امگا-3) توسط خانم های باردار نیز با همین موضوع در ارتباط است. از طرفی باید یک رژیم غذایی ...
علت خمیازه کشیدن و فواید آن
قرار می گیرد. بااین حال، آیا تابه حال به ذهن شما خطور کرده است که خمیازه کشیدن واقعاً می تواند از جهاتی برای سلامتی بدن مفید باشد؟ این چهار دلیل مبتنی بر تحقیق است که چرا خمیازه واقعاً برای مغز و سلامت عمومی بدن مفید است. خمیازه کشیدن نشانه عشق خمیازه کشیدن می تواند نشانه ای از عشق باشد: محققان آمریکایی در سال 2011 مطالعه ای را انجام دادند که در آن به 23 شامپانزه نشان دادند که ...
میوه های مفید برای کم کاری تیروئید
کمتری کالری می سوزاند و خطر چاقی، افزایش سطح کلسترول بد و خستگی را افزایش می دهد. کدام مواد مغذی برای تیروئید شما ضروری است؟ کلید حفظ سلامت تیروئید، مصرف مواد مغذی مورد نیاز تیروئید است. شما می توانید این مواد را از غذاهایی مانند میوه ها برای کم کاری تیروئید که در بالا ذکر شد مصرف کنید. فلز روی روی ماده معدنی است که بدن شما از آن برای تنظیم هورمون محرک ...
این ماده سفید خوشمزه چه بلایی سر شما می آورد؟
تحقیقات فراوان اثرات منفی مصرف بیش از حد شکر را بر سلامت نشان داده و توصیه هایی را برای محدود کردن مصرف شکر به کمتر از 10 درصد از کالری دریافتی روزانه ارائه کرده است. به نوشته "سی ان ان" در یک بررسی جدید، محققان دانشگاه سیچوان چین ارتباطی بین مصرف شکر و 45 پیامد سلامتی، که شامل بیماری قلبی، دیابت، چاقی، آسم، افسردگی، برخی سرطان ها و مرگ بود، پیدا کردند. این مطالعه که در ...
مصرف چای پررنگ برای این افراد ممنوع!
به برنامه روزانه، راهی ساده برای ترکیب آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی است. چای سیاه تاثیر مثبتی بر روی سلامت دهان و دندان دارد؛ ضمن اینکه تانن موجود در چای علاوه بر بهبود سیستم ایمنی بدن، تاثیر درمانی بر بیماری های معده و روده دارد و به فعالیت هضم نیز کمک می کند. همچنین فشار خون با مصرف چای سیاه کاهش می یابد.نکته حائز اهمیت این است که همین بالا بودن فشار خون می تواند خطر ابتلا به نارسایی ...
غذای انگشتی برای کودک چیست و از چه زمانی شروع می شود؟
، علاقه کودک است نه سن او. ولی چطور می توان علاقه مندی های نوزاد را تشخیص داد؟ دراز کردن دست به سوی غذا در حالی که به او غذا می دهید، گرفتن کاسه یا قاشق، گذاشتن قاشق در دهان، سرو صدا کردن در هنگامی که شما مشغول غذا خوردن هستید، همه علائم آمادگی کودک شما برای تغذیه خود است. کودکان کلا می خواهند خودشان را سیر کنند و این یک روند طبیعی است. سوزان ام. مک کورماک، کارشناس ارشد آسیب شناسی زبان و ...
بهبود آسیب عصبی ناشی از دیابت با جراحی کاهش وزن
ها و پا ها شود. دکتر برایان کالاگان ، متخصص مغز و اعصاب در دانشگاه بهداشت میشیگان و نویسنده این مطالعه، توضیح داد: ما از دیدن بهبود نوروپاتی بیمار تعجب نکردیم، زیرا جراحی چاقی، دیابت و کلسترول را بهبود می بخشد. کالاگان اذعان کرد که یک رژیم غذایی سخت به تنهایی- بدون جراحی- هم می تواند نوعی بهبود متابولیک را تقویت کند که خطر دیابت را کاهش دهد. او خاطرنشان کرد: رژیم ...
هشت فایده تحقق رویای لاغری
...، انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. _ تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از شش ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. _ کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که ...
ساختِ باتری خوراکی قابل استفاده در ابزارهای پزشکی
شفا آنلاین سلامت محققان یک موسسه ایتالیایی فعال در زمینه فناوری اطلاعات یک باتری خوراکی با مواد اولیه تهیه شده از مغز بادام ساخته اند که می تواند در وسایل و ابزارهای پزشکیِ قابل بلع مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش شفا آنلاین : نمونه اولیه قابل بارگیری (شارژ) از این باتری که ازمواد غذایی معمولی ساخته شده و محققان امیدوارند که بتواند انقلابی در دستگاه های پزشکی قابل بلع ایجاد کند در ...
راز جلوگیری از سکته مغزی انسانها در خواب زمستانی خرس ها
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز محققان امیدوارند که این یافته در نهایت بتواند به داروهای جدیدی برای جلوگیری از لخته شدن خون که تهدید کننده زندگی است منجر شود - لخته ای که از پاها شروع می شود اما می تواند به مغز برسد و باعث سکته مغزی شود یا به ریه ها و باعث آمبولی ریوی شود. در مطالعه جدید ، محققان دریافتند که در زمان خواب زمستانی خرس ها پروتئین خاصی - به نام پروتئین (HSP47 ...
چند خط سلامتی
لای برنج، یک دانه هل درسته قرار دهید. هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیا است. جویدن دانه های هل پس از مصرف غذا، ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر، می تواند بوی نامطبوع دهان (مثل بوی سیر یا پیاز) را نیز خنثی کند. اضافه کردن یک دانه هل به چای، به کاهش تجمع چربی ها کمک می کند. پوست شما را جلا می دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان می کند. / شب ...
استفاده از سمعک خطر زوال عقل را به نصف کاهش می دهد
را وادار می کند تا در مناطق دیگر با هزینه سیستم حافظه سخت تر کار کند و درنهایت این روند به تحلیل مغز منجر می شود. داده های به دست آمده از این مطالعه تاکید می کند، استفاده از سمعک به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد کم شنوا کاهش می دهد. در مطالعه ای که امروز در لنست منتشر شد، محققان داده های سلامت صد ها هزار نفر را با سطوح مختلف کاهش شنوایی بررسی کردند. گروه ...
سکوت از رشد سلول های مغزی تا بهبود بی خوابی
آمریکا در اختیار علاقه مندان قرار گرفته اند. سکوت ممکن است رشد مغز را تحریک کند به گفته محققان آرام کردن ذهن می تواند به حفظ سلامت مغزی یاری برساند. یک مطالعه حیوانی در سال 2013 نشان داد که 2 ساعت سکوت در روز باعث تحریک رشد سلول های جدید در هیپوکامپ موش های آزمایشگاهی می شود، منطقه ای از مغز که با حافظه و احساسات مرتبط است. در حالی که این یافته ها لزوماً به معنی تجربه ...
هشدار جدی به کسانی که خروپف می کنند!
گروه سلامت: نتایج یافته های جدید محققان دانشگاه گالوی ایرلند نشان می دهد که مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.یک مطالعه نشان داده است افرادی که مشکلات خواب مانند خروپف دارند، ممکن است بیش از سایرین در معرض خطر سکته مغزی باشند. احتمال سکته مغزی در افرادی که خروپف می کنند تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی است که خروپف نمی کنند. محققان در این تحقیق 4496 نفر را مورد بررسی ...
هشدار؛ این چند علامت زنگ خطر شروع پارکینسون است
به گزارش مردم فردا ،بیماری پارکینسون (PD) نوعی اختلال عصبی است که با از بین رفتن مروری سلول های دوپامین ساز مغز بروز پیدا می کند. علائم پارکینسون چیست؟ این بیماری با علائم حرکتی و طیف گسترده ای از عوارض شامل اختلالات شناختی، اختلالات سلامت روان، اختلالات خواب و درد و ... همراه است. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری نیز در طول دوره بیماری خود دچار زوال عقل می شوند. علائم شایع بیماری شامل ...