کشف تاثیر رژیم های مختلف روی میکروب های روده و چاقی
سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان معده قابل پیشگیری است
هلیکوباکترپیلوری با آنتی بیوتیک ها تعداد مرگ ومیر ناشی از سرطان معده را کاهش می دهد یا از بدتر شدن تغییرات در پوشش داخلی معده که می تواند منجر به سرطان شود، جلوگیری می کند. 4. کاهش وزن یکی از عوامل خطر در ابتلا به سرطان معده چاقی است. اگر اضافه وزن دارید، سعی کنید با ورزش و رژیم غذایی سالم وزن خود را به حد متناسب برسانید. برای کاهش وزن با متخصص تغذیه مشورت کنید. متخصص وزن مناسب برای قد و ...
گوشت قرمز و قند عامل بروز سرطان روده در افراد جوان
روده بزرگ) در مقایسه با بیماران مسن تر، میزان پایین تری از سیترات- محصول جانبی تبدیل غذا به انرژی - داشتند. این مطالعه همچنین تفاوت های قابل توجهی را در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات نشان داد که نشان می دهد مصرف گوشت قرمز و قند به طور بالقوه می تواند در ایجاد سرطان روده بزرگ در گروه های سنی جوان تر نقش داشته باشد. به گفته محققان، طی دو تا سه دهه گذشته تشخیص سرطان روده بزرگ در ...
علائم بیماری التهاب روده در کودکان
پنج سالگی، خطر ابتلا به بیماری التهاب روده را در کودک تا سه برابر بالا می برد، اما مصرف سبزیجات بیشتر، داشتن حیوانات خانگی یا بیش از دو خواهر و برادر می تواند از کودکان خردسال در برابر این بیماری محافظت کند. نکته جالبی که تاکر خاطرنشان کرد، این است که اگر کودکان در خانواده ای بزرگ شوند که فقط یک توالت دارد، محافظت در برابر بیماری های التهاب روده را تا اندازه ای نشان می دهند. تاکر توضیح ...
فوایدباورنکردنی نوشیدن چای زردچوبه
ضد التهابی، ضد ویروسی، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. کمک به کاهش بیماری های قلبی - عروقی: نتایج مطالعات متعدد حاکی از آن است که کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی برای حفظ سلامت قلب مفید است. کمک به پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ...
یک نوشیدنی معجزه گر برای پیشگیری از سرطان و بیماری های کبدی
معرض ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی هستند. در افرادی که سابقه بیماری کبد چرب غیر الکلی دارند، نوشیدن منظم قهوه احتمال ابتلا به سیروز را کاهش می دهد. هم چنین در میان افراد مبتلا به سیروز، کسانی که قهوه بیشتری می نوشند کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از این بیماری هستند. به نظر می رسد قهوه به طور کل در برابر مشکلات کبدی، نقش محافظتی دارد؛ شواهدی وجود دارد که اثبات می کند مصرف قهوه برای ...
تأثیرهای مخرب هات داگ روی بدن
عمر خوردن تنها یک ساندویچ هات داگ، به دلیل دارا بودن سدیم و اسیدهای چرب ترانس، می تواند 36 دقیقه از عمر شما کم کند. بر اساس این تحقیق، مصرف نوشیدنی های شیرین، هات داگ، همبرگر و سایر فست فودها بیشترین ارتباط را با کاهش طول عمر انسان دارد. افزایش خطر ابتلا به سرطان هات داگ حاوی مواد نگهدارنده ای به نام نیتریت و نیترات است که به جهت افزایش ماندگاری و به حداقل رساندن رشد باکتری ...
التهاب روده منجر به افزایش خطر سکته می شود
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد: افراد مبتلا به بیماری التهابی روده IBD در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی هستند. IBD، یک وضعیت ناتوان کننده است که منجر به التهاب مزمن روده شده و شامل بیماری هایی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو و بیماری التهابی روده طبقه بندی نشده است. به گزارش سیناپرس، محققان طی مطالعات جدید خود دریافتند: افراد مبتلا به به بیماری التهابی روده در مقایسه با افراد ...
نوشیدن چه میزان قهوه برای قلب مضر است؟
ها نشان می دهد که نیمی از جوانان 18 تا 24 ساله و سه چهارم افراد بالای 25 سال به طور مرتب قهوه می نوشند. مصرف متعادل قهوه می تواند به سلامت مغز، افزایش طول عمر و کاهش برخی سرطان ها منجر شود. در عین حال مصرف بالای قهوه آسیب زننده است و خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را افزایش می دهد. محققان دانشگاه استرالیای جنوبی واقع در آدلاید با آزمایش ژن های 347 نفر در رده سنی 37 تا ...
3 ماده مفید برای مهار سرطان را بشناسید
سلول های سرطانی در بدن هستند، مختل می کنند. در عین حال رژیم های غذایی گیاهی سرشار از فیبر طبیعی و خوراکی هستند که نشان داده شده مصرف آن، خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را کاهش می دهد.سه نمونه از مفیدترین مواد شیمیایی موجود در منابع خوراکی گیاهی که در پیشگیری از سرطان نقش دارند، عبارتند از: آنتی اکسیدان این نوع از فیتوکمیکال ها از بدن در برابر آسیب سلولی محافظت می کنند ...
یافته های علمی در مورد تاثیرات تکان دهنده همجنسبازی بر روی سلامتی جسمی و روانی
...، بیضه، روده بزرگ و مقعد هستند. سرطان های سینه، ریه، کولون، تخمدان و آندومتر در مورد زنان بیشتر است. برای هر دو گروه ذکر شده، عوامل خطر تا حدی ناشی از میزان بالای مصرف دخانیات، الکل و اضافه وزن هستند. سلامت روان بررسی و مطالعه شیوع سلامت روان هلند نشان داده که افرادی که به همجنس خود گرایش دارند در معرض خطر اختلالات روانپزشکی هستند. اختلالات خلقی، اضطراب و مصرف مواد از این ...
عادت های نامناسب غذایی سلامت افراد را به خطر می اندازد
، وعده صبحانه را حذف نکنید و مواد مغذی لازم را دریافت کنید . افزایش خطر ابتلا به سرطان مصرف غذاهای ناسالم مانند نوشیدنی های شیرین و غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. غذاهای ناسالم که باعث بروز چاقی می شود، یک عامل خطر برای سرطان های تیروئید، کلیه، رحم، تخمدان، کبد، کیسه صفرا، معده، پانکراس و سینه در نظر گرفته می شود. ...
یافته های جدید محققان آمریکایی تغییر در باکتری روده، اولین نشانه بیماری آلزایمر؟
نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه واشنگتن نشان داد، باکتری های روده افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر هستند، یعنی زمانی که تغییرات مغزی شروع شده اما علائم شناختی هنوز آشکار نشده اند، با باکتری های روده افراد سالم متفاوت است و این ممکن است از اولین نشانه های این اختلال عصبی باشد. به گزارش سیناپرس، بر اساس این یافته ها، بررسی میکروبیوم روده افرادی که در معرض خطر ابتلا به ...
جنین مصنوعی انسان ساخته شد
رسیدند که در آن نطقه از یک ورقه سلول به تشکیل خط های سلولی متمایز تبدیل می شود محورهای اصلی بدنه را می سازد. در این مرحله نطفه یک قلب تپنده، روده یا مغز اولیه را ندارد اما در مدل های ایجاد شده سلول های اولیه حضور داشتند که در حقیقت سلول های پیش ساز تخمک و اسپرم هستند. این دستاورد نشان می دهد علم چگونه در این حوزه از قانون پیشی گرفته و محققان در انگلیس و نقاط دیگر جهان سعی دارند دستورالعمل های داوطلبانه برای نظارت بر تحقیقات روی نطفه های مصنوعی ایجاد کنند. ...
مهمترین عامل ابتلا به تب مالت چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد و فوق تخصص عفونی کودکان مصرف فراورده های لبنی غیر پاستوریزه را مهمترین عامل ابتلا به تب مالت (بروسلوز ) عنوان کرد و گفت: تب، تعریق شبانه، ضعف، کسالت، بی اشتهایی و کاهش وزن، درد مفاصل و عضلات، کمردرد، دل درد و سردرد از جمله علائم این بیماری محسوب می شود. دکتر محمد حسن اعلمی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه بروسلوز بیماری مشترک بین ...
اختلالات تغذیه چه تاثیری بر سلامت زنان باردار دارد؟
کنند و بیشتر از دیگران در معرض خطر عوارضی مانند حالت تهوع و استفراغ شدید در دوران بارداری، افسردگی پس از زایمان، اضطراب یا افسردگی، فشار خون خیلی بالا یا خیلی پایین، اختلال در تعادل الکترولیت و افزایش وزن بیش از حد قرار می گیرند. تغذیه نامناسب ناشی از اختلال تغذیه ممکن است بر رشد جنین نیز تاثیر بگذارد. علاوه بر این، افسردگی و اضطرابی که زن باردار ممکن است دچار آن شود، سلامت جنین را در ...
17 خاصیت بی نظیر برای برگ انگور
چشم محافظت می کند. از طرفی دیگر اگر به طور منظم مصرف شود به لطف روی موجود در ترکیب خود از سلامت روده ها نیز محافظت خواهد کرد. برگ درخت انگور که جایگاه مهمی در درمان آفت های دهانی دارد، در رفع بوی بد دهان نیز موثر واقع شده است. اگر به طور روزانه اقدام به مصرف آن کنیم، کاهش وزن خود را با برگ انگور تضمین خواهیم کرد. زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می ...
برای جلوگیری از زوال عقل و کُندذهنی "کندر" مصرف کنید!
است که مصرف کندر باعث افزایش قابل توجهی در قدرت حافظه و یادگیری می شود، یک مطالعه روی موش ها نشان داد که مصرف عصاره خوراکی این صمغ گیاهی باعث افزایش قدرت یادگیری می شود همچنین پژوهش های دیگر نشان داده است که مصرف کندر باعث رفع اختلالات حافظه در حیوانات می شود. خواص کندر برای سلامت مغز نیز به اثبات رسیده است؛ بر اساس نتایج یک پژوهش، سلول های تومور مغزی درمان شده پس از مصرف کندر، تکثیر ...
فواید فوق العاده و بی نظیر گوجه فرنگی برای بدن / از لاغری تا سلامت چشم و شادابی پوست
می شود، بهتر است بدانید که کنترل قند خون به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. مطالعات نشان داده که مصرف گوجه فرنگی به دلیل محتوای بالای لیکوپن موجود در آن خطر ابتلا به انواع سرطان ها به ویژه سرطان پروستات، سرطان دهانه رحم، ریه، مری، معده و سرطان کولورکتال را کاهش می دهد. مطالعه ای دیگر در زنان نشان می دهد که غلظت بالای کاروتنوئید های موجود در گوجه فرنگی برای پیشگیری و درمان سرطان ...
افزایش ریسک ابتلا به سرطان با استفاده از این ماده خوراکی
منجمد استفاده می شود. تصویب نظارتی سوکرالوز بر اساس مطالعاتی است که فرض می کنند از بدن بدون تغییر خارج می شود. اما این مطالعه جدید نشان می دهد باکتری های خاص روده می توانند سوکرالوز را به یک مولکول مشابه به نام Sucralose-6-acetate تبدیل کنند. در مطالعه جدید، هنگامی که محققان سلول های خونی انسان را در معرض سوکرالوز -6- استات قرار دادند، دریافتند که این امر باعث ...
کلید پیری سالم؛ مصرف مکمل های غذایی ویتامین K
سلامتی را بهبود بخشد و پیری را افزایش دهد. با این وجود؛ محققان بر ضرورت مطالعات بیشتر در رابطه با تأثیر متقابل بین رژیم غذایی، ویتامین K، میکروبیوم روده و سلامت میزبان را که برای روشن کردن نقش ویتامین K در پیری مهم است، تأکید کردند. تحقیقات در مورد ویتامین K و نقش آن در پیری انسان و اختلالات مربوط به سن به طور تصاعدی در حال پیشرفت است. مطالعات آینده در مورد تأثیر بالینی ...
این نوع ورزش ها خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهند
: "ورزش با شدت متوسط تا شدید به طور کلی باعث افزایش چربی سوزی می شود که می تواند به افراد کمک کند وزن بدن کمتری داشته باشند و داشتن اضافه وزن یا چاقی یک عامل خطر برای ابتلا به دیابت نوع 2 است. اثر این تمرینات بیش از مدت زمان ورزش باقی می ماند. متابولیسم و اثر چربی سوزی معمولا چند ساعت بعد باقی می ماند". توجه به این نکته ضروری است که این تنها مطالعه ای نیست که ورزش را با کاهش خطر ابتلا به ...
باکتری هایی که دیابت را تشخیص می دهد
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه مونیخ آلمان با مطالعه بیش از 4000 نفر دریافتند که باکتری های روده در طول روز دچار نوسان می شوند و این میزان در افراد مبتلا به دیابت نوع2 به مراتب کمتر روی می دهد. محققان معتقدند می توانند از این الگو برای پیش بینی و تشخیص بیماری دیابت استفاده نمایند. ریتم شبانه روزی بدن موسوم به ساعت بدن در تنظیم الگو های خواب، هوشیاری، دما و فشارخون نقش دارد. این ...
درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم
نوسان وزن خود رنج می برند. فیبر موجود در بادام به حرکات روده کمک می کند، وزن را کاهش می دهد و باعث سم زدایی از بدن می شود. 14. جلوگیری از یبوست بادام سرشار از فیبر است و مثل سایر غذا های دارای فیبر می تواند از یبوست جلوگیری کند. البته لازم است بعد از مصرف بادام مقدار قابل توجهی آب نوشیده شود تا روند جذب با سرعت بیشتری اتفاق بیفتد. نیاز نیست که روزانه مقدار زیادی بادام بخورید ...
رژیم غذایی برای پیشگیری از پروستات
طور کامل بررسی نشده است. دکتر دیو افزود: شواهد قوی وجود دارد که اضافه وزن و قد بلند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. البته رژیم های غذایی سرشار از لبنیات و ویتامین E کم نیز ممکن است این خطر را افزایش دهند، اما شواهد کمتر واضح است. روغن جوانه گندم، تخمه آفتابگردان، بادام، فندق، بادام زمینی، آووکادو، برگ چغندر، انبه، کیوی، ماهی قزل آلا و تخم مرغ ازجمله غذا های سرشار از ویتامین E هستند. نتایج این تحقیق در نشریه Cancers منتشر شده است. ...