سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه خطرناک یبوست در نوزادن و کودکان
پایه قرار دهند تا پاهای کودک بالا قرار بگیرد و حالت خم شدن به سمت جلو، برای کودک ایجاد شده و باعث افزایش فشار شکمی شود. در صورت انجام این کار به صورت منظم، به مرور عضلات کف لگن و همچنین عضلات روده کودک تربیت می شوند. این کار به عمل دفع کمک زیادی می کند. اما اگر یبوست کودک شدید باشد و با انجام این دو راهکار برطرف نشود، درمان های دارویی توصیه می شوند. درمان های دارویی درمان های ...
یبوست را چطور درمان کنیم؟
عمدتا غذای ایرانی ها محدود به ترکیبات نشاسته دار مثل سیب زمینی، برنج و ماکارونی است٬ افزود: مصرف گوشت و چربی زیاد هم خطر ابتلا به یبوست را دوبرابر می کند. انارکی با اشاره به اینکه مهمترین باور غلط درباره یبوست استفاده از روش دارو درمانی است، گفت: رفع مشکلات تغذیه ای مهم ترین فاکتور در درمان است. این عضو هیات علمی دانشگاه در ادامه با بیان اینکه بسیاری از افراد به قدری در دفع ...
8 غذا و نوشیدنی تخمیر شده برای تقویت هضم و سلامت
. حیواناتی که با کفیر تغذیه می شوند نیز در دفع عفونت های روده موفق تر بودند . با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک اثرات کفیر در انسان مورد نیاز است. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف 200 میلی لیتر کفیر روزانه به مدت 6 هفته، نشانگرهای التهاب را کاهش می دهد که به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک می کند. کفیر حاوی لاکتوز کمتری نسبت به شیر است. وقتی دانه های کفیر ...
روش های طبیعی و خانگی برای درمان سرگیجه
در بدن شما سکته مغزی آسیب سر کم خوابی و اضطراب مصرف برخی از داروها که موجب افت فشار می شوند علائم بروز سرگیجه : حرکات نادرست حسی، مانند سرگیجه، و یا حس گردش همه چیز دور انسان. احساس ضعف (سرگیجه) ناپایداری ناشی از عدم تعادل (عدم تعادل در بدن) تغییرات بینایی حالت تهوع استفراغ درد قفسه سینه سختی در گردن تنگی نفس ضعف در اندامها نشانه های سرگیجه درمان های خانگی برای سرگیجه: 1. آب: ...
پوست کیوی برای چی خوب است ؟
متوسط و معمول در بزرگسالان است و کودکان خردسال ممکن است عکس العمل شدیدتری نشان دهند. هر مدل کیوی که انتخاب می کنید خوب است خواص آن را بدانید: فیبر فراوان فیبر بخشی از غذاهای گیاهی است که بدن شما نمی تواند آن را هضم کند؛ اما در واقع حرکات روده را منظم و به دفع مدفوع کمک می کند. فیبر، نفخ را کاهش می دهد و کمکتان می کند راحت تر مدفوع کنید. کیوی منبع خوبی از فیبر است؛ اما ...
چه راهکارهایی برای درمان معده درد موثر است/ اگر معده درد دارید از این مواد غذایی دوری کنید
پیدا کند. برای کنترل معده درد همراه با تهوع بهتر است موز بخورید. آووکادو به دلیل داشتن فیبرهای محلول و غیرمحلول باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. همچنین نارگیل به دلیل وجود پتاسیم، منیزیم، فسفر و منگنز توانایی بسیاری برای کاهش اسید معده خواهد داشت. دمنوش زنجبیل به طور شگفت انگیزی سیستم عصبی و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد. مصرف دارچین به هضم شدن سریع تر غذا کمک کرده و در رفع سوزش سر ...
سنگ کیسه صفرا در طب سنتی درمان دارد+فیلم
مدفوع رنگی یا خاکستری و اسهال. روش های طب سنتی درمان سنگ صفرا به این شرح است: محلول پاکسازی کیسه صفرا یکی از رایج ترین روش های درمان سنگ صفرا، پاک کردن کیسه صفرا است. در این روش سنگ های صفراوی از بین می رود و بدن آن ها را دفع می کند. محلول پاکسازی کیسه صفرا شامل مخلوط آب سیب و روغن زیتون برای 2 تا 5 روز است. سرکه سیب یا آب سیب آب سیب باعث می شود سنگ های صفراوی کاهش ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت روده
آفتاب نیوز : داشتن روده های سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان ها مهم است درحالی که می تواند التهاب را هم کاهش دهد که برای حفظ سلامت مغز و کنترل وزن در محدوده سالم اهمیت دارد. اگر بپرسید که برای تقویت سلامت روده ها باید از کدام مواد غذایی استفاده کنیم، می توانیم در یک خط واضح و کوتاه بگوییم؛ پروبیوتیک ها، پری بیوتیک ها، فیبر، پلی فنول ...
آیا تورم و التهاب مقعد نگران کننده است؟
رکتوم (مقعد) قسمت هایی از بدن هستند که تا زمانی که مشکلی پیش نیاید نادیده گرفته می شوند. بروز مشکل در رکتوم مانند تورم و زخم، می تواند نشانه یک بیماری باشد. رکتوم آخرین قسمت کولون (روده بزرگ) است. بخشی از بدن که دفع مدفوع را کنترل می کند. تورم در رکتوم اغلب می تواند در مقعد و اطراف آن ظاهر شود. گاهی هم ایجاد زخم مقعد به دلایل مختلف، می تواند باعث احساس درد و ناراحتی زیاد در مقعد و ...
دلایل ابتلای افراد به اسهال سبز رنگ چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شما می توانید اسهال سبز را به دلیل یک بیماری پزشکی مانند عفونت معده یا اختلال گوارشی که نیاز به درمان فوری یا مداوم دارد، داشته باشید. این مقاله علل مختلف اسهال سبز را شرح می دهد. در یک مفهوم گسترده، مدفوع سبز به دلیل دو چیز ایجاد می شود: ممکن است مستقیماً ناشی از چیزی باشد که مصرف کرده اید و به مدفوع شما رنگ اضافه کرده است. ...
8 درمان خانگی برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا
لیمو را به طور روزانه مصرف کنید. می توانید خیلی راحت آب نیمی از یک لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را دو یا سه بار در روز بنوشید. به جای این ترکیب، می توانید درمان آیورودای زیر را با استفاده از آب لیمو انتخاب کنید تا سنگ کیسه صفرای تان را از بین ببرید. مواد لازم: روغن زیتون- 30 میلی لیتر آب لیموی تازه- 30 میلی لیتر پوره ی سیر – 5گرم طرز تهیه: ...
تفاوت فیستول و آبسه مقعدی چیست؟
...، جراح شما تعدادی از عوامل از جمله عمق فیستول از طریق عضله اسفنکتر را در نظر می گیرد، اینکه آیا از سایر بیماری های روده مانند بیماری کرون رنج می برید؟ جنسیت شما (عضله اسفنکتر در بیماران زن به اندازه مردان بزرگ نیست) برش بیش از حد عضله ممکن است منجر به اختلال در کنترل اسفنکتر و بی اختیاری مدفوع شود. روش های درمان فیستول که ممکن است توسط جراح شما توصیه شود به شرح زیر است ...
عوارض باورنکردنی شیرخشک برای نوزادان؛ جدی بگیرید + جزئیات
...: اگر فرزندتان را از شیرخود گرفته اید و می خواهید او را با شیرخشک تغذیه کنید، ممکن است مدفوع فرزندتان تغییر شکل دهد و بوی متفاوتی داشته باشد اما اگر بوی مدفوع متعفن است و مدفوع خیلی سفت یا خیلی شل شده ممکن است شیرخشک انتخابی شما برای فرزندتان حساسیت زا باشد.ناراحتی در هضم غذا: اگر در مدتی که آن نوع شیرخشک را به فرزندتان می دهید شیرخوار دچار پریشانی شد، گریه های شدیدکرد ، پیچ و تاب خورد یا دیگر ...
چند اسکراب دست ساز خانگی برای لطافت و درخشندگی پوست بدن
برداری می کنند. منافذ شما را تمیز و پوستی نرم، صاف و جوان تر برای شما به ارمغان می آورند. مواد مختلفی وجود دارند که می توانید برای تهیه اسکراب بدن در خانه از آن ها استفاده کنید. اسکراب بدن قهوه و شکر برای پوستی درخشان 1/4 فنجان قهوه آسیاب شده شکر 1/4 فنجان 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص 3 عدد کپسول ویتامین E زمان آماده ...
آیا مصرف ملین برای کاهش وزن خوب است؟
...، شما هم بعد از اینکه در روزهای اول آب بدنتان را از دست دادید و یکی دو کیلوگرم وزن کم کردید، دیگر کاهش وزن نخواهید داشت و این شرایط می تواند باعث رفتارهای وسواسی و افسردگی شود. دیگر عوارض جانبی . سرگیجه . اسهال . تهوع . گرفتگی های شکم حالا که دانستید استفاده از ملین ها برای کاهش وزن چه عواقبی دارد پس بهتر است روش های سالم تری را برای این هدفتان انتخاب کنید ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ممنوع است
اضطراب برخی افراد را تشدید کند. اگر به طور مداوم اضطراب یا وحشت زدگی را تجربه می کنید، بهتر است از مصرف قهوه اجتناب کنید یا میزان مصرف قهوه ی کافئین دارتان را کم کنید. سطوح بالای کافئین (حدود 5 فنجان قهوه در روز) افراد مضطرب را به صورت بالقوه دچار وحشت زدگی می کند. شاید شما روزانه 5 فنجان قهوه مصرف نکنید، در هر صورت بهتر است مراقب میزان مصرف تان باشید تا اضطراب تان تشدید نشود. 9. کسانی ...
تخم شوید و خواص معجزه آسا| تخم شوید این بیماری ها را درمان می کند
...> طبع تخم شوید بر اساس دیدگاه طب سنتی گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص تخم شوید به شرح زیر میباشد: تخم شوید هضم کننده غذا، مقوی معده و بادشکن میباشد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. یکی از مصارف درمانی تخم شوید و سبزی آن، کمک به درمان بیماری های دستگاه تناسلی است. به این مظور از گرد تخم شوید به مقدار 2 تا 3 گرم در روز مصرف نمایید. مصرف تخم شوید برای درمان ...
خواص شگفت انگیز و درمانی هلو برای سلامتی
مصرف یک فنجان هلوی خرد شده می تواند 11.1 میلی گرم از ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کند. همچنین به تامین میزان توصیه شده از پتاسیم، فیبر و آهن بدن در روز کمک می کن هلو باعث بهبود پوست می شود فریب سایز کوچک و پوست لطیف هلو را نخورید. فقط یک هلو متوسط حدود 11 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه را دارد. این ماده مغذی به بدن شما کمک می کند تا زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی ...
این نوشیدنی ها باعث افزایش طول عمر می شوند!
به گزارش تازه نیوز، دریافت آب کافی به هضم بهتر، انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع باکتری ها از مثانه، محافظت از اندام ها و بافت ها و همچنین حفظ تعادل الکترولیت ها در بدن کمک می کند درحالی که باعث شکل گیری تعادل در فشار خون می شود. از این رو، محققان بر این باورند که مردانی که روزانه حدود 3.7 لیتر و زنانی که روزانه حدود 2.7 لیتر آب ساده مصرف می کنند، طول عمر همراه با سلامت بیشتری خواهند ...
علائم و نشانه های اولیه سرطان روده که نباید نادیده گرفته شوند
در عادات روده یا گرفتگی شکم، کاهش وزن غیرقابل توضیح و خستگی توجه کرد، زیرا همه این علائم می تواند نشان دهنده مشکل باشد. علائمی مانند خون در مدفوع، تغییر در عادت روده (اسهال، یبوست یا احساس تخلیه ناقص)، تغییرات در حرکت روده (مانند مدفوع نازک)، نفخ، درد یا گرفتگی شکم، درد مقعدی، کاهش وزن غیرقابل توضیح، خستگی شدید بدون دلیل، توده در مقعد یا رکتوم، خون در ادرار یا دفع مکرر ادرار یا دفع ...
آشنایی با درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر
به گزارش شفا آنلاین : سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن است که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارد و علائم و نشانه های IBS شامل درد شکمی، دفع نامنظم مدفوع، نفخ و اسهال یا یبوست است. برای درمان این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: از رژیم غذایی خاصی پیروی کنید پیروی از یک رژیم غذایی صحیح می تواند به طور قابل توجهی علائم IBS را کاهش دهد و سلامت شما را ...
بررسی سیستم گوارش با یک کپسول خاص
در مدفوع مانند مطالعه یک فیل با بررسی دم آن است. بخش زیادی از متابولیت ها در روده ها ساخته می شوند، تغییر می کنند و مصرف می شوند و حتی به مدفوع نمی رسند. کپ اسکن برای اولین بار تصویر کامل تری از متابولوم روده و تعامل آن با میکروبیوم روده به ما می دهد. در علم بیوشیمی مواد شرکت کننده در متابولیسم یا سوخت و ساز سلولی را متابولیت می نامند. در واقع متابولیت ها ترکیبات واسطه یا محصول سوخت و ...
با این ترکیب خانگی چربی هایتان را مثل کوره بسوزانید
زردچوبه کورکومین که یک ترکیب فعال در زردچوبه است به خاطر خواص آنتی اکسیدان موجود در آن، آسیب سلولی ناشی از حملات رادیکال های آزاد را درمان می کند و عملکرد متابولیک بدن را بهبود می بخشد تا به شما در کاهش وزن آسان تر کمک کند. همچنین خاصیت ضد التهابی آن بسیار ارزشمند است، زیرا علائم آسیب های عضلانی و اختلالاتی مانند آرتریت را کاهش می دهد. زردچوبه از نوعی گیاه ایجاد شده که زنجبیل نیز بخشی از ...
مشکلات شکمی که نشان از بیماری های خطرناک دارند
بار در سال احساس سوختگی می کنید، آن را با آنتی اسیدها مانند Tums درمان کنید. اگر چند بار در هفته به آن مبتلا می شوید، ممکن است به بیماری رفلاکس معده (GERD) مبتلا باشید. پزشک می تواند تعیین کند که آیا دارویی برای کاهش تولید اسید به شما کمک می کند یا خیر. التهاب آپاندیس، یک کیسه انگشتی باریک متصل به روده بزرگ است که بیش از 5 درصد از افراد در زندگی خود با آن مشکل خواهند داشت. ...
گیاهان دارویی و روش های مفید برای کاهش اضطراب
درمان اضطراب با دارو یکی از روش های معمول درمان اضطراب استفاده از داروهای ضد اضطراب است که برای کاهش نگرانی، استرس و اضطراب مفید هستند. برخی از داروهای ضد اضطراب شامل بنزودیازپین ها، سری سداتیو ها، و بتابلوکرها هستند. اما مصرف بلند مدت این داروها باعث اعتیاد می شود، بنابراین برای کاهش اضطراب، می توان از گیاهان دارویی استفاده کرد یا با مشاهده لیست قیمت عرقیات گیاهی یک مورد را متناسب با نیاز ...
درمان های خانگی آنژین | التهاب گلو رو با این راهکارهاسریع خوب کن!
... • گلو درد شدید زمان قورت دادن بزاق یا غذا • تب شدید 39-40 درجه • قرمز شدن گلو، سرفه، آب ریزش بینی • در برخی موارد غده ها و جوش های سفید رنگ در انتهای گلو در ادامه چند روش خانگی را که به درمان التهاب گلو کمک می کند برای شما قرار داده ایم: عسل مخلوط شده در چای به خودی خود یک داروی خانگی معمول برای التهاب گلو است. عسل در مهار کردن سرفه های ...
11 روش آسان برای درمان خانگی نفخ شکم
دوری از مواد غذایی نفاخ می توان نفخ شکم را درمان کرد. نوشیدن آب زیاد: هیدراته ماندن می تواند به شما در جلوگیری از یبوست کمک کند که باعث ایجاد گاز می شود. ورزش منظم: برخی افراد متوجه می شوند که ورزش به بهبود هضم کمک می کند و می تواند از نفخ شکم جلوگیری کند. مصرف پروبیوتیک ها: پروبیوتیک هایی مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم ممکن است هضم منظم را تقویت و به کاهش گاز ...
آنتی بیوتیک هایی بدون عوارض
از باکتری های مضر در بدن پیشگیری می کند. علاوه بر این، عسل سطح pH پایینی دارد. این ویژگی باعث می شود تا رطوبت از باکتری ها دور شود. در حالی که باکتری ها در محیط مرطوب سریع تر رشد می کنند. برای درمان زخم ها بهتر است عسل طبیعی را روی ناحیه مدنظر بمالید. برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هم می توانید یک قاشق غذاخوری عسل را با یک فنجان آب گرم یا دمنوش آویشن ترکیب کنید. عصاره سیر ضد میکروب ...
سریع ترین رژیم لاغری برای عروس خانم ها/ تو 3 روز با این رژیم وزن کم کن
استفاده کنید تا در طول روز احساس گرسنگی نداشته باشید. می توانید به جای صرف سه وعده سنگین، پنج وعده غذای سبک میل کنید تا بدن هنگام هضم کردن آن ها، کالری بیشتری بسوزاند. حتما استفاده از مواد غذایی پروتئین دار مانند ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید تا احساس گرسنگی کمتری داشته باشید. در طول رژیم رژیم لاغری سریع برای عروس ، کربوهیدارت های نشاسته ای مثل نان سفید یا برنج ...