خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرد مزاج ها دور این غذاها را خط بکشند
به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف ...
ببینید | رژیم غذایی برای افراد با طبع گرم و خشک
غذاها و ادویه جات باید متناسب با مزاج افراد مصرف شود تا سلامت آنها حفظ شود. یک کارشناس طب ایرانی درباره این موضوع و رژیم غذایی متناسب با افراد گرم و خشک صحبت کرده است. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
با علائم یائسگی زودرس آشنا شوید
ترین عوامل در بروز یائسگی زودرس، استرس و اضطراب های روزمره است؛ لذا لازم است که افراد، به خصوص دختران جوانی که در سنین بارداری به سر می برند، از انواع عرقیجات از جمله بیدمشک استفاده کنند. همچنین دمنوش پونه و فالوده سیب از دیگر موارد موثر هستند. ابریشم کار اظهار داشت: شیره انگور، زرده تخم مرغ عسلی و گوشت بره، از مواردی هستند که می توانند منجر به خونسازی شوند؛ لذا پیشنهاد ما این است که افراد با مصرف چنین مواردی بدن خود را از حرکت به سمت طبع گرم باز دارند. همچنین اضافه کردن مقدار مناسبی از انواع مرباها به وعده صبحانه می تواند مفید واقع شود./ فارس ...
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای پیشگیری از ناباروری
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیم ا ناباروری یک مشکل مورد توجه در تمام دنیا است. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که مصرف برخی خوراکی ها باعث ناباروری در زنان و مردان می شود، گفت: افرادی که مزاج سرد دارند باید از خوراکی هایی که مزاج سرد و خشک دارند، خودداری کنند. مژگان تن ساز؛ رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اهمیت توجه به تغذیه ...
روش طب سنتی برای رفع عطش
نوشیدن آب احساس عطش شدید کند، این عطش از نوع طبیعی است. در مقابل اگر تغییر بارزی در میزان تشنگی و نیاز به آب صورت بگیرد، این عطش غیر طبیعی است. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: عواملی متعددی در عطش تاثیرگذارند. از جمله این دلایل می توان به بیماری یا شرایط بدی خاص مانند ابتلا به دیابت یا استفاده از غذا های خشک و کم رطوبت مانند ماکارونی، پیتزا یا ماهی شور اشاره کرد. وجه تمایز عطش صادق و عطش ...
معجزه ای برای یبوست
...:لوبریکانت ها، حجم دهنده ها، امولیانت ها، محرک ها، اسموتیک ها در این مطلب به معرفی گیاه سنا به عنوان ملین در درمان یبوست می پردازیم. گیاه سنا (Cassia Senna) سنا از دسته داروهای ملین تحریک کننده روده محسوب می شود. تحریک حرکات روده 6 تا 12 ساعت بعد از مصرف آغاز می شود که به این دلیل بهترین زمان مصرف آن شب قبل خواب می باشد. موارد منع مصرف: کودکان، بارداری ...
اگر می خواهید لاغر شوید، این نوشیدنی را بخورید
. برای رفع بعضی از مشکلات بدن باید از نوع دو آتیشه استفاده کرد و برای اطمینان بیشتر از کیفیت این نوع عرقیجات، حتما باید آنها را از مراکز معتبر تهیه کرد. کودکان نباید عرقیجات مصرف کنند و خانم های شیرده هم باید حتما زیر نظر متخصص طب سنتی از این محصول ها استفاده کنند. همچنین خانم های باردار نیز نباید به صورت خودسرانه از عرقیجات و سایر داروهای گیاهی استفاده کنند زیرا ممکن است بعضی از عرقیجات برای آنها ...
پنیر را با چه چیزی بخوریم؟
به گزارش مشرق ، ️به طور کلی، شیر و سایر محصولات لبنی پاستوریزه طی فرآیند تولید، حجم بالایی از چربی خود را از دست می دهند و گاهی افزودنی ها و نگهدارنده های مختلفی هم به آن ها اضافه می شود. از این رو، معمولاً طبع بیشتر لبنیات، سرد وتر است و مصرف آن ها می تواند برخی مشکلات گوارشی مانند نفخ یا کولیت را به دنبال داشته باشد. باید و نبایدهای خوردن پنیر در طب سنتی آمده است که پنیر ...
بهترین زمان برای مصرف ماست چه زمانی است؟
نظر طب جدید ما قبول نداریم که چیزی گرم یا سرد باشد. این سردی و گرمی را بیشتر در طب سنتی قبول دارند، اما در تغذیه چیزی به این شکل وجود ندارد. ماست های پروبیوتیک بهتر از مصرف ماست های ساده وی ادامه داد: ما باکتری هایی مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس در دستگاه گوارش داریم که دوست داریم این باکتری ها در دستگاه گوارش مان بیشتر باشند تا باکتری های مضر را کم کنند؛ بنابراین عنوان ...
خواص گل بابونه برای چاقی | خواص چای بابونه برای لاغری
. چای بابونه یک چای نسبتا سالم برای مصرف عموم مردم است ک هبرای تهیه آن باید بابونه خشک شده را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید 5 دقیقه بماند تا دم بکشد. می توانید روی آنرا بپوشانید تا زودتر و بهتر دم شود یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید درب آن را بگذارید. سپس به کمک چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید. مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی نیز مانند هرچیز دیگر مقدار و ...
طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترفندها؛ خواص و مضرات، طبع و مصلح
نیز به دست خواهید آورد. گیاه خواران: افرادی که گوشت مصرف نمی کنند می توانند پروتئین مورد نیاز خود را از فلافل دریافت کنند. خواص فلافل در طب سنتی : فلافل در استحکام استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. مضرات فلافل مضرات فلافل برای مردان: مصرف زیاد فلافل برای مردان می تواند عملکرد پروستات را مختل کند. فلافل برای رفلاکس معده : فلافل می تواند باعث کبد چرب و رفلاکس معده ...
فواید باورنکردنی هسته خرما؛ از تسکین دندان درد تا درمان سنگ کلیه
حساسیت نموده و یا باعث بروز جوش های زیرپوستی شود. مشکلاتی مانند خارش و قرمز شدن پوست نیز از جمله عوارض مصرف قهوه یا دمنوش دانه خرماست. لازم به ذکر است که پودر یا قهوه دانه خرما برای زنان باردار منع مصرف دارد، زیرا ممکن است منجر به انقباضات رحمی و سقط جنین شود. چگونه می توان از هسته خرما در برنامه غذایی استفاده کرد؟ راه های مختلفی وجود دارد که می توان از پودر هسته خرما لذت برد ...
ادویه های معجزه گر در چربی سوزی را بشناسید
غذایی به صورت موثرتری سوزانده شوند. مصرف فلفل باعث افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن افراد مختلف می شود. مصرف چای فلفل سیاه یا افزودن فلفل سیاه به غذاها از بهترین روش های مصرف فلفل سیاه برای کاهش وزن است. شما می توانید هر روز 1 - 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه را برای کاهش وزنتان مصرف کنید. جینسنگ: جینسنگ باعث لاغری شده است زیرا جذب چربی از رژیم های پرچرب را کاهش می دهد و سوخت و ساز ...
هشدار جدی نسبت مصرف خودسرانه مکمل ها
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، در ادامه این مطلب، به مواردی اشاره خواهیم کرد که نشان دهنده عوارض افراط در مصرف مکمل ها بوده و توصیه می شود زیر نظر متخصص مصرف شوند. این موارد عبارتند از: روند جذب متفاوت ویتامین ها به طور کلی، ویتامین ها به دو دسته ویتامین های محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می شوند. ویتامین های A،D،E وK ویتامین های محلول در چربی هستند. بدن این ...
خواص، فواید و طبع غوره؛ طرز تهیه آبغوره و 3 روش نگهداری آن
باردار از مصرف غوره زیاد باید خودداری کنند، چون غوره ادرار آور است و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. افراد گرم مزاج به چه صورتی از غوره استفاده میکنند؟ افراد گرم مزاج معمولا از رب غوره استفاده می کنند. طبع غوره سرد است یا گرم؟ از نظر طب سنتی طبع غوره، سرد و قابض است.همچنین طبع غوره انگور، طبع غوره عسگری، طبع آبغوره، طبع پودر غوره سرد و خشک است. ...
بایدها و نبایدهای مهم درباره مصرف شیر گوسفندی
...، مشکلات عصبی مثل ام اس، پارکینسون، سکته مغزی و..، مصرف برخی داروها(ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها، کنترل کننده های فشارخون و..)، دردها و بیماری های مربوط به پا(پینه، میخچه، خارپاشنه، پادرد و..) عوامل و بیماری هایی هستند که تعادل بدن را به هم می زنند که می توان با کمی رعایت، به این بیماری ها دچار نشد. این متخصص و مدرس طب ایرانی در مورد مصرف غذاها و موادی که باعث حفظ سلامتی هستند، گفت: لبنیات یکی ...
آیا آلپرازولام دارویی اعتیاد آور است؟
"آلپرازولام " از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند " کلردیازپوکساید " از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. درواقع کارکرد مهم آن کاهش استرس و اضطراب ، از جمله اضطراب اجتماعی است ولی گاهی مواقع در درمان سرگیجه مورد استفاده قرار میگیرد و مکانیزمهای زیادی دارد. از آنجا که یکی از عوارض جانبی دارو احساس خواب آلودگی است، متأسفانه برخی از افراد از آن به عنوان قرص خواب استفاده می کنند، اقدام خودسرانه خطرناکی که عوارض زیادی به همراه دارد. با آذین خانعلی دکترای داروسازی در این خص ...
بدن ما روزانه چقدر آب نیاز دارد؟/ مایعات جایگزین آب کدامند؟
در طب رایج اعتقاد بر این است که چون در طول شبانه روز آب بدن از طریق پوست، ریه، مدفوع و ادرار دفع می شود، نیاز به خوردن آب با توجه به این که فرد در چه شرایطی باشد، دمای محیط چگونه باشد و نوع غذای مصرفی چه باشد، متفاوت است و بر این باورند در شرایط عادی افراد باید روزانه بین چهار تا هشت لیوان مایعات بنوشند. نوشیدن می تواند شامل آب خالص، جوشانده یا دم نوش و سردنوش گیاهان، آب میوه ها و در مجموع هر آن ...
عوارض مصرف "بادرنجبویه" برای بیماران مبتلا به تیروئید
...، نیش حشرات و به عنوان دفع حشرات می توان استفاده کرد. این متخصص طب سنتی با اشاره به موارد منع مصرف و احتیاط گیاه بادرنجبویه افزود: در فعالیت پایین تیروئید به دلیل اثرات آنتی تیروتروپیک آن منع مصرف دارد، اسانس آن اگر زیاد مصرف شود، مسمومیت و ناراحتی شدید، خستگی، بی حسی و خواب عمیق و افت فشارخون به همراه دارد. وی گفت: در بارداری به دلیل اثرات منقبض کننده رحم و همچنین به ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
: اگر به دلایل مختلف این حرارات کاهش پیدا کند که عمده دلایل آن سوء مزاج سرد معده است واکنش های لازم در معده برای هضم غذا انجام نشده و معده ضعیف می شود و موجب افزایش اشتها و به تبع آن چاقی خواهد شد. دلیل این امر، سبک زندگی ناسالم و پرخوری و بدخوری و بی تحرکی و مصرف زیاد سردی هاست که موجب ایجاد بلغم و سودا در معده می شود. این متخصص طب ایرانی گفت: اگر غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
فواید دمنوش دانه انار + طرز تهیه
کنند زیرا این دمنوش می تواند خطر رابدومیولیز (تخریب عضلات اسکلتی) را افزایش دهد.مبتلایان به زخم معده باید با احتیاط از دمنوش انار استفاده کنند. برای شیرین کردن دمنوش انار می توانید به جای عسل از نبات هم استفاده کنید. دمنوش انار با مقداری نبات و زنجبیل برای افراد سردمزاج مناسب تر است. دمنوش انار خواص فوق العاده ای دارد اما شما باید در مصرف آن احتیاط نمایید. فواید دمنوش انار از ...
آیا طب سوزنی کلاهبرداری است؟
گروه سلامت خبرگزاری فارس- محمد تاجیک: یکی از شاخه های طب سنتی چینی طب سوزنی است.طب سوزنی یا همان سوزن درمانی، روشی است که برای تسکین بسیاری از دردها در نواحی مختلف بدن، نه تنها در کشور چین بلکه امروزه در خیلی از دیگر کشورهای جهان نیز مورد استفاده قرار می گیرد.هدف اصلی از این روش درمانی سنتی، برطرف کردن درد در نواحی مختلف بدن است. از زمان ظهور این علم تا به امروز، بحث ها و ادعاهای ...
مسمومیت و حالت تهوع را در خانه درمان کنید
آوردن کامل سلامتی، روزانه یک فنجان چای زنجبیل را میل کنید. خوردن ماست و پودر بلوط برای درمان مسمومیت غذایی بعد از چند ساعت بهترین راه مصرف ماست است. این ماده غذایی به پاکسازی دستگاه گوارش کمک زیادی می کند و باعث می شود از شر باکتری های مضر خلاص شوید. اگر ماست را با کمی پونه یا نعناع خشک ترکیب کنید، تاثیر بیشتری در درمان مسمومیت غذایی دارد. اگر مسمومیت با معده درد شدید همراه ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
