سایر منابع:
سایر خبرها
حادثه دیدگان را با این جملات خطاب نکنید
...> در اغلب موارد به جای اینکه بیمار با گذشت زمان احساس بهتری داشته باشد، بیشتر مضطرب می شود و به همین دلیل، می تواند زندگی افراد را برای سال ها مختل کند. خوشبختانه امروزه روش های روان درمانی و دارودرمانی مناسبی برای بهبودی وجود دارد. شیوا ایلیایی،متخصص روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه،گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به ...
PTSD چیست؟
: این بیماری دو درمان جسمانی و روانشناسی دارد؛ به این شکل که همه روان درمانی های موثر بر PTSD، بر آن حادثه نا گوار که علائم را ایجاد کرده اند، تمرکز می کنند نه بر روی زندگی گذشته تان، شما نمی توانید آنچه را اتفاق افتاده است تغییر دهید و یا فراموش کنید؛ اما شما می توانید یاد بگیرید طور دیگری درباره آن، درباره جهان و درباره زندگی تان فکر کنید. فردی که از اختلالات ناشی از یک حادثه ناگوار رنج می برد ...
آیا افسردگی قابل درمان است؟ مقایسه انواع روشهای درمانی
تشخیص گفته می شود. سپس سوال بزرگ این است که چگونه بر افسردگی غلبه کنیم. پاسخ های زیادی وجود دارد و برخی افراد برای درمان افسردگی با دارو عجله دارند. اما یک جایگزین بسیار ساده برای بهبودی از افسردگی به نام روان درمانی وجود دارد. این جایگزین در برنامه ای نهفته است که طراحی شده تا مراحل بهبودی از افسردگی را انجام شود. از طریق مراحل و تمرین های مختلف که در برنامه درمانی و رفتاری، شما از ...
از فردی که این نشانه ها را دارد، فرار کنید
را ترک کنید. او برای تظاهر به خودکشی از بریدن رگ ها یا مصرف قرص های کم خطر برای ترساندن شما استفاده می کند. 5. ایجاد درد ضربه زدن، فشار دادن، نیشگون گرفتن یا گاز گرفتن، تازه شروع کار است. این برای این است که بدانید رئیس کیست. این یکی از بزرگترین علائم هشداری است که باید به آن توجه کنید.اگر آن را تحمل کنید، خشونت بیشتر می شود. 6. سرزنش شما برای همه چیز او ...
راهکارهایی برای درمان آلرژی بهاری
...> قرار گرفتن زودهنگام در معرض دود دست دوم و آلودگی هوا نیز می تواند فرد را در برابر آلرژی آسیب پذیر کند. فرضیه بهداشت یکی دیگر از ملاحظات است که نشان می دهد تمیز بودن بیش از حد منجر به توسعه ضعیف سیستم ایمنی و تحمل کمتر برای محرک های آلرژی شده است. رژیم غذایی، ورزش و قرار گرفتن در معرض همه به رشد باکتری هایی کمک می کند که پوست، راه هوایی و سیستم گوارشی افراد را مستعمره می کند ...
ابتلا به آلرژی فصلی با چه نشانه هایی همراه است؟
را تجربه کند. گرده ها همچنین می توانند علائم آسم را تشدید کنند. متخصصان آلرژی می توانند به افراد کمک کنند تا تمام این علائم را تحت کنترل خود بدست آورند. علاوه بر جلوگیری از گرده افشانی تا حد امکان، محققان دو گزینه ایمونوتراپی را برای افرادی که آلرژی گرده ای شدید دارند پیشنهاد می کند. واکسن های آلرژی می توانند به بدن شما کمک کنند تا نسبت به گرده حساسیت کمتری داشته ...
جنگیدن در مقابل موانع
به گزارش خبرنگار خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا )؛ سفر! این کلمه شما را به یاد چه خاطراتی می اندازد؟ آیا خاطرات تان آن قدر عجیب اند که کسی بگوید مگر می شود؟ ؟ قمر این چنین زندگی کرد. او دختری بود که زندگی اش را عجیب شروع کرد و عجیب هم ادامه داد. در پسِ سراسر ماجراهایی که برایش اتفاق افتاد، این سوال مگر می شود جای می گیرد. مگر می شود در روستایی خرافاتی زندگی کرد؟ مگر می شود سرنوشت پدرومادر آن چنین شود؟ مگر می شود تصمیم هایی را ...
قرعه کشی پژو 207، طرح ویژه یک اپلیکیشن برای طرفداران این خودرو
نوید را به مشترکین خود داده که در آخرین ماه سال قرعه کشی پژو 207 و 7 جایزه نقدی 500 میلیون ریالی را انجام خواهد داد. در این مطلب سعی بر این داریم تا شما را با نکات مهم طرح جایزه پژو 207 آشنا کنیم. همراه من، اپلیکیشنی همه کاره برای تمام فصول! شرکت همراه اول همیشه برای کاربرانی که از اپلیکیشن همراه من استفاده می کنند، امتیازات خاصی قائل است. همراه اولی ها توجه داشته باشند که ...
تکنولوژی چطور در ایجاد آرامش معجزه می کند ؟
جمع این گزینه ها باعث می شود تا آرامش، که یکی از مهم ترین نیازهای زندگی هر انسانی است، کم شود. حتی همین الان که این جمله را بیان کردم، بعید نیست به یاد همان دقایق و روزهای حساسی افتاده باشید که به شما سخت گذشت. این روزها که عصر تکنولوژی و استفاده گسترده از ابزار و دستگاه های متنوع هوشمند و دیجیتال زیاد شده و با وجود انواع لوازم خانگی و خودروهای مختلف که در دسترس بسیاری از مردم است، به ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز دوشنبه 28 فروردین 1402
مقاصدتان میرسید و حاجت تان بر آورده خواهد شد. مستطیل : در فکر خانواده بودن – گرفتاری خانواده – دعوا انگور : بیش از حد انتظار به شما خیر و نعمت میرسد، اصراف نکنید. پا : سفری کوتاه در پیش خواهید داشت - پیشروی اهداف – استقامت – حرکت آبشار : پیشرفت شما در کار و رسیدن به مقام و ترفیع حتمی است و از نظر اجتماعی قابل ستایش می باشد. خرگوش : زود رنج - در برابر ...
یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می خوریم
محافظت کنند، نیاز است که ورزش کنید و برای به حداقل رساندن آسیب های استخوانی، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. تأثیر بر سلامت روان خوردن فست فود ممکن است در کنار سلامت جسمانی، سلامت روان شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که مصرف فست فودها همراه با نوشیدنی های شیرین احتمال مشکلات سلامت روان را افزایش می دهد. تحقیقات انجام شده در سال 2018 نیز نشان داد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر، علائم افسردگی و مشکلات سلامت روان در نوجوانان همراه بود. ...
ثبت شرکت و هزینه آن در 1402
... همواره با قیمت های مختلفی ارائه می شود اما یک قیمت حدودی برای ثبت شرکتی با تعداد اعضای 2 نفر که دارای عنوانی 2 خطی بوده و سرمایه شرکت در ابتدا کم می باشد، مبلغی حدود یک میلیون و پانصد هزار تومان همراه با وکیل پایه یک می باشد.اگر شما با شرکتهای ثبتی مختلف تماس گرفته باشید شاید متوجه شده باشید که تعداد محدودی از آنها رنج قیمتی خیلی بالا و یا خیلی پایین به شما می دهند که مطمئنا برای شما خوشایند نیست ...
فال حافظ روزانه | فال حافظ واقعی امروز دوشنبه 28 فروردین 1402 به همراه تفسیر دقیق
... یک روز همه چیز موافق توست و دنیا به کام، روزی دیگر زمین و زمان بر علیه تو و اوضاع نابسامان! این رسم روزگار است که خوشی و ناخوشی همیشه در کنار هم خواهند بود. دوستان شفیق و دلسوز دارید که بسیار به آن ها وابسته اید. شخصیت متعالی اما کینه جو دارید، کینه و کدورت ها را کنار بگذارید تا نام نیک از شما به یادگار بماند. غزل شماره 69 دیوان حافظ : کس نیست که افتاده آن زلف دوتا نیست ...
بیماری واریس چیست و در کدام نقاط بدن ظاهر می شود؟
نکردن به صورت طولانی مدت، زیان های مختلفی برای بدن به همراه دارد. یکی از معایب ایستادن و نشستن طولانی، تجمع خون در رگ ها و بروز واریس است؛ ازاین رو بسیاری از کارمندان اداری که ناچار به نشستن طولانی هستند، پس از مدتی مبتلا به واریس می شوند. علل و عواملی که بیان شد، مهم ترین و رایج ترین دلایل بروز واریس هستند؛ ولی این احتمال وجود دارد که برخی از افراد به دلایل خاصی مثل یائسگی یا ابتلا به ...
با انتخاب یک رنگ شخصیت خود را لو می دهید| بگو چه رنگی دوست داری تا بهت بگم!
هر انسانی همین گونه است. سلیقه افراد براساس انتخاب های آنان شکل می گیرد. در زمینه رنگ هم همین گونه است. هر کسی ممکن است ممکن به رنگ خاصی علاقه داشته باشد. تست شخصیت شناسی تصویری رنگ ها به ارتباط میان رنگ و شخصیت افراد پرداخته است. همانگونه که اشاره شد، تمایلات افراد با یکدیگر همواره متفاوت است. در زمینه رنگ نیز همیشه همین گونه بوده است. شما بیشتر به کدام رنگ علاقه دارید؟ بیایید کشف ...
چطور با شکست عشقی کنار بیایم؟| راه های مقابله با شکست عاطفی
خاطرات را تا زمانی که افکارتان منسجم شود ادامه دهید و بعد از آن به صورت نمادین خاطراتان را به همراه رنج و اندوهی که برایتان به همراه داشته اند آتش بزنید. حالا که وقتتان آزاد شده است. فرصتی را بدست آورده اید که قبلا نداشتید ، شما می توانید از این وقت آزاد خود برای پیشرفت در علاقمندی های خود استفاده کنید مثلا بدنسازی ، موسیقی ، نقاشی یا رشته درسی ای که به آن علاقمند بوده اید ولی فرصتش را ...
راهکارهای خلاصی از کمردردهای مزمن
تقریبا 80 درصد از افراد در مقطعی از زندگی خود کمردرد دارند. در بیشتر موارد به بسیاری از این افراد گفته شده بود، به جز یک آسیب خاص و قابل درمان، یک نسخه برای کمردرد وجود دارد: استراحت. اما تحقیقات امروزی به ما می گوید که پاسخ در واقع برعکس است. اریک رابرتسون، سخنگوی انجمن فیزیوتراپی آمریکا و دانشیار فیزیوتراپی بالینی در دانشگاه یوتا، گفت: توصیه به استراحت و عدم استرس به کمر با آنچه که ...
معاون سیاسی امنیتی استانداری هرمزگان: سهمیه هرمزگان باید در تامین اقلام دارویی افزایش یابد
درمانی استان و داروخانه ها نباید علاوه بر رنج بیماری دغدغه تامین داروی خود را داشته باشند. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان، در همین خصوص تصریح کرد: دسترسی سریع و آسان به اقلام دارویی مورد نیاز و داشتن قیمت مناسب از مهمترین مطالبات مردم در زمینه تامین دارو است. کامرانی، خاطرنشان کرد: ضروری است تامین دارو در مناطق دور افتاده هرمزگان با مسائل و مشکلاتی همراه نباشد و ...
خشکی پوست دستگاه تناسلی مردان: چرا این اتفاق می افتد و چه راه حل هایی وجود دارد؟| نکات مهمی که باید ...
علائم دیگری همراه خواهد شد مانند: وجود بثورات قرمز در قسمت های مختلف بدن وجود زگیل در دستگاه تناسلی گلودرد تب مردان می توانند درمان های خانگی را به عنوان اولین خط دفاعی برای رفع خشکی پوست آلت تناسلی خود امتحان کنند. روش هایی وجود دارد که معمولا برای رفع خشکی پوست دستگاه تناسلی مردان که به دلیل اصطکاک یا رابطه جنسی خشک، پسوریازیس و اگزما رخ داده ...
هشدار درباره ابتلا به افسردگی خندان!
اختلالات روانی می شود و در صورت نرسیدن به این مرحله باعث می شود فرد احساس حقارت یا بی لیاقتی کند. علائم افسردگی خندان این افراد با وجود لبخند بر لب و تظاهر به خوشحالی، از علائم افسردگی رنج می برند که شدت آن از زمانی به زمان دیگر و از فردی به فرد دیگر متفاوت است: - خستگی، کاهش انرژی برای کار - حملات نوسانات خلقی - اضطراب یا تمایل به آن ...
تاثیر نشخوار ذهنی بر زندگی
خیلی از ما در طول زندگی به نشخوار فکری دچار می شویم و گاهی یک مسئله بسیار و پیش پاافتاده و ساده را آنقدر در ذهنمان دوره می کنیم که تبدیل به یک چالش بزرگ و آزاردهنده برایمان می شود. نشخوار ذهنی مجموعه ای است از افکار تکراری و مداوم که اغلب آزار دهنده، غم انگیز و تاریک هستند. درواقع نشخوار فکری به معنای اندیشیدن مداوم به یک سری افکار تکراری و اغلب ناراحت کننده و آزاردهنده است. عادت به آن نیز می تواند برای سلامت روان ما خطرناک باشد؛ تشدید یا طولانی شدن افسردگی، مختل کردن توانایی درک صحیح احساسات و انزوا و گوشه گیری، از عوارضی هستند که این مسئله بر سلامت روان ما می گذارد. ...
عدم تسلط بر زبان انگلیسی سببب ضررهای میلیارد دلاری شد!!
دانستن زبان انگلیسی از صفر از واجبات است! همه ی ما به صورت روزانه درگیر هستیم با زبان انگلیسی، هرجایی که نگاه کنیم جمله ای را به انگلیسی می بینیم؛ آیا می توانیم از روی آن بخوانیم؟ اکثر کسانی که صاحب قدرت هستند از عدم تسلط بر زبان انگلیسی رنج می برند، همین اخیرا همین ندانستن و عدم تسلط به انگلیسی موجب ضررهای میلیارد دلاری در تیم های ورزشی الخصوص فوتبال شده است. اگر مسئولان ...
تغییر خلق و خو با تغییر فصول
...: تغییر و کاهش ملاتونین باعث می شود بیشتر احساس خواب آلودگی کنیم یا اینکه دچار احساسات ناآشنایی شویم که پیش از این تجربه نکرده ایم. همه گیری این افسردگی در زنان بیشتر از مردان بوده و در افراد جوان نمود بیشتری پیدا می کند. یک سری ریز فاکتور در برخی از افراد بیشتر است بخصوص کسانی که در خانواده سابقه افسردگی دارند. این افراد در ژنتیک شان این ابتلا وجود داشته یا اختلال دوقطبی دارند. همچنین افرادی ...
خودکشی در آمریکا یکی از علل اصلی مرگ و میر
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیم ا ، سی بی اس به نقل از یک روان شناس آمریکایی اعلام کرد: میزان تلفات ناشی از خودکشی در دو دهه گذشته در آمریکا 32 درصد افزایش یافته و اکنون دومین عامل مرگ و میر در میان افراد 10 تا 24 ساله در این کشور است. کارشناسان می گویند میزان تلفات ناشی از خودکشی در دو دهه گذشته در آمریکا 32 درصد افزایش یافته و بیشترین افزایش در خلال سال های 2020 میلادی تا ...
7 معجزه ای که لک هایتان را درمان می کند
برای شما مشکل ایجاد کرده است و می خواهید از شر آن ها خلاص شوید؛ با ما همراه شوید. در این بخش برخی از راه های درمان لک های صورت را به صورت کلی برای شما عزیزان مورد بررسی قرار داده ایم؛ برخی از آن ها عبارت اند از: روغن درخت چای یک ضد باکتری و ضد التهاب طبیعی است، به این معنی که ممکن است P. acnes، باکتری عامل لک را از بین ببرد و یکی از درمان لک های صورت می باشد. یک مطالعه مروری در سال 2019 به ...
سفری به دنیای جادو، با بهترین رمان های فانتزی
سفر بر سرزمین عجایب و قدم زدن در دنیای الف های نفرین شده، تجربه ای است که طعم آن را تنها در کتاب های فانتزی می توان چشید. اگر شما هم به دنبال کتاب های جادویی با عصاره جنگ و خیانت هستید، در ادامه با ما همراه باشید. طی این مطلب با جذاب ترین رمان های خیالی آشنا شده و به معرفی کتاب های فانتزی می پردازیم. اگر علاقه مند به داستان های فانتزی هستید، کتاب بادام می تواند انتخابی شیرین و دوست ...
از اختلال مسخ شخصیت چه می دانید؟
بیش تر از مردان درگیر این بیماری اند و البته افراد بالای 40 سال هم کم تر به آن مبتلا می شوند. اختلالات همراه با مسخ شخصیت افسردگی اضطراب دوری جویی شخصیت مرزی شخصیت وسواسی-جبری درمان همان گونه که اشاره کوتاهی در بالا کردیم روان درمانی درمان این بیماریست. مشاوره روانشناسی در درک اینکه چرا مسخ شخصیت و مسخ واقعیت رخ ...
خرید جدیدترین مدل های گردنبند طلا با طراحی بی نظیر
.... این زیورآلات هم برای استفاده شخصی و هم به عنوان هدیه بسیار مناسب هستند و برای همه افراد، در همه رده های سنی ارزش بالایی دارند. اگر اهل دنیای مد و فشن باشید، قطعاً خبر دارید که زنجیرهای نازک و ظریف در سال 2023 یکی از ترندهای محبوب جهان هستند. با این حال، توجه به تنوع بالای طرح ها و اندازه ها، تمرکز اصلی گالری ارل بوده و شما می توانید انواع ضخامت ها و مدل های مورد نظر ...