سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف سیب زمینی سرخ شده می تواند زندگی شما را خراب کند
...،728 نفر از مردم انگلستان در طول 11 سال، با استثنای کسانی که در دو سال اول مطالعه تشخیص افسردگی دریافت کرده بودند، به این نتیجه رسیدند. پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که مصرف سیب زمینی سرخ شده با 2 درصد افزایش خطر افسردگی مقابل مصرف گوشت سفید سرخ شده مقایسه شده است. در کل، 12،735 مورد افسردگی و 8،294 مورد اضطراب شناسایی شدند و مردان جوان معمولاً بیشترین میزان غذای سرخ شده را مصرف می ...
در رسانه| یکهزار روان شناس با بهزیستی آذربایجان شرقی همکاری دارند
شرقی 80 درصد معادل 155 مرکز توسط بخش غیردولتی اداره می شود. صحاف تعداد ارایه مشاوره تلفنی رایگان توسط بهزیستی آذربایجان شرقی در سال گذشته را 72 هزار و 478 مورد اعلام کرد که آمار بسیار بالایی را شامل می شود. وی نقش آفرینی روان شناسان در انواع بحران ها را یادآور شد و گفت: در جریان یکی از انفجارهای سال گذشته (انفجار بزرگ مواد محترقه در منظریه تبریز) گروه روان شناسان بهزیستی ...
بیشترین سرطان در بین مردان، سرطان مثانه
بنا به گفته کاوه رفیع پور، مدیر گروه بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی کرمان 47 درصد مردم کرمان یا چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، این آمار در کشور 63 درصد است. رفیع پور همچنین اعلام کرد که 43.5 درصد از مردم استان فعالیت بدنی ناکافی دارند و این درصد در کشور حدود 51 درصد است. او همچنین در خصوص میزان مصرف تنباکو در کرمان و کشور گفت: 26.3 درصد از مردم استان تنباکو مصرف می کنند در حالی که این آمار در کشور 19.4 درصد است. ...
هیچ کسی بی دلیل نمی میرد | این 100 توصیه ما برای 100 ساله شدن تان را جدی بگیرید | شما کدام یک از این 100 ...
کردند مصرف روغن های مایع می تواند با کاهش سطح کلسترول خون امکان افزایش طول عمر در آنها را بین 5 تا 15 سال، بسته به میزان کاهش سطح کلسترول افزایش دهد. علت این امر نیز وجود اسید چرب امگا 3 و 6 در این خوراکی هاست. 4. به موقع و به اندازه بخوابید براساس تحقیقی که در سال 2007 منتشر شده است، کم خوابی در مردان 26 درصد و در زنان 21 درصد خطر مرگ را افزایش می دهد. از سوی دیگر، پرخوابی در ...
روح و روان نوجوانان آمریکایی خوب نیست
... دکتر اسکات کراکوور ، روانپزشک نوجوانان در مرکز پزشکی زاکر هیلساید نیویورک، گفت: پاندمی کووید 19 مسائل مربوط به سلامت روان را در بین کودکان و نوجوانان تشدید کرده است. کارین مک ، مدیر علوم انسانی در بخش پیشگیری از آسیب دیدگی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، گفت: در حالی که عدم دسترسی به خدمات بهداشت روان ممکن است در افزایش خطر خودکشی نقش داشته باشد، بسیاری از عوامل دیگر از جمله سو ...
دلایلی که بهتر است سیب زمینی سرخ شده نخورید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک تیم تحقیقاتی در هانگژو در چین دریافتند که مصرف مکرر غذاهای سرخ شده به ویژه سیب زمینی سرخ شده در افراد مصرف کننده با 12 درصد خطر بیش تر اضطراب و 7 درصد خطر بیش تر افسردگی در مقایسه با افرادی که غذاهای سرخ شده مصرف نمی کنند مرتبط است. این پیوند در میان مردان جوان و مصرف کنندگان جوان تر آشکارتر بود. به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان؛ غذاهای سرخ شده از ...
چه مردانی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند؟
-Sinai Cancer کالیفرنیا، به این مطالعه کمک کردند. همان طور که می دانید ویتامین D، یک ریز مغذی حیاتی است که با افزایش جذب کلسیم باعث سلامت استخوان ها می شود و همچنین به محافظت در برابر سرطان پروستات کمک می کند. مطالعه جدید نشان داد به نظر می رسد کمبود ویتامین D باعث ایجاد بیماری می شود. طبق اطلاعات فعلی حدود 40 درصد از آمریکایی ها کمبود ویتامین D دارند. یک ...
شرکت های بیمه ای علاقه ای به افزایش نرخ تعرفه درمان ندارند
سعید بیژنی در گفت وگو با چابک آنلاین، گفت: شاید افزایش نرخ تعرفه دربخش دولتی 5/ 19 درصد و بخش خصوصی 24 درصد اعلام شده اما قطعا افزایش نرخ تعرفه در مراکز درمانی و بخش درمان کشور بیشتر خواهد بود. افزایش تعرفه های پزشکی سال جاری در بخش دولتی به طور متوسط 5/ 19 درصد و در بخش خصوصی 24 درصد مورد تصویب هیات دولت قرار گرفت.سازمان نظام پزشکی هم با افزایش تعرفه های پزشکی موافقت کرده است. مدیر بیمه های ...
کدام نوشیدنی ها مناسب افراد دیابتی است
نوشیدنی های شیرین شده با قند یا شیرین کننده های مصنوعی و همچنین آب میوه، قهوه، چای، آب آشامیدنی و شیر کم چرب را مصرف می کردند. هر وعده اضافی مصرف روزانه یک نوشیدنی شیرین شده با قند با افزایش 8 درصدی مرگ و میر ناشی از همه دلایل برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 همراه بود. جایگزینی آن نوشیدنی با یکی از گزینه های سالم خطر مرگ زودهنگام را تا 18 درصد کاهش می دهد. در سال 2021، حدود 537 ...
معلمان باید دانش آموزان را با شهدای دانش آموز آشنا کنند
می روند. پس هرچه می توانید بچه ها و نسل نوجوان و جوان را با شهدای همسن و سال خودشان آشنا کنید. وی آمار 1100 شهید دانش آموز منطقه 16 تهران را بسیار افتخارآمیز دانست و اظهار کرد: وقتی رژیم شاه، امام خمینی(ره) را دستگیر کرده بود، ایشان فرمودند سربازان من در گهواره ها هستند و امروز وقتی به تاریخ تولد شهدا نگاه می کنیم بیشتر از 80 درصد شهدا همان فرزندان امام در گهواره ها و به عبارت دیگر ...
زنگ سلامت در خلخال نواخته شد
دست دادن کلیه می شود. دکتر خسروی یادآورشد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته هم اکنون مردم ایران 2 برابر مردم سایر کشورهای جهان نمک مصرف می کنند و این در حالی است که مصرف شکر هم در ایران بیش از مصرف شکر توسط مردم سایر نقاط جهان است. وی اظهار کرد: در حالی که سرانه سالانه مصرف شکر در بین مردم جهان 19.5 کیلوگرم است این میزان در بین مردم کشورمان 29 کیلوگرم در سال و 9.5 کیلوگرم بیش از ...
خودکشی در کودک و نوجوانان را خیلی جدی بگیریم! +راه های پیشگیری و ضرورت تماس با 123
تحریریه پارسینه | پدیده پیچیده خودکشی و متأسفانه افزایش آمار آن در کشور موجب شد تا دوباره درباره علل وقوع و نحوه مقابله و پیشگیری از آن صحبت کنیم. در جامعه امروز ایران که مسائل مختلف اجتماعی، امنیتی و اقتصادی، امید به زندگی در بسیاری از ایرانیان را تحت تأثیر قرار داده، قطعاً حوادثی از جمله خودکشی شیوع غیرقابل پیش بینی داشته و از این رو توصیه می شود برای حفظ جان عزیزان و افراد نزدیکتان از یک سو و از سویی دیگر رعایت ...
مطلع عشق| پسران کوچک ریش دار!/ قدرت زنانه ای که به زور بازوی مردان می چربد
گروه زندگی: چند وقتی از ازدواج شان می گذرد. در این مدت همه چیز تقریبا گُل و بلبل و رویایی بود. بی نقص. اما یک بگو مگوی کوچک، یک حرف اشتباه، یک عصبانیت کنترل نشده، همه چیز را از این رو به آن رو کرد. زن دیگر احساس خوشبختی نمی کرد. شوهرش در عصبانیت زیاده روی کرده بود. گفت آنچه نباید می گفت. بعد از آن برای زن همه چیز تیره و تار بود. حتی با خودش فکر می کرد که شاید انتخاب اشتباهی کرده. یا زود تصمیم ...
پدیده زن سالمند تنها چالش کنونی و بحران آینده
گوید که بیش از90 درصد زنان سالمند تنها در ایران به علت فوت همسر، بیوه هستند و چون از دید فرهنگی ازدواج دوباره پس از مرگ همسر پذیرفته نشده تنها مانده اند. بر همین اساس2.4 درصد آنان هرگز ازدواج نکرده اند و 4.4 درصد آنها اگرچه دارای همسر هستند ولی تنها زندگی می کنند. این زنان سالمند تنها که به روایت نتایج پژوهش شما اکثرا به دلیل فوت همسر تنها شده اند، چه چالش هایی دارند؟ اصلی ترین چالش زندگی آنها ...
چگونه روانشناس خوب و مورد تأیید در تهران پیدا کنیم؟
قصد درمان افراد فعالیت می کند و نه صرفاً درآمدزایی. • روان شناسی همواره موفق باقی می ماند که اطلاعات خود را مطابق علم روز پیش ببرد. تنها در این صورت می تواند در حرفه خود طی سالیان طولانی موفق باشد. مراجعه به بهترین روانشناس تهران اگر بخواهید به صورت رندوم یک روانشناس خوب را برای مراجعه انتخاب کنید، درصد کمی احتمال دارد که تمام ویژگی هایی که در قسمت قبل گفته شدند را داشته باشد ...
افزایش 54 درصدی مصرف قلیان در بالای 18 ساله ها نسبت به 7 سال اخیر
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، جعفر جندقی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: بررسی ها نشان می دهند که افزایش مصرف دخانیات در سال های 1395 تا 1400 در گروه سنی بالای 18 سال به گونه ای است که مصرف دخانیات در مردان حدود 3 درصد و در زنان 11 درصد افزایش یافته است. به گفته وی آمارها نشان می دهند که در گروه سنی بالای 18 سال ، مصرف قلیان نسبت به سال 1395 حدود 54 درصد ...
سلامت سالمندی
سلامت روان فرد سالمند را تهدید کند. دکتر دلبری درباره تنهایی برخی سالمندان به دلیل ازدواج فرزندان یا مرگ همسر عنوان می کند: تنهایی و انزوای سالمندان یا آشیانه خالی یکی از تهدیدات جدی دوره سالمندی است. دوران سالمندی با تنهاتر شدن همراه است، چرا که میزان مرگ همسر و دوستان بیشتر اتفاق می افتد یا این که فرزندان ازدواج کرده و افراد تنها می شوند. فرزندان باید توجه داشته باشند، بیشترین نیاز ...
آیا می دانستید زنان خوش بین عمر طولانی تری دارند؟ | بهداشت زنان
محققان نکته هایی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ارائه کرده اند که برخی از آن شامل پیاده روی، باغبانی و انجام کارهای خانه، کاهش استرس، خواب مناسب، مصرف مواد غذایی مناسب و داشتن ارتباط اجتماعی با دیگران است.بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، اگر زنان خوش بین باشند، بیش از 90 سال عمر می کنند. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شد نشان داد که زنان خوش بین بدون توجه به نژاد و قومیت، 5.4 درصد بیشتر از ...
خوردن این مواد غذایی افسردگی را بیشتر می کند
.... اما حفظ یک سبک زندگی سالم و کاهش مصرف این غذاها می تواند برای سلامت روان و همچنین سلامت کلی بدن مفید باشد. محققان به افزایش اخیر افسردگی و اضطراب در سراسر جهان اشاره کردند که در سال 2020 به ترتیب 27.6 درصد و 25.6 درصد افزایش یافت. سازمان بهداشت جهانی همچنین تخمین می زند که بیش از 5 درصد از بزرگسالان از افسردگی رنج می برند. ...
خانواده هایی که راه اعتیاد فرزندانشان را هموار می کنند
و 400 هزار نفر مصرف کننده مستمر، اظهار داشت میانگین سن اعتیاد در کشور ما 24 سال است که در مقایسه با میانگین دنیا، شرایط ایران بهتر است و این نتیجه اقدامات پیشگیرانه است. به گفته سردار مومنی، براساس نتایج یک پژوهش حدود 30 درصد جوانان و نوجوانان گرفتار اعتیاد فکر نمی کردند با یکی دو بار مصرف معتاد شوند و حدود 30 درصد دیگر آنان نیز در مقابل تعارف همسالان توان نه گفتن نداشتند؛ بنابراین با ...
کلید سلامت روان قبل از نوجوانی چیست؟
، مشکلات خواب و هرگونه تغییر در خواب و نیز مشکلات عاطفی و رفتاری که فرزندشان تجربه می کردند، سوال شد. در دوران پیش نوجوانی، افراد بر اساس نوع و شدت مشکلات خوابی که تجربه می کردند، به گروه های خواب دسته بندی می شدند. به عنوان مثال از هر چهار نوجوان یک نفر سطوح بسیار پایینی از اختلال خواب را تجربه کرد؛ در حالی که اکثریت (حدود 2 نفر از هر پنج نوجوان در دوره پیش نوجوانی یا 42 درصد) سطوح ...
روانشناسان خانواده تکیه گاهی در تلاطم ناآرامی ها
که بیمار را از ادامه درمان منصرف می کند. روان هایی که اگر آزرده باشند، جسم را از پا در می آورند و نتیجه آن، درگیری یک خانواده و حتی یک جامعه خواهد بود و شاید پوشش بیمه ای خدمات سلامت روان بتواند افراد بیشتری را برای استفاده از مشاوره و روان درمانی ترغیب کند. در همین وضعیت، از اواخر سال 1401 گفته شد که خدمات مشاوره و روان درمانی تحت پوشش بیمه قرار خواهد گرفت. تکلیفی که به ...
یونیسف: 90 درصد دختران جوان در کشورهای فقیر از اینترنت محروم هستند
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) || بر اساس گزارش جدید صندوق کودکان ملل متحد، یونیسف، که با تاکید بر نابرابری های آموزشی منتشر شده، حدود 90 درصد از دختران نوجوان و زنان جوان در فقیرترین کشورهای جهان امکان استفاده از اینترنت را ندارند که رقمی بسیار بالاتر از محدودیت های مشابه برای پسران و مردان همسن در این کشورها است. پیش از این در سال 2020 میلادی، یونیسف و اتحادیه بین المللی ...
نقش روانشناس در پیشگیری از اعتیاد
...> نقش روانشناس در پیشگیری از اعتیاد، کمک به فرد معتاد است. زمانی که خانواده ها از سوء مصرف مواد مخدر جوان خود مطمئن شدند. بدون دعوا و تهدید باید از روانشناس اعتیاد کمک بگیرند. روانشناس اعتیاد در وهله اول علت گرایش به مواد مخدر را پیدا می کند. در نهایت با حل مشکلات و کمک به فرد معتاد، ترک مواد مخدر آغاز می شود. نقش خانواده ها در اعتیاد فرزندان همانطور که در ابتدای مقاله توضیح ...
نه گفتن را به نوجوانان خود بیاموزید / حامی فرزندتان باشید
و عواطف نوجوان، ثبت نام در کلاس های ورزشی و هنری، جلوگیری از حضور در اماکن نامناسب، تقویت معنویات آن ها، فراهم کردن محیطی بانشاط در منزل و مدرسه، توجه به روند تحصیلی فرزندان و جا انداختن فرهنگ مشاوره و استفاده از دانش و تجربه روانشناسان ماهر و با تجربه در این زمینه می تواند بسیار مفید باشد. این روان درمانگر در بخش دیگری از صحبت های خود با معرفی کتاب مهارت های زندگی نوشته کریس ال. ...
آنچه "روانشناسی زرد" با روح و روان ما می کند
روانی است. وضعیت بهداشت روان در جامعه این روان شناس در خصوص وضعیت کنونی سلامت روان جامعه بیان کرد: وضعیت سلامت روان در جامعه ما مطلوب نیست؛ به طور مثال یک آزمون سلامت روان در حوزه دانشجویی یا دانش آموزی داشتم که بر اساس آن، درصد افراد مشکل دار ما قدری از استاندارد جهانی بیشتر بوده است. یعنی درصد افراد دارای اختلالات روانی قدری از استاندارد جهانی بیشتر بوده است. وی ...
فعالیت جنسی مردان در این سن به پایان می رسد
مسن یک افسانه است شما را آزار دهند – آنها مزخرف هستند. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که اکثر مردان در حدود 75 تا 85 سالگی رابطه جنسی را متوقف می کنند. در مطالعه ای که در سال 2010 توسط دانشگاه شیکاگو انجام شد، محققان به ارتباط بین سن و فعالیت جنسی در مردان و زنان در سراسر ایالات متحده پرداختند. این مطالعه از داده های به دست آمده از نظرسنجی های مقیاس بزرگ از جمعیت ...