سایر منابع:
سایر خبرها
گرمازدگی، از نشانه ها تا درمان
علایم حیاتی گرمازده توجه کنید. -لباس های فرد گرمازده را از تنش خارج کنید؛ لباس های خیس در نتیجه تعریق مانع دفع گرما از بدن می شود. -از پارچه خیس و بادبزن یا هر وسیله دیگر جهت خنک کردن فرد گرمازده استفاده کنید. -کیسه آب یخ یا حوله مرطوب روی سر و بدن فرد گرمازده قرار داده و در صورت امکان او را درون وان حمام یخ و آب خوابانده و به عمل سرد کردن او ادامه دهید. -به دفعات متعدد هر 5 ...
10 نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می توانید با تخم شربتی ترکیب کنید تا به معجونی معجزه گر برای پیشگیری از گرمازدگی در روز های گرم تابستان تبدیل شود. دمنوش برگ نیلوفر آبی ...
درمان گرمازدگی با 5 نوشیدنی گیاهی
...> بیدمشک درخت یا درختچه ای زینتی با گل های معطر است که از گل های این درخت عرق بیدمشک تهیه می شود. عرق بیدمشک دارای طبع سرد وتر و خواص دارویی بسیاری است. از عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می ...
توصیه هایی برای رفع گرمازدگی از دریچه طب ایرانی
زاده ادامه داد: زکریای رازی گفته است: " نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیار دارد. یکی از منافع سکنجبین آن است که چون آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را می برد و از التهاب حرارت معده می کاهد و آن چه بلغم در معده و روده ها باشد، خارج می کند ". وی تصریح کرد: اگر سکنجبین را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه ای پر سود و شگفت آور می شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیاد دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. منبع: ایسنا ...
نوشیدنی های سنتی راهی برای رفع عطش و گرمازدگی در روزهای تابستان
اینکه مشهورترین خنک کننده طبیعی بدن خاکشیر است، گفت: از خاکشیر برای رفع التهاب زخم ها، باز کردن صدا و از بین کردن کهیر استفاده می شود. کاویانی ادامه داد: علاوه بر خاکشیر، دانه های تخم شربتی نیز در مجاورت آب، چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم می شوند، در نتیجه، آب زیادی را در بدن نگه می دارند که هنگام تعریق، وقتی بدن با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره آب آن ها استفاده می کند. ...
راهکارهای موثر برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی
دما کمک می کند اما مصرف آن برای گروه های پرخطر توصیه نمی شود. مسگری تصریح کرد: توصیه می شود در شرایط گرما از مصرف غذاها و ادویه جات تند پرهیز شود زیرا این مواد موجب افزایش گرما و دمای بدن می شود؛ غذاهای سرخ شده، فست فود و شیرین کننده مصنوعی نباید مصرف شود، غذاهای فست فود دیرهضم بوده و برای فرد مشکل ایجاد می کند. وی در پایان گفت: مصرف چای و قهوه را محدود کرده و از هندوانه به علت آب زیاد، خیار، اسفناج، شربت سکنجبین، تخم شربتی و خاکشیر استفاده شود. انتهای پیام/ ...
چکار کنیم گرمازده نشویم؟
...، توصیه می شود در صورت امکان چای کمرنگ مصرف کنند. وی بیان کرد: استفاده از میوه و سبزی هایی مانند هندوانه، طالبی و خربزه نیز برای کمک به تامین آب بدن در فصل گرما و استفاده از عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی می تواند بسیار مفید باشد. چه افرادی در مقابل گرمازدگی آسیب پذیرترند؟ سرپرست مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی گلستان اهواز گفت: بروز گرمازدگی در گروه های سنی کودکان و ...
خواص خاکشیر برای لاغری
گرم و تر دارد، اشتهاآور، مقوی گوارش و معده است. خاکشیر به طور سنتی به عنوان یک درمان مفید در بیمارانی که از سوزش سر دل به دلیل فراوانی صفرا شکایت دارند، استفاده می شود. استفاده از خاکشیر برای معده سرد مفید است. شربت خاکشیر جهت رفع سمّیت داروها سودمند است. ضماد خاکشیر جهت ورم های سخت و نقرس و ورم بن گوش و پستان مفید گزارش شده است. بریان شده خاکشیر در خمیر ...
این روزها برای فرار از گرمازدگی چه بنوشیم؟
بدتر شدن حال فرد گرمازده می شود. همچنین می توان از درمان های سنتی(طب ایرانی) با استفاده از خاک شیر، آبلیمو تازه، به لیمو، سکنجبین، تخم شربتی و زرشک برای پایین آوردن دمای بدن استفاده کرد، البته این شربت ها به صورت تازه با قند کم باشند و جرعه جرعه نوشیده شود. بیگلری با توصیه به تغییر ذائقه در نوشیدن چای داغ در این روزهای گرم، ادامه داد: چای در تابستان باید به صورت ولم و یا خنک مصرف شود ...
اولین نشانه فرد گرمازده چیست؟
درگیر شدن بدن فرد با گرمازدگی باشد. مدیر روابط عمومی اورژانس و فوریت های پزشکی اصفهان تصریح کرد: دیگر علائم حالت گرمازدگی شامل سردرد تپنده، سرگیجه و سبکی سر، نداشتن تعریق علی رغم وجود گرما، پوست قرمز، گرم و خشک، ضعف یا گرفتگی عضلات، تهوع و استفراغ، ضربان قلب سریع، تنفس سریع و کم عمق و تغییرات رفتاری همچون گیجی، تشنج، بی هوشی و نداشتن هوشیاری است. وی با بیان اینکه گرمازدگی دارای ...
موج شدید گرما و راه های جلوگیری از گرمازدگی
...> * اقدامات بعد از گرمازدگی: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است. اگر دیدید کسی دچار گرمازدگی شده، فوراً او را به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید.در این فاصله بهتر است اقدامات ذیل صورت پذیرد. 1- باید لباس های فرد گرمازده را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برد. اگر چنین امکانی وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید. 2- فرد را در ...
ادامه گرمای سوزان در آذربایجان غربی؛ هشدار گرمازدگی
در مرز هشدار توصیف کرد و از آماده باش مراکز درمانی برای روزهای گرم هفته جاری خبر داد و گفت: از آغاز هفته جاری، همه مراکز درمانی برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر در آماده باش کامل به سر می برند. پدرام پاک آیین تصریح کرد: بنا به توصیه پزشکان، نوشیدن آب و مایعات سرد و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است؛ چرا که نسبت به تأمین مایعات بدن در روزهای گرم باید حساس بود. ...
بهترین خوراکی برای معده درد
، افزایش دهنده شیرمادر، قابض و ضدمیکروب است. بیشتر بخوانید: آشنایی با فواید زیره سبز زیره طبیعت گرمی دارد و از گرد تخم زیره به عنوان داروی ضدنفخ و آروغ استفاده می شود. اگر دچار درد شدید قاعدگی یا تاخیر در زمان آن هستید، استفاده از زیره سیاه درمان خوبی برای این مشکلات است. جوشانده زیره سیاه برای درمان فلج اعضا، تسکین درد سیاتیک، تحریک عمل زایمان و رفع دل پیچه کودکان مفید است، البته ...
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
. بهارنارنج و گلاب دو سوغات گرم و خشک بهاری هستند که خاصیت گرمی آنها با وجود هل و زعفران دوچندان می شود. البته با توجه به اینکه عرق بیدمشک خاصیت سرد و تر دارد، به متعادل شدن آن کمک می کند. این نوشیدنی، آرامبخش و ضداضطراب است. در ضمن بیدمشک قندخون را پایین می آورد و ضد سردرد و دردهای عضلانی هم است. زعفران را در کمی آب جوش ریخته و حل کنید. شکر، آب و تکه های یخ را هم درون مخلوط کن ...
دستور پخت یک غذای محبوب کشور گرجستان Georgian food recipe
یکی از غذاهای معروف و خوشمزه گرجستانی، “خاچاپوری” (Khachapuri) است. Foodhzd https://foodhzd.com/buc-ees-fudge-flavors/ https://foodhzd.com/category/diet-recipe/ خاچاپوری به عنوان یک نوع نان محلی با پنیر و تخم مرغ تهیه می شود. در ادامه دستور تهیه خاچاپوری را برای شما شرح خواهیم داد: – یک پیمانه آب گرم – یک قاشق چایخوری شکر ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری و درمان آن
. تخم شربتی تخم شربتی به علت داشتن ترکیبات لعاب دار (موسیلاژ)به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای در می آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. هندوانه طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افرادی که مزاج گرم دارند بسیار مطلوب است. این میوه تابستانی آبدار، خنک کننده و آرام بخش است که برای رفع عطش ...
فال حافظ | فال حافظ فردا 12 مرداد | معجزه ای که منتظرشی اتفاق میوفته! | از این برکت خدا غافل نشو + تفسیر ...
...، استرس و افسردگی را از بین می برد. شربت نعنا به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی و رشد مو های زائد در صورت و سینه جلوگیری می کند؛ این شربت نقشی موثر در رفع سوزش معده، نفخ شکم، دل درد، دل پیچه و هضم بهتر غذا دارد. مصرف شربت نعنا با نبات به رفع اسهال و درمان سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال کمک می کند؛ این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و تاثیری چشمگیر در ...
معجزه غوره این میوه نارس در روزهای گرم تابستان!
...> از آن جایی که گاهی اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می کنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانی که باید مصرف نمک را محدود کنند مانند بیماران مبتلا به پرفشاری خون، بیماران قلبی و کلیوی توصیه نمی شود. استفاده از این چاشنی برای بیمارانی که زخم معده دارند و یا مبتلا به التهاب روده هستند نیز منع مصرف دارد. غوره و آبغوره در کبد چرب آبغوره با طعم گس و ترش ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی | چی بخوریم که گرمازده نشویم؟
هستند و می توانند دمای بدن را کاهش دهند. شربت سکنجبین سکنجبین برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی است. از نظر طب سنتی این شربت دافع صفراست و صفرای اضافی را از بدن خارج می کند. با نوشیدن شربت سکنجبین می توانید التهاب ناشی از گرما را از خود دور کنید. اگر این شربت را با تخم کاسنی و گلاب ترکیب کنید، خواص آن چندبرابر خواهد شد. نوشیدن این شربت به کسانی که معده ضعیفی دارند یا دچار ...
روش های پخت کیک هل و گلاب
شود از پودر کاکائو برای تهیه ی کیک خود استفاده نکنید. • برای پخت این دو کیک، آب را جایگزین شیر نکنید. زیرا استفاده از شیر این است که عطر گلاب حفظ شود و کیکی لطیف و پوک داشته باشیم، اما در صورت در دسترس نبودن شیر می توان از آب استفاده کرد ولی با این وجود بهتر است جایگزین نداشته باشد و خود شیر استفاده شود. • در پخت این دو دستور می توانید از 1 قاشق چایخوری پودر گل محمدی استفاده کنید. در این صورت پودر گل محمدی را در مرحله ی آخر بعد از ریختن آرد و مخلوط شدن آن استفاده کنید منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
میدونستی خربزه سنگ شکن طبیعی کلیه ست؟ | خواص خربزه برای کلیه
خاکشی (نام عمومی: Flixweed / نام علمی: Descurainia sophia)، که با نام خاکشیر نیز شناخته می شود، گیاهی یکساله یا دو ساله و از تیره شب بویان است.خاکشی در دشت و کوهستان می روید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. پایین آن کرک دار و بالای آن بدون کرک است. تخم این گیاه همان خاکشیر است، که ریز و کمی دراز است، و معمولاً به دو رنگ قرمز با طعم کمی تلخ و قرمز تیره وجود دارد.این مطلب درباره خواص خاکشیر است در ادامه برای اطلاع از خواص خاکشیر با ما همراه باشید. ...
هشدار وزارت بهداشت درباره گرمازدگی در چند روز آینده
داده شود. وی ادامه داد: در روز های بسیار گرم چند روز آینده، افراد حتی الامکان نباید بین ساعات 10 تا 16 از منزل خارج شوند. کریمی تأکید کرد: خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید در روز های گرم تأمین شود. وی افزود: در صورت پیدا شدن علائم شدید گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. ...
6 خوراکی مفید برای پیشگیری از گرمازدگی
برای پوست بسیار مفید است زیرا به میزان کافی در آن، ویتامین C وجود دارد. اگر بخواهیم توضیح مختصری از ویتامین C بدهیم می توان به نوعی آنتی اکسیدان که از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، اشاره کرد. پس مصرف روازنه خیار را در وعده غذایی خود به خصوص در فصل تابستان فراموش نکنید. هندوانه در هنداونه موادی وجود دارد که مانع از گرمازدگی می شود پس از استفاده هندوانه در فصل ...
توصیه های علمی و عملی برای مقابله با گرمازدگی
استفاده کنیم عضو هیات علمی دانشگاه جیرفت میوه های آب رسان مناسب برای مقابله با گرمازدگی را هندوانه، لیمو ترش، توت فرنگی، هلو و طالبی عنوان داشت و خاطر نشان کرد: خوردن میوه برای آبرسانی بدن در طول فصل گرم به حفظ آب در بدن و در مواردی نیز به تنظیم دمای بدن کمک می کند. دکتر شهدادی در ادامه به راههای دیگری از جمله خوردن ماست و سرکه سیب در مقابله با گرمازدگی اشاره کرد و گفت: مصرف ...
الان که تابستونه حتما این سالاد تابستونی با تن ماهی رو امتحان کن | هم خنکه هم سیر میشی هم گرمت نمیشه! | ...
برای اطلاع از طرز تهیه شربت خیار سکنجبین با ما در ادامه همراه باشید. شربت سکنجبین چیست؟ یه شربت خوشمزه و دلبر مخصوص روزهای گرم تابستونی! وقتی از شدت گرما نمیدونین چی کار کنین، یه شربت سکنجبین خوشمزه چاره ی کار شماست. شربت سکنجبین خواص خیلی زیادی داره و از قدیم به خاطر داشتن خاصیت رفع عطش معروف بوده. یعنی یه گزینه عالی برای ماه رمضان هست که جلوی کم شدن آب بدنتون رو بگیره. این ...
بایدها و نبایدهای تغذیه تابستانی
تخم شربتی و بالنگو به همراه گلاب، شربت های ریواس، انار، آبلیمو، نارنج، آلبالو و انواع سکنجبین ساده و عنابی یا بهی یا زرشکی، برای پیشگیری از گرمازدگی توصیه می شود. این پزشک طب سنتی عنوان کرد: اجتناب از پیاده روی در زیر تابش مستقیم خورشید نیز مورد تأکید است چرا که علاوه بر افزایش گرمی و خشکی بدن، سبب سوء مزاج مغز می شود و افراد در صورت ضرورت به پیاده روی در زیر آفتاب باید از پوشش سر استفاده ...
سیب قرمز بخوریم یا سیب زرد؟
....سیب سبز یا سیب فرانسوی، به دلیل دارا بودن اسید های آلی فراوان، ترش تر و مصرف آن برای رفع گرمی و حرارت بدن، التهاب کبد و التیام تهوع و دل به هم خوردگی ناشی از گرم مزاجی یا گرمازدگی بسیار مفید است. فقط باید به یاد داشت مصرف زیاد سیب ترش برای سردمزاجان خوب نیست و اعصاب را کمی ضعیف می کند و کسانی که معده قوی ندارند نباید پس از خوردن سیب خام و ترش، آب سرد بنوشد. سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و ...