خانه
شهروندان در صورت عدم نیاز از منزل خارج نشوند/ چرا گرمازده می شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش بدن به دمای بیش از 40 درجه چیست؟
در فصل تابستان باشد. با هیدارته نگه داشتن بدن و کاهش میزان قند و سدیم مصرفی در رژیم غذایی می توانید از این شرایط دردناک پیشگیری کنید. گرمای شدید مرگبار گرمای شدید یا امواج گرما یکی از علل اصلی مرگ و میر ناشی از آب و هوا است. هنگامی که درجه حرارت در تابستان افزایش می یابد، هوای بسیار گرم می تواند باعث بیماری یا حتی مرگ شود. استرس گرمایی یک بیماری مرتبط با گرما است ...
این علائم گرمازدگی در سالمندان را جدی بگیرید
تواند به طور کامل به تنظیم دمای بدن در مقابل شرایط گرما واکنش نشان دهد. رییس اداره سالمندان وزارت بهداشت افزود: با سالمند شدن، تعداد غده های عرق در پوست کاهش می یابد و تولید عرق کمتر می شود. این امر باعث کاهش توانایی بدن در خنک شدن و جذب حرارت اضافی می شود. دکتر شتی با اشاره به نقش بیماری های مزمن در کاهش توانایی تنظیم دمای بدن در سالمندان، ادامه داد: برخی از بیماری های مزمن مانند ...
3 روش فوری جهت درمان زود انزالی آقایان
خصوص در مردانی که به این دلیل دچار مشکل نازایی می باشند و... اشاره کرد. طبع گیاه ثعلب، گرم و مرطوب است و تقویت کننده نیروی جنسی می باشد. همچنین برای جلوگیری از زودانزالی، از ثعلب استفاده می شود. مزاج و طبع گرم سورنجان برای درمان سردمزاجی بسیار مفید بوده و باعث گردیده این گیاه در دسته گیاهان محرک قرار گیرد. اگر مدتی است به این نتیجه رسیده اید که میل جنسی تان کاهش یافته و زندگی ...
کودکان و سالمندان در معرض گرمازدگی به مراقبت بیشتری نیاز دارند
کمتر مفید واقع می شود. این دکترای حرفه ای پزشکی ادامه داد: تمام مراکز درمانی در آمادگی کامل برای ارائه خدمات به افراد گرمازده هستند؛ مهمترین توصیه در برخورد با فرد گرمازده حفظ خونسردی است و در صورت نداشتن تهوع، از مایعات استفاده کنید. بر اساس این گزارش تعریف پزشکی از گرمازدگی ، درجه حرارت بالای 40 درجه بدن که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای ...
چگونه در گرمای تابستان از قلب خود محافظت کنیم؟
که دچار یک عارضه قلبی، فشارخون بالا یا چاقی هستند باید مراقبت های بیشتری انجام دهند مطالعه ای که در 24 ژوئیه در نشریه Circulation منتشر شد دریافت ریسک حملات قلبی کشنده در میان افراد مسن در استان جیانگ سو چین، طی دو روز گرم با شاخص های گرما در صدک 90 یا بالاتر (28 تا 37 درجه سانتی گراد)، 18 درصد بیشتر بوده است. ریسک مرگ طی چهار روز موج هوای گرم با شاخص گرما در صدک 97.5 یا بالاتر (35 تا ...
گرمازدگی در کودکان + علائم و راهکارهای پیشگیری
...> خطر بیشتر گرمازدگی برای کودکان زیر 4 سال و افراد بالای 65 سال پیش از این سعید کریمی، معاون درمان وزارت بهداشت، با اشاره به هشدارهای هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا، اظهار کرد: بدن پس از فعل و انفعالاتی که دارد باید بتواند با محیط تبادل گرما کند و خنک شود، اما هنگامی که درجه گرما از 40 عبور می کند، این تبادل حرارت دچار مشکل می شود. وی ضعف، بی حالی، تشنگی شدید، گرفتگی عضلات، افت ...
چه نوشیدنی هایی مانع گرمازدگی می شوند؟/بهترین دارو برای رفع گرمازدگی
می شود؛ و این دمای داخلی بدن است. بدن برای حفظ درجه حرارت مرکزی طبیعی که تقریباً 37 درجه سانتی گراد است نیاز به دریافت گرما از محیط یا از دست دادن گرما دارد. در صورت بروز مشکل در عدم توانایی بدن در خنک کردن دمای مرکزی خود، گرمازدگی اتفاق می افتد. در هوای گرم بدن عمدتاً با تعریق خنک می شود. تبخیر عرق دمای بدن را تنظیم می کند. بااین حال، وقتی در هوای گرم و مرطوب بیش ازحد ورزش کنید یا فعالیت سنگین ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
ترکیب با یخ نوشابه ای پر سود می شود. *از تخم شربتی غافل نشوید در این روزهای گرم روی تخم شربتی حساب ویژه باز کنید. تخم شربتی به دلیل داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب یا شربت استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. هر چه از فواید تخم شربتی بگوییم کم گفتیم. دانه های تخم شربتی ...
گرما باز هم کشور را به تعطیلی می کشاند؟
...، خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و شیرخواران به این دلیل که آب بدنشان بالاست و سالمندان به دلیل اینکه بیماری دارند در برابر گرما حساس ترند. نوری افزود ...
تا پایان مردادماه ایران گرم است/ تهران در بحران اشعه فرابنفش
تعطیل و بسیاری از شرکت های خصوصی تعطیل یا دورکار شدند. این تصمیم پس از آن گرفته شد که اداره هواشناسی دمای بیش از 40 درجه سانتیگراد را در بسیاری از شهرها و 50 درجه سانتیگراد را برای جنوب غرب کشور پیش بینی کرد. همزمان سعید کریمی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آماده باش مراکز درمانی برای روزهای گرم هفته خبر داد و با اشاره به هشدارهای هواشناسی افزود: کودکان زیر 4 سال و افراد ...
همه مردم کشور در معرض خطر موج گرما هستند
به گزارش پایگاه خبری 598، حسن نوری معاون آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور درباره نحوه گرما زده شدن گفت: بدن انسان بر اساس فیزیولوژی خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و ...
علائم هشدار دهنده گرمازدگی | چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
: هیدراته بودن بدن به تعریق مناسب و تنظیم درجه حرارت بدن کمک می کند. وی ادامه داد: انجام کار های سخت و سنگین در ساعات خنک روز، استراحت کافی، دوش آب خنک، استفاده از کمپرس های یخ برای کاهش دمای بدن، از جمله اقدامات موثر در کاهش دمای بدن به شمار می رود.
در روزهای گرم از خوردن این مواد غذایی اجتناب کنید
نوشیدنی های سرد راه حل هستند. خنک شدن در یک روز گرم با بستنی، بستنی یا نوشیدنی یخی ممکن است به شما آرامش موقت بدهد. نیت وود، سرآشپز و مربی پزشکی در دانشکده پزشکی ییل ایالات متحده اظهار کرد: اینطور نیست که بتوانید زیر آفتاب گرم و داغ و هوای مرطوب بیرون باشید و فقط غذاهای سرد بخورید و وضعیت شما خوب باشید. فریم گفت: مصرف زیاد غذاها یا نوشیدنی های سرد در یک روز می تواند دمای مرکزی بدن ...
گرما و رطوبت همزمان، افزایش دهنده آسیب های هوای گرم برای افراد
منطقه وفق دهد تا دچار گرمازدگی نشود. سوم؛ سعی کنند در معرض نور مستقیم خورشید نباشند و یا ساعات خنک تر روز را برای تردد انتخاب کنند، همچنین در صورت نیاز به تردد در ساعات گرم روز، لباس های گشاد و خنک بپوشند. همراه داشتن مایعات خنک نیز از الزامات فعالیت فیزیکی در گرما است. وی هشدار داد: هرگز کودکان را در اتومبیل پارک شده، تنها رها نکنید، زیرا در مدت ده دقیقه، دمای داخل این وسیله نقلیه حدود 11 درجه افزایش می یابد. کودکان و نوزادان معمولاً البسه زیادی به تن داشته در محافظت از خود ناتوان هستند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
یادداشت؛ چگونه از خطر گرمازدگی در امان باشیم؟
گرمازدگی (Hyperthermia) به معنای ناتوانی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتیگراد است که به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد می شود. گرمازدگی به راحتی قابل پیشگیری است. در صورت بروز افزایش دمای شدید، به فوریت های پزشکی و درمان فوری برای جلوگیری از آسیب های جدی یا مرگ نیاز است. انواع گرمازدگی نوع کلاسیک گرمازدگی بیشتر در سنین بالا و در ...
5 راه حل ساده برای درمان درد گردن و شانه
با اعمال فشار اضافی به گردن و شانه و به مرور زمان منجر به ایجاد درد مزمن می شود. به منظور پیشگیری از درد گردن و شانه در حالت نشسته، سر، گردن و ستون فقرات باید در یک راستا قرار دهید. علاوه بر تغییر عادات نشستن، استفاده از ماساژورها نیز برای گرفتگی عضلات بسیار مفید است. استراحت یکی از بهترین درمان ها برای درد گردن و شانه است. برای جلوگیری از آسیب بیشتر، از فعالیت های شدید فیزیکی خودداری ...
5 کاری که پزشکان از شما می خواهند هنگام مواجهه با گرمای شدید انجام دهید
فرارو- فراتر از نیاز آشکار به ماندن در خانه اگر بتوانید و تا آنجا که ممکن است به خوبی هیدراته بمانید چه کار دیگری می توانید برای محافظت از خود و خانواده تان در مواجهه با افزایش شدید دما انجام دهید؟ به گزارش فرارو به نقل از فاکس نیوز؛ در ادامه به پنج نکته اشاره می کنیم که اکثر پزشکان می خواهند در مواجهه با دمای بالا مدنظر قرار دهید: 1- ابتدا شاخص گرما را در منطقه خود بدانید ...
هشدار گرم برای گروه های خاص
نشوند و درصورت ضرورت از وسایل نقلیه دارای تهویه مناسب و کلاه نقاب دار استفاده کنند و احتیاط ویژه برای تردد کمتر در محیط باز و فضای گرم داشته باشند. علائم گرمازدگی در میان تمامی افراد، نشانه های پوستی مرحله اول و گرفتگی عضلات مرحله دوم نشانه های گرمازدگی، تهوع، استفراغ، گیجی، تهوع و.... مراحل نهایی و حاد ابتلا به گرمازدگی است. شایع ترین علائم گرمازدگی سردرد است که گاهی با تشنگی شدید ...
چگونه از بیماری های مرتبط با گرما جلوگیری کنیم
هیدراتاسیون می شوند، زیرا نمک های از دست رفته هنگام تعریق را جبران می کنند. علاوه بر این از ورزش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج دما که معمولاً از ساعت 12 بعد از ظهر تا 3 بعد ازظهر رخ می دهد خودداری کنید و از پنکه ها و پوشیدن لباس های سبک و گشاد استفاده کنید. از ورزش در محیط های مرطوب نیز اجتناب کنید. توانایی بدن برای تعریق و تبخیر گرما کارآمدترین راه برای خنک کردن است ...
در گرمای شدید چه باید کرد؟
خارج شوید. این متخصص طب اورژانس تصریح کرد: در تابستان و روزهای گرم لباس های سفید، سبک و کمی گشاد بپوشید، همچنین از پوشیدن لباسهایی با الیاف مصنوعی اجتناب کنید. دکتر مقصودی با بیان این که گرما زدگی بسته به نوع خفیف یا شدید آن درمان متفاوتی دارد، گفت: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و اگر کسی دچار گرمازدگی شد باید فورا به نزدیک ترین مرکز درمانی منتقل شود. وی با اشاره به ...
مهم ترین عارضه گرما چیست؟
بدن افراد فرصت سازگاری فیزیولوژیک پیدا نکرده است بنابراین افزایش دما باعث آثار زیانباری بر سلامت افراد می شود. زالی با اشاره به نتایج تحقیقات بیشترین آثار و عوارض زیانبار گرما بر سلامت افراد را مربوط به دمای 40 تا 50 درجه دانست و به تبیین برخی آثار زیانبار گرما بر سلامت جسم و روان افراد پرداخت. به گفته وی، در حالت عادی بدن افراد برای مقابله و سازگاری با گرما از چند روش ...
درمان نکردن گرمازدگی کُشنده است
گرمازدگی می شوند به علت مختل شدن مکانیسم تعریق و از دست دادن مقدار فراوان آب بدن، درجه حرارت بدنشان افزایش می یابد و در صورت درمان نشدن، سطح هوشیاری فرد کاهش می یابد که خطر آفرین است. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان اضافه کرد: هنگام مواجهه با فرد گرمازده، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده سپس با اورژانس 115 تماس بگیرید. شکوهی ...
گرمازدگی و راه های فرار از آن / مواد غذایی مفید برای گرمازدگی
فرد شود. در صورت عدم درمان، گرمازدگی می تواند منجر به گرما گرفتگی شود. در چنین شرایطی یک وضعیت خطرناک که با رسیدن درجه حرارت بدن به 104درجه فارنهایت (40 درجه سانتی گراد) یا بالاتر رخ می دهد. گرما گرفتگی نیاز به عملیات فوری پزشکی دارد تا از وارد شدن آسیب دائمی به مغز و سایر اندام های حیاتی که منجر به مرگ می شود، جلوگیری به عمل آید. ...
برای تسکین درد کیسه آب گرم بهتر است یا یخ
، تاندونیت و میگرن می توانید از کمپرس سرد کمک بگیرید. کمپرس گرم چه زمانی مفید است وقتی آسیبی قدیمی دارید که از آن چندین روز یا هفته ها گذشته است، یا آسیبی که مربوط به خیلی قبل تر از اینهاست، باید از گرما استفاده کنید، مثلاً پد حرارتی یا بانداژ گرم. یادتان باشد که از گرما برای آسیب های حاد و تازه استفاده نکنید؛ چون التهاب ناحیه آسیب را افزایش داده و در پروسهٔ التیام اختلال ...
گلاب کاهنده تب و خنک کننده بدن است + روش مصرف
؛ مانند استفاده از دارو یا پایین آوردن تب کودک با گلاب و دیگر روش های خانگی. تعریف تب در کودکان دمای طبیعی بدن کودکان حدود 37.8 درجه سانتی گراد است که این دما در طول روز به دلیل عوامل مختلفی چون داشتن تحرک، حمام با آب گرم و... تغییر می کند. مثلا نوزادانی که لباس زیادی برتن دارند، بدنشان گرم تر خواهد بود. حال زمانی که دمای بدن به 38 درجه سانتی گراد و بالاتر افزایش یابد، تب در ...
گرمازدگی قابل پیشگیری است و در صورت عدم توجه می تواند کشنده باشد
مختل شدن مکانیسم تعریق و از دست دادن مقدار فراوان آب بدن، درجه حرارت بدنشان به شدت افزایش می یابد و در صورت عدم درمان، سطح هوشیاری فرد کاهش یافته و در مواردی منجر به مرگ فرد می شود. او همچنان خاطرنشان کرد: در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس 115 تماس بگیرید، سرعت عمل در این امر با اهمیت است. دکتر صالح نساج گفت: خارج کردن ...
هیچ موردی از گرمازدگی حاد در قزوین گزارش نشد
انفعالاتی که دارد باید بتواند با محیط تبادل گرما کرده و خنک شود و هنگامی که درجه گرما از 40 عبور می کند، این تبادل حرارت دچار مشکل می شود. وی ادامه داد: سردرد، سرگیجه، سبکی سر، ضعف، بی حالی، تهوع، گرفتگی عضلانی، بیهوشی، ضعف شدید و در موارد شدیدتر حتی به کما رفتن فرد و مرگ از علائم گرمازدگی است که اگر به موقع تشخیص داده شود سریعاً قابل درمان خواهد بود. سرپرست معاونت فنی و عملیاتی ...
