خانه
کارهای داوطلبانه در سنین بالا به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ویتامین پیر نمی شوید
محققان دریافتند وقتی افراد مسن دارای میزان بالاتر ویتامین D در بافت مغزشان هستند، در تست های استاندارد حافظه و تفکر بهتر عمل می کنند. آن ها همچنین کمتر به زوال عقل یا اختلالات شناختی خفیف تر مبتلا بودند. کارشناسان تاکید کردند که این مطالعه ثابت نمی کند که ویتامین D به خودی خود در برابر زوال عقل محافظت می کند. از اینرو هیچ کس نباید بر اساس یافته ها شروع به مصرف مکمل ها کند. چراکه ...
چند راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
به نام کاتچین هستند که برای کاهش آسیب های اکسیداتیو در مغز موثر واقع می شود. مصرف چای با کاهش فشار خون و کاهش سطح کلسترول نیز ارتباط دارد. _ مصرف قهوه: کافئین اگرچه در شب مزاحم خواب محسوب می شود اما مصرف آن در صبح و اوایل بعد از ظهر در برابر بیماری آلزایمر محافظت ایجاد می کند. به گفته محققان مصرف 200 میلی گرم کافئین در روز با بهبود حافظه و جلوگیری از زوال شناختی مرتبط است. _ مصرف شکلات تیره (تلخ): این نوع شکلات در برابر آسیب های اکسیداتیو در بدن محافظت ایجاد می کند ضمن این که حاوی آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئید است و با بهبود جریان خون به مناطق مختلف مغز ارتباط دارد. ...
شناسایی 32 پروتئین که ریسک ابتلا به آلزایمر را نشان می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، اکنون، یک مطالعه جدید نشان می دهد که نشانگرهای خاصی در خون ممکن است 10 تا 20 سال قبل از شروع علائم بیماری ایجاد شوند و می توانند به پزشکان کمک کنند تا تشخیص دهند چه کسانی در معرض خطر بالای زوال عقل هستند. برای این مطالعه، محققان بیش از 4800 پروتئین را در خون بیش از 10000 فرد میانسال (45 تا 65 ساله) طی 25 سال تجزیه و تحلیل کردند. آنها 32 ...
تاثیر ویتامینB خون بر افزایش ابتلا به زوال عقل ناشی از آلاینده ها
کنندگان محاسبه کردند. افراد مبتلا به زوال عقل به طور متوسط 8.4 میکروگرم بر متر مکعب در معرض آلودگی PM2.5 قرار گرفتند، در حالی که این میزان برای افرادی که به زوال عقل مبتلا نشده بودند، 8.3 میکروگرم بر متر مکعب بود. محققان دریافتند که خطر زوال عقل به ازای هر یک میکروگرم بر متر مکعب افزایش قرار گرفتن در معرض PM2.5 در طول پنج سال قبل از شروع مطالعه، 70 درصد افزایش می یابد. ...
یبوست باعث پیر شدن مغز می شود؟!
تجمع باکتری های مضر در روده باعث تضعیف سلامت شناختی می شود. نتایج پژوهش هایی که در نشست بین المللی انجمن آلزایمر در آمستردام ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است. یکی از این پژوهش ها نشان داد که یبوست مزمن روی توانایی شناختی مغز تاثیر منفی می گذارد که شبیه سه سال پیر شدن است و دو پژوهش دیگر ارتباط برخی باکتری های روده را با خطر ابتلا به زوال عقل ثابت کرد. شبکه خبری ان ...
ارتباط بین التهاب و بیماری آلزایمر
التهاب در سراسر بدن می شود، تعریف می کند. این عارضه ممکن است ناشی از عفونت، ضربه، جراحی، ایسکمی (فقدان خونرسانی به قسمتی از بدن) یا شرایط خاصی مانند اختلال خود ایمنی یا پانکراتیت باشد. به گفته نویسندگان، داده های بانک زیستی بریتانیا روی نیم میلیون نفر ارتباط بین زوال عقل و التهاب سیستمیک را نشان داد. محققان رابطه بین نشانگرهای زیستی التهاب و عملکرد را در آزمون های حافظه و تفکر ...
ژنتیک درباره سوپرمن های کرونا چه می گوید؟ / چرا برخی ها بیمار نمی شوند؟!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران،آیا تا به حال در مورد افرادی که گویا به هیچ عنوان به کووید مبتلا نمی شوند چیزی شنیده اید؟ به این دسته از مردم سوپرمن های کوویدی گفته می شود و آنطور که به نظر می رسد دست یابی به این خصوصیت ارزشمند تنها بر پایه شانس نیست. محققان معتقد هستند که ژنتیک نیز در این بازی نقش مهمی بر عهده دارد. دانشمندان کشف کرده اند که در بسیاری از افرادی که علائم کووید ...
30 ساله ها هم در خطر ابتلا به آلزایمر هستند
به نقل از الیوم السابع، مشخص است که افراد مسن بیشتر مستعد ابتلا به بیماری آلزایمر هستند؛ اما برخی تحقیقات نشان داده اند که حدود 3.9 میلیون نفر در سراسر جهان بین 30 تا 64 سال از بیماری آلزایمر زودرس رنج می برند. نوعی از زوال عقل که در آن علائم قبل از 65 سالگی ظاهر می شوند. در حالی که افراد مبتلا به بیماری آلزایمر معمولاً از دست دادن حافظه را به عنوان اولین علامت بیماری تجربه می کنند ...
پیشگیری از پارکینسون با کمک دویدن روی تردمیل
؛ انجام تمرینات ورزشی خاصی مانند دویدن روزانه روی تردمیل، می تواند تولید فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز را افزایش دهد. این پروتئین برای بقا و رشد نورون های مغزی حیاتی است. به باور پزشکان، با ارتقای سلامت نورون ها، نوروتروفیک، ظرفیت مغز را برای سازماندهی مجدد و سازگاری افزایش می دهد که این تغییر برای بهبود یادگیری و حافظه بسیار مهم است. علاوه بر این، نوروتروفیک مشتق از مغز به کاهش گسترش ...
13 مورد از مضرات مصرف زیاد نمک
افزایش دهد. زوال عقل یک بیماری جدی است که می تواند منجر به از دست دادن حافظه، توانایی تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزانه شود. مصرف زیاد نمک می تواند باعث بیماری های گوارشی مانند سوزش سر دل، سوء هاضمه و زخم معده شود. مصرف زیاد نمک می تواند منجر به کم آبی بدن شود. کم آبی بدن می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند خستگی، سرگیجه و حالت تهوع شود. مصرف زیاد نمک می تواند ...
بر اساس نتایج جدید محققان مشخص شد؛ امگا 3 از قوه شنوایی شما محافظت می کند
محافظت از سلامت سلول های گوش داخلی و کاهش پاسخ های التهابی شدید به صداهای بلند یا عفونت ها کمک کند. دانشمندان اظهار داشتند: بدن ما توانایی محدودی برای تولید DHA دارد؛ با این حال، سطح DHA موجود در خون و بافت ها را می توان با مصرف منظم غذاهای دریایی یا با مصرف مکمل های غذایی افزایش داد. به گزارش سیناپرس،محققان، یافته های تحقیقاتی خود را در NUTRITION 2023، نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا در بوستون ارائه داده اند. مترجم: سنا دلفیه ...
تاثیر منفی تنهایی بر سلامت مردان
. در عین حال فقدان ارتباط اجتماعی باعث افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، اضطراب، افسردگی و زوال عقل می شود. تنهایی همچنین منجر به افزایش انگیزه آسیب رساندن به خود می شود. کارشناسان برای جبران این کمبود و ایجاد شرایطی برای افزایش ارتباط افراد با یکدیگر در جامعه و تقویت زندگی اجتماعی، اصلاحاتی مانند توسعه پارک ها و کتابخانه ها را پیشنهاد می کنند که ارتباط اجتماعی را افزایش می دهند. ...
اثرات شگفت انگیز اسفناج و بادام بر روی مغز
کنندگانی که سالم ترین مغز را داشتند، بیش از 550 میلی گرم منیزیم مصرف کردند. اسفناج و بادام چه تأثیری بر روی مغز دارند؟ به گفته محققان، افزایش مصرف منیزیم ممکن است به میزان قابل توجهی به سلامت مغز منجر شود، که همچنین انتظار می رود به حفظ بیشتر توانایی شناختی و کاهش خطر یا تاخیر در شروع زوال عقل کمک کند. اما این مطالعه جدید نشان می دهد که صرف پول برای مکمل های گران قیمت ...
محققان ایتالیایی: با مصرف روزانه یک فنجان اسپرسو، از مغز خود در برابر آلزایمر محافظت کنید
اگر از طرفداران اسپرسو هستید، خبر خوبی برای شما داریم. تحقیقی تازه نشان داده است که مصرف روزانه یک فنجان از این نوشیدنی می تواند از مغز شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. دانشمندان می گویند اسپرسو پروتئین هایی را که در مغز جمع و موجب تخریب اعصاب می شوند، از بین می برد. پژوهشگرانی از دانشگاه ورونا ایتالیا در مطالعه ای دریافته اند که قهوه اسپرسو خطر تجمع پروتئین تائو در مغز را کاهش ...
فواید بی نظیر چای سبز برای سلامتی | چگونه با چای سبز لاغر شویم
طبیعی برای حمایت از سلامت و تندرستی استفاده می شود. یکی از مزایای اصلی چای سبز توانایی آن در تقویت سیستم ایمنی است. پلی فنول های موجود در چای سبز آنتی اکسیدان های قوی هستند که برای محافظت از بدن در برابر سموم محیطی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب عمل می کنند مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم چای سبز می تواند به مبارزه با عفونت ها سریع تر از افرادی که آن را نمی نوشند کمک کند. چای سبز ...
یافته های اخیر پژوهشگران نشان داد؛ سلول های مغزی جوان می توانند جای سلول های پیرتر را بگیرند
دیگری به نام الیگودندروسیت، در مغز وجود دارند که غلاف میلین را در اطراف آکسون های سلول های عصبی می سازند. غلاف میلین، پوششی از جنس بافت چربی است که از سلول های عصبی محافظت می کند. محققان دریافتند: پیوند سلول های سالم انسانی به مدل های موش مبتلا به بیماری هانتینگتون نتایج امیدوارکننده ای به دنبال داشت. پژوهشگران توضیح دادند: ما دریافتیم که پیوند سلول های سالم در موش های بیمار ...
اسپرسو از این بیماری شایع جلوگیری می کند
شفا آنلاین سلامت یافته های یک مطالعه تحقیقاتی جدید توسط محققان انجمن شیمی آمریکا نشان داد: ترکیبات اسپرسو می تواند با مهار کردن تجمع پروتئین تاو در مغز، از بیماری آلزایمر جلوگیری کند. به گزارش شفا آنلاین : اسپرسو درواقع نوعی روش تهیه نوشیدنی قهوه می باشد. به این صورت که آب داغ به مدت 30 ثانیه، با فشار زیاد از بین ذرات قهوه آسیاب شده عبور کرده و عصاره قهوه گرفته می شود که خروجی آن، یک ...
همه چیز پیرامون آلبالو و خواص آن
آلبالو برای سلامت مغز و درمان آلزایمر چه می تواند باشد؟ مثل خواص کندر در تقویت مغز و هوش، آنتوسیانین هایی که به آلبالو رنگ قرمز می دهند با سلامت مغز، تفکر و حافظه بهتر مرتبط هستند. یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب آلبالو در هر روز به مدت 12 هفته باعث بهبود تسلط کلامی و حافظه در افراد مسن مبتلا به زوال عقل خفیف یا متوسط می شود. درست است که آب آلبالو باعث درمان آلزایمر نمی شود، اما احتمالاً ...
رابطه یبوست و زوال عقل چیست؟
شناخت مغزی" سطوح پایین برخی از باکتری های خوب روده دارند. در همین حال، افراد مسن تر با تجمع پروتئین غیرطبیعی در مغز (اما بدون علائم زوال عقل) سطح برخی از باکتری های خوب را کاهش دادند. انجمن آلزایمر در حال اجرای یک کارآزمایی بالینی است که اثرات رژیم غذایی سالم (غذاهای گیاهی و فیبر زیاد)، ورزش و سایر اقدامات سبک زندگی را در کاهش زوال شناختی افراد مسن آزمایش می کند.که این شامل بررسی عمیق تری در پرسش روده-مغز خواهد بود - بررسی اینکه آیا تغییرات سبک زندگی باعث تغییر باکتری های روده افراد می شود و آیا این تغییرات با سلامت شناختی آنها مرتبط است یا خیر. ...
فعالیت های تحریک کننده مغز ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
محققان استرالیایی دریافتند که روزنامه نگاری، استفاده از کامپیوتر، شرکت در کلاس های آموزشی و سایر فعالیت های آموزشی ممکن است خطر ابتلاء به زوال عقل را تا 11 درصد کاهش دهد. انجام بازی های رایانه ای، شطرنج و حل جدول کلمات متقاطع یا پازل های دیگر می تواند خطر را تا 9 درصد کاهش دهد جوآن رایان ، سرپرست بخش عصب روانپزشکی بیولوژیکی و زوال عقل در دانشگاه موناش در ملبورن استرالیا، گفت: این یافته ها انواع ...
چرا سلامت مغز مهم است؟| 10 تریلیون اتصال میان سلول های مغزی انجام کارهای روزانه را ممکن می کند
) برگزار می شود تا سلامت مغز را ترویج کند به افراد درباره اهمیت سالم نگهداشتن مغزشان آموزش دهد. اختلالات مغزی مانند سکته مغزی، میگرن و سایر سردردها، زوال عقل، آسیب ها وضربات سر، صرع ، بیماری پارکینسون ، عفونت های دستگاه عصبی ( مننژیت ) و بیش از 400 اختلال دیگر تقریبا سه میلیارد نفر در همه سنین را در سطح جهن گرفتار می کنند و علت اصلی ناتوانی ها یا معلولیت ها هستند. این ناتوانی ها ...
زندگی در یک شهر پر سروصدا به شنوایی ما آسیب می رساند؟
پیشگیری برای زوال عقل در اواسط زندگی باشد اما اثربخشی استفاده از سمعک در کاهش خطر زوال عقل در دنیای واقعی تا مدت ها نامشخص مانده بود. متخصصان دریافتند در مقایسه با افراد با شنوایی طبیعی، افرادی که از سمعک استفاده نمی کنند، 42 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که از سمعک استفاده می کردند نیز وجود نداشته است. متخصصان این مطالعه ...
داروهای جدید آلزایمر در راه است
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: دانشمندان می گویند داروی جدید می تواند به طور موقت زوال عقل ناشی از بیماری آلزایمر را متوقف کند. بر اساس داده هایی که در 17 ژوئیه در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر در آمستردام ارائه و در همان روز در نشریه پزشکی JAMA منتشر شد، دارویی که دونانماب (donanemab) نام دارد، در یک سال و نیم، زوال شناختی مغز را حدود 35 درصد کُند کرد. این مطلب تنها چند هفته پس از ...
خواص باور نکردنی شکلات تلخ | حقایقی درباره شکلات تلخ که نمیدانستید
...، که یک عنصر کلیدی این شکلات ها است، ممکن است به افزایش کلسترول HDL (خوب) و به سرکوب LDL اکسید شده کمک کند. LDL اکسید شده می تواند به بافت های اطراف واکنش نشان دهد و احتمال حمله قلبی را افزایش دهد. تقویت شناخت از خواص شکلات شکلات تلخ یکی از بهترین خوراکی ها برای بهبود عملکرد مغز است که مسئول تمرکز و حافظه است؛ محتوای فلاونول و محتوای پلی فنول کاکائو در پیشگیری از خطر سکته مغزی و زوال عقل در میان سالمندان و جوانان کمک می کند. استفاده از شکلات 70%، هیپرپلازی مغز را بهتر می کند، که توانایی انطباق برای آموزش و یادگیری مهارت های جدید است. ...
اسپرسو دشمن پارکینسون و آلزایمر
ترین بیماری های مخرب مغز و اعصاب، یعنی پارکینسون و آلزایمر اثر محافظتی دارد. کارشناسان هنوز در جست وجوی عواملی اند که به آلزایمر می انجامد.بیشتر محققان به پروتئینی به نام تاو در مغز، اشاره می کنند. پروتئین تاو در بیشتر افراد به تثبیت ساختارهای مغز کمک می کند. طبق گفته موسسه ملی پیری، پروتئین های تاو می توانند به رشته ها یا فیبریل هایی تبدیل شوند که در نواحی مغز مرتبط با حافظه جمع می شوند. وقتی این ...
نارسایی قلبی در بروز اختلال شناختی نقش دارد
به گزارش سفیرافلاک، اختلال شناختی یک عارضه شایع در افراد مبتلا به نارسایی قلبی است. محققان دانشگاه کلمبیا بر این باورند که نشت کوچک کلسیم در داخل نورون های مغز ممکن است دلیل این مسئله باشد که نارسایی قلبی منجر به زوال شناختی می شود. دانشمندان همچنین یک داروی آزمایشی با هدف جلوگیری از نشت کلسیم برای کمک به کُند کردن پیشرفت نارسایی قلبی ساخته اند. بیش از 64 میلیون ...
راز بزرگ مبتلا نشدن برخی افراد به کرونا کشف شد
سراسر جهان، پاسخ مثبت برای داوطلب شدن دریافت کرد. پس از پایان فرایند ثبت نام، لیست کاملی از ژن های مختلف در اختیار محققان قرار می گیرد، آن ها موارد را یکی یکی بررسی می کنند و تأثیر هر ژن را بر روی دفاع در برابر کووید در مدل های سلولی آزمایش می کنند. منظور از مقاومت ذاتی در برابر عفونت چیست؟ این نظریه که افراد ممکن است مصونیت پیش فرض و ژنتیکی داشته باشند، طبق سوابق ثبت شده در علم ...
