تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف سیر
سایر منابع:
سایر خبرها
شناسایی 1500 بیمار جدید مبتلا به فشار خون و دیابت در خراسان شمالی
رئیس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از شناسایی بیش از 1500 بیمار جدید مبتلا به فشار خون و دیابت در این استان طی امسال خبر داد.
بلک گارلیک چیست و چه فوایدی دارد؟
گلیسیرید و کلسترول خون و به طور قابل توجهی کاهش وزن سریع و لاغری از نتایج استفاده از این داروی گیاهی است. در یک مطالعه که به صورت کارآزمایی بالینی در کره جنوبی روی موش های چاق انجام شد به خوبی اثر بلک گارلیک در کاهش توده چربی بدن و کاهش چربی کبد وخون اثبات شد. بلک گارلیک باعث بهبود گردش خون و عملکرد قلب حتی در افراد مبتلا به نارسایی قلبی می شود. شواهد زیادی نشان ...
روشی که ناجی مبتلایان به بیماری کبدی است
خون و اسکن هایی که سلامت کبد را اندازه گیری می کنند، انجام دادند. این آزمایش ها بعد از 12 و 24 هفته تکرار شد. 14 شرکت کننده دوره تحقیق را تکمیل کردند و به طور متوسط 15 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند که نشان دهنده پایبندی زیاد آنان به برنامه کاهش وزن است. نتایج آزمایش ها همچنین نشان داد که عملکرد کبد به طور قابل توجهی بهبود یافته است و هیچ عارضه جانبی جدی مربوط به برنامه کاهش وزن ...
پنج خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب
در ساعات بعدازظهر، به درمان کبد چرب کمک می کند. توت فرنگی: یک درمان عالی برای پاکسازی کبد و سم زدایی بدن است. توت فرنگی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. اسید های طبیعی موجود در این میوه از کبد شما محافظت می کنند. مصرف این میوه از احتباس مایعات در بدن جلوگیری کرده و منجر به کاهش فشار خون و کاهش اسید اوریک می شود. اگر دچار کبد چرب هستید، روزانه حداقل 7 تا 8 عدد توت فرنگی بخورید. ...
این مواد غذایی خون تان را تصفیه می کند
میزان قند و چربی خون هم متعادل می شود؛ تعادل قند و چربی خون، لازمه خون پاک است. در ادامه به چند نمونه از مواد خوراکی که به پاکسازی خون کمک می کنند، اشاره کرده ایم. 1. سبزی های چلیپایی: خانواده کلم ها، در این گروه قرار دارند. آنتی اکسیدان بالا و ارزش غذایی بالای این خانواده -که سرشار از مواد معدنی هم هستند- دو عامل مهم برای کمک به پاکسازی و تصفیه خون هستند. مصرف بخارپز و خام این خوراکی ...
فواید میوه کاکتوس برای بدن
بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. مصرف میوه کاکتوس با تزریق آنتی اکسیدان های مفید به بدن، به قدر چشم گیری سطح تری گلیسیرید و کلسترول مضر خون را پایین آورده و خطر ابتلاء به بیماری قلبی را کاهش می دهد. 2. تقویت سیستم گوارش کاکتوس به خاطر محتوای بتاآلانین و پتاسیم بالا می تواند عملکرد سیستم گوارش و فرایند هضم را تقویت کند. بتاآلانین ها به عنوان آمینواسید های غیرضروری اثر ضدالتهابی در ...
یازده سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آن ها
گروه سلامت: سبزیجات تیره رنگ دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی مدت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود.به گزارش بهداشت نیوز، این نکته ثابت شده که مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند کلم، کاهو، اسفناج، سبزی تربچه و ... باعث کنترل موثر قند خون به خصوص در زنان مبتلا به دیابت حاملگی می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این سبزیجات منابع ...
چای پررنگ چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟
اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، اظهار کرد: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی در ادامه توصیه کرد: افراد ...
با فواید شگفت انگیز جعفری آشنا شوید
گروه سلامت: جعفری یکی از سبزیجات پر مصرف در جهان است که به علاوه بر اینکه به عنوان یک سبزی معطر در خیلی از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد دارای فواید و خواص فراوانی برای بدن نیز می باشد. جعفری به صورت تازه یا خشک مورد استفاده قرار می گیرد. جعفری به عنوان یک گیاه گل دار شناخته می شود و به عنوان ادویه هم مورد استفاده قرار می گیرد، این سبزی دارای رنگ سبز روشن است و در مناطق گرمسیری رشد می کند. ...
با این شربت خوش طعم در گرمای هوا سموم بدن تان را دفع کنید
، اسید و رفلاکس معده استفاده می شود. وی مصرف سکنجبین را برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی موثر دانست و افزود: شربت سکنجبین در کاهش فشار خون موثر است و از این طریق از بروز بیماری های قلبی و حملات ناگهانی قلب و سکته مغزی جلوگیری می کند. همچنین خوردن سکنجبین با شیرینی کم در کاهش قند و چربی خون نیز موثر است. ناصری شربت سکنجبین را بهترین نوشیدنی برای رفع عطش عنوان کرد و ...
چای پررنگ چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟
های کاکائو و برگ های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی ها و نوشابه های انرژی زا یافت می شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ...
اجرای طرح استاد همیار در دانشگاه علوم پزشکی تهران
با بیان اینکه قوانین و مقرارت آموزشی با توجه به شرایط باید پویا و به روز باشد و این به معنی بی ثباتی نیست تصریح کرد: معاونت های آموزشی دانشگاه های علوم پزشکی بعنوان بازوهای این معاونت باید سعی کنند مسیر آموزش را خوب پیش ببرند و در مسیر پیشرفت حرکت کنند. دکتر علی اکبر زینالو دبیر شورای طرح استاد همیار دانشگاه نیز در این نشست ضمن توضیحاتی درمورد نحوه اجرا و روند پیشرفت طرح استاد همیار ...
ناشتا خوردن این سرکه کبد چرب را درمان می کند
به گزارش بهداشت نیوز، اعظم میری با بیان اینکه کبد چرب یک بیماری مزمن است که در صورت عدم درمان بیمار را با عوارض جدی روبرو می کند، اظهار کرد: این فرآورده به دفع سموم از بدن کمک می کند و با رفع چربی های جمع شده در بدن موجب بهبود عملکرد کبد و کاهش علائم می شود. وی افزود: همچنین یکی دیگر از خواص سرکه سیب برای کبد چرب این است که ورم کبد را بهبود می بخشد. میری ادامه داد: با توجه ...
تا کنون مواردی از بیماری تب خون ریزی دهنده کریمه و گنگو در استان لرستان گزارش نشده است
گرفته با معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان و سایر اقدامات کنترلی از قبیل آموزش و اطلاع رسانی- سم پاشی بدن و جایگاه دام و جلوگیری از کشتار غیر مجاز در حاشیه شهر ها و منازل و رعایت بهداشت فردی در هنگام مواجه با دام می توانند نقش بسیار بسزا در پیشگیری و کنترل این بیماری خواهد داشت. مدیر کل دامپزشکی استان در خاتمه عنوان کرد بیماری تب خونریزی دهنده کریمه و کنگو جزء بیماری های مشترک بسیار خطرناک بین انسان و دام است که در دام های فاقد هر گونه نشانه بالینی ودرمانگاهی در بدن دام ها می باشد ...
فواید خوردن توت ها برای سلامت بدن ؟
به گزارش بهداشت نیوز، توت ها میوه های تابستانی سرشار از بسیاری از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان هستند. در این گزارش با برجسته ترین و مهم ترین فوایدی که خوردن توت برای بدن به ارمغان می آورد، آشنا می شویم. این میوه دارای یک طعم خاص و متمایز بوده و حاوی ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و درصدی آهن است. فواید انواع توت ها - ارتقای سلامت قلب با کاهش سطح کلسترول، فشار خون و ...
خواب بهتر، قند خون پایین تر
خواب عمیق در شب می توانند حساسیت بدن به انسولین را تنظیم کنند که به نوبه خود کنترل قند خون را در روز بعد بهبود می بخشد. متیو واکر، استاد علوم اعصاب و روانشناسی دانشگاه برکلی و نویسنده ارشد این مطالعه جدید گفت: این امواج مغزی هماهنگ مانند انگشتی عمل می کنند که اولین دومینو را تکان می دهد تا یک واکنش زنجیره ای مرتبط را از مغز، به سمت قلب شروع کند و سپس تنظیم قند خون بدن را تغییر دهد. به طور ...
مصرف کدام نوع از چربی ها برای بدن مفید است
به گزارش ایراسین به نقل از ایسنا، وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی، چربی را کاهش می دهند اغلب آن را با کربوهیدرات های قند، غلات تصفیه شده یا سایر نشاسته ها جایگزین می کنند. بدن ما این کربوهیدرات ها و نشاسته های تصفیه شده را خیلی سریع هضم می کند که بر سطح قند خون و انسولین تأثیر می گذارد و احتمالاً منجر به افزایش وزن و بیماری می شود. به جای اتخاذ یک رژیم غذایی کم چرب، تمرکز بر خوردن چربی ...
آشنایی با خواص چایی دارچین
. می توانید دارچین را به شکل چای یا به عنوان مکمل مصرف کنید. 2. کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید: دارچین می تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد. مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، به نام LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح کاسترول خوب به نام HDL، همراه است. 3. جلوگیری از بیماری آلزایمر: مطالعات و تحقیقات نشان داده است که عصاره دارچین ...
تاثیر رژیم غذایی در پیشگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ خانم راضیه حسینی گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) عارضه ای است که مانع از فعالیت و عملکرد صحیح تخمدان می شود. علائم این بیماری شامل دوره های نامنظم قاعدگی، کاهش باروری، آکنه و مشکلات وزن است. مطالعات نشان می دهد که 10 درصد از زنان بین سنین 15 و 50 سال دارای PCOS هستند و احتمال بروز آن در زنانی که مشکلات تخمک گذاری ...
درمان رایگان بیماری سالک در تمامی مراکز بهداشتی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی ، مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: درمان سالک رایگان است و در صورت تشدید بیماری، مقاومت به درمان یا ایجاد آلودگی در بخش هایی مانند صورت که به لحاظ زیبایی حائز اهمیت هستند، بیمار به صورت رایگان به مراکز ویژه تری ارجاع می شود. دکتر ناصر امینی با بیان اینکه سالک اگر به حال خود رها شود، بهبود پیدا می ...
ذبح غیر اصولی دام مهمترین عامل ابتلا به تب کریمه کنگو
: علائم عمومی و اولیه بیماری CCHF در انسان شامل تب، سردرد، ضعف و بی حالی، خستگی، درد عضلانی است که ممکن است با گلودرد، تهوع،استفراغ و اسهال همراه باشد و شباهت زیادی با علائم اولیه عفونتهای ویروسی رایج و همچنین کووید -19 دارد. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیشترین راه انتفال بیماری، تماس با دام، ترشحات و بافتهای آلوده است تصریح کرد: جهت تشخیص بیماری شروع علائم ...
دمنوش رزماری؛ اکسیر صبحگاهی
در تجزیه غذاها، دریافت بهتر مواد مغذی و کاهش علائمی مثل سوءهاضمه و نفخ مرتبط باشد. 3. بهبود عملکرد مغزی بعضی از تحقیقات نشان می دهند که رزماری می تواند مزیت های خوبی برای عملکردهای شناختی داشته باشد. خود بوی رزماری هم با بهبود حافظه و افزایش سطح هوشیاری مرتبط است. مصرف دمنوش رزماری هم به خاطر خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی رزماری باعث می شود تا این دمنوش ساده و سالم به ارتقای سلامت ...
آیا بوی بدن، می تواند نشانه های اولیه یک بیماری باشد؟
...> نارسایی کلیه یک وضعیت سلامتی جدی است و زمانی رخ می دهد که یک یا هر دو کلیه ها از کار بیفتند. این مورد می تواند به دلیل شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا باشد. محققان دریافته اند که آمونیاک موجود در تنفس نشان دهنده نارسایی کلیه است. بر اساس این یافته، دانشمندان دانشگاه ایلینویز ایالات متحده یک دستگاه یکبار مصرف ساخته اند که می تواند اثر تنفس نارسایی کلیه را تشخیص دهد. ...
نرسیدن خون به هر اندام بدن مساوی با مرگ آن است
...: آترواسکلروز از این رو جدی است که می تواند منجر به کمبود خونرسانی و اکسیژن در بافت های مختلف بدن شود. همچنین تکه های پلاک هم ممکن است شکسته شوند و باعث لخته شدن خون شوند. اگر آترواسکلروز درمان نشود می تواند منجر به ایجاد انواع بیماری قلبی مانند حمله قلبی یا نارسایی قلبی و حتی سکته مغزی شود. این متخصص قلب و عروق بیان کرد: وقتی کلسترول، چربی و کلسیم در خون زیاد باشند، در جایی در سرخرگ رسوب می کنند و پلاک تشکیل می دهد و باعث مسدود یا باریک شدن رگ می شوند که آن را به عنوان تصلب شرایین می شناسیم. ...
الکل علیه زندگی
بهتر است با خودمان روراست باشیم. طبق نظر کارشناسان بهداشت در جهان، سطح امنی برای نوشیدن الکل وجود ندارد، زیرا مصرف الکل هفتمین عامل خطر مرگ و میر در دنیاست. اما الکل باعث وقوع چه اتفاقاتی در بدن می شود که می تواند خودش را به هفتمین جایگاه مرگ و میر در جهان برساند؟ بر اساس نظر متخصصان، زمانی که شخص، مشروبات الکلی با درصدهای گوناگونی مصرف می کند، 10درصد آن توسط معده و بقیه در روده بزرگ و روده کوچک ...
افزایش تب مالت در آذربایجان شرقی
بروز بیماری تب مالت است. وی گفت:بیماری تب مالت یکی از مهمترین بیماری های مشترک بین انسان و دام است که به شدت مسری است. وی افزود:مصرف شیر غیرپاستوریزه، گوشت خام یا نیمه خام و تماس نزدیک با ترشحات بدن حیوان مبتلا به بیماری از دلایل اصلی انتقال این بیماری به انسان است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز نیز در این جلسه بر کنترل، مدیریت و نظارت بر بیماری تب مالت تاکید و ...
مصرف کالاهای تقلبی غیر از زیان، عایدی دیگری نخواهد داشت
برچسب اصالت را با شماره تماس 20008822 استعلام گرفته تا با اطمینان از اصالت کالا از آن استفاده نمایند. وی در پایان تاکید کرد: این جشنواره به عنوان یک جشنواره فرهنگی – آموزشی تلاش دارد تا با زبان هنر، ضمن معرفی خطرات ناشی از مصرف کالاهای قاچاق بر اساس پرونده موجود در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی گیلان که با آن روبرو بوده اند، به مصرف کنندگان بیاموزند که از چه کالاهایی استفاده کنند، تا از خطرات احتمالی ناشی از مصرف کالاهای قاچاق غیر مجاز مصون بمانند. Tags: دانشگاه علوم پزشکی گیلان کالای تقلبی گیلان گیلان صدر معاونت غذا و دارو ...