خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این چند روش کودک مستقل تربیت کنید
پذیری در قبال اعمالشان بر اساس خواسته آنها برای محافظت از خود در برابر شکستشان است. کودکان با سرزنش عوامل خارجی مثل دیگران، شانس بد، یا بی عدالتی، می توانند از عزت نفس آنها در برابر آسیب محافظت کنند. با این وجود، مسئولیت، دو روی یک سکه است. فرزندان شما باید مسئولیت، موفقیت و شکست خود را برعهده بگیرند. تشویق اکتشاف در ابتدای زندگی فرزندانتان، باید ...
تفاوت های کودکان مشروط و مستقل
این دلیل که مجاز بودند گزینه های مختلفی را در نظر بگیرند و با حمایت و راهنمایی والدین خود تصمیم بگیرند. شما می توانید به فرزندتان برای کسب استقلال با این روش ها کمک کنید: به فرزندانتان عشق و احترام بدهید. اعتماد به توانایی های کودکان خود را نشان دهید. به آنها بیاموزید که بر زندگیشان کنترل دارند. راهنمایی را ارایه دهید و سپس آزادی را برای تصمیم گیری به آنها بدهید. ...
کارکردن نوجوانان در تابستان؛ خوب است یا نه؟
تواند آینده را برای او روشن و به وی در انتخاب مسیر شغلی آینده کمک کند. 4- افزایش مسئولیت پذیری| پذیرش وظیفه در محیط جدی اجتماعی و الزام به انجام مسئولیت از جانب کارفرما، احساس مسئولیت پذیری را در نوجوان تقویت می کند. همچنین باعث شود که به فردی خلاق و مولد تبدیل شود و در ضمن می تواند جنبه تفریحی جالبی هم برایش داشته باشد. 5 -مواجهه با عواقب کار| در محیط کاری این فرصت فراهم است که نوجوان با عواقب کارش روبه رو شود و تنبیه و تشویق به شیوه های مختلف آن از جانب کارفرما نتیجه رفتاری است که نوجوان از خود نشان می دهد. ...
چگونه به اضافه وزن و چاقی کودکان کمک کنیم؟
... در برنامه مدیریت وزن به دنبال چه چیزی باشم؟ هنگام انتخاب یک برنامه مدیریت وزن برای فرزندتان، به دنبال برنامه ای باشید که: وزن، رشد و سلامت فرزند شما را قبل از ثبت نام و در طول برنامه ارزیابی می کند. با سن و توانایی های خاص فرزند شما سازگار است. برنامه های کودکان دبستانی باید با برنامه های نوجوانان متفاوت باشد. به خانواده شما کمک کند تا پس از پایان برنامه عادات غذایی ...
فال یکشنبه 8 مرداد 1402
خرج هایتان جمع کنید و روز را به گونه ای به پایان برسانید که در انتهای روز قرضی بالا نیاورده باشید. از حواس پرتی و سهل انگاری برحذر باشید و با تمرکز بیشتری کارهای امروز را انجام دهید. رابطه میان شما و عشق زندگیتان مانند سابق نیست و آتش عشقتان رو به سردی گذاشته است، قبل از اینکه این احساس فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگیتان ایجاد کند، فکری به حال این وضعیت بردارید و آتش عشق مشترکی که دارید را گرم ...
حسین فهمیده هایی از دیارِ میرزا کوچک
در چهره داشتند باعث شد راحت تر ازشان بپرسم: مصاحبه می کنید؟ گُل از گُلشان شکفت. دور و اطرافشان را خالی کردند و برای شروع مصاحبه و قرار دادن دوربین کمکم کردند. احساس می کردند دیده شده اند. بله؛ نوجوان دوست دارد دیده شود. قدرش را بدانند. نگاهش کنند و اگر کار خوبی کرد با تقدیر و تشکر و قدردانی کارش را هر چند کوچک اما بزرگ جلوه دهند. این، به نوجوانِ دهه هشتادی عزت نفس و غرور می دهد و این احساس برای ...
شکرگزاری شما را شادتر می کند
مرتبط است. قدردانی تأثیر مثبت قوی بر سلامت روانی نیز دارد. عزت نفس را افزایش می دهد، احساسات مثبت را تقویت می کند و ما را خوش بین تر می کند. هنگامی که ما احساس شادی عمیقی می کنیم، بدن ما انواع مواد شیمیایی شگفت انگیز را تولید می کند. تجربه قدردانی و شکرگذاری، انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین را فعال می کند که ما آن را با لذت مرتبط می کنیم و سروتونین که خلق و خوی ...
مشاور موسسه آموزش عالی الزهراء (س) گرگان: محبت لازمه زندگی خانوادگی است
پوشی را برگزیند، در سنت دینی نیز معمولاً از اصطلاحاتی نظیر عفو، رفق، صفح، مدارا استفاده می شود. استاد حوزه خواهران، احترام گذاشتن را یکی از مهم ترین راه های ابراز محبت به همسر دانست و گفت: همسر خود را همانگونه که هست، بپذیرید و هرگز او را با دیگری مقایسه نکنید زیرا این کار به او احساس ناشایستگی می دهد و اعتماد به نفس را از او می گیرد. نجفی نژاد در ادامه به وظایف بانوان در مقابل همسران پرداخت. انتهای پیام ...
بهترین کشور برای مهاجرت با بچه
رت 3. محافظت حقوقی شما و فرزندانتان هلند خانه ی شادترین کودکان جهان است. اما چرا؟ نظرات و عقاید کودکان در هلند با ارزش هستند و به آنها اهمیت داده می شوند. در حقیقت، کودکان در هلند از همان سنین پایین یاد می گیرند که دیدگاهها و نظرات خود را بیان نمایند. همچنین، دولت هلند همواره شهرداریها را تشویق می کند تا حقوق و منافع کودکان را از طریق ابتکاراتی چون، ...
7 نکته برای آب رسانی به بدن
...، طی روز در فواصل معین مایعات بنوشید، آب، بدون افزایش کالری به رژیم غذایی شما انتخاب سالمی برای آب رسانی است. شیر دارای حدود 85% آب بوده و منبع خوب پروتئین و کلسیم است، برچسب میزان کالری را چک کنید زیرا شیرهای مختلف دارای کالری های گوناگون هستند. تشنگی شاخص خوبی برای نشان دادن سطح هیدراته بودن شما نیست، زمانی که شما احساس تشنگی می کنید احتمالاً شما ...
سیمئونه: سیتی را بردیم، اتفاق خاصی که نیفتاده!
...> سیمئونه در نشست خبری بعد از بازی در پاسخ به سوالی درباره اینکه آیا او و تیمش از پیروزی مقابل قهرمان اروپا خوشحالند گفت: "من ترجیح می دهم بگویم که ما آرامش بیشتری پیدا کردیم. همه اتلتیکیو را به آرامش در هر شرایطی و اعتمادبه نفس می شناسند. ما الان کاملا آرام هستیم و اعتمادبه نفسمان بیشتر شده است. امروز بچه های ما در نیمه دوم خیلی بهتر کار کردند و این چیزی است که من را خوشحال می کند". ...
بگو کدام گل را دوست داری تا میزان اعتماد به نفست را بگویم
با تست شخصیت شناسی زیر، اعتماد به نفس خود را در قضاوت کشف کنید. در تصاویر زیر چه می بینید؟ پاسخ ها را در ادامه ببینید: . . . . . . . . . . . تصویر A: افرادی که اولین تصویر از گل ها را با خورشید در پس زمینه انتخاب می کنند، اعتماد زیادی به قضاوت ...
فال روزانه یکشنبه 8 مرداد 1402
.... از حواس پرتی و سهل انگاری برحذر باشید و با تمرکز بیشتری کارهای امروز را انجام دهید. رابطه میان شما و عشق زندگیتان مانند سابق نیست و آتش عشقتان رو به سردی گذاشته است، قبل از اینکه این احساس فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگیتان ایجاد کند، فکری به حال این وضعیت بردارید و آتش عشق مشترکی که دارید را گرم تر از همیشه کنید. مدتی است که گشتی در کوه و دمن نزده اید، این وضعیت روحیه شما را تضعیف کرده ...
دلایل نارضایتی نوجوانان از ظاهر خود/ چگونه می توان بحران هویت را رفع کرد؟
دارای هویت ناموفقی هستند و از احساس تنهایی و بی ارزشی رنج می برند؛ که در این صورت باید به موقع و به جا اقدام مؤثر انجام شود و از طریق کمک گرفتن از یک متخصص به تشکیل هویت موفق نوجوان، کمک کرد. وی مطرح کرد: گلاسر معتقد است که ناخشنودی و افسردگی نتیجه عدم احساس مسئولیت است و نه علت آن. یعنی رفتار غیرمسئولانه افراد باعث بروز اضطراب و ناراحتی روانی است. مروتی گفت: از نظر گلاسر دو نیاز ...
سوسیس بندری رو اینطوری درست کن به روش ساندویچی ها!
ترین نقاط استانبول برای سفر با نوجوانان به شما کمک می کند تا سفر دلپذیرتری را با فرزندانتان تجربه کنید. در ادامه به چند مورد از بهترین مکان های دیدنی استانبول اشاره خواهیم کرد. ویالند یا اسفانبول، یک پارک موضوعی بزرگ در استانبول فرصت خوبی برای گذراندن ساعت هایی جذاب و هیجان انگیز برای شما و فرزندتان است. در این تم پارک، فعالیت های خانوادگی فراوانی وجود دارد که می توانید با فرزندان خود از ...
شخصیت شناسی افراد از روی جوراب آنها!
هر جایی آماده هستید. افرادی که جوراب سفید را به هر رنگ جوراب دیگری ترجیح میدهند غالبا اعتماد بنفس بالاتری نسبت به دیگران داشته و از اینکه در هر جمعی، مدیریت گفتگو را در دست بگیرند هراسی ندارند. جوراب رنگی رنگی جوراب های رنگی در همه اشکالشان، نشان می دهد که شما اعتماد به نفس بالا داشته و حرفی برای گفتن دارید. شما مایلید که شخصیت تان در حال دیده شدن باشد. اگر بلد باشید رنگ ها را ...
کودک خوش پوش؛ فرزند پدر و مادر با سلیقه| راهنمای خوش پوشی و خوش استایل بودن کودکان
آنقدر راحت باشد که بدش نیاید با همان لباس ها هم به بازی برود! خیلی خوب است که از همین حالا داشتن استایل شخصی را به کودکتان یاد بدهید و البته بدون اینکه برایش حساسیت ذهنی ایجاد شود، لباس هایش را مطابق شخصیت ذاتی اش انتخاب کنید. مثلا اگر کودک شما شخصیتی پر جنب و جوش و خونگرم دارد، تی شرت هایی با رنگ های شاد و روشن و پرینت هایی با طرح های عجیب و شلوغ را حسابی دوست خواهد داشت و اگر تیپ ...
نشانه هایی برای تشخیص وفاداری در شریک عاطفی
...: این نشانه ها می گوید شریک عاطفی تان به شما وفادار است. گرچه روانشناسان معتقد اعتماد سنگ بنای هر رابطه ی مستحکم و بالغانه ای است، اما برخی افراد ممکن است به دلیل تجربه های تروماتیک گذشته یا ناامنی های روانی خود به وفاداری شریک عاطفی شان شک داشته باشند. تصور شریک عاطفی خود با شخصی دیگر برای هر کسی می تواند دیوانه کننده باشد، به همین دلیل گاهی بهتر است یک نفس عمیق بکشید و به این ...
بهنام و دوستش لباس هایم را پاره کردند؛ در بیابان بی عفت شدم!
، موفقیت هایشان را جشن گرفت و به آنها فهماند که برای خانواده با ارزش هستند. با فرزندان باید با احترام برخورد کرد، برای شخصیت فرزند خود احترام قائل باشید. این مسئله باعث می شود تا اعتماد به نفس در آنها تقویت شده و امنیت روانی خوبی برایشان فراهم شود، انگیزه مثبت داشته باشند تا بتوانند در آینده موفق تر عمل کنند. این مسائل به ویژه در زمان حضور دیگران اهمیت بسیاری دارد.والدین باید سعی کنند حس ...
عاشورا ادراک و احساس بشر را تعالی بخشید/احساس انسان ریشه در درک و ادراک او دارد
السلام تقسیم شد، درک ها باید برای انتخاب به کار بیافتد، اما نه، احساس ها و قلب ها هم باید واکنش نشان دهند وی با اشاره به اینکه برخی محبت به حسین و به زیارتش که یکی عشق و یکی عشق ورزی است، گفت: دسته دیگر انسان ها بغض به حسین بن علی علیه السلام و بغض به زیارت دارند، نمی شود اسم حسین بن علی علیه السلام برده شود و مغزها و قلب ها واکنش نشان ندهند. آیت الله ملک حسینی تاکید کرد ...
عزت نفس می تواند با تصویر بدنی مثبت ارتباط داشته باشد
ای امور خود یا انتخاب در محدوده های تعیین شده. این نه تنها به آنها احساس مالکیت و موفقیت می دهد، بلکه به رشد مهارت های تصمیم گیری و اعتماد به نفس آنها کمک می کند. تشویق به خودمختاری نشان می دهد که به توانایی های آن ها اعتماد دارید، که باعث افزایش عزت نفس آن ها می شود. دادن فضایی به فرزندانتان برای بیان نظرات و ایده های خود، حتی اگر با شما متفاوت باشد، به آنها اجازه می دهد تا قدرت تشخیص ...
عشق ورزیدن به کودکان و تاثیر آن بر سلامت روان
باعث می شود آنها روحیه مقاومت در برابر خواسته دیگران را نداشته باشند. در حقیقت این کودکان برای جلب محبت دیگران به خواسته آنها تن می دهند تا محبت شان را از آن خود کنند. در تربیت کودک باید این حس را به او بدهید که به عنوان یک انسان برای شما ارزش دارد و این ارزش با هیچ موردی نمرات پایین، کارهایش و... ارتباطی ندارد. فراموش نکنیم کودکان از همان بدو تولد و روزهای ابتدایی زندگی شان با دیدن، لمس ...
نیازهای اولیه بشر از نگاه آبراهام مازلو/ضیاء مصباح - کنشگر
به احترام (مثل عزت نفس و ارزش) و نتیجتا خودشکوفایی ... میباشد. 1. نیازهای زیستی : به اساسی ترین و ابتدایی ترین نیازهای انسانی اشاره دارد مانند : داشتن درآمد مستمر و کافی برای تامین هزینه های ابتدائی از قبیل داشتن محل زندگی، غذا، آب و برق و سایر نیازهای ضروری. 2. نیازهای امنیتی : یکی از جنبه های ایمنی مربوط بداشتن احساس امنیت و حمایت عاطفیست. اگر بعنوان مثال افراد ...
آیا گریه برای امام حسین (ع) بر کودکان اثر منفی می گذارد؟
های سخنران، نت برداری و خلاصه نویسی کند و خودتان نیز همراه با کودکتان این کار را انجام دهید. همچنین سعی کنید با سیاه پوش کردن خانه و خریدن لباس مشکی برای فرزندتان به بچه نشان دهید که ایام محرم، ایام خاص و مهمی است. باعث جذب کودکان و نوجوانان به مراسم مذهبی شویم نه دفع آن ها رضوانی یکی از نقاط ضعف در جذب کودکان، نوجوانان و حتی جوانان به مراسم مذهبی را ناشی از اعمال و تعصبات ...
نقش اصلی خانواده و والدین در ازدواج فرزندان
کمی را برای فرزندانشان گذاشته و فرزندان آنها به مواد اعتیاد آور گرایش دارند. خانواده ها در ازدواج فرزند چگونه رفتار کنند؟ خانواده ها در امر ازدواج باید مهمترین راهنما برای فرزندانشان باشند و موارد زیر را رعایت کنند: حرف های فرزندتان را بشنوید: برای اینکه فرزند شما زندگی مشترک موفقی داشته و احساس خوشبختی نماید شما باید به عنوان والد به حرف او خوب گوش دهید و دلایل ...
لباس فرم مدارس
.... لباس مدرسه به آن ها کمک می کند تا اعتماد به نفس پیدا کنند. دانش آموزان متوجه می شوند که همه برای سازمان آموزشی برابر هستند. بچه هایی که لباس فرم مدرسه را با توجه به قوانین می پوشند، اهمیت احترام گذاشتن به دیگران را درک خواهند کرد. پوشیدن لباس مدرسه به دانش آموزان کمک می کند تا با مدرسه خود ارتباط برقرار کنند. وقتی بچه ها مانتو شلوار مدرسه را می پوشند، احساس می کنند که متعلق به سازمان خاصی ...
چه کسی گلدون رو شکسته؟ بگو تا بگم شخصیتت چجوریه
.آزمون ارائه شده، آزمونی عالی برای قضاوت شماست. انتخاب شما ویژگی های شخصیتی پنهان، ماهیت و ویژگی های رفتاری شما را آشکار می کند. به نظر شما در تصویر زیر چه کسی گلدان را شکسته است؟ . . اگر انتخاب کردی کمی برو پایین و تحلیل تست رو بخون. . . . کودک شماره 1 مراقب همه اطرافیان خود هستید. شما مسئولیت پذیر ...
رفتار مادر فوق العاده و ویژگی های یک مادر فوق العاده
...> 7.از خودتان مراقبت کنید: شما باید هم از فرزندانتان و هم از خودتان مراقبت کنید برای یک مادر فوق العاده بودن، مطابق با خواسته های فرزندان در حال رشد خود بودن، باید از لحاظ جسمی، ذهنی و احساسی فیت و خوب باشید ؛ رژیم غذایی خوب و ورزش کردن ضروری است همچنین اگر میخواهید فرزندانتان غذاهای سالم بخورند و از سنین کم ورزش کنند، بهترین راه برای تحقق این اهداف، انجام این کارها توسط خودتان است. اگر ...
