خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم هشدار دهنده ای که هرگز نباید نادیده بگیرید
باشند و مکالمات گسترده ای با پزشک خود داشته باشند تا یک برنامه درمانی فردی ایجاد کنند. در حالی که تشخیص سرطان سینه در مرحله 4 می تواند باعث شود فرد احساس بسیار بدی داشته باشد، درمان هایی وجود دارد که به بیماران کمک می کند زندگی طولانی و بهتری داشته باشند. علاوه بر این، حمایت مداوم از متخصصان مراقبت های بهداشتی، گروه های حمایتی و عزیزان می تواند به افراد کمک کند تا چالش های عاطفی و فیزیکی مرتبط با سرطان سینه متاستاتیک را کنترل کنند. دکتر آگاروال توصیه می کند. کد خبر 476281 ...
دروغ گویی، بزرگ ترین گناه است
...> دروغگو دشمن خداست!! برای این که اهمیت خطر بزرگ دروغ ؛ مشخص شود و انسان به این خیانت به دستگاه الهی مبتلا نشود، باید تلاش شود در محیط خانواده و در دوران طفولیت، پدران و مادران آنقدر این گناه را زشت وانمود کنند که کودک این را باور کند که دروغ گویی، بزرگ ترین گناه است. شعار دروغ گو دشمن خداست ؛ شعار بسیار بزرگی است؛ اما به شرط این که ما خدا را بشناسیم و بدانیم دشمنی با خداوند به چه معنا ...
اصلی ترین نشانه های متاستاز در سرطان پستان را بشناسید
چالش ها، عدم قطعیت ها و احساسات را به همراه خواهد داشت که زندگی و آینده آنها را تهدید می کند. درک نحوه برخورد با این بیماری همراه با احتیاط، درمان مناسب و هوشیاری حیاتی است. در این میان دانستن برخی نکات می تواند بسیار حیاتی باشد. هدف درمان این نوع سرطان باید کنترل گسترش سلول های سرطانی باشد. بنابراین، بیماران برای درک گزینه های درمانی موجود باید با پزشک خود گفتگوی دقیقی داشته باشند. به ...
6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود
مطالعات بیوتین به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان شده است. منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته و زرده تخم مرغ است. _ کمبود ویتامین B12 : کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست ...
نقش مردان در کاهش افسردگی های پس از زایمان همسران
توجهی بر خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان تأثیر بگذارد. انزوا، فقدان حمایت عاطفی از طرف همسر، خانواده یا دوستان و امکانات محدود برای مقابله با چالش های مادری می تواند به احساس غرق شدن در افسردگی کمک کند. مطالب پیشنهادی: نوزاد مادران افسرده، در معرض خطرند عوامل استرس زای زندگی عوامل استرس زای زندگی مانند مشکلات مالی، درگیری های روابط و تغییرات قابل توجه زندگی، می ...
آیا سیگار کشیدن باعث افسردگی می شود؟
به گزارش خبرگزاری موج، با وجود تبلیغات گسترده در جامعه معمولاً همه افراد با اثرات مخرب سیگار بر سلامت جسمانی آشنا هستند، اما سیگار کشیدن بر سلامت روانی نیز بسیار تاثیرگذار است. مطالعات جدید نشان می دهند که بین افسردگی و سیگار کشیدن رابطه مستقیمی وجود دارد. با توجه به این که نیکوتین منجر به افزایش ماده شیمیایی دوپامین می شود، بدن یاد می گیرد که به تنهایی میزان کمتری دوپامین ترشح کند ...
تاثیر گرما بر احساسات و روان انسان
باعث کاهش احساس لذت و شادی وافزایش میزان استرس، خشم و خستگی شود. دکتر رابرت برایت ، روان پزشک مایو کلینیک در این باره می گوید: داده های مطالعه ای روی بیش از دو میلیون نفر نشان می دهد که میزان مراجعه افراد برای دریافت خدمات مرتبط به سلامت روان یا میزان بروز مشکلات سلامت روان در دوره های گرمای شدید افزایش می یابد. داده های این مطالعه نشان داد که میزان مراجعات برای سوء مصرف مواد ...
اولین نشانه فرد گرمازده چیست؟
عباس عابدی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، اظهار کرد: در علم پزشکی، درجه حرارت بالای 40 درجه بدن حالت گرمازدگی نامیده می شود که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض درجه دماهای بالا همراه است. وی با بیان اینکه گرمازدگی در پی نرسیدن میزان آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به بروز نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود، افزود: غش کردن می تواند اولین نشانه مهم ...
روانشناسی ورزشی و تاثیر آن بر ذهن و عملکرد ورزشکاران
میتواند خلق خوی شما را بهبود بخشد. بهبود اعتماد به نفس و احساسات مثبت، ورزش بلند مدت با کاهش سطوح اضطراب، استرس و افسردگی به همراه افزایش اعتماد به نفس و احساسات مثبت مرتبط است. استاد دانشگاه و موسسه آموزش عالی آپادانا همچنین تصریح کرد: که تغییر توجه و تمرکز نسبت به افکار و احساسات منفی، یکی دیگر از تاثیرات مثبت فعالیت بدنی بر عملکرد ذهنی است که به بهبود کلی سلامت روانی کمک می کند. ...
اوتیسم باعث اختلال جنسیتی نمی شود
آیا بین اوتیسم و هویت جنسیتی ارتباط وجود دارد، مطالعات تلاش کرده است که به این سوال پاسخ بدهد؟ برخی یافته ها نشان می دهد انگ و قضاوت اجتماعی در این مساله اوتیسم و بد کارکردی های جنسیتی نقش مهمی ایفا می کند، البته که می دانیم دختران مبتلا به اختلال طیف اوتیسم، بیشتر احتمال دارد که دچار اختلال جنسیتی شوند! به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران، افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم بیشتر ا ...
تأثیر رنگ های مختلف بر جسم و روان
همچنین هیجاناتی که تجربه کرده ایم بستگی دارد. برای مثال ممکن است فردی در کودکی به دلیل پوشیدن لباس زرد مورد تمسخر قرار گرفته باشد و همین موضوع باعث شده باشد هنوز هم از رنگ زرد متنفر باشد. اما ممکن است فرد دیگری تجربه متفاوتی با این رنگ داشته و اتفاقاً رنگ زرد مورد علاقه اش باشد. وی ادامه می دهد: توجه داشته باشیم رنگ ها در هر فرهنگ نماد و نشان خاصی دارد. به طور کلی ممکن است در فرهنگ های ...
آن چه دونالد ترامپ، ولادیمیر پوتین و ویکتور اوربان درباره مغز شما می دانند
برای مبارزه با دروغ با ترکیبی از آموزش مغز و آگاهی زبانی مطالعه می کنند. با این وجود، نباید به طور کامل ناامید شد. تاریخ نشان داده که رویداد های مخرب مانند سرنگونی یک رژیم یا شکست در یک جنگ می توانند دیدگاه جدیدی را ایجاد کنند و مغز قادر به تنظیم مجدد است. بنابراین، حداقل می توان این الگو را تغییر داد. هنگامی که ذهن انتقادی درگیر شود به دور از دیوانگی ترس و دستکاری دروغ می تواند آشکار شود. این درسی اخلاقی است که می توان از تاریخ آموخت: تمام دروغگویان بزرگ از دیکتاتور ها گرفته تا خودکامگان در نهایت توسط حقیقت شکست خوردند. در نهایت این حقیقت است که پیروز خواهد شد. ...
از کجا بفهمیم افسرده ایم؟
درمان نشود، منجر به خودکشی شود. این استاد روانپزشکی یادآور شد: بنابراین برای تشخیص اینکه فرد دچار افسردگی هست یا خیر معیارهایی وجود دارد. حداقل زمان برای اینکه ما تشخیص دهیم فردی دچار افسردگی هست یا خیر و افسردگی عمده، دو هفته است. فدایی ابراز کرد: در این دو هفته فرد در تمام مدت احساس افسردگی شدید می کند و هیچ چیز نمی تواند او را خوشحال کند. وی متذکر شد: خوشبختانه افسردگی درمان دارد؛ انواع مختلف افسردگی را با درمان های روانی، اجتماعی و داروئی و حتی در موارد شدید با استفاده از الکترو شوک قابل درمان هستند و فرد به زندگی عادی خود باز می گردد ...
تعبیر خواب افتادن | افتادن در خواب به چه معناست ؟
. این خواب نشان دهنده ی زمان رویارویی با سختی است که از نظر احساسی طاقت فرسا است. دیدن این خواب ممکن است به این دلیل باشد که احساس می کنید موقعیت های پیش روی خود را از دست می دهید و احساس ترس می کنید. 6. تعبیر خواب افتادن از صخره دیدن خواب سقوط از یک صخره همانند تعبیر خواب دعوا و درگیری، نمادی از استرس، بی قراری عاطفی و احساس ناامنی در زندگی واقعی شماست. هر تغییر ...
تنفس هولوتروپیک چیست و چرا باید آن را انجام دهیم؟
...> مزایای منحصر به فرد تنفس هولوتروپیک می تواند شامل موارد زیر باشد: – کمک به ترشح سموم از جریان خون و بافت های بدن – کاهش فشار خون با افزایش گردش خون – تقویت سیستم ایمنی بدن – بهبود هضم با کاهش استرس روی کبد و کلیه ها – کاهش استرس جسمی و روحی – افزایش وضوح ذهنی و خلاقیت – ایجاد مسیرهای عصبی جدید در مغز چگونه تنفس ...
مراقب این 10 علائم خطر باشید؛ نشانه های خیانت زن متأهل به شوهر
به شما کمک کند از این شرایط با راهکارهایی علمی و امتحان شده بیرون بیایید. زنان به علت های مختلف ممکن است تغییر رفتار یا روحیه داشته باشند پس زود قضاوت نکنید. در برخورد با نشانه های خیانت همسر خود نگاهی منطقی داشته باشید نه هیجانی، بسیاری از مردان به محض مشاهده علائمی شک برانگیز از همسرشان به شدت تحت تأثیر هیجانات و احساسات منفی آنی خود قرار می گیرند و واکنشی از خود نشان می دهند که حتی ...
این علائم ساده نشانه گرمازدگی است
اگر فرد از گرما بی رمق شود ممکن است به گرمازدگی دچار شود. وقتی کسی مدت زیادی زیر آفتاب یا در دمای بالا بماند، بدنش آب زیادی از دست می دهد. در این وضعیت، تعریق متوقف می شود و این یعنی بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند. این حالت می تواند به بروز گرمازدگی منجر شود. چنانچه در وب سایت خدمات ملی سلامت انگلیس آمده است اگر کسی که از گرما بی رمق شده است بتواند خودش را ظرف 30 دقیقه ...
چگونه باید دمای بدن فرد گرمازده را کاهش داد؟
فرد در محیط مرطوب قرار گرفته باشد، بعد از آن که بدن ناتوان از ادامه تعریق بشد ، به دلیل از دست دادن آب و الکترولیت ها و کاهش حجم مایعی که در بدن فرد ایجاد شده است، به تدریج فرد وارد مراحل گرمازدگی می شود. متخصص طب اورژانس با بیان اینکه گرمازدگی شامل سه مرحله است، تصریح کرد: استرس گرمایی، ابتدای افزایش ضربان قلب و ابتدای شروع علائم در فرد است در ادامه افزایش تنفس و خستگی ناشی از گرما ...
موج شدید گرما و راه های جلوگیری از گرمازدگی
به گزارش سرویس فرهنگ و جامعه خبرگزاری رضوی ، در روزهای گرم تابستان فعالیت در هوای گرم می تواند بیماری های مرتبط با گرما و گرمازدگی را ایجاد کند که به دنبال عرق کردن زیاد و از دست دادن مایعات بهمراه علائم گرفتگی و انقباض های عضلانی در عضلات دست یا پا، تنفس کوتاه و سریع، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، تهوع و استفراغ، سردرد، احساس خستگی،رنگ پریده، می شود. ازعلائم روحی وروانی گرمازدگی ...
پرخطرترین عوامل گرمازدگی
دکتر تقی دولت آبادی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: هنگام مواجهه با فردی که گرما زده شده، حتما با اورژانس تماس بگیرید و فرد را تا رسیدن اورژانس به یک قسمت سایه دار و خنک منتقل کنید و ماهیچه های گرفته و گرمازده فرد را ماساژ بدهید. وی گفت: برای جلوگیری از بروز گرمازدگی بهتر است که در مصرف مواد غذایی از قبیل غذاهای سرخ شده و ادویه جات مانند فلفل، سیر، میخک، دارچین، فلفل قرمز، جوز هندی و ...
مثبت اندیشی برای سلامت روان مضر است؟
سوره بلد می فرماید "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِی کَبَدٍ" یعنی ما انسان را به حقیقت در رنج و مشقت آفریدیم؛ لذا اینکه انسان در دل رنج و سختی آفریده شده، یعنی کامیابی های دنیوی آمیخته با رنج و زحمت است. تحقیقات نشان می دهد که مثبت گرایی سمی می تواند به طورجدی بر سلامت روان تأثیر بگذارد و منجر به احساس گناه، اضطراب و بی کفایتی شود. رضایی درباره اثرات مثبت گرایی سمی بر سلامت روان می گوید ...
مثبت اندیشی در روانشناسی زرد و آسیب به سلامت روان
کنند با اینکه سعی کنند با مثبت نگری سمی مشکلات را نادیده گرفته و فقط به جمله حال من خوب است اتکا کنند در طولانی مدت باعث بروز مشکلات بسیاری برای سلامت روان آنها می شود. تحقیقات نشان می دهد که مثبت گرایی سمی می تواند به طورجدی بر سلامت روان تأثیر بگذارد و منجر به احساس گناه، اضطراب و بی کفایتی شوداگر قرار باشد انسان در زندگی اش فقط به دنبال شادی باشد و فقط به چیزهای مثبت فکر کند، کم کم از خودش ناامید ...
علت سرد شدن بدن و روش های درمان آن
برترین ها استوری مادر مهدی قائدی اشک همه رو درآورد | چه اتفاقی برای مهدی قائدی افتاد؟ نعیمه نظام دوست سکوتش را شکست | نعیمه نظام دوست با این ویدئو دهان همه را بست سحر دولتشاهی سکوتش را شکست | واکنش عجیب سحر دولتشاهی به حرکت جنجالی بازیگر معروف راز فال قهوه و کشف آینده پایگاه خبری تحلیلی مثلث آنلاین: کاهش دمای بدن؛ یکی از عوارض بیماری های کلیوی برخی بیماری های کلیوی همچون CKD ارتباط مستقیمی با کم خونی و سرد شدن بدن دارند. بر اثر بیماری CKD، گلبول های قرمز، مدت کمتری در خون باقی می مانند؛ در نتیجه بدن فرصت جبران ...
8 روش برای اینکه بدون ورزش وزن کم کنید
. غذا خوردن آگاهانه شامل آگاهی از احساسات عاطفی و فیزیکی است که هنگام غذا خوردن تجربه می کنید. به علائم گرسنگی بدن توجه کنید، به آرامی غذا بخورید و هر لقمه را مزه مزه کنید. این نکته به شما کمک می کند احساس رضایت بیشتری از غذا خوردن داشته باشید و سراغ وعده های اضافی نروید. 4) آب بیشتری بنوشید هیدراته ماندن به طرق مختلفی به کاهش وزن کمک می کند. نوشیدن آب می تواند به عنوان یک سرکوب ...
کاشت ریش مخصوص چه کسانی است و چگونه انجام می شود؟
لوازم شیمیایی حالت دهنده ریش، شست وشوی وسواس گونه آن و شانه زنی مداومش روی می آورند. ریش ضخامت و استحکام زیادی نسبت به مو سر دارد و به همین خاطر قطعا مدت بیشتری سالم می ماند، اما انجام دادن کارهایی که به آنها اشاره کردیم، باعث می شود بعد از مدتی ریش و سیبیل شما کم پشت شده و ریزش بگیرند. در ادامه 2 عامل مهم دیگر را نیز بررسی می کنیم. تاثیر استرس بر ریزش مو شرایط استرس زا به ...
چگونه از خوردن فست فود خودداری کنیم؟ / کنترل وسوسه خوردن فست فود با این 11 روش
غذایی خود را برای هفته آینده از قبل آماده کنید. یا اینکه پیش نیاز بعضی از غذا ها را آماده کنید. مانند مرینیت کردن گوشت قبل از پختن آن را در ابتدای هفته انجام دهید و مواد را فریز کنید یا در یخچال بگذارید تا زمان پخت برسد. چند میان وعده سالم را با خود به محل کار ببرید تا هنگام گرسنگی از خوردن فست فود جلوگیری کنید. 4. تشخیص دهید استرس چه زمانی شما را به خوردن فست فود تحریک می کند ...
اختلال هیستری چیست؟
علامت است که می تواند در شرایط مختلف پزشکی یا روانپزشکی مانند صرع، کاتاپلکسی یا اختلال هراس رخ دهد. در برخی موارد، خنده هیستریک پاسخی به یک رویداد استرس زا یا آسیب زا است و احتمال میرود راهی برای فرد برای کنار آمدن با احساسات خود باشد. با این حال، در موارد دیگر، ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد و نیاز به مداخله پزشکی یا روانپزشکی داشته باشد. اصطلاح “خنده هیستریک” یک ...
بیماری آدیسون یا Addison Disease چیست؟
دست می دهد. بدیت ترتیب، فرد احساس ضعف، خستگی و تنگی نفس می کند. این وضعیت با مصرف مکمل های آهن درمان می شود؛ بنابراین پیشنهاد می کنیم برای درمان و کنترل کم خونی مرتبط با آدیسون به یک متخصص گوارش مراجعه کنید. تشخیص عارضۀ آدیسون علائم آدیسون معمولاً در طول زمان و به کندی ایجاد می شوند؛ بنابراین در اغلب موارد این بیماری به طور کاملاً تصادفی تشخیص داده می شود. برای تشخیص آدیسون ...
سالمندان در روزهای گرم تابستان تا حد امکان از منزل خارج نشوند
، اسهال و استفراغ، دیابت، فعالیت شدید فیزیکی و تکرر ادرار، بدن آب بیشتری از دست دهد، کاهش آب بدن می تواند منجر به کاهش آب احاطه کننده مغز شود. نقش مایع دربرگیرنده مغز، جلوگیری از ضربه، تکان مغز و سردرد است. وی افزود: بیش از 75 درصد مغز از آب تشکیل شده است و فراموشی، کاهش حافظه و عدم تمرکز، از مهمترین علائم کم آبی بدن محسوب می شوند. مطالعات نشان می دهد کم آبی مغز در احساس خستگی، استرس و ...
با مراجعه به وب سایت دیسک من از شایع ترین دلایل مور مور شدن پا آگاهی کسب کنید
احساس ناخوشایند مور مور شدن پا که معمولاً در دست یا پا ایجاد می شود، به صورت گزگز و یا سوزن سوزن شدن توصیف می شود. انسان می تواند احساس کند که پوستش تحت فشار سوزن های بسیاری قرار گرفته است یا مانند حرکت مورچه های بسیاری بر روی پوستش می باشد. اغلب این حس ناشی از تحت فشار قرار گرفتن سرخرگ ها یا عصب ها است که می تواند در نتیجه کاهش جریان خون به وجود آید. این احساس معمولاً دردناک نیست، اما به عنوان ...
