خانههنگامی که مدفوع شما سفید می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 نوع درد شکمی که نباید بی تفاوت بود
، بهبود می یابد، ولی تداوم آن می تواند مشکل ساز باشد. درد های شدید عودکننده و طول کشیده از مواردی هستند که باید بررسی شوند. 4- درد همراه با تب درد همراه با تب، درد غیرمعمولی و معمولا نشان دهنده وجود عفونت داخل بدن است. گاهی زخم های معده یا اثنی عشر دچار پارگی می شوند و در حفره شکم عفونت ایجاد می کنند. آبسه های داخل شکمی، التهاب کیسه صفرا یا لوزالمعده و سنگ های کلیوی که دچار عارضه ...
در گرمای تابستان این میوه ها را برای درمان اسهال بخورید
. در این میوه ضد اسهال ماده ای به نام سوربیتول وجود دارد که در تقویت دستگاه گوارش موثر است و فرآیند هضم را راحت تر خواهد کرد. وجود آهن در سیب نیز عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و با مصرف آن به مرور از مشکلاتی مثل اسهال راحت می شوید. سیب؛ یکی از میوه های پرخاصیت در درمان اسهال شما می توانید برای رفع اسهال از آب سیب استفاده کنید. این نوشیدنی به صورت رقیق شده می تواند آب ...
قاتل بی رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
...> مقادیر بالای فیبر موجود در بادام درختی به بهبود هضم غذا کمک کرده، معده درد را درمان می کند و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. 24. یبوست فیبر موجود در بادام به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می باشد. توصیه می شود که پس از خوردن بادام مقادیر بالای آب بنوشید تا باعث بهبود هضم آن و افزایش حرکات روده شده و یبوست را درمان کند. 25. کم خونی ...
ناراحتی های گوارشی در تابستان
تغییرات آب و هوا بر بدن و عملکرد آن اثر می گذارد. هوای خیلی گرم باعث کاهش عملکرد گوارشی می شود و احتمال مشکلات و ناراحتی های گوارشی مانند گرفتگی معده و درد شکم، احساس تهوع و استفراغ، اسیدیته و سوزش سردل، از دست دادن اشتها، نفخ، یبوست و مدفوع شل و آبکی افزایش می یابد. البته این را هم مدنظر داشته باشید که مشکلات گوارشی در تابستان ممکن است واقعاً هم ربطی به تابستان نداشته باشند و فقط تصادفاً با این ...
کینوآ، این دانه طلایی
غذاهای غنی از پروتئین یافت می شود و برای سلامت استخوان و حفظ بافت های مختلف بدن ضروری است. مس: یک ماده معدنی که اغلب در رژیم غذایی غربی وجود ندارد، مس برای سلامت قلب مهم است. فولات: فولات یا ویتامین ب9، برای عملکرد سلولی و رشد بافت ضروری است و به ویژه برای افراد باردار مهم است. آهن: این ماده معدنی ضروری بسیاری از وظایف مهم را در بدن انجام می دهد، مانند انتقال ...
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
.... خیار، نعنا، هندوانه و ریحان برخی از این انتخاب ها هستند. چای سیاه چای سیاه دارای کافئین کمتری نسبت به قهوه است و مطالعات نشان می دهد با وجود کافئین کم اما چای سیاه باز هم می تواند شما را هشیار کند. چای سبز و سیاه هر دو از گیاه کاملیا سینسیس گرفته می شود؛ اما چای سیاه فرایند تخمیر را پشت سر می گذارد که باعث تغییر آرایش شیمیایی آن می شود. هر دو نوع چای خاصیت قوی آنتی اکسیدانی ...
چه زمانی زردی چشم خطرناک است؟
کودکان و بزرگسالان در کودکان و بزرگسالان نیز زردی چشم و پوست می تواند به دلیل بیماری های جدی کبدی و یا انسداد مجاری صفراوی باشد . مجاری صفراوی ، صفرا را به دستگاه گوارش منتقل کرده تا با مدفوع دفع شود. مشکلات کیسه صفرا ، لوزالمعده ، پانکراس و یا سنگ کیسه صفرا باعث انسداد مجاری صفراوی شده و زردی پوست و چشم را ایجاد می کند . علاوه براین ، بیماری های جدی کبدی مانند هپاتیت و سیروز را ...
این 6 مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید
احساس گرفتگی یا سوزش سر دل دارید، مراجعه به دکتر و تشخیص صحیح بیماری اهمیت بیشتری پیدا می کند. درد شکم تشخیص دقیق درد شکم کار دشواری است. حتی با وجودی که آپاندیس شما در قسمت پایین و سمت راست شکم است، بسیاری از افراد هنگام ابتلا به آپاندیسیت، درد را در ناحیه پایینی شکم احساس می کنند. مشکلات کیسه صفرا، که درست در زیر کبد شما و در وسط شکم قرار دارد، می تواند باعث ایجاد درد در قسمت ...
بهترین دمنوش برای نفخ شکم
رویداد24 سیما صابری: استفاده از بهترین دمنوش های گیاهی می تواند به بهبود علمکرد دستگاه گوارشی شما کمک کند تا بتوانید بر مشکلات گوارشی از جمله نفخ شکم فائق بیایید. خواصی همچون کاهش اسپاسم ها، آرامش بخشی به عضلات روده کاهش التهابات روده و معده و ... در برخی از این دمنوش ها وجود دارد که می تواند در کاهش نفخ شکم موثر باشد و در مجموع به دستگاه گوارشی شما عملکرد بهتر و مطلوب تر ببخشد. نعنا ...
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد؟
.... برنج قرمز نسبت به برنج سفید منیزیم، روی و ویتامین B بیشتری دارد. حتی پروتئین هم دارد که با این وجود، برنج می تواند غذایی مناسب برای شما باشد اگر آن را به مقدار مناسب بخورید. حاوی باکتری مفید برنج همچنین می تواند رشد باکتری های مفید را که به روده کمک می کنند، تقویت کند. این باکتری همچنین برای کاهش بیماری روده مانند اسهال بسیار مفید است. مواد مغذی برنج نیز به نفع انسان ها در حال ...
فال کائنات | فال کائنات امروز 25 مرداد | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! | از این برکت خدا غافل نشو ...
برای اطلاع از خوراکی های مضر برای یبوست با ما در ادامه همراه باشید. چه غذاهایی برای یبوست خوب نیست؟ برای بهبود یبوست چه غذاهایی بخوریم؟ ممکن است در صورت ابتلا به یبوست، چنین سوالاتی برای شما نیز ایجاد شود. یبوست مشکلی متداول است که باعث سختی در حرکات روده و دفع مدفوع می شود و می تواند بسیار آزاردهنده باشد. یبوست یک مشکل رایج است که باعث دشواری در دفع مدفوع می شود. از لحاظ ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
اتفاق جلوگیری کنید و هم در صورت ابتلا به آن خودتان درمان خانگی انجام بدهید. پیشنهاد متخصص طب سنتی با سنگینی معده حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی به ایسنا گفته: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن چهار بار هضم، مواد زائد آن دفع و با کیفیت ترین قسمت غذا جذب بدن می شود. نخستین هضم در دهان و معده است که مواد زائد حاصل از این هضم به شکل مدفوع از روده خارج می شود بنابراین برای ...
این کدوی تابستانی باعث نفخ شکم می شود
بزرگ جذب، رطوبت مدفوع را حفظ و به خروج آسان آن از بدن کمک می کند. 8. افزایش هضم و عملکرد گوارش میوه ها و سبزیجات سبز، مانند کدو سبز، گوارش سالم را افزایش می دهند. می توانید به آن به عنوان یک وعده بعد از غذای اصلی نگاه کنید. چند هویج و کدو سبز را له کرده و لای نان یا مافین از طعم آن لذت ببرید. 9. کاهش فشار خون کدو سبز سرشار از پتاسیم است و یکی از غذاهای ...
برای رفع یبوست این نوشیدنی فوق العاده را امتحان کنید
بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست یک شکایت شایع گوارشی است و هر سال منجر به مراجعه تعداد زیادی از افراد به بیمارستان ها می شود. فیبر موجود در چیا (که موسیلاژ نامیده می شود) هنگامی که با آب ترکیب می شود متورم می شود و یک اثر ملین منحصر به فرد ایجاد می کند؛ فیبر به نگه داشتن آب در مدفوع و حجیم شدن مدفوع کمک می کند که حرکت در روده را تحریک کرده و تسهیل می کند. دریافت آب و فیبر کافی ...
چرا نباید هرروز برنج خورد | خطراتی که با هرروز برنج خوردن شما را تهدید می کند
مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. همچنین میزان هضم پذیری هر یک از این محصولات را از طریق شبیه سازی محیط دستگاه گوارش خوک، از جمله معده کوچک، معده بزرگ و میکروب های روده ای آن ها مشخص کردند. میزان نشاسته، لیگنین و فیبر موجود در این محصولات تفاوت های قابل توجهی دارد، اما کربوهیدرات اصلی موجود در تمام آن ها آرابینوزایلن است که نوعی فیبر پیچیده متشکل از دو نوع قند آرابینوز و گزیلوز ...
کسانی که روده حساس دارند این نوع شیر را حتما بنوشند
بادام را تهیه کرد. شیر بادام طعم دلپذیر، آجیلی و بافت خامه ای دارد که دقیقاً مانند طعم شیر معمولی است. به همین دلیل یک جایگزین محبوب برای افرادی است که از رژیم غذایی گیاهخواری پیروی می کنند و حتی برای کسانی که به لبنیات حساسیت یا عدم تحمل به لاکتوز دارند. علاوه بر این شیر بادام دارای فیبر بالایی است که به هضم سالم کمک می کند و برای کاهش مشکلاتی مانند یبوست و سایر اختلالات روده ...
بهترین زمان مصرف روغن کرچک برای یبوست
سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست و مو مفید باشد. همچنین، از طریق مصرف روغن کرچک می توان به درمان التهابات مفصلی و مشکلات گوارشی کمک کرد. مانند هر روغن گیاهی دیگری، بهتر است در مصرف روغن کرچک نیز اندازه گیری مناسب رعایت شود و مشاوره پزشک یا متخصص تغذیه در صورت نیاز مورد استفاده قرار گیرد. خواص روغن کرچک روغن کرچک دارای خواص سالمتی متعددی است. در ...
تصویر نوستالوژی از اولین کامپوتر ساخته شده در دنیا که به خونه های مردم رسید!
بیماری های جدی مانند مشکلات گوارشی، افزایش وزن، دیابت و حتی سکته مغزی قرار خواهد داد. بهتر است فاصله خوردن غذا تا خوابیدن حدود 2 تا 3 ساعت باشد تا فرآیند هضم به درستی انجام شده و مشکلی برای سیستم گوارش ایجاد نشود. بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام سیگار می کشند. در کل سیگار کشیدن مضر است و به سلامتی آسیب می زند اما بر اساس تحقیقات یک نخ ...
باید و نبایدهای قبل و بعد شام
گوارش بهتری داشته باشد. ضمناً جذب مواد مغذی توسط بدن هم بهتر صورت خواهد گرفت. بعد از شام فوراً نخوابید خیلی از افراد بعد از خوردن شام وسوسه می شوند فوراً به رختخواب بروند؛ اما این کار اثر بدی بر سلامتی تان دارد. درازکش شدن فوراً بعد از خوردن غذا می تواند فرایند گوارش را کُند کند و ضمناً احساس نفخ و تورم به شما بدهد و منجر به سوزش سردل شود. بعد از خوردن شام حداقل دو ساعت ...
هویج برای کاهش وزن
...، یکی از سبزیجات مغذی و منبع غنی ویتامین های A و K است. گنجاندن هویج در رژیم غذایی می تواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مفید باشد زیرا کالری پایینی دارد و سرشار از فیبر غذایی است و می تواند تاثیر سیرکنندگی داشته باشد. هویج یکی از سبزیجات بسیار مغذی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. مصرف منظم این سبزی در بهبود هضم غذا نقش دارد، عملکرد ایمنی بدن را تقویت می کند، نقش پیشگیرانه از ...
از خواص کاکوتی و مضرات آن چه می دانید؟
روده را افزایش داده و از بروز یبوست و اسهال جلوگیری کند. بنابراین، توصیه می شود پیش از وعده های غذایی، یک استکان عرق کاکوتی بنوشید تا از ریسک ابتلا به یبوست کاسته شده و هضم و جذب غذا به خوبی صورت بگیرد. مصرف عرق کاکوتی زیر نظر متخصص می تواند مشکلات گوارشی و هضم ناقص غذا در کودکان را نیز کاهش دهد. آیا عرق کاکوتی برای لاغری خوب است؟ باور شما درباره خواص کاکوتی در لاغری و ...
شوید، یک سبزی همه کاره/آشنایی با خواص شوید
.... دمنوش شوید می تواند عمل هضم غذا را بسیار آسان تر کند و همچنین، سوزش و درد معده و روده را تسکین دهد. در این مورد، شباهت های زیادی میان فواید شوید و خواص گشنیز دیده می شود. کمک به دفع بادها و رفع سکسکه شوید، ضدنفخ یا به اصطلاح بادشکن نیز هست! وجود مقادیری شوید در وعده غذایی، یا استفاده از عرق یا دمنوش شوید پس از وعده های سنگین غذایی، شما را از شر تجمع گازهای اضافی در معده ...
با خوردن روزانه کره بادام چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
شماری برای سلامتی روده دارد. یکی از این موارد تقویت سلامت روده است. یک مطالعه در سال 2022 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (تأمین شده توسط هیئت بادام کالیفرنیا) نشان داد که مصرف بادام باعث افزایش سطح بوتیرات، یک اسید چرب زنجیره کوتاه برای سلامت دستگاه گوارش می شود. بوتیرات از دیواره روده شما حمایت می کند، که به رشد باکتری های سالم روده کمک می کند و التهاب را کاهش می دهد. علیرغم تمام فواید ...
این ویتامین ها پوست خشک و ریزش مو و..... را درمان می کند
برای جذب به صفرا نیاز دارند. این ویتامین ها در چربی های بدن ذخیره می شوند و مقادیر اضافه آنها از راه مدفوع دفع می شود. مصرف زیاد ویتامین های محلول در چربی می تواند منجر به مسمومیت شود و مصرف مکمل های شامل این ویتامین ها باید تحت نظر پزشک و با توجه به نتایج آزمایشات فرد انجام گیرد. علائم کمبود ویتامین ها در بدن درست است که کمبود هر ویتامین در بدن با علائمی همراه است، اما باید ...
دنیای عجیب ارگانیسم هایی که درون ما زندگی می کنند
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز ؛ دانشمندان می گویند دنیای کاملی از میکروب ها در داخل روده ما وجود دارد اتفاقا همه آنها بی ضررند و در دستگاه گوارش ما کارهای عجیب و غریبی انجام می دهند. این مجموعه خیره کننده از باکتری ها و سایر میکروارگانیسم ها که میکروبیوم روده نامیده می شود، با طیف وسیعی از شرایط سلامتی از اختلال طیف اوتیسم و دیابت گرفته تا بیماری آلزایمر و اختلالات حرکتی ...
طرز مصرف شاهدانه برای کاهش وزن
... فیبر محلول موجب تشکیل یک جزء ژل مانند در روده می شود. این فیبر منبع باارزشی از مواد مغذی برای باکتری های مفید دستگاه گوارش است. فیبر جهش های ناگهانی قند خون را کاهش می دهد و سطح کلسترول را تنظیم می کند. فیبر غیرمحلول موجب افزایش توده مدفوع می شود و به حرکت آسان تر آن در دستگاه گوارشی کمک می کند؛ همچنین می تواند خطر بروز دیابت را کاهش دهد. بهبود روماتیسم مفصلی ...
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی
زخم معده (Stomach ulcers) معمولا در اثر آسیب به لایه ضخیم مخاطی که از فضای داخلی معده شما محافظت می کند، بروز می کند. در این شرایط تماس اسید معده شدت آسیب را تشدید کرده و باعث ایجاد زخم می شود. معده یک اسید قوی برای کمک به هضم غذا و محافظت در برابر میکروب ها تولید می کند. جالب است بدانید که این زخم ممکن است در دوازدهه (اثنی عشر) یا روده کوچک نیز بروز کند. تخمین زده شده است که در جهان ...
فواید جالب پوست و هسته هندوانه
مقدار زیادی آب و مقدار کمی فیبر است؛ که هر دو عناصر کلیدی برای حفظ هضم غذا هستند. فیبر باعث حجیم کردن مدفوع شده و آب به حرکت مواد زائد در سیستم گوارش برای هدایت به سوی خارج شدن آن کمک می کند. هندوانه هم چنین سرشار از مواد مغذی است که از سلامت کلی چشمان مان حمایت می کند و ممکن است به جلوگیری از اختلالات بینایی مرتبط با افزایش سن کمک کند. هندوانه منبع خوبی از ویتامین آ، ث و هم چنین لوتئین ...
