سایر خبرها
این علائم ساده نشانه گرمازدگی است نگران نشوید
بنا به تعریف کارشناسان انجمن اورژانس و کمک های اولیه سنت جان امبیولنس در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ می دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می رود. اگر فرد از گرما بی رمق و بی حال شود ممکن است به گرمازدگی یا ... دچار شده باشد. وقتی کسی مدت زیادی زیر آفتاب یا در دمای بالا بماند، بدنش آب زیادی از دست می دهد. در این وضعیت، تعریق متوقف می شود و این یعنی بدن دیگر نمی تواند ...
علائم هشدار دهنده گرمازدگی | چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
پزشکی مشهد با بیان اینکه نور شدید و رطوبت بالا مانع تبخیر عرق می شوند که نتیجه آن ممانعت از دفع حرارت بدن است، افزود: لباس تیره نیز نور آفتاب را بیشتر جذب کرده و حرارت بدن را بالاتر می برد، همچنین پوشیدن بیش از حد لباس می تواند علاوه بر ممانعت از دفع حرارت بدن، تبخیر عرق را زیاد کند. وی همچنین در خصوص پیشگیری از گرمازدگی بر استفاده از لباس های نازک و رنگ روشن تاکید کرد و ادامه داد: پوشیدن ...
5 کاری که پزشکان از شما می خواهند هنگام مواجهه با گرمای شدید انجام دهید
شاخص گرما ترکیبی از گرما و رطوبت است که تعیین می کند تا چه اندازه می توانید به طور موثر عرق کنید. عرق سیستم آبپاش بدن است پوست شما را خنک می کند و در نتیجه از گرم شدن بیش از حد بدن تان جلوگیری می نماید. هرچه رطوبت بیش تر باشد، بدن شما برای تبخیر عرق به هوای آغشته به مولکول های آب مشکل بیش تری دارد که در توانایی تان برای خنک کردن اختلال ایجاد می کند. شاخص گرما همان چیزی است که ...
کدام بیماری ها با گرم شدن هوا افزایش می یابد
می کند، اما تحت برخی شرایط، عرق کردن کافی نیست. در چنین مواردی دمای بدن فرد به سرعت افزایش می یابد. دمای بسیار بالای بدن ممکن است به مغز یا سایر اندام های حیاتی آسیب برساند.هوای بسیار گرم می تواند شما را بیمار کند، اما اگر چند گام ساده را دنبال کنید، مرگ و یا بیماری های ناشی از گرما قابل پیشگیری هستند. مقاومت بدن در مقابل دمای 40 درجه سعید کریمی معاون درمان وزارت بهداشت گفت: دمای ...
ژیلتتو دوباره تیز کن! | ترفند تیز کردن ژیلت کهنه
تامین آب بدن، مصرف مواد غذایی با محتوای آب بالاست. میوه ها مخصوصا از این دست هستند که هم با آب فراوانی که دارند و هم فیبری که می توانند ارائه دهند، بر سلامت بدن تأثیر بسیار مثبتی دارند. هندوانه یکی از این میوه هاست که خواص فراوانی برای زنان دربردارد. ماده ای به نام لیکوپن در هندوانه یافت می شود که یک آنتی اکسیدان قوی است و سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های سرطان می شود. این ماده نه تنها ...
چگونه از بیماری های مرتبط با گرما جلوگیری کنیم
دهند (مانند هدایت خون بیشتر به سطح پوست) به خوبی عمل نمی کنند . چگونه افراد به ویژه در مناطق گرم، می توانند از خود در برابر بیماری های مربوط به گرما محافظت کنند؟ از آنجایی که آنها مایعات بیشتری از دست می دهند، باید مایعات بیشتری دریافت کنند. بنابراین یک قانون خوب، نگاه کردن به ادرار است. اگر ادرار آنها نسبتاً شفاف باشد، یک فرد به طور معقولی هیدراته شده است. برای افرادی که ...
کودکان و سالمندان، گروه های در معرض خطر گرمازدگی هستند
مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای بالا همراه است. گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود. علائم شایع این عارضه شامل حالت تهوع، تشنج، گیجی، گمراهی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما است. گرمازدگی، جدی ترین شکل آسیب گرمایی است و با اینکه در اکثر موارد، عارضه خفیفی به شمار می رود اما عدم رسیدگی به آن ...
گرمازدگی، 40 نفر در خراسان شمالی را راهی بیمارستان کرد
...، آدم یا تورم خفیف پا، مچ پا یا انگشتان دست و ازدست دادن هوشیاری مشخص می شود . این مقام مسئول گفت: برای مراقبت از فرد گرمازده، فرد را به جای خنک منتقل کنید، مصدوم دراز بکشد و پاهای او را بالا بیاورید، لباس های مصدوم را درآورده، ملحفه خیس روی فرد انداخته و آب ولرم روی بیمار بپاشید . وی با بیان اینکه حمام گرفتن برای افراد هوشیار توصیه می شود، اظهار داشت: برای تسریع دفع ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
اتفاق جلوگیری کنید و هم در صورت ابتلا به آن خودتان درمان خانگی انجام بدهید. پیشنهاد متخصص طب سنتی با سنگینی معده حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی به ایسنا گفته: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن چهار بار هضم، مواد زائد آن دفع و با کیفیت ترین قسمت غذا جذب بدن می شود. نخستین هضم در دهان و معده است که مواد زائد حاصل از این هضم به شکل مدفوع از روده خارج می شود ...
مزایا و معایب نوشیدن آب پیش از خواب
آب نیاز دارد؟ به طور طبیعی بدن روزانه به 5/1 لیتر آب نیاز دارد که در روزهای گرم و هنگام فعالیت بدنی شدید به حدود دو لیتر نیز می رسد. البته برای نوشیدن آب نباید منتظر احساس تشنگی شد زیرا در این حالت بدن دچار کم آبی شده است و تشنگی هشدار تلقی می شود. از همین رو بسیار مهم است که طی روز به طور منظم آب میل شود. نکته بسیار مهم دیگر اینکه نباید برای مقابله با گرما، آب خیلی سرد و ...
8 نوشیدنی خاص برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
به گزارش برنا؛ گاهی با نوشیدنی ها می توان بعضی از امراض بدن را درمان کرد. الان هم که فصل، فصل گل و گیاه است، پس از فرصت استفاده کرده و از ترکیب عصاره های گیاهان (عرقیجات) و همچنین میوه ها نوشیدنی های گوارا و مفیدی برای بدن درست کنید. در این مطلب به شما چهار نوشیدنی سنتی با عرقیجات گل ها و گیاهان بهاری و چهار نوشیدنی هیجان انگیز با ترکیب میوه های پرخاصیت این فصل پیشنهاد می کنیم. ...
یادداشت؛ چگونه از خطر گرمازدگی در امان باشیم؟
گرمازدگی (Hyperthermia) به معنای ناتوانی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتیگراد است که به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد می شود. گرمازدگی به راحتی قابل پیشگیری است. در صورت بروز افزایش دمای شدید، به فوریت های پزشکی و درمان فوری برای جلوگیری از آسیب های جدی یا مرگ نیاز است. انواع گرمازدگی نوع کلاسیک گرمازدگی بیشتر در سنین بالا و در ...
گرمازدگی در کودکان + علائم و راهکارهای پیشگیری
همگانی است؛ چراکه مایعات بدن باید در روزهای گرم تأمین شود. وی خاطرنشان کرد: در صورت بروز علائم شدید گرمازدگی، فرد باید بافاصله به اورژانس و پزشک منتقل شود. تمام مراکز درمانی در وضعیت آماده باش برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر قرار دارند. کد خبر 677537
چطور بدن شما می تواند با دمای بالا سازگار شود؟
حجم خون می انجامد. این امر به این معنا است که قلب شما مجبور نیست به همان اندازه بدن شما سخت کار کند و بدن شما مایعات بیشتری برای حمایت از عرق کردن – کارکردی ضروری برای خنک نگه داشتن بدن شما- دارد. در حالیکه بدن شما بیشتر با حرارت خو می گیرد، شما باید بتوانید به طور کارآمدتری عرق کنید و الکترولیت ها (مواد معدنی) را بهتر در بدنتان نگهدارید. هنگامی که خوگیری گرمایی در شما به وجود می آید ...
در گرمای شدید چه باید کرد؟
اهمیت انجام کمک های اولیه در درمان گرمازدگی افزود: قبل از انتقال بیمار به مراکز درمانی می توانید با تعویض لباس های فرد و سرد کردن بدن بیمار به او کمک کرد، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج بدن فرد را با آب سرد خیس کنید، فرد را به مکانی خنک انتقال دهید و ملحفه ای خیس دور او بپیچید، بیمار را در معرض باد خنک قرار دهید، می توانید روی دست ها و پاهای بیمار آب بریزید و همزمان ماساژ دهید و از کرم ...
شهروندان در صورت عدم نیاز از منزل خارج نشوند/ چرا گرمازده می شویم؟
گرمای بدن با گرمای محیط دمای مرکزی نامیده می شود که این به معنی دمای داخلی بدن است . وی افزود: بدن برای حفظ درجه حرارت مرکزی طبیعی که تقریباً 98.6 فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) است نیاز به دریافت گرما از محیط یا از دست دادن گرما دارد که در صورت بروز مشکل در عدم توانایی بدن در خنک کردن دمای مرکزی خود، گرمازدگی اتفاق می افتد . رضائی ادامه داد: در هوای گرم، بدن عمدتا با تعریق خنک می ...
تابستانی داغ و نفس هایی که به شماره افتادند!
نوزادان و شیرخواران به این دلیل که آب بدنشان بالاست و سالمندان به دلیل اینکه بیماری دارند در برابر گرما حساس ترند. همه مردم در برابر موج گرمایی که وارد کشور شده د گرمازدگی در نتیجه قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید به مدت طولانی، بیش از حد و به طور کنترل نشده و در صورتی که فرد برای کاهش دمای بدن به اندازه کافی عرق نکند، بروز می کند. به گفته متخصصان، افراد کهنسال، نوزادان و نیز افرا ...
مصرف خاکشیر یخ زده و شربت آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی مؤثر است
عارضه سوءمزاج بدون ماده می دانند که سریع اثر می کند و انسان را ناتوان و به مرگ نزدیک می کند؛ گرمازدگی تنها به گرمای خورشید و اقلیم نیست بلکه هر گرمایی بیش از دمای بدن انسان می تواند موجب گرمازدگی و کم آبی بدن شود. وی افزود: گرمازدگی یک بیماری است که به گرما مربوط می شود و زمانی رخ می دهد که برای چندین روز در معرض حرارت بالا قرار داشته و بدن فرد آب خود را از دست داده باشد. متخصص ...
اولین نشانه فرد گرمازده چیست؟
عباس عابدی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، اظهار کرد: در علم پزشکی، درجه حرارت بالای 40 درجه بدن حالت گرمازدگی نامیده می شود که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض درجه دماهای بالا همراه است. وی با بیان اینکه گرمازدگی در پی نرسیدن میزان آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به بروز نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود، افزود: غش کردن می تواند اولین نشانه مهم ...
رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت: سالمندان باید مراقب خطرات گرمازدگی باشند
و نمی تواند به طور مؤثر تنظیم شود . این امر ممکن است منجر به آسیب جدی به اعضا و سیستم های مختلف بدن شود و در برخی موارد حتی ممکن است منجر به مرگ شود. دشتی، کاهش توانایی تنظیم دمای بدن، کاهش ظرفیت تعریق، بیماری های مزمن، مصرف برخی داروها و از دست دادن احساس تشنگی را برخی از عوامل افزایش آسیب ناشی از گرما در سالمندان برشمرد و گفت: با پیشرفت سن، توانایی بدن در تنظیم دمای داخلی کاهش می یابد ...
این روزها برای فرار از گرمازدگی چه بنوشیم؟
اضافه کرد: آب در این روزها بیشتر و به صورت جرعه جرعه و مستمر نوشیده شود چون در اثر عرق کردن قسمت زیادی از مایعات و رطوبت بدن تبخیر می شود و فرد دچار خشکی مخاطات دهان و چشم ها می شود. *بی توجهی به گرمازدگی می تواند فرد را به سمت مرگ بکشاند وی در پاسخ به این سوال که گرمازدگی در چه مرحله ای خطرناک و منجر به مرگ می شود، گفت: هنگامی که درجه حرارت بدن در مواجه به گرما، بالا رفت و ...
این روزها برای فرار از گرمازدگی چه بنوشیم؟
بدتر شدن حال فرد گرمازده می شود. همچنین می توان از درمان های سنتی(طب ایرانی) با استفاده از خاک شیر، آبلیمو تازه، به لیمو، سکنجبین، تخم شربتی و زرشک برای پایین آوردن دمای بدن استفاده کرد، البته این شربت ها به صورت تازه با قند کم باشند و جرعه جرعه نوشیده شود. بیگلری با توصیه به تغییر ذائقه در نوشیدن چای داغ در این روزهای گرم، ادامه داد: چای در تابستان باید به صورت ولم و یا خنک مصرف شود ...
زنان باردار و سالمندان در خانه بمانند
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سیده فاطمه یعقوبی، در خصوص راهکارهای حفظ سلامتی در مواجهه با گرمازدگی اظهار داشت: گرمازدگی به حالتی گفته می شود که درجه حرارت بدن به صورت غیرطبیعی بالا و بدن، گرما را از خود خارج نمی کند. وی با بیان اینکه گرمازدگی دارای حالت های خفیف تا شدید است، گفت: در مراحل اولیه گرمازدگی می توان با نوشیدن مایعات و تهویه مطبوع محیط، علائم را در افراد بهبود بخشید. ...
10 نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می توانید با تخم شربتی ترکیب کنید تا به معجونی معجزه گر برای پیشگیری از گرمازدگی در روز های گرم تابستان تبدیل شود. دمنوش برگ نیلوفر آبی ...
مصرف هندوانه چه مزایایی برای بدن دارد؟
رادیکال های آزاد کمک می کند. در ادامه به بررسی تعدادی از مزایای هندوانه برای سلامتی بدن می پردازیم: بهبود سلامت قلب بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در سراسر دنیا شناخته شده است. عوامل مختلف سبک زندگی مانند رژیم غذایی می تواند خطر بروز حمله قلبی و سکته را از طریق کاهش فشار خون همچنین کاهش سطح کلسترول کم کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که مواد مغذی موجود در هندوانه ...
20 نفر با علائم گرمازدگی راهی بیمارستان های بجنورد و شیروان شدند
و پاهای او را بالا بیاورید. - لباس های مصدوم را درآورده، ملحفه خیس روی فرد انداخته و آب ولرم روی بیمار بپاشید. حمام گرفتن برای افراد هوشیار توصیه می شود. - برای تسریع دفع حرارت از کولر یا پنکه استفاده کنید. از قرار دادن کیسه های یخ در کشاله ران، زیر بغل، زانو، مچ دست و پا نیز می توان استفاده کرد. - در صورتی که فرد هوشیار باشد می توان او را تشویق کرد تا کم کم آب یا ...
چند نکته کمتر شنیده شده در مورد نوشیدن آب
بالشتک عمل می کند و از مغز درون جمجمه حفاظت می کند. این قسمت مغز روزانه نیم لیتر آب مصرف می کند. به همین دلیل است که اولین نشانه های کمبود آب در بدن با سردرد، بیماری های مخاطی و خشکی دهان و حلق و اختلالات بلعی خود را بروز می دهند. با شروع موج گرما و بر اثر تعریق زیاد سیستم گردش خون دچار اختلال می شود و ممکن است فرد تعادل خود را از دست بدهد. بدن با بروز این نشانه ها صراحتا ...
امروز هندوانه بخورید
...، ارزش غذایی بالا و خواص بهداشتی منحصر به فرد خود، به عنوان یکی از بهترین انتخاب ها برای مصرف در فصل تابستان شناخته می شود. از آنجایی که هندوانه به صورت طبیعی آب زیادی دارد، می تواند به هیدراتاسیون بدن کمک کند و فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. به علاوه، مصرف هندوانه در رژیم غذایی می تواند به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک کند. ...