خانه
اشعه یو وی می تواند DNA شما را تغییر دهد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 + 10 پیشنهاد برای مقابله با گرما و اشعه فرابنفش تابستان
، سایبان ها یا چترهای ساحل، برای جلوگیری از نور مستقیم خورشی حتما به سایه پناه ببرید. کرم ضد آفتاب قبل از بیرون آمدن، سخاوتمندانه از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید تا از پوست خود در برابر اشعه های مضر محافظت کنید. این پیشنهاد صرفا برای زیبایی نیست. پای سلامتی در میان است. فعالیت های سنگین را به بعد از ظهر موکول کنید اگر قصد تحرک و کار سنگین دارید ...
تشدید "فرابنفش سرطان زا" در تهران
آفتاب نیوز : در روز های گذشته به واسطه گرمای شدید هوا و شدت گرفتن تابش خورشید، تابش اشعه فرابنفش در شهر تهران شدت گرفته و بار ها در شرایط خطرناک قرار گرفته است. تابش فرابنفش همزمان با تشدید آلاینده ازن، شرایط بسیار خطرناکی را برای مردم پایتخت رقم زده است و احتمال ابتلا به انواع سرطان های پوست، ریه، خون و... را افزایش داده است. در این رابطه، الهه پهلوان؛ کارشناس ارشد برنامه ...
خطرات و مضرات اشعه یو وی برای پوست + فیلم
اشعه یو وی ای در حدود 95% از اشعه های اطراف ما را تشکیل می دهند و حتی می توانند از شیشه پنجره ها نیز عبور کنند. تاثیر اشعه های یو وی حتی در روز های بارانی و برفی نیز دو برابر می شود. اشعه های یو وی که به نام اشعه های پیری هم شناخته می شوند، باعث آسیب غیر مستقیم به DNA خواهند شد. با آسیب طولانی مدت اشعه یو وی به DNA پوست، خطر ابتلا به سرطان پوست هم افزایش خواهد یافت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
پوست آقایان هم نیاز به رسیدگی دارد| بهترین روش های مراقبت از پوست برای آقایان
.... ضد آفتاب باید در روزهای ابری نیز استفاده شود، زیرا اشعه ماورا بنفش خورشید هنوز می تواند به سطح زمین برسد. همچنین پیشنهاد می شود ضد آفتاب برای کل بدن استفاده شود. سرویس بهداشت ملی انگلستان (NHS) به افراد توصیه می کند از ضد آفتاب با ضریب محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 30 استفاده کنند. این حتی در مورد افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه یا داخل وسایل نقلیه می گذرانند نیز یکسان است، زیرا اشعه ...
ترفندهای جدید برای مراقبت از پوست: پنج روش برتر برای روتین پوستی موثر
.... بروز لک پوستی، ایجاد چین و چروک، التهاب پوست و آفتاب سوختگی تنها بخش کوچکی از مضرات قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به شمار می آیند. به همین خاطر است که متخصصان تاکید می کنند که استفاده از ضد آفتاب، یکی از مهم ترین و ضروری ترین مراحل روتین مراقبت پوستی است. مواد به کار رفته در فرمولاسیون ضد آفتاب ها، اشعه ماوراء بنفش ساطع شده از خورشید را به دام می اندازند و مانع از رسیدن آنها به پوست ...
خیار با پیری زودرس پوست مقابله می کند
. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که در اثر اشعه ماوراء بنفش و سطوح بالای آلودگی ایجاد می شوند و می توانند آسیب زیادی به سلول های پوست شما وارد کنند و DNA را تحت تأثیر بالا قرار دهند. رادیکال های آزاد نیز به عنوان عامل سرطان پوست شناخته شده اند. خیار حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند. خیار سرشار از ویتامین E است جزء غنی ویتامین E خیار به مرطوب و سالم نگه داشتن پوست کمک می کند و از جوش های پوستی جلوگیری می کند. ...
10 سبزیجاتی که باید در تابستان مصرف کرد
چشمگیر خطر ابتلای افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ویولاگزانتین از جمله مواد ضدالتهاب موجود در اسفناج است. جوانه یونجه منبع غنی از بتاکاروتن است؛ آنتی اکسیدانی که در برابر سرطان های ریه و پوست محافظت ایجاد می کند و منجر به تقویت سلامت موها، لثه ها، ناخن، غدد، استخوان و دندان می شود. جوانه یونجه منبع خوب ویتامینEنیز محسوب می شود و آنهم برای جلوگیری از حملات قلبی و خطر ...
پوست زیبا با 8 قانون طلایی: نکات کاربردی برای مراقبت از پوست در تابستان
باز حضور پیدا می کنیم و احتمالا ساعات زیادی را در معرض نور آفتاب هستیم. مهم تر از همه، مراقب مواد فوتواکتیو باشید. این مواد هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید واکنش نشان می دهند؛ یا پوست شما را به آفتاب حساس تر می کنند یا خود محصول را کم اثر می کنند. بسیاری از افراد از کرم های مرطوب کننده استفاده نمی کنند چون آن را ضروری نمی دانند. مخصوصا کسانی که پوست خشک ندارند فکر می کنند کرم مرطوب ...
چرا کبودی بدنم خوب نمی شود؟
.... کبودی هایی که از بین نمی روند پورپورای پیری یکی از علل شایع کبودی های بدون درد در افراد مسن است. دکتر آنجلینی توضیح می دهد: سال ها قرار گرفتن در معرض آفتاب، مخصوصاً روی ساعد، باعث نازک و شکننده شدن پوست می شود. بنابراین شما ممکن است بخاطر یک اتفاق ساده نیز به راحتی کبود شوید؛ با این حال این کبودی ها آسیبی به شما نمی زنند. کبودی های پورپورای معمولاً زمان بیشتری ...
علت افتادگی زودرس پوست و راه های مقابله با آن
کامل از برخی محصولاتی که حاوی چربی هستند، می تواند بر سلامت پوست اثری منفی بگذارد. برخی از اسید های چرب مانند امگا-3، امگا-6 می توانند به حفظ انعطاف پذیری غشای سلول و نیز حفظ سیستم ایمنی بدن کمک کنند؛ همچنانکه بنا بر برخی از تحقیقات، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. یکی از دلایل اصلی از بین رفتن انعطاف پذیری پوست، کمبود هرمون استروژن است. این هورمون های زنانه، فیبروبلاست های پوستی را ...
دیگه از بیرون لیمو عمانی نخر | طرز تهیه لیمو عمانی خانگی
است که از آن به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذاهای ایرانی استفاده می شود. شما برای تهیه لیمو عمانی به مواد زیر نیاز دارید. مراحل تهیه لیمو عمانی در خانه ابتدا لیمو ترش های شیرازی را خوب بشویید وسپس بر روی آنها کمی نمک پاشیده و اجازه دهید یک روز بماند و سپس بعد از یک روز لیموها را با آب سرد خوب بشویید. مرحله دوم : درون یک قابلمه آب و یک فنجان سرکه ...
فال ابجد | فال ابجد فردا 19 مرداد | خبرهای خوشی در انتظارته! | از این نعمت غافل نشو + تفسیر دقیق
کمک کرده و بهبود آن را ایجاد کند. همچنین، مواد مغذی موجود در قارچ می تواند به بهبود سلامت و ظاهر مو کمک کند. قارچ سوخاری شکم پر با گوشت، منبعی خوب از فیبر و مواد مغذی دیگر است که می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند و مشکلات مرتبط با آن، مانند یبوست، را کاهش دهد. برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف قارچ سوخاری شکم پر می تواند باعث کاهش خطر بروز برخی از انواع سرطان مانند ...
فضانوردان بدون لباس فضایی چند ساعت زنده می مانند؟
زدگی می شوند که البته در مورد دوم بلافاصله رخ نمی دهد زیرا گرمای بدن به راحتی در خلاء هدایت نمی شود. لباس های فضایی از فضانوردان در برابر انواع گوناگون تشعشعات نیز محافظت می کنند. در مدار پایین زمین، محافظت در برابر برخی از انواع تشعشع وجود دارد. قرار گرفتن در معرض تابش الکترومغناطیسی خورشید برای بلندمدت می تواند باعث مشکلات سلامتی از جمله مسمومیت پرتوی و افزایش خطر ابتلا به سرطان شود ...
تغذیه با شیر مادر سبب کاهش خطر ابتلای نوزاد به عفونت می شود
مسعود مظلومی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: شیر مادر علاوه بر تغذیه نوزاد از او محافظت می کند و سرشار از ترکیب های زنده از جمله سلول های بنیادی، گلبول های سفید و باکتری های مفید است. وی با اشاره به هفته جهانی شیر مادر از 10 تا 16 مردادماه جاری، ادامه داد: نگاهی نو به شیردهی مادران شاغل در خانواده، محل کار و جامعه شعار این هفته بود. مدیرشبکه بهداشت و درمان محلات ...
جلوگیری از نفوذ امواج الکترومغناطیس با نانو رنگ های ضد امواج
دریافت مجوز تایید نانو مقیاس شده است. وی در رابطه با عملکرد رنگ ضد امواج الکترومغناطیس گفت: در این رنگ همزمان از گرافیت انبساط یافته با ضخامت نانومتری و نانوذرات نقره استفاده شده است. حضور لایه های نانومتری گرافیت انبساط یافته موجب افزایش هدایت الکتریکی رنگ و همچنین افزایش بازدهی محافظت کنندگی در برابر امواج می شود. او با تاکید بر این که نانوذرات نقره نقش افزایش دوام و عمر ...
دارویی که افراد را به رغم پرخوری لاغر نگه می دارد!
ناسالم محافظت کرد. داروی توسعه یافته توسط محققان به نام CPACC، همین اثر را به دست می آورد. انتقال منیزیم به میتوکندری را محدود می کند. این تیم یک درخواست ثبت اختراع برای این دارو ثبت کرده است که نشان دهنده ی پتانسیل آن برای استفاده پزشکی در آینده است. پیامد های این کشف قابل توجه است. این دارو پتانسیل کاهش خطر ابتلا به بیماری های متابولیک قلبی مانند حملات قلبی و سکته و حتی کاهش ...
بهترین زمان مصرف روغن سیاه دانه
بهترین زمان مصرف روغن سیاه دانه: خواص روغن سیاه دانه خواص ضد التهابی تقویت سیستم ایمنی خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی تأثیرات مفید بر سلامت قلب و عروق خواص ضداکسیدانی اثرات مفید بر سلامت پوست و مو خواص آنتی آلرژیک اثرات ضداسپاسمودیک اثرات ضداضطراب طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای درد مفاصل عوارض مصرف روغن سیاه دانه به گزارش اقتصادآنلاین، علاوه بر استفاده خوراکی، روغن سیاه دانه نیز مورد ...
نحوه محافظت از کودکان در مقابل اشعه مضر خورشید
...: به دنبال مناطق سایه دار باشید. برای محافظت از صورت، کلاه های لبه پهن بپوشید، و از عینک آفتابی برای محافظت از چشم استفاده کنید. لباس های محافظ، از جمله لباس های دارای فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UPF)، پیراهن های آستین بلند به کودکان بپوشانید. شلوارهای بلند، مخصوصاً در هنگام قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید ضروری است. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. ...
عوامل خطر ابتلا به سرطان سینه
کالری غذایی با فعالیت ورزشی منظم نیز توصیه می شود. الکل: مصرف الکل حتی به مقدار کم، خطر سرطان سینه را افزایش می دهد. با مصرف الکل سطوح استروژن های گردش خون بالا می رود. بارداری در سن بالا: افرادی که پس از 35 سالگی نخستین بارداری را تجربه می کنند، خطر بالاتری از سرطان سینه را نسبت به بانوانی که زایمان زودتری دارند، دارا هستند. نخستین حاملگی، منجر به تکثیر نامتمایز سلول های سینه ...
فواید روغن بادام تلخ برای رفع چروک پوست صورت
آکنه شود و از طرف دیگر برای درمان بریدگی، خراش و زخم نیز مفید است. روغن بادام می تواند موجب روشن شدن پوست شود. از این روغن می توانید برای محو شدن لکه های پوستی، تیرگی زیر چشم، و استفاده کنید. همچنین روغن بادام تلخ می تواند تا حدی از آسیب اشعه ماورای بنفش به پوست جلوگیری کند. روغن بادام تلخ دارای اسیدهای چرب است که از طریق آن ها می تواند چربی پوست را کنترل کند و به درمان جوش و آکنه کمک کند. ...
ضروری ترین لوازم سفرهای طبیعت گردی
ضدآفتاب کرم های ضدآفتاب گروهی از محصولات مراقبت پوستی محسوب می شوند که پوست را از دریافت پرتوهای فرابنفش خورشید ( UV ) محافظت می کنند. دو نوع UVA و UVB از پرتوهای فرابنفش، به پوست آسیب رسانده و موجب پیری آن می شوند. این پرتوها همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. آسیبی که این اشعه ها به پوست وارد می کنند بسیار جدی است و علاوه بر مصرف روزانه باید در سفر همیشه همراه داشت. ...
آیا بیماری مری بارت خطرناک است؟
اتصال مری به معده به میزان کمی به سمت بالا گسترش می یابد.همچنین در هنگام بیوپسی مری، سلول های روده ای در پوشش مری یافت می شود. این فوق تخصص گوارش وکبد بیان کرد: به طور کلی، درمان اولیه مری بارت، در اصل همان درمان رفلاکس معده است. درمان رفلاکس معده به کمک داروها (داروهای مهارکننده ترشح اسید) یا جراحی (فوندوپلیکاسیون)، باعث درمان کامل مری بارت یا کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود.وی ابراز داشت ...
فال روزانه | فال روزانه پنجشنبه 19 مرداد 1402
...> هر چند خیلی وقت ها می شنویم که قرارگرفتن در معرض نور خورشید احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد؛ اما واقعیت دیگر این است که نور خورشید می تواند احتمال سرطان را کاهش دهد! هر چند ریسک سرطان پوست همچنان یک مسئله است که باید آن را جدی گرفت، اما مطالعات نشان داده اند استفاده منظم از نور خورشید دارای خاصیت محافظت کنندگی در برابر سرطان سینه، سرطان کولورکتال و سرطان پروستات و لنفوم غیرهوچکین است ...
کشف درمان قطعی یبوست با این گیاه معجزه گر توسط محققان!
ها است. وجود ویتامین ث در کرفس باعث افزایش مولکول های ایمونوگلوبولین است که تقویت سیستم ایمنی بدن را بر عهده دارند. کاهش خطر ابتلا به سرطان وجود ماده ای به نام پلی استیلن در کرفس می تواند باعث جلوگیری از رشد و تکثیر سلول های سرطانی شود. گیاه آبدار کرفس حاوی فلاونوئید است که وظیفه آن مبارزه با رادیکال های آزاد بدن و از بین بردن سلول های سرطانی می باشد بهبود قوای ...
8 کار ساده که طول عمرتان را افزایش می دهد
بیشتر زیر نور آفتاب باشید. امید به زندگی را می توان به سادگی با بیرون رفتن و آفتاب گرفتن افزایش داد. یک بررسی در سال 2019 به این نتیجه رسید که کمبود ویتامین D با خطر بالاتر مرگ و میر مرتبط است. کمبود این ویتامین با افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی از سرطان نیز ارتباط دارد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سلول های پوست را برای تولید ویتامین D تحریک می کند. ویتامین D برای بسیاری از عملکردهای ...
خواص اعجاب انگیز هسته انبه
حساسی مانند پوست اطراف چشم ها بهبود داد. همچنین بد نیست بدانید که می توانید از کره هسته انبه به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی پوست لب نیز استفاده کنید. این کار سبب احیای سلول های پوست لب، افزایش رطوبت و به طور کلی بهبود شرایط پوست لب خواهد کرد. از دیگر خواص هسته انبه برای پوست، افزایش سرعت بهبود پوست است. پس به شما هم توصیه می کنیم که از خواص اعجاب انگیز هسته انبه برای بهبود خشکی پوست بهره ...
قبل از خواب گیلاس بخورید!
اکسیدان است و خواص ضد التهابی دارد که ممکن است به کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر کمک کند. خوردن میوه بیشتر ازجمله گیلاس برای سلامت کلی شما عالی است. میوه سرشار از فیبر است و می تواند به منظم نگه داشتن سیستم بدن شما کمک کند و ممکن است خطر بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن را کاهش دهد. همچنین حاوی مقدار زیادی آب است؛ بنابراین مصرف منظم میوه می تواند ...
علت خارش مقعدی چیست
غذایی باکتریهای مفید را جایگزین کنید. پسوریازیس یا درماتیت تماسی پسوریازیس یا درماتیت تماسی از بیماری های مزمن پوستی هستند که می توانند مستقیماً سلامت پوست در این موضع را تحت تاثیر قرار دهند. این بیماری ها با تحریک پوست، باعث خارش آن میشوند. برای درمان این بیماریها از پزشک متخصص کمک بگیرید. انگل کرمک شایع ترین علت خارش مقعد در کودکان بعد از عدم رعایت بهداشت، ابتلا به ...
