خواص، فواید و مصلح توت؛ طبع توت سفید و سیاه گرم است یا سرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص روغن ماکادمیا
به گزارش رکنا، یکی از بهترین انواع روغن های گیاهی است که از آجیل یا میوه ماکادمیا به دست می آید و برای کاهش کلسترول خون بالا، جوان سازی پوست صورت و درمان سریع آفتاب سوختگی مفید می باشد. در ادامه همراه رکنا باشید تا با تمامی فواید روغن ماکادمیا برای سلامتی بدن، پوست و مو و طرز استفاده از آن بیشتر آشنا شوید؛ خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو نکته مهم (تست عدم حساسیت ...
خوردن کله پاچه خوب است یا بد؟
مضر است، زیرا کلسترول یکی از چربی هایی است که در رگ های خونی رسوب می کند و موجب گرفتگی آن می شود و می تواند در دراز مدت موجب سکته مغزی و قلبی شود. همچنین کله پاچه غذایی بسیار سنگین است که می تواند موجب مشکلات گوارشی شود. قسمت های مفید کله پاچه پاچه از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت پاچه است که چربی کمی دارد و منبع پروتئینی مناسب برای بدن به شمار می رود. پاچه گوسفند دارای طبع سرد ...
خواص باورنکردنی مِلون
ژله نیز کاربرد دارد. ملون در تهیه انواع سالاد های میوه و دسر میوه ای مهم محسوب می شود. طبع میوه ملون ملون طبع گرم و تر دارد. مصرف این میوه باعث افزایش گرمی مزاج می شود. این میوه صفرا زاست. اگر افراد گرم مزاج در مصرف این میوه زیاده روی کنند، دچار خارش گلو، سوزش دهان و یا سردرد می شوند. فواید میوه ملون برای سلامتی بدن ملون میوه ای آب دار، خوشمزه و مغذی است که می تواند ...
خواص درمانی عناب+ طبع
-تقویت کننده حافظه –تقویت کننده کبدودستگاه گوارشی و تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا نیز کمک میکند. پودر میوه عناب برای آرامش اعصاب و اضطراب مفید است و در طب سنتی چین به این منظور استفاده می شود . میوه عناب خون را تصفیه و سموم را از سیستم بدن دفع کرده و موجب روشنی پوست می شود . عناب حاوی آنتی اکسیدان بوده و به همین دلیل موجب جلوگیری از سرطان می شود. ...
این افراد بااحتیاط گوجه سبز بخورند | خواص گوجه سبز ؛ خاصیت های درمانی گوجه سبز برای بدن
این میوه را همراه با سبزی های کوهی که طبع گرم دارند، مصرف می کنند که شما هم می توانید از این راهکار استفاده کنید. همچنین باید حواستان باشد در خوردن گوجه سبز، نارس و کال زیاده روی نکنید، چراکه باعث ایجاد نفخ، سوءهاضمه و درد شکمی می شود. همانطور که گفتیم طبع گوجه سبز سرد است و زیاده روی در خوردن آن برای افراد سرد مزاج مشکلاتی به وجود می آورد، این افراد بهتر است گوجه سبز را با گلپر مصرف ...
خواص عجیب بادام برای کنترل قند خون
به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، نخستین مطالعه انجام شده توسط متخصصان هندی نشان می دهد که مصرف مقادیر کمی از بادام قبل از هر وعده غذایی می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به پیش دیابت تا اندازه زیادی بهبود ببخشد. این مطالعه توسط مجله اروپایی تغذیه بالینی نمایه شده است و علاقه مندان از این طریق می توانند به یافته های کامل این بررسی دست یابند. افزودن بادام به رژیم غذایی نیم ...
سیب و شاه توت شما را قدرتمند می کنند
مصرف مواد غنی از فلاونول مانند سیب و شاه توت با افزایش سن شما را قوی می کنند.
پوست و دانه هندوانه را دور نریزید
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، هندوانه میوه ای خوشمزه و آبدار که مصرف آن به اکثر افراد پیشنهاد می شود. دانه های هندوانه که می توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی 8 گرم پروتئین گیاهی در تنها 28 گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد. همچنین قسمت سفید پوست این میوه دارای مقدار زیادی سیترولین نوعی ...
از کجا بفهمیم غلظت خون داریم
دوات آنلاین -غلظت خون یکی از مشکلات کم و بیش شایع در سلامتی ماست. بیماری که می توان تا حدی از ابتلا به آن پیشگیری کرد و در صورت ابتلا هم زیرنظر پزشک، با تغییراتی در سبک زندگی و به خصوص تغذیه به مدیریت آن پرداخت. غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلول های اضافه باعث غلظت مایع خون می شود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله لخته شدن خون می کند. این چالش برای سلامت ما، زمینه ها و دلایل ...
31 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی؛ طبع توت فرنگی سرد است یا گرم؟
باعث تنظیم سطح قند خون افراد دیابتی می شود. آب توت فرنگی مقادیر قابل توجهی آهن دارد که گردش خون بهبود بخشیده و به درمان کم خونی کمک می کند. ویتامین C، اسید الاژیک و اسید فولیک موجود در آب توت فرنگی برای پیشگیری و درمان انواع سرطان مفید می باشند. خواص برگ توت فرنگی برگ تازه یا خشک توت فرنگی را می توانید به عنوان چای و دمنوش تهیه کنید و بنوشید برگ های توت فرنگی برای تسکین درد ناشی از اختلالات دستگاه ...
طرز تهیه شیره توت سفید و سیاه خانگی با عکس و فیلم آموزشی
فقر آهن درمان سردرد و سرگیجه ناشی از کم خونی مضرات شیره توت شیره توت کالری بالایی دارد که موجب چاقی و اضافه وزن شود. طبع شیره توت گرم است و برای افراد گرم مزاج به سبب بروز جوش و صفراوی شدن خون مناسب نیست. افراد مبتلا به دیابت از شیره توت به مقدار زیاد استفاده نکنند. مصرف شیره توت در زمان بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود؛ چرا که مصرف بی رویه آن منجر به بروز حساسیت خواهد شد. زیاده روی در خوردن ...
خواص و مضرات جالب نخود سیاه!
درمان دیابت و قند خون، نخود سیاه برای درمان کم خونی، نخود سیاه مفید برای زنان، نخ,د سیاه برای کاهش کلسترول خون، نخود سیاه برای کاهش وزن سریع و مضرات نخود سیاه می پردازیم. خواص نخود سیاه چیست؟ نخود سیاه دارای خواص و فواید بسیاری برای سلامت بدن است. نخود سیاه حاوی ویتامین هایی مانند A، B6،C، D، E، K ، فولات، کوبالامین، ریبوفلاوین، تیامین مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، مس، آهن ...
کندر بسوزانید
، آرام کننده اعصاب است. سایر خواص دارویی و فواید کندر • و کاهش وزن • ضد سرطان • سلامت کبد • تقویت سیستم ایمنی بدن • کاهش ابتلا به بیماری های خود ایمنی • ضد التهاب و آرتریت • کاهش فشار خون بالا • درمان بیماری های قلبی عروقی • درمان دیابت و قند خون • درمان آسم و مشکلات تنفسی ...
پونه دم کنید
باعث پاکسازی و تصفیه خون هم شود. از خواص دم نوش پونه می توان به بهبود گردش خون اشاره کرد. با مصرف این دمنوش سطح اکسیژن در خون افزایش پیدا می کند و باتوجه به وابستگی بدن به اکسیژن این اتفاق موجب بهبود عملکرد کلیه اندام های بدن می شود. خواص دمنوش پونه برای زنان خواص دم نوش پونه به طور ویژه برای بسیار زیاد است. بعضی مشکلات خاص که زنان به آن ها مبتلا می شوند با مصرف این دمنوش قابل ...
درمان کم خونی کودکان با پادشاه میوه ها
به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک می کند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآوره است. ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را از بین می برد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
با این خوراکی ها برای شفافیت پوست آشنا شوید
پوست در برابر آسیب های اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند، همچنین ترشح چربی اضافی را کنترل می کند و در نتیجه به کنترل آکنه کمک می کند. مواد مغذی موجود در مارچوبه نیز نقش موثری در درمان آکنه ایفا می کند. مارچوبه یکی از مواد غذایی کلاژن ساز است؛ مصرف مارچوبه به صورت منظم و متوسط برای افزایش تولید کلاژن در بدن ما بسیار مفید است. کلاژن یک اسید آمینه مهم در بدن است. این عنصر ...
ترفندهایی برای نه گفتن به شیرینی بعد از صرف غذا
گروهی که سرشار از شاخص گلیسمی هستند، برای سلامتی مفید نیستند. این گروه از کربوهیدرات به سرعت جذب بدن شده و باعث ترشح انسولین از پانکراس می شود. این کار موجب افت قند خون به ویژه در مبتلایان به بیماری دیابت و پیش دیابتی می شود که بسیار در معرض نوسانات و تغییرات قند خون قرار دارند. این افت سریع قند، ضعف، لرزش اندام ها، تهوع و خستگی مفرط را به همراه دارد. این علائم، تمایل افراد را به مصرف خوراکی های ...
این سبزی شما را از انسولین بی نیاز می کند
ایران نیز محسوب می شود، در این مطلب برخی خواص این گیاه را بیان می کنیم. خواص شنبلیله، نابودی دیابت شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه 500 میلی گرم شنبلیله، تری گلیسرید Triglyceride را کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش می دهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه ای به نام هیدروکسی ایزولوسین Hydroxy isoleucine وجود دارد که این اسید آمینه ترشح ...
چند خط سلامتی
راه بخواهد به خواسته خود برسد، والدین با برآورده کردن خواسته او باعث پرورش لجبازی در او میشوند. / اگر قند خون دارید، به قند میوه ها توجه کنید. ️ ️یک تصور نادرست بین افراد دیابتی وجود دارد. آن ها در واقع بر این باور هستند که مصرف قند میوه مشکل ساز نیست. به عنوان مثال چای را با تعدادی خرما، توت خشک و کشمش مصرف می کنند و بر این باورند که قند میوه مشکلی برای آن ها ایجاد نمی کند. ...
فواید و خواص لوبیا چیتی برای سلامت بدن و موارد منع مصرف آن
مطلب به بررسی فواید لوبیا چیتی می پردازیم. خواص لوبیا چیتی برای سلامت بدن و درمان بیماری ها - درمان یبوست لوبیا چیتی به دلیل داشتن فیبر های نامحلول در درمان یبوست بسیار مؤثر است. - کاهش کلسترول لوبیا چیتی منبع غنی فیبر می باشد که به شما در کاهش و تنظیم سطح کلسترول خون کمک و از خطر پیشرفت مشکلات قلبی جلوگیری می کند. - تنظیم قند خون ...
برداشت 10 هزار تن توت فرنگی از مزارع گلستان
ویتامین ها، مواد مغذی بوده و خواص و فواید درمانی زیادی دارد. آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی باعث کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز که باعث سکته مغزی می شوند، کمک می کند. این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می کند. این میوه جزء 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم است. فقط هشت عدد توت فرنگی، ویتامین C بیشتر از یک عدد پرتقال دارند. ...
برای درمان کم خونی این موقع از روز کشمش بخورید
حقایق تغذیه ای کشمش: رفع یبوست: پیشگیری از سرطان: مبارزه با فشار خون: دیابت: کم خونی: سلامت استخوان: نکات حائز اهمیت در بررسی 6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در بررسی دلایل خوردن کشمش در صبح باید گفت که کشمش یک جایگزین سالم برای تنقلات ناسالم است. آنها نه تنها مزیت غذایی مورد نیاز را به شما می دهند، بلکه می توانند به عنوان تغذیه ای سالم در اقلام غذایی ...
به کودک سیب بدهید
موجب بهبود عملکرد ریه ها، درمان آسم و رفع مشکلات تنفسی کمک می کند. 5- درمان دیابت و سم زدایی کبد دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در سنین میانسالی و پیری است. علاوه بر این مصرف بی رویه آب خیلی سرد و فست فود موجب سمی شدن کبد و افزایش چربی آن می شود. در هر حال نگران کنترل و درآمد این دو بیماری مزمن نباشید. چراکه استفاده درست و مستمر از سیب موجب کاهش میزان قند خون در بدن می شود ...
خواص روغن زیتون برای روده و یبوست و روش های مصرف آن
شفا آنلاین سلامت بیماری های گوارشی یکی از انواع بیماری های رایج است که متاسفانه بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند. این بیماری می تواند آسیب زیادی به بدن و دیگر ارگان ها وارد کند. پس درمان به موقع و اصولی بیماری های گوارشی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. به گزارش شفا آنلاین : روغن زیتون یکی از روغن های گیاهی است که می تواند برای درمان مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار گیرد. خواص روغن ...
خوردن روزی 2 عدد میخک و اثرات شگفت انگیز آن در بدن
مصرف میخک است. میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی دارد که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب های بد دهان می شود. میخک از دو بخش نر و ماده تشکیل شده است. بخش نر همان ساقه و بخش ماده ی آن توپ است. آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند، ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند. 3- دندان درد خود را با میخک درمان کنید یکی از فواید ...
به جای آسپرین این 5 میوه خوشمزه را جایگزین کنید
محسوب می شود؛ اسید سالیسیلیک همان ماده فعال در قرص آسپرین است. اسفناج: منبع غذایی سرشار از فیبر و مواد مغذی است. این سبزی همچنین خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند اثرات منفی ناشی از رادیکال های آزاد را خنثی کند. فیبر موجود در اسفناج منجر به کاهش کلسترول بد می شود. اسفناج نیز غنی از اسید سالیسیلیک است و می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند. ادویه ها: ادویه جاتی مانند ...
آب سیب زمینی بخورید تا زیبا و جوان شوید!
مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می شود. بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی: مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون های جنسی و استرس کمک کند. آب سیب زمینی برای سرطان: آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می گیرد.از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات ...