توصیه هایی برای رفع گرمازدگی از دریچه طب ایرانی
سایر منابع:
سایر خبرها
اقدامات ممنوعه برای گرمازدگی در طب سنتی
. همچنین از نوشیدن مایعات بسیار سرد پرهیز کنید، فرد گرما زده بایستی در فضای سرد قرار گیرد تا به تدریج و آهسته بدن خود را خنک کند و کم کم مایعات خنک بنوشد تا دچار معده درد نشود. وی افزود: در برخورد با فرد گرمازده پا های او را بالاتر از سطح بدن قرار داده و لباس های او را کم کنید. ماساژ دادن گونه ها، پیشانی و پشت گوش ها با روغن بنفشه بادام نیز به پیشگیری و رفع گرمازدگی کمک می کند. همچنین اسپری ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
را با یخ مخلوط کرده و بنوشید، صفرای اضافی از بدن خارج شده و از التهاب و حرارت معده کم می کند و بلغم موجود در معده و روده ها را هم خارج می کند. *نوشیدنی پیشنهادی به جای نوشابه نوشابه کافیئن دارد و کافئین موجب از دست رفتن آب بدن می شود. پس بی خیال خوردن نوشابه در این روزهای گرم شوید و به توصیه دکتر غضنفری عمل کنید؛ سکنجبین را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن ...
مصرف خاکشیر یخ زده و شربت آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی مؤثر است
فردی آفتاب زده شده، بهتر است در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد بشوید و اگر تشنه بود اندک اندک از ظرفی با دهانه باریک آب بنوشد؛ علاوه بر این خوراکش نیز باید از غذاهای زود هضم باشد. یوسفیان با اشاره به توصیه های ابوعلی سینا درباره گرمازدگی اظهار کرد: مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، برای جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی مفید است، - فرد بعد از سفر، دوش آب سرد بگیرد تا از آسیب سفر به ...
هرگز لب به ترکیب تن ماهی و تخم مرغ نزنید!
را با هم مصرف کرد زیرا با هم ناسازگار هستند. بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم می شویم. مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می شود. بعضی از غذاها نیز وقتی با هم خورده شوند از ترکیب ...
برای یکبار هم که شده کیک قاشقی رو امتحان کن! | همه عاشقش میشن | طرز تهیه کیک قاشقی + ویدئو
بریزید شما تخم مرغ و ارد سوخاری مانع از وا رفتن کوکو میشه اگه کوکو خیلی شل بود بیشتر ارد سوخاری بزنید روغن داغ باعث میشه تخم مرغ تو مواد سریع ببنده و کوکو وا نره پس روغن سرد نباشه این مقدار مواد اولیه مناسب 5 نفره البته اگه با نون بخورن بعد از آماده کردن کوکوی سیب زمینی می توانید آن را در درون ظرف مناسبی قرار دهید و با کمک انواع سبزیجات ...
اگر درد معده به پشت کمرتان می زند این مواد گیاهی معجزه می کند
روده ها را نرم میکند. به سالمندان توصیه میشود اگر میخواهند شیر در معده آنها سریع تر هضم شود با عسل میل نمایند. امام صادق (ع) فرموده است” خوردن عسل با آب گرم درد معده را برطرف میکند.” پودر موز می تواند 75 درصد درد های معده را آرام کند. در طب سنتی،استفاده از موز برای کسانی که رژیم های غذایی خاص دارند تجویز می شود تا بتوانند از مشکلات احتمالی معده، پیشگیری نمایند. ...
در تابستان بهتر است چه غذاهایی بخوریم؟
.... وی تصریح کرد: هضم ضعیف شده و بیماری های گوارشی در فصل تابستان شیوع بیشتری دارند و باید در روزهای گرم سال از پرخوری و درهم خوری بپرهیزید، چون ضرر پرخوری در تابستان و در مناطق گرمسیر بیشتر و شدیدتر است. متخصص طب سنتی با بیان اینکه برای فصل تابستان مصرف غذای کمتر و لطیف تر با هضم سریع مانند گوشت مرغ توصیه می شود، خاطرنشان کرد: در فصل گرم سال مصرف غذاهای معتدل و سرد مناسب تر ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای مواجهه با گرمازدگی
استفاده و گلاب را به سر و صورت خود بپاشند. اگر گرمازده شدید افشانه گلاب استفاده کنید این متخصص طب ایرانی ادامه داد: به افرادی که دچار گرمازدگی شده اند توصیه می شود پارچه ای را به گلاب آغشته کنند و در یخچال و یا فریزر قرار دهند و بعد به حالت استراحت دراز بکشند و این پارچه را روی سر و صورت خود بگذارند؛ این کار هم آرامش بخش است و هم التهاب را کم می کند و هم عوارض گرمازدگی را کاهش ...
قرص کمر چیست؟
تغذیه شونده حالت برجستگی دارند و قرص ماده در همان قسمت فرورفتگی دارد و این دو مکمل هم هستند.) را باید بر روی شعله گذاشت تا حرارت ببیند در اثر حرارت پوسته قرص شکسته می شود و میوه آن بیرون می آید. هسته میوه ها را در داخل هاون کاملاً بکوبید و مقداری زرده تخم مرغ و کمی گلاب و زردچوبه و کمی زنجبیل به آن اضافه کنید. به صورت خمیر 10 دقیقه بر پشت خود و قسمت درد ماساژ داده و بمالید سپس بهتر است با ...
گرمازدگی، از نشانه ها تا درمان
کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه ای پر سود و شگفت آور می شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ می باشند منافع زیاد دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک و ملس میل کنید. همچنین خوردنی های ...
این میوه کرم معده را از بین می برد
پزشک و متخصص طب سنتی گفت: شلیل محرک معده، رفع کننده التهاب و خارش پوست است، خوردن 60 گرم از آب برگ شلیل و شکوفه شلیل و یا هلو به تنهایی یا همراه با شکر برای از بین بردن کرم معده بسیار مفید است و بهتر است به صورت تازه مصرف شود. این پزشک گفت: شلیل به دلیل داشتن ویتامین A و C زیاد و الیاف گیاهی فراوان در بهبود برخی بیماری ها مانند قلب و عروق نقش موثری دارد. شلیل هم مانند سایر میوه ها با فاصله یک ساعت پس از غذا مصرف شود. ...
10 نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
گرمازدگی کمک کند. اگر خاکشیر را با آب گرم مصرف کنید، خاصیت ملین دارد و اگر با آب سرد، شکر و تکه های یخ میل کنید، از اسهال جلوگیری می کند. شما می توانید برای تاثیر بهتر دانه های خاکشیر را با شربت آبلیمو ترکیب کنید. دمنوش به لیمو به لیمو یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایندی شبیه به و لیمو دارد. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروز در برخی از مناطق معتدل ایران کشت می شود. برگ ...
با این گیاه از شر چربی شکم خلاص شوید! | بررسی خواص جوانه ماش
معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می کند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: در مطالعات جدید علمی ثابت شده که جذب کلسم بیشتر در شب صورت می پذیرد و بهتر است پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود و ثانیاً پنیر با مصلحات (اصلاح کننده) یعنی همراه با گردو، سیاهدانه ...
خواص خاکشیر برای لاغری
گرم و تر دارد، اشتهاآور، مقوی گوارش و معده است. خاکشیر به طور سنتی به عنوان یک درمان مفید در بیمارانی که از سوزش سر دل به دلیل فراوانی صفرا شکایت دارند، استفاده می شود. استفاده از خاکشیر برای معده سرد مفید است. شربت خاکشیر جهت رفع سمّیت داروها سودمند است. ضماد خاکشیر جهت ورم های سخت و نقرس و ورم بن گوش و پستان مفید گزارش شده است. بریان شده خاکشیر در خمیر ...
بهترین و بدترین زمان خوردن موز
زا نیست. اما بهتر است افرادی که دچار سرماخوردگی یا سرفه شده اند، از مصرف آن اجتناب کنند، زیرا علائم را تشدید خواهد کرد. بالاخره زمان مناسب خوردن موز چه وقت روز است؟ برای پاسخ به این سوال باید بگوییم که به طور کلی از این مقاله چنین برداشت می شود که خوردن میوه موز عصر و غروب توصیه شده است و خواصی دارد که در ادامه بخش سلامت نمناک آورده ایم؛ دقت داشته باشید که سنگینی موز علتی ...
مضرات جدی و عوارض نگران کننده سیر
می تواند منجر به چنین چیزی شود. بوی سیر بعد از مسواک زدن همچنان در دهان باقی می ماند. برخی متخصصان معتقدند مواد مغذی موجود در سیر همان هایی هستند که موجب تنفس بدبو می شود با این حال، تنفس بدبو می تواند آزار دهنده باشد. براساس گزارشی که توسط موسسه سرطان ملی منتشر شده است، مصرف سیر تازه ، عصاره یا روغن آن با معده خالی ممکن است موجب تهوع، استفراغ، و سوزش معده شود. مطالعات نیز ...
شکستن دردناک پای بازیکن با دریبل مارسلو! + فیلم
در بازی فلومیننزه و آرژانتینوس، مارسلو هنگام دریبل زدن پای بازیکن مقابل را شکست.
درمان گرمازدگی با 5 نوشیدنی گیاهی
با آب گرم مصرف کنید، خاصیت ملین دارد و اگر با آب سرد، شکر و تکه های یخ میل کنید، از اسهال جلوگیری می کند. شما می توانید برای تاثیر بهتر دانه های خاکشیر را با شربت آبلیمو ترکیب کنید. شربت تخم شربتی تخم شربتی همان بذر گیاه ریحان است که به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلانوئیدها و آنتی اکسیدان های مفید است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شربت ...
موج شدید گرما و راه های جلوگیری از گرمازدگی
...> * اقدامات بعد از گرمازدگی: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است. اگر دیدید کسی دچار گرمازدگی شده، فوراً او را به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید.در این فاصله بهتر است اقدامات ذیل صورت پذیرد. 1- باید لباس های فرد گرمازده را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برد. اگر چنین امکانی وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید. 2- فرد را در ...
راهکارهایی ساده برای رفع گرمازدگی
رد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد دارد، باید به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا معده وی دچار تحریک و درد نشود. عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین (خیار، کدو، هندوانه و خربزه) نیز توصیه می شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری و درمان آن
...> - سرگیجه - ادرار زرد تیره یا نارنجی - سردرد - اسهال انجام کار های فوری برای شخص گرمازده 1. اولین اقدام در مواجهه با فرد گرمازده پایین آوردن دمای بدن و خنک کردن آن است. لباس های فرد گرمازده را کم کنید و بدن او را در آب سرد فرو ببرید. اگر امکان چنین کاری وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید یا اینکه قطعات یخ را ...
چند راهکار مؤثر در رفع "یبوست"
مدفوع سفت باشد یا نیاز به وارد کردن انگشت به مقعد یا رکتوم برای خروج مدفوع وجود داشته باشد، در این حالت فرد دچار یبوست شده است. این متخصص طب سنتی بیان کرد: از دیدگاه طب سنتی، بعد از خوردن غذا وقتی که هضم معدی کامل شد، یعنی حدود 12 ساعت پس از ورود غذا به بدن، دفع مدفوع باید اتفاق بیفتد و قوام آن باید مثل قوام عسل باشد؛ یعنی نه خیلی سفت و نه خیلی رقیق، در غیر این صورت فرد دچار یبوست است ...
مسمومیت غذایی، شایع ترین بیماری در فصل تابستان
تابستانی مسمومیت غذایی است . کریمی گفت: آب و هوای گرم و مرطوب، محیطی حاصلخیز برای رشد باکتری ها فراهم می کند که منجر به آلودگی مواد غذایی می شود. وی ادامه داد:میکروب پس از ورود به بدن انسان باعث شروع درد معده، حالت تهوع، اسهال یا استفراغ می شود. متخصص داخلی افزود: مصرف غذای مانده به ویژه گوشت و ماهی پخته شده، تخم مرغ نیم پز، خوراکی هایی که برای چندین بار سرد و گرم ...
جزییات توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری از گرمازدگی/ پرهیز از شوک های سرد و غذاهای ادویه دار
...> میرزایی گفت: توصیه به مصرف آبدوغ خیار و ماست به جای غذا دارم و به هیچ وجه خوردن ماست به همراه غذا را توصیه نمی کنم اما اگر ماست به عنوان غذا با نان مصرف شود می توند از گرمازدگی جلوگیری کند. رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت عنوان کرد: طبق توصیه طب ایرانی در این گرما زیاد فعلی باید از سرد و گرم کردن بدن و شوک وارد شدن به آن پرهیز کنیم؛ یکی از عوامل بیماری می تواند شوک وارد کردن ناگهانی به بدن ...
غذاهایی که کمک می کنند زودتر احساس سیری کنید
مناسب برای سیر ماندن است. سبزیجات با مصرف غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات، تخلیه ی معده با سرعت کمتری انجام می شود، بنابراین به شما کمک می کند تا برای مدت بیشتری سیر شوید. علاوه بر این، بسیاری از غذاهای پر فیبر و کم کالری، مانند سبزیجات، به حجیم نشان دادن وعده های غذایی شما کمک می کنند و احساس خوردنِ غذای بیشتر را به شما القا می کنند. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم ...
خداحافظی از عطش و تشنگی با تمبر هندی + روش مصرف
...، مزاج را به اعتدال رسانده و حتی از آلو بخارا نیز بهتر و ثقل آن کمتر است. تمر هندی مسهل برای بافت معده و کبد با حرارت بالا است. نکته قابل توجه: تمر هندی هر چه تازه تر باشد اثر و ماندگاری بیشتری دارد و اگر صنعتی باشد به دلیلی اسیدی و ترش شدن طعم آن، خاصیتی ندارد. شربت تمبر هندی اگر در فصل تابستان، نیاز به نوشیدن شربتی داشتید که بتواند عطش شما را رفع ...
میدونستی خربزه سنگ شکن طبیعی کلیه ست؟ | خواص خربزه برای کلیه
خاکشی (نام عمومی: Flixweed / نام علمی: Descurainia sophia)، که با نام خاکشیر نیز شناخته می شود، گیاهی یکساله یا دو ساله و از تیره شب بویان است.خاکشی در دشت و کوهستان می روید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. پایین آن کرک دار و بالای آن بدون کرک است. تخم این گیاه همان خاکشیر است، که ریز و کمی دراز است، و معمولاً به دو رنگ قرمز با طعم کمی تلخ و قرمز تیره وجود دارد.این مطلب درباره خواص خاکشیر است در ادامه برای اطلاع از خواص خاکشیر با ما همراه باشید. ...