سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص دانه های گیاهی برای لاغری
مفید است. به این صورت با مصرف رازیانه می توانید به شادابی و طراوت پوست کمک کنید. در دانه های رازیانه، روغنی به نام آنتول وجود دارد که در درمان سرطان و جلوگیری از رشد سلول های سرطانی بسیار مفید است. رازیانه حجم بالایی فیبر دارد و باعث تقویت حرکت های روده ای می شود. این موضوع باعث پاک شده روده ها و دفع مدفوع می شود. رازیانه دارای خاصیت ضدباکتریایی است که باعث از بین بردن بوی بد دهان می شود. ...
12 خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان
برای مبارزه با سرطان برخوردار شوید. _ کلم بروکلی: طبق تحقیقات، کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از گسترش سرطان در سایر نقاط بدن می شود. سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ خواص ضد سرطانی دارند. _ سیر: سولفید آلیل موجود در سیر به چرخه سلولی نظم می دهد. ترکیب سولفید آلیل در خانواده پیاز ها نیز یافت می شود. بیمارانی که دارو های رقیق کننده خون مصرف می ...
ارده کنجد سبب استحکام دندان ها می شود
گرم کردن نیاز دارد، مصرف شود، افزود:ارده کنجد را می توان با عسل و شیره انگور یا خرما به عنوان صبحانه یا عصرانه مصرف کرد. این مسئول با بیان اینکه در دانه کُنجد و مواد غذایی حاصل از آن، آنتی اکسیدان های فراوانی وجود دارد که وجود این آنتی اکسیدان ها از سرطان در بدن پیشگیری می کند، تصریح کرد: مصرف میزان متناسب و متعادلی از ارده در طول هفته و ماه نیز باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش سطح چربی ...
معجون ضد پیری چیست؟
نشان می دهد که جوانه گندم به بهبود وضعیت باروری زنان کمک می کند. در این مطالعات آمده است که زنان اگر در یک دوره زمانی طولانی به طور منظم جوانه گندم مصرف کنند، شانس باروری خود را افزایش داده اند. همانطور که می دانید کمبود موادمغذی، ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند موجب شود، اما جوانه گندم تا حد زیادی قادر است این کمبود را جبران کند. پیشگیری از سرطان روده با جوانه گندم گندم ...
این گیاه کوهی را نخورید سرطان زاست!
و بویراحمد کسانی که مصرف زیاد "بیلهر" داشتند بدلیل سرطان معده فوت کردند. این دکترای تغذیه اظهارکرد: گیاه "بیلهر" ترکیبات سلولی سمی دارد که می تواند تاثیرات سو بر انسان داشته باشد ملک زاده تاکید کرد: به چند دلیل از جمله اینکه افرادی را می شناسم که در سطح استان "بیلهر" زیاد مصرف می کردند فوت آنها بعلت سرطان معده بود، دوم اینکه اگر کسی چند روز پشت سر هم "بیلهر" استفاده و مصرف ...
این گیاه کوهی را نخورید سرطان زاست!
توریسم آنلاین: این گیاه که گونه ای دایمی مرتع استان کهگیلویه و بویراحمد به حساب می آید نه تنها به دستگاه گوارش صدمه وارد می کند بلکه سلامت و جان افراد را نیز در حالی به خطر می اندازد که توسط دستفروشان در معابر و مراکز خرید شهرهای این استان بخصوص شهر یاسوج مرکز استان به فروش می رسد.
درمان و کاهش روند آرتروز و پوکی استخوان با شیره انجیر
... مصرف این عصاره طبیعی به شدت برای کودکان توصیه می شود، زیرا وجود املاح متفاوت در آن، موجب جبران کمبود مواد معدنی بدن کودکان شده و برای درمان بی اشتهایی آن ها، موثر واقع شده است، همچنین این فرآورده مفید در زمینه هضم آسان غذا توسط افراد با سنین متفاوت به ویژه کودکان، نقش موثری دارد. شیره انجیر، یکی از محصولات ارگانیک ضد سرطان شناخته می شود که در زمینه های متفاوت همچون دفع اوره و چربی بدن، موثر است. ...
این مواد غذایی عملکرد گوارش را تقویت می کند
وعده صبحانه به جای غلات آماده از پودینگ جودوسر پرک استفاده کرد. زیتون سیاه زیتون سیاه که یکی از مواد غذایی مهم در رژیم مدیترانه ای است و خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. علاوه بر فیبر فراوان، زیتون سیاه مقدار زیادی اسیدهای چرب غیراشباع دارد که برای سیستم قلبی عروقی مفید است. بادام انواع مغزها به خصوص بادام مقدار فراوانی فیبر دارد و حاوی اسیدهای چرب غیراشباع ...
هر روغنی نخور+فیلم
مشتری گرفته می شود مصرف آن ممنوع است، چون طبع آن سرد است. آشنایی با خواص انواع روغن خوراکی در طب سنتی فواید دنبه در کتب طب سنتی ضد افسردگی لاغری آرامش اعصاب زیبایی صورت استخوان سازی کاهش غلظت خون سم زدایی بدن و کاهش چربی شکم مصرف زیاد انواع روغن چه گیاهی چه حیوانی توصیه نمی شود. بهتر است روغن با مزاج فرد مناسب باشد. ...
فرمول های خوراکی بسیار قوی برای مبارزه با ویروس ها
داده اند که سیر از ویژگی های بیولوژیکی مختلفی از جمله خواص ضد سرطان، ضد دیابت، آنتی اکسیدانی، محافظت از کلیه ها، ضد آترواسکلروتیک، ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد پرفشاری خون برخوردار است. مصرف سیر به صورت خام توصیه شده است زیرا پختن آن موجب از بین رفتن برخی آثار تقویت کننده سیستم ایمنی می شود. برای کسب نتایج بهتر سیر را پیش از مصرف خرد یا له کنید. الدربری یک ابرماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ...
رژیم غذایی مناسب فصل بهار؛ 10 خوراکی بعلاوه روش مصرف
آلودگی در حین رانندگی وجود دارد؟ روش مصرف پیاز بهاره معمولا در سالاد به صورت خام یا چاشنی در غذا استفاده می شود. 10. تربچه تربچه، برای سم زدایی بدن و برای دفع مواد زائد و سموم از معده و کبد عالی است. همچنین این غذای بهاری ادرارآوری طبیعی است و به درمان بیماری های ادراری و کلیوی کمک می کند و در مبارزه با سرطان، آبرسانی پوست، کاهش تب و برطرف کردن نیش حشرات ...
چرا باید زعفران بخوریم؟ | فواید و عوارض مصرف زعفران برای بدن
ضعیف عصبی هستند، کاهش می یابد. بهبود گردش خون اگر می خواهید سلامت متابولیسم خود را حفظ نموده یا بهبود ببخشید، مصرف زعفران ایده خوبی خواهد بود. زعفران برای بهبود گردش خون در بدن بسیار ضروری است. بنابراین، باعث افزایش سوخت و ساز بدن و درمان اختلالات کلیه، مثانه و کبد می شود. ارتقای عملکرد سلول زعفران حاوی مواد مغذی زیادی است که بر روی عملکردهای مختلف از جمله عملکرد ...
آب میوه ای صدبرابر قوی تر از شربت سرفه
به تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. آناناس حاوی ویتامین 1 B است که این ویتامین ، قند را به انرژی تبدیل می کند و مصرف آن سبب می شود انرژی بیشتری در طی روز داشته باشید. آب آناناس منیزیم و کلسیم (مفید برای استخوان ها) زیادی دارند که هر کدام در بدن نقش اساسی دارند. مواد مغذی آب آناناس بهبود گوارش و سلامتی روده: گوارش ...
خواص بی شمار فلفل سیاه برای بدن
...، ماده شیمیایی که طعم تند فلفل و آنتی اکسیدان قوی آن را مهیا می کند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که مواد مضری به نام رادیکال های آزاد را از بین می برند. رژیم غذایی ناسالم، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، مصرف الکل و سیگار می تواند تعداد رادیکال های آزاد را در بدن افراد افزایش دهد. وجود بیش از حد آنها می تواند به سلول ها آسیب برساند، افراد را سریع تر پیر کرده و باعث طیفی از ...
ماسک صورت چای سبز و خواص آن برای پوست
به پروفایل ضد التهابی آن، محققان معتقد هستند که مصرف چای سبز به صورت موضعی یک درمان موثر برای بسیاری از بیماری های پوستی به شمار می رود و می تواند تحریک و خارش ناشی از پسوریازیس، درماتیت و روزاسه را کاهش دهد. - کمک به درمان آکنه خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی موجود در چای سبز آن را به درمانی موثر برای آکنه و کنترل چربی پوست تبدیل کرده است. در صوت مصرف موضعی، پلی فنل ...
لیمو با چه غذاهایی ناسازگار است؟مصرف آبلیمو با این غذاها مطلقا ممنوع!
ایران پرورش می یابند از لحاظ داشتن خواص طبی کامل بوده و هیچ گونه خطری در مورد کم کردن املاح طبیعی بدن و کلسیم خون گزارش نشده است و برعکس اسیدسیتریک موجود در آن مقوی خون و بالابرنده ی میزان کلسیم بدن است. طبق آخرین مطالعاتی که بر روی لیمو و ترکیبات آن انجام شده، معلوم گردیده است که لیمو دارای مواد آنتی اکسیدان می باشد که درموارد متعدد موجب جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی و کنترب سرطان است.آب لیمو ...
این مدل تخمه معده را نابود می کند!
.... 7. برای کسانی که مبتلا به هیپوگلیسمی هستند خطرناک است. مطالعات انجام شده بر روی فایده های تخمه کدو نشان می دهد که این دانه ها برای دیابتی ها یک گزینه ی ایده آل است چون پتانسیل تنظیم قند خون را دارند. در واقع سطح گلوکز خون را پایین می آورد، در نتیجه از افزایش ناخواسته ی آن جلوگیری می کند. اگر داروهای ضد دیابت مصرف می کنید یا اگر هیپوگلیسمی دارید، پس توصیه می کنیم بعد از ...
بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری
این دلیل است که نوشیدن قهوه میزان متابولیسم را افزایش می دهد که به معنای سوزاندن کالری بیشتر است. در یک مطالعه در سال 2020 در ژورنال غذاهای کاربردی، عصاره چای کافئین دار باعث کاهش روند افزایش وزن و تجمع چربی در بدن شد. اگر قهوه به درستی مصرف نشود، باعث افزایش وزن می شود نوشیدن قهوه کافئین دار با افزایش میل به شکر مرتبط است، به این معنی که فنجان صبحانه شما می تواند شما را برای ...
بادام رو با پوست بخوریم یا بدون پوست؟
. از مهمترین خواص بادام درختی، حافظ جوهر (مغز )دِماغ خصوصاً با نبات افزایش دهنده بینایی و ملین است؛ شیره بادام مخلوط با کمی شکر ضد سرفه بوده و خشونت سینه, حنجره و آسم را از بین می برد همچنین مصرف بادام بوداده مقوی معده و رفع کننده سستی عضلات آن است. طرز تهیه شیر بادام برای تهیه شیربادام، 14 عدد بادام پوست کنده را پودر کرده و با یک لیوان آب و یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب ...
بهترین زمان خوردن آووکادو
... یک ویتامین محلول در چربی که به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند 1.3 میلی گرم ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی که در لخته شدن خون نقش دارد 14 میکروگرم ویتامین K یک ویتامین محلول در آب که به بدن کمک می کند تا انرژی غذا را مصرف و ذخیره کند 0.2 میلی گرم ویتامین B6 نوعی چربی سالم که می تواند به بهبود سطح کلسترول کمک کند 6.7 گرم اسیدهای چرب غیر اشباع ...
ادویه لازم برای پخت قیمه | خورشت قیمه رو با این ادویه ها خوش طعم کن!
قند خون و کمک به برطرف کردن دیابت، کاهش سطح تری گلیسیرید خون، پیشگیری از بیماری آلزایمر، جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، تقویت کارکرد کلی بدن، بهتر شدن گردش خون، برطرف کردن سرما خوردگی، بهبود دستگاه تنفسی، کاهش وزن و پیشگیری از سرطان است. هزاران سال است که این ادویه نه فقط به عنوان یک چاشنی بلکه به عنوان یک داروی گیاهی در درمان بیماری ها استفاده زیادی می شود. آنتی اکسیدان قوی زردچوبه ...
ماش محافظ بدن در برابر گرمازدگی و تشنگی
...> علاوه بر این مقادیر بالای نشاسته موجود در ماش باعث تقویت باکتری های سالم روده می شود و با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر و پروتئین موجود در ماش به کاهش قند خون کمک می کنند، مطالعات جدید نشان می دهد که آنتی اکسیدان های ویتکسین و ایزو ویتکسین موجود در این دانه سبز و ریزجثه می توانند با بهبود عملکرد انسولین، سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهند. ...
روزه را چطور باز کنیم؟
می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. مرادی تصریح کرد: اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصاً معده و روده ها می شوید. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زیاد خوردن در روزهای معمولی سال خوب نیست چه برسد به ماه رمضان که سیستم گوارشی بدن ساعت هایی را بدون مواد غذایی می گذراند، اگر فکر می کنید هر چه ...
جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان
خوراکی در صورت مصرف صحیح، اثربخشی تقریباً کاملی در پیشگیری از بارداری های برنامه ریزی نشده دارند. بیشتر بخوانید: بهترین روش درمان تنبلی تخمدان پچ پوستی پچ پوستی حاوی استروژن و پروژسترون است و یک روش خوب برای جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان محسوب می شود. این روش ضد بارداری برگشت پذیر و طولانی اثر، یک چسب پلاستیکی نازک است که پروژسترون و استروژن را ...
علل و علائم ابتلا به اسیدوز متابولیک
لاکتیک زمانی ایجاد می شود که اسید لاکتیک بیش از حد در بدن شما وجود داشته باشد. اسید لاکتیک یک اسید آلی است که سلول های عضلانی و گلبول های قرمز خون برای انرژی تولید می کنند، زمانی که اکسیژن زیادی در بدنتان وجود ندارد. علل آن عبارتند از نارسایی کبد، قند خون پایین، اختلال مصرف الکل ، سرطان و ورزش شدید. • اسیدوز توبولار کلیه: اسیدوز توبولار کلیوی زمانی ایجاد می شود که کلیه های شما اسید کافی را ...