سایر منابع:
سایر خبرها
17 توصیه طب ایرانی برای فصل بهار
در بهار تولید خون در بدن افزایش می یابد و همین امر امکان ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش می دهد و موجب بیماری های خونریزی دهنده، ترک برداشتن رگ ها، پیدایش بزاق خون آلود و سرفه می شود. در این فصل گرمی هوا اخلاط موادی را که به دلیل سرمای زمستان و کاهش تعریق در بدن حبس شده اند، رقیق کرده و به حرکت در می آورد. اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند به سوی اندام های ضعیف مانند کشاله ران و ...
بیماری ام اس چیست؟
قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما تنها راه درمانی از نوع کنترلی است؛ یعنی با مصرف یکسری دارو ها می توان به مدیریت علائم کمک کرده و از حملات زودرس جلوگیری کرد و بدین ترتیب روند بیماری را کاهش داد. درمان های موجود در راستای بهبود عملکرد بدن پس از هر حمله و پیشگیری از حملات جدید صورت می گیرد. در سال های اخیر دارو های ام اس پیشرفت قابل توجهی کرده است. انواع دارو های تزریقی و خوراکی بسته به ...
خوراکی های خطرناک برای کلیه را بشناسید
خوراکی های زیر کلیه ها را در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد و بهتر است در مصرف آنها زیاده روی نکنیم. همچنین افراد مبتلا به بیماری های کلیوی باید از مصرف آنها پرهیز کنند. اگر به بیماری مزمن کلیوی مبتلا هستید، پیگیری میزان مصرف غذا و مایعات بسیار مهم است؛ زیرا کلیه های بیمار نمی توانند مواد زائد را مانند کلیه های سالم از بدن خارج کنند. غذاهای خوبی که به ترمیم کلیه ها کمک می ...
منابع مهم خوراکی ویتامین E که باید بشناسید
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماری های قلبی یا حتی آلزایمر را کاهش دهند. بنابراین مقادیر مناسب ویتامین E می تواند فرد را در برابر بیماری های قلبی، سرطان و آسیب چشمی مرتبط با سن (دژنراسیون ماکولا) محافظت کند. از مهمترین مزایای ویتامین E شامل نقش ...
عوامل موثر در ابتلا به فشار خون بالا را بشناسید
...> راهکار های ساده برای کنترل فشار خون بالا دکتر زهرا عفراوی می گوید: برای کنترل فشار خون بالا، مراجعه منظم به پزشک، مصرف دارو به طور منظم و همچنین رعایت رژیم غذایی مناسب (کم نمک و کم چرب و افزایش مصرف حبوبات، میوه و سبزی) ضروری است. وی داشتن فعالیت بدنی منظم، خودداری از مصرف سیگار و الکل، کنترل وزن و همچنین مصرف میوه و سبزیی ها "در میوه ها و سبزیجات وجود ماده ای به نام پتاسیم موجب کاهش فشار خون می شود. " را از دیگر عوامل موثر در کنترل فشار خون بالا برشمرد. ...
برای سنگ کلیه و 12 مشکل دیگر آب لیمو ترش بخورید!
حساسیت و درد در تمام بدن می شود. اگر از این اختلال رنج یم برید، آب لیمو یک راه عالی برای درمان درد بدون عوارض جانبی است. التهاب: لیمو خاصیت ضد التهابی دارد. نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا: اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از دارو های فشار خون استفاده می کنید، این دارو ها را یکباره ...
آیا می دانید مصرف قرص های ضد بارداری موجب افسردگی می شود؟
و تغییر در میل جنسی، از این جمله اند که در صورت بروز این عوارض و ادامه آن به مدت بیش از سه ماه حتما باید با پزشک متخصص غدد موضوع را در میان گذاشت. وجود هورمون استروژن در قرص سبب افزایش مختصر فشار خون میشود که البته در سنین پایین خطر عمده ای نیست اما به همین خاطر تجویز دارو از سن 35 سالگی به بعد باید با احتیاط انجام شود. مصرف این قرص ها در زنان جوان یکی از علل شایع افسردگی است. هم چنین ...
انگشتان تان سرد است؟ به این بیماری خاص دچارید!
می کند تا اکسیژن را در همه جای بدن شما حمل کند، به طوری که گرما و سایر مواد مغذی به تمام سلول ها در بدن برسند. البته نوعی قارچ وجود دارد که تقریبا در بدن انسان هایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند رشد کرده و زنده می ماند، اختلالاتی از جمله سردی کف پا ایجاد می کند. برای درمان این مشکل علاوه بر مراجعه به متخصص و مصرف دارو می توانید در طول روز برای چند ثانیه روی انگشتان پا بایستید و سپس روی ...
از خواص توت خشک برای سلامتی و زیبایی غافل نشوید
... توت خشک یکی از مواد غذایی موثر برای کم کردن وزن است. توت خشک سرشار از فیبر بوده و به همین دلیل مصرف آن موجب کاهش اشتها می گردد. در واقع فیبر موجود در توت خشک باعث می شود، شما برای مدت طولانی احساس گرسنگی نداشته باشید. کاهش میل به غذا و اشتها در طولانی مدت، می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. 5. خواص توت خشک برای دیابت توت از جمله میوه هایی بوده که برای افراد مبتلا به ...
این قرص خطر مرگ ناشی از سرطان سینه، و پروستات را کاهش می دهد
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ؛دیلی میل نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد، آسپرین می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان های سینه، روده بزرگ و پروستات را تا 20 درصد کاهش دهد. متخصصان در پژوهش های خود دریافتند، 20 درصد کاهش مرگ و میر را در بیماران مبتلا به سرطان که آسپرین مصرف می کنند، کشف کردند. میلیون ها نفر در سراسر جهان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی آسپرین مصرف می کنند ...
فصل بهار و توصیه هایی برای پاکسازی بدن
بخاطر فصل سرما نیاز به مصرف غذای بیشتری داره و از طرفی بخاطر کوتاه بودن روزها و سرمای محیط سوخت و ساز کمتری اتفاق می افتد، خصوصاً تعریق هم بسیار کم می شود با تغییر فصل و تغییر دما بدن انباشته شده از مواد زایدی که در طول زمستان تغذیه کرده لذا چون راهی وجود ندارد علامت خود را با آبریزش، عطسه و اصطلاحا الرژی نشان می دهد. نواب زاده با اشاره به موارد رفع آلرژی در بهار، تصریح کرد: مصرف اسفناج ...
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند
...> اگر زودتر جلوی مشکل کبد گرفته نشود و کبد آسیب زیادی ببیند، خطر نارسایی کبد یا سرطان کبد را به دنبال دارد که هر دو بی نهایت جدی اند. پزشک می تواند با آزمایش خون، تست های تصویری و یا در برخی موارد با بیوپسی کبد، تشخیص دهد که کبد آسیب دیده یا نه. مصرف الکل الکل می تواند آسیب زیادی به کبد وارد کند. مصرف زیاد الکل به مرورزمان موجب سیروز کبد خواهد شد. در میان تمام ارگان های بدن، کبد ...
بیماری لوپوس چیست؟
اگر لوپوس داشته باشید احتمالاً دچار درد مفاصل، حساسیت های پوستی و مشکلاتی در ارگان هایی مانند مغز، ریه، کلیه و قلب خواهید بود. بسیاری از علامت های لوپوس ممکن است بیایند (شعله ور شوند) و بروند (خاموش شوند). به گزارش بهداشت نیوز، گاهی ممکن است این علائم خفیف باشند و چندان احساس نشوند (در دوره خاموش بیماری به سر می برید) و گاهی ممکن است علائم شدیدی از این عارضه را ...
کدام مواد غذایی دارای سدیم است؟
، تعدیل آب و الکترولیت ها به سدیم نیاز دارد. به طور روزانه، می بایست حداکثر 2300 میلی گرم سدیم بدن با مصرف مواد خوراکی تأمین گردد.سدیم در جذب مواد معدنی و کلسیم در خون کمک شایانی می کند. این ماده با قرار گیری در اطراف سلول ها به کنترل غلظت آب بدن می پردازد. سدیم به عنوان یکی از اجزای تشکیل دهنده نمک، از طریق کلیه ها و دستگاه گوارش از بدن دفع می گردد. این ماده در بهبود انقباض عضلات نقش ...
بهترین سبزیجات برای کبد کدام ها هستند؟
نقش مهمی هستند. 3. کلم بروکسل یکی دیگر از سبزیجات چلیپایی، کلم بروکسل نام دارد که در سال های اخیر محبوبیت بیشتری به دست آورده است. درحالی که کلم بروکسل می تواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن برساند، حاوی ترکیبات گیاهی ویژه ای هم هست که نقش مثبت آنها در ارتقای عملکرد کبد ثابت شده است. یکی از مطالعات در همین زمینه ...
عوارض نخوردن نمک
4 مطالعه بزرگ شامل 113118 نفر با و بدون فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ در افرادی که مصرف سدیم بالایی داشتند در مقایسه با افرادی که مصرف متوسط سدیم داشتند، بیشتر بود. به طور مشابه، مروری بر تحقیقات روی 229785 بزرگسال که به مدت 13 سال تحت نظر بودند، نشان داد که مصرف بیشتر سدیم با مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است. به علاوه، یک بررسی در سال 2020 که شامل 616905 نفر بود، نشان ...
پایگاه انتقال خون در گلپایگان راه اندازی می شود
به هم نوع خود باشد گرچه برای سلامتی هم مفید است. متاسفانه خونی که میتواند جان 3 نفر را نجات دهد در حجامت از بین می رود و اینکه میگویند موقع حجامت خون کثیف از بدن خارج می شود به نظر من دروغ است ، زمانی که خون در مجاورت هوا قرار می گیرد سیاه می شود آن وقت به مردم می گویند این خون کثیف است که از طریق حجامت از بدن خارج شده است. در حجمات پول و سود وجود دارد به همین دلیل آن را تبلیغ می کنند. ...
پیشگیری از شیوع تب کریمه کنگو با رعایت استاندارهای بهداشتی
ترشحات دام های مشکوک از دستکش و وسایل حفاظت فردی استفاده کنید. در صورت خرید گوشت دام هایی که از سلامت آن ها مطمئن نیستید؛ گوشت را به مدت 24 ساعت و جگر، امعا و احشای دام را به مدت 48 ساعت در دمای 4 درجه سانتیگراد در یخچال نگهداری کنید، سپس با پوشیدن دستکش نسبت به قطعه قطعه کردن، شستشو و بسته بندی آن اقدام شود. گوشت و جگر را پس از پخت کامل مصرف کنید. به گفته رئیس مرکز بهداشت دزفول؛ این بیماری در دام ها علائم واضحی ندارد و مهم ترین و بهترین راه پیشگیری از ابتلا به آن، رعایت اصول بهداشتی است. ...
از سندرم مرگ ناگهانی آریتمی چیزی می دانید؟
سکته قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در انگلیس است و سالانه 66 هزار نفر در این کشور در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند. زمانی که قلب به ناگهان پمپاژ خون به اندام ها را متوقف کند ایست قلبی رخ می دهد، در این حالت نفس بند می آید و مغز دچار کمبود اکسیژن می شود. متخصصان می گویند که یک میلیون و 400 هزار نفر در انگلیس مبتلا به این بیماری جدی و مرگبار هستند. در ...
بهترین انتخاب برای کاهش وزن ؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی؟
ایالات متحده نیست، اما افراد بدون دیابت اکنون به امید کاهش وزن سریع از اوزمپیک استفاده می کنند. وی در ادامه بیان کرد: در جواب به این وال که آیا این دارو تأثیر دارد؟ باید گفت بله، حداقل در کوتاه مدت موجب کاهش وزن می شود. اسپیس افزود: زمانی که افراد مصرف این دارو را قطع می کنند، اشتهای آنها همراه با وزنی که در حین استفاده از آن از دست داده اند، باز می گردد. برای این ...
"نوشابه" این بلاها را بر سر ما می آورد!
معمولی است و همین مقیاس ساده می تواند اوج مضرات نوشابه را نشان دهد. بابایی تصریح کرد: مصرف نوشابه با توجه به وجود فروکتوز در آن می تواند زمینه ساز ابتلای فرد به کبد چرب و چربی خون شود. وی افزود: در کنار این فروکتوز، قند معمولی هم در نوشابه وجود دارد و این میزان بالای قند، موجب ایجاد سندرمی به نام مقاومت به انسولین در بدن می شود، چرا که با مصرف نوشابه زیاد قند خون بالا رفته و همین ...
این علامت ها نشان دهنده نارسایی کلیوی هستند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نشانه های ابتلا به بیماری های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا زمانی که به مرحله جدی نرسیده باشد، شاید خود را نشان ندهد. برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می دهند نارسایی کلیه اتفاق افتاده است: _ افزایش وزن و تورم: کلیه ها مواد زائد بدن را از طریق ادرار دفع می کنند و هنگامی که عملکرد آنها کند شده و به درستی صورت نگیرد، این مایعات ...
بهترین زمان مصرف مکمل های غذایی
...> ویتامین K ویتامین K به خانواده ای از ترکیبات محلول در چربی اطلاق می شود که شامل ویتامین K 1 و ویتامین K 2 است. ویتامین K برای لخته شدن خون، سلامت استخوان و قلب موردنیاز است. کمبود قابل توجه ویتامین K در بزرگسالان نادر است، اگرچه در افرادی که دارای اختلالات خونریزی دهنده و سوء جذب هستند، همچنین در افرادی که دارو هایی مصرف می کنند که با جذب ویتامین K تداخل دارند، شایع تر است. می ...
مصنوعی و صنعتی را کاملاً از سفره خود حذف کنید
کند که موجب بروز سرطان معده می شود. ترکیب نیترات سدیم با اسید معده باعث ایجاد اسید نیتروز می شود. اسید نیتروز یکی از عوامل مؤثر در ایجاد انواع سرطان ها در بدن است. فسفات موجود در این مواد غذایی با ایجاد اختلال در جذب کلسیم، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. نمک و چربی زیاد موجود در آن ها نیز خطر ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی عروقی را بالا می برد. مصرف این مواد غذایی با افزایش خطر ...
قند خون دارید ؟ نگران نباشید و همه چیز بخورید + راه حل
دیابت مفید باشد، اما باید به دلیل نوع بیماری و نیازهای بدنی خودشان با توجه به نظر پزشک و متخصص تغذیه، به طور خاص برای خود تنظیم شود. در هر صورت، برخی از مزایا و معایب رژیم غذایی بدون گلوتن برای بیماران دیابت، عبارتند از: مزایا: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی: مصرف غذاهای حاوی گلوتن می تواند به افزایش سطح قند خون، کاهش انسولین و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
راه های غلبه بر پرخوری
دارد که فرد به سمت پرخوری روی آورد از این عوامل می توان به ژنتیک، جنسیت (این اختلال در زن ها بیش از مردهاست)، تغییراتی در مغز، داشتن احساس بد نسبت به بدن خود و مشکلات روحی و عاطفی اشاره کرد. در واقع بیش تر مواقع اضطراب، مصرف مواد خوراکی ناسالم و فاقد ارزش غذایی، احساس منفی به شکل و اندازه بدن خود یا تنها بی حوصلگی و کسالت ممکن است فرد را به غذا خوردن تشویق کند. خطرات پرخوری ...
قرص متوپرولول چیست؟ موارد و مقدار مصرف، عوارض و تداخل دارویی
؟ قرص متوپرولول 50 که با نام قرص متورال در بازار عرضه می شود، برای درمان فشار خون بالا و آنژین صدری استفاده می شود. در این ویدئو پزشک متخصص قلب و عروق در رابطه با درمان و کلیت قرص متورال توضیح خواهد داد. دستور مصرف متوپرولول دستور مصرف متروپرولول به سن، وضعیت بیماری و پاسخگویی بدن شما به درمان بستگی دارد اما معمولا نحوه مصرف متوپرولول به شیوه زیر تجویز می شود: ...
بعد از مصرف میوه آب نخورید
آفتاب نیوز : از آنجایی که نوشیدن آب برای بدن انسان لازم و حیاتی است قبل از صرف میوه آب بنوشید. چراکه آب سریعا از معده خارج می شود، سپس آب وارد روده کوچک شده و از طریق جریان خون جذب بدن می شود. متاسفانه خیلی از افراد آب راکد می نوشند. بعضی از متخصصین بر این باورند که نوشیدن زیاد آب پس از صرف میوه موجب ورم دست، پا و زیر چشم خواهد شد. یک متخصص گفت:برای هضم بهتر میوه ...
کدام بیماری ها را می توان با طب سوزنی درمان کرد؟
. مثلاً مانند مریضی که معتاد است و اشتهایی ندارد؛ چرا؟، چون سطح مرفین بدنش بالا رفته و مرفین بی اشتهایی می دهد و فرد را دچار احساس سیری زودرس و کم اشتهایی می کند. یا مریضی که کم کاری تیروئید دارد و دارو مصرف می کند اما قرص نمی تواند متابولیسم فرد را آنقدر بالا ببرد که مریض وزنش کم شود؛ در نتیجه در طب سوزنی چون سوخت و ساز بدن را بالا می برد، وقتی سوزن را وارد بدن می کنیم، مانند یک جسم خارجی ...