انتخاب های بد غذایی عامل اغلب موارد دیابت نوع 2 در سراسر جهان هستند | ...
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش مرگ ناشی از سرطان با کالری شمار
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: شمارش کالری مواد غذایی به طور قابل توجهی مرگ و میر ناشی از سرطان در ایالات متحده را از زمان معرفی این برنامه در چهار سال پیش کاهش داده است. افزایش وزن بیش از حد با 13 نوع سرطان، از جمله سرطان هایی که منشا آن از روده یا کیسه صفرا است، ارتباط دارد. مطالعات محققان دانشگاه تافتس نشان می دهد، بسیاری از رستوران های ...
مصرف غذاهای ناسالم خطر بروز دیابت را افزایش می دهد
پیشگیری است، به طوری که پیروی کردن از رژیم غذایی سالم، ورزش کردن به میزان کافی و حفظ وزن بدن در محدوده مناسب خطر بروز این بیماری را کاهش می دهد. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر غذاهای مصرفی بر احتمال بروز دیابت نوع دوم، مطالعه جدیدی انجام دادند و متوجه شدند که مصرف غذاهای ناسالم احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد. به گفته پژوهشگران، مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه ...
طریقه مصرف قرص زینک برای مو
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مای هیر دکتر ، مطالعات زیادی انجام شده است که نشان می دهد چگونه زینک بیش از حد می تواند منجر به ریزش مو و مسائل دیگر شود. ما نیاز به مقدار مشخصی زینک در رژیم غذایی خود داریم، مشکلات زیادی از جمله ریزش مو در صورت مصرف بیش از حد ممکن است ایجاد شود. زینک چیست؟ زینک یک عنصر کمیاب (عنصر شیمیایی با غلظت کم و به مقدار کم) در بدن انسان است اما برای ...
طب سنتی و توصیه های غذایی برای فصل بهار
...، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن می شود. در این فصل بهتر است گوشت پرندگانی مانند کبک و بلدرچین مصرف شود. همچنین با گرم شدن هوا، قدرت هاضمه کاهش یافته و معده افراد نمی تواند غذاهای گوشتی را هضم کند و هضم بد غذا اخلاط نامناسب را در بدن می سازد. بدنتان را پاکسازی نمایید در فصل بهار پاکسازی کبد از سموم اهمیت زیادی دارد و تغذیه صحیح، در این امر نقش ...
تعزیرات حکومتی با عرضه گوشت مرغ به قیمت بالاتر از نرخ مصوب برخورد می کند
به گزارش نصر، صمد حضرتی، روز پنجشنبه در گفت و گویی افزود: برخوردهای قانونی ماموران این اداره کل با واحدها و اصناف متخلف در این حوزه، موجب شد تا قیمت گوشت مرغ گرم در این استان از 70 هزار تومان بیشتر نشود. وی با اشاره به کمبود گوشت مرغ گرم در سطح کشور و این استان، اظهار کرد: با تلاش اعضای ستاد تنظیم بازار، قیمت گوشت مرغ گرم در این استان نسبت به سایر استان ها افزایش نیافت و تلاش می شود قیمت ...
جدیدترین قیمت مرغ اعلام شد
به گزارش نبض بازار ، قیمت مرغ و تخم مرغ امروز پنجشنبه 24 فروردین 1402 نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. گوشت مرغ به عنوان یکی از پر مصرف ترین مواد های غذایی در سراسر جهان شناخته می شود. جالب است بدانید که نسل مرغ های امروزی مربوط به مرغ های سرخ است که هزاران سال قبل در شبه قاره هند زندگی می کردند. گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بی نظیری برای سلامت انسان می باشد، همچنین ...
شناخت بهتر بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو/ این بیماری را جدی بگیریم
درخصوص راههای انتقال بیماری به انسان و همچنین راه های جلوگیری از انتقال بیماری به انسان به موارد ذیل می توان اشاره نمود : اولاً همانطور که ذکر شد اگر دام در اثر گزش کنه آلوده ، به ویروس عامل بیماری آلوده شود فقط برای حدود یک هفته دام ناقل ویروس بوده و ویروس در خون و سایر اندام های بدن حضور دارد و پس از آن سیستم ایمنی بدن دام ویروس را از بین می برد . حال اگر در این یک هفته که دام عامل ...
قیمت هرکیلو ماهی قزل آلا به 277 هزار تومان رسید
به گزارش نبض بازار ، قیمت ماهی امروز پنجشنبه 31 فروردین 1402 نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. همه ی انواع ماهی برای سلامت انسان مفید هستند. ماهی ها سرشار از مواد مغذی فراوانی هستند که بیشتر مردم به مقدار کافی از آن ها استفاده نمی کنند. مواد مغذی ای همچون پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در ماهی وجود دارند. با این حال، برخی از ...
رابطه طول عمر با 10ثانیه ایستادن روی یک پا
ابتدای دهه 50 زندگی ما دشوارتر می شود و می تواند به سرعت کاهش یابد. به گفته سازمان بهداشت جهانی ، زمین خوردن دومین عامل اصلی مرگ ومیر ناشی از جراحات غیرعمدی در سراسر جهان است. مطالعه اخیر محققان شامل 1702 شرکت کننده برزیلی 51 تا 75 ساله با میانگین سنی 61 سال بود. حدود دو سوم شرکت کنندگان مرد بودند. پس از درنظرگرفتن سن، جنس و بیماری های زمینه ای، ناتوانی در ایستادن با یک پا به مدت 10 ...
14میلیون دیابتی در جهان، ناشی از رژیم غذایی نادرست
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، نتایج این مطالعه نشان داد؛ مصرف ناکافی غلات کامل، مصرف بیش از حد برنج و گندم تصفیه شده و مصرف بیش از حد گوشت فرآوری شده، بیشترین سهم را در افزایش بروز دیابت نوع 2 در سطح جهانی داشته اند. تاثیر عواملی مثل نوشیدن بیش از حد آب میوه و نخوردن کافی سبزیجات غیر نشاسته ای، آجیل یا دانه ها، بر بروز موارد جدید این بیماری، کمتر بود. دیابت نوع 2 یک نوع اختلال بدنی در ...
افزایش دیابت نوع 2 به دلیل این خوراکی ها
فرارو- دکتر "داریوش مظفریان" نویسنده ارشد مقاله مرتبط با این پژوهش و استاد تغذیه در دانشگاه تافتس می گوید:"مطالعه ما نشان می دهد که کیفیت پایین کربوهیدرات عامل اصلی دیابت نوع 2 منتسب به رژیم غذایی در سطح جهان است". به گزارش فرارو به نقل از شبکه خبری سی ان ان، در این مطالعه یکی دیگر از عوامل کلیدی و تاثیرگذار در افزایش دیابت نوع 2 مصرف بیش از حد گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده مانند بیکن ...
چربی همیشه مضر نیست؛ ماست پرچرب، سطح قند خون افراد مبتلا به پیش دیابت را کاهش می دهد
نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه ورمونت نشان داده است، خوردن ماست پرچرب به صورت روزانه، ممکن است سطح گلوکز ناشتا را در افراد میانسال و مسن مبتلا به پیش دیابت، کاهش دهد. به گزارش سیناپرس، بیماری های چاقی و دیابت نوع 2 همچنان یک اپیدمی رو به رشد در جهان محسوب می شوند؛ تحقیقات اخیر نشان داده اند که برخلاف تصور عموم مردم، محصولات لبنی پرچرب ممکن است برای متابولیسم گلوکز و چربی خون ...
تشخیص گوشت قرمز سالم با چند ترفند ساده
به آن دقت کنند. نوری خاطرنشان کرد: به هیچ عنوان نباید گوشت چرخ کرده در فروشگاه های موجود در سطح شهر به صورت آماده عرضه شود و باید فقط به درخواست مشتری و در حضور وی و با رعایت همه مسائل بهداشتی از قبیل شست وشوی مناسب دستگاه صورت بگیرد. آمار سالانه منتشر شده از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت (صمت) نشان می دهد که قیمت انواع برنج، شکر و گوشت در مرداد بین حدود 16 تا 204 درصد نسبت به ماه مشابه سال قبل افزایش یافته است. ...
کاهش 30 درصدی مشترکان بد مصرف تهرانی
تا اصلاح رفتار کنند و مصرف خود را تا حد الگوی مصرف کاهش دهند. مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران خاطرنشان کرد: 5 درصد مشترکان بد مصرف هستند که بالای 2 برابر الگو آب مصرف می کنند که پارسال با اخطارهای داده شد کاهش یافتند و این روند ادامه خواهد داشت. اردکانی در باره شبکه فاضلاب گفت: حدود 80 درصد پیشرفت شبکه و خطوط انتقال داریم و در بحث تصفیه خانه ها 56 درصد پیشرفت داریم. ...
معدوم سازی قریب به 5 تن آلایش دامی غیر قابل مصرف در شهرستان مراغه
آزمایشات لازم، غیر قابل مصرف تشخیص داده شده و با اخذ حکم قضایی معدوم سازی و از چرخه مصرف انسانی خارج گردید . دکتر فراز احمدی گفت : در طول سال 1401 مجموعا مقدار 126 تن و 143 کیلوگرم فراورده خام دامی غیر بهداشتی اعم از گوشت قرمز،گوشت مرغ و آلایش دامی و مرغی طی بازرسی های انجام گرفته در تمامی مراحل تولید و عرضه در شهرستان مراغه ضبط و معدوم سازی شده، که نسبت به سال 1400 حدود 42 درصد افزایش داشته است ...
بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون | طریقه و میزان مصرف ترخون
به ترخون چنین نوشته است: دارای نیروی مخدر است. رطوبت هوا را برمی چیند و خشک می کند و نوعی سردی دارد که سودمند است. در دهان نگه داشتن آن جهت درمان زخم و جوش درون دهان مفید است. دیر هضم است. طریقه و میزان مصرف: ترخون را به صورت سبزی تازه و یا خشک مصرف می کنند. نوع تازه آن در حد مصرف غذایی و خشک آن در حد یک تا 2 قاشق غذاخوری تا سه بار در روز به صورت دم کرده و یا اشکال دیگر بلامانع است ...
با ماهی چی بخوریم؟
می شود. برای پاسخ به سوال با ماهی چی بخوریم باید بدانید که مصرف انواع شیرینی طبیعی مانند خرما، عسل، کشمش و سایر موارد پس از خوردن ماهی، می تواند به متعادل شدن مزاج کمک کند. اگر مایلید ماهی را با طعم ترش همراه کنید، نارنج انتخاب مناسبی است که هم طعم ماهی و طبع ماهی را برایتان متعادل سازد. پختن ماهی با روغن کنجد، زیتون و بادام شیرین هم به عنوان مصلح ماهی میتواند از بروز مشکلات ...
ماموپلاستی چیست و چه مزایایی دارد؟
یک نوع عمل زیبایی ،که محبوب بانوان زیادی می باشد، ضمن برطرف شدن مشکلاتی ازجمله تقارن نداشتن سینه و یا مشکلاتی همچون بیش از حد بزرگ بودن سینه، جراحی مامو پلاستی در شهر مشهد ضمن لیفت و لاغری سینه ها مورد استفاده می باشد. در این جراحی، با لیپوساکشن کردن سینه ها، چربی های اضافه را تخلیه می کنند، اگر نیاز باشد و بیمار نیز تمایل داشته باشد جراحی پروتز سینه را نیز می تواند به صورت همزمان با عمل ...
هشت پا ها محیط اطراف خود را می چشند!
پژوهش های جدید نشان می دهد که اختاپوس ها یا همان هشت پا ها چگونه تکامل یافته اند تا محیط اطراف خود را طی بیش از 300 میلیون سال حس کنند، آن ها از بازو های خود برای نوعی چشیدن و شناسایی با استفاده از لمس در شکاف های کف دریا استفاده می کنند. به نقل از آی ای، اختاپوس ها همیشه زیر ذره بین کنجکاوی پژوهشگران و حتی مردم عادی بوده اند. این سرپایان که به عنوان یکی از باهوش ترین بی مهرگان شناخته ...
این موادغذایی افسردگی را تشدید می کنند
...: مطالعات نشان داده اند که افرادی که مقدار زیادی فست فود مصرف می کنند نسبت به افرادی که بیشتر محصولات تازه می خورند بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند. غذاهای فرآوری شده، به ویژه آن هایی که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند، ممکن است در افزایش خطر افسردگی نقش داشته باشند. مطالعات نشان داده اند که افرادی که مقدار زیادی فست فود مصرف می کنند نسبت به افرادی که بیشتر ...
نتفلیکس روی اعصاب مخاطبان
...، می توانست تعجب همه را برانگیخته کند و هیچ کس سر در نمی آورد که جهان سرمایه داری سفید، چرا باید چنین جعل آشکاری به نفع سیاه پوستان بکند. حالا اما برایمان چنین چیزی چندان عجیب نیست و حتی کار به جایی رسیده که طاقت خیلی از مخاطبان در سراسر دنیا نسبت به چنین زیاده روی های جهت داری طاق شده است. این مساله ای نیست که صرفا به سیاه پوستان مرتبط باشد و سیاهان و همجنس گراها دو مظهر، دو نماد و دو نقطه اتکا ...
اندر حکایت دیدن کاه و ندیدن کوه
جهادکشاورزی اقدام به واردات 50 هزارتن گوشت مرغ گرم کرد تا کمبود احتمالی بازار را کنترل کند که این حجم در مقابل دو میلیون و 200 هزار تن تولید داخل و چیزی در همین حد برای نیاز مصرف کشور، ناچیز و غیرمؤثر بود و قیمت گوشت مرغ با یک شیب ملایم روند افزایشی یافت و طی دو هفته اخیر از مرز 85 هزار تومان گذشت. یادآور می شود که این قیمت با توجه به شاخص های تورم و تغییر نرخ ارز منطقی است و بدون شک، در چند هفته ...
هرآنچه که باید از دنیای روغن ها و چربی ها بدانید
.... چربی های "بد" - چربی های ترانس - خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهند، حتی زمانی که در مقادیر کم مصرف شوند. غذاهای حاوی چربی ترانس بیشتر در غذاهای فرآوری شده با چربی ترانس از روغن نیمه هیدروژنه ساخته شده اند. هم اکنون چربی های ترانس از بسیاری از این غذاها حذف شده است. گنجاندن نوع خاصی از چربی غیراشباع به نام چربی های امگا 3 در رژیم غذایی ضروری است. منابع خوب شامل ...
دستگاهی که اجازه نمی دهد بیش از اندازه مسکن مصرف کنید
بدون نسخه چنین دستورالعمل های ویژه ای را ندارند. این بدان معناست که امکان سوءاستفاده و عوارض جانبی آن ها بیشتر است. مصرف بیش از اندازه استامینوفن در حال حاضر عامل اصلی نارسایی کبد در آمریکا به شمار می رود. علاوه بر این، تا دو سوم موارد مصرف بیش از اندازه که منجر به نارسایی کبدی شده اند، تصادفی بوده اند. این موضوع نشان می دهد که درک کافی درباره محدودیت های دوز وجود ندارد یا این تصور وجود ...
10 غذا و نوشیدنی معجزه گر برای سلامت دهان و دندان شما
مسواک زدن غافل نشوید. سالمون از دیرباز به دلیل مقدار کم چربی و پروتئین بالا به عنوان یک غذای سالم شناخته می شده. پروتئین می تواند به احیای لثه ها کمک کند زیرا برای ترمیم بافت عضلانی آسیب دیده در بدن مورد نیاز است. همچنین ماهی سالمون دارای ویتامین D است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند و به داشتن دندان ها و استخوان هایی سالم کمک می کند. هویج از جنبه های مختلفی مفید است، به خصوص ...
کشف جدید فیزیکدانان: گرانش می تواند نور تولید کند
. این نوع رزونانس ها در همه جا اتفاق می افتند، و تیمی از محققان کشف کرده اند که شکل عجیبی از تشدید پارامتریک ممکن است حتی در جهان بسیار اولیه رخ داده باشد. شاید دراماتیک ترین رویدادی که در کل تاریخ کیهان رخ داد تورم بود. این یک رویداد فرضی است که زمانی رخ داد که جهان ما کمتر از یک ثانیه عمر داشت. در طول تورم، کیهان ما به نسبت های شگرفی متورم شد و چندین مرتبه بزرگتر از قبل شد ...
راهکارهای بهبود کم کاری تیروئید
پیشگیری از این بیماری، افزودن ید به نمک طعام را در دستور کار خود قرار داده اند. نمک یددار در دسترس ترین ماده غذایی است که می توان با مصرف آن از بروز تیروئید کم کار جلوگیری کرد.بایدها و نبایدها غذایی برای بهبود کم کاری تیروئید شیر، پنیر، تخم مرغ کامل، نمک خوراکی یددار، ماهی آب شور و جلبک دریایی منابع غذایی یددار هستند. چنانچه سطح این ماده معدنی در بدن بسیار پایین باشد، پزشکان مکمل های ید را ...
مدیریت هوشمند و فناورانه تولید محصول با کشاورزی دقیق
پژوهشی و داور مقالات علمی بین المللی، یکی از راه های رسیدن به کشاورزی پایدار را بررسی کشاورزی دقیق دانست و افزود: در کشاورزی دقیق، سیستم های مکان یابی، سنجش از راه دور و اینترنت بسیار کاربردی بوده و نوعی استراتژی مدیریتی است که با دربرگرفتن اطلاعات و جزئیات مربوط به مزرعه، مدیریت دقیق تری را بر نهاده ها اعمال می کند. زاهدی با توجه به چالش های امروز جهان در زمینه های آب و غذا، آلودگی های ...