رژیم گیاه خواری چه معایبی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد
به گزارش بولتن نیوز به نقل از ایرنا، امیر زندی روز جمعه در گفت و گوی افزود: کم شدن آب بدن می تواند منجر به نارسایی کلیه شود، مشکلات قلبی، مانند نامنظم شدن ضربان قلب و نارسایی قلبی، پوسیدگی دندان و بیماری لثه، اختلال در دستگاه گوارش و اضطراب و افسردگی از دیگر عوارض این اختلال است. وی با بیان اینکه پرخوری عصبی اختلالی است که از دوران بلوغ آغاز شده و جنبه ژنتیکی دارد گفت: افرادی که دچار ...
سرطان سر و گردن چه علائمی دارد؟
آنلاین : این متخصص رادیوتراپی، آنکولوژیست بیان کرد: سرطان سر و گردن ممکن است حتی در تغذیه بیمار تاثیر منفی بگذارد و راه تنفسی فردرا دچار مشکل کند همچنین در قسمت های فوقانی سر و گردن باعث بروز علائم عصبی، افتادگی چشم، کاهش بینایی و اختلالات دیگری در اعضای بدن خواهد شد لذا درمان این سرطان اهمیت ویژه و خاصی پیدا می کند و به خصوص توصیه می شود به سرعت و در مراحل اولیه درمان شود تا بیمار دچار عوارض بعدی نشود ...
برای تشخیص هپاتیت چه باید کرد؟
...، امکان اینکه سایر افراد خانواده به بیماری مبتلا شوند، وجود دارد. به همین دلیل برای اطمینان از سلامت افراد خانواده یا بروز بیماری، بهتر است که در صورت امکان، آزمایش برای همه ی افراد خانواده، به ویژه افراد آسیب پذیر مثل خانم های باردار، سالمندان و کودکان انجام شود. بعد از زدن واکسن، میزان آنتی بادی تولیدشده در بدن با استفاده از آزمایش های خاص موردبررسی قرار می گیرد. بهتر است که سطح ...
عوارض لیزر موهای زائد | نکات مهم درباره لیزر و کاربردهای آن که باید بدانیم
...> دکتر احسانی می گوید: طی چند سال اخیر، تنوع استفاده از لیزرها به سرعت در دنیا و همچنین در کشور ما بسیار زیاد شده است. ضمن آنکه باید گفت لیزر یک نوع درمان به حساب می آید و تفاوت زیادی با درمان های دیگر ندارد. به گفته این متخصص پوست و مو، این تصور که لیزر درمان بسیار خاصی به حساب می آید و می تواند معجزه کند، درست نیست و اصلاً چنین چیزی وجود ندارد. ضمن آنکه لیزر می تواند به کم کردن موهای ...
با این روش ساده ناخن جویدن را فراموش کنید
از قسمت های بدن در طول روز می تواند رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن، که با عنوان BFRBs شناخته می شوند، را کاهش دهد. بیش از نیمی (53 درصد) از شرکت کنندگان در مطالعه، روشی را که به عنوان جایگزینی عادت شناخته می شود، امتحان کردند و پس از پایان مدت مطالعه اظهار داشتند که بهبود یافته اند. به گفته کارشناسان، این روش برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند برای درمان BFRB به یک متخصص ...
اجرای طرح تشدید برخورد پلیس با این تخلف از امروز
، ماده فعال آن، را برای مصرف امن تصریح کرده است. ولی مانند تمام موارد طبیعی، افراط در مصرف ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. مهم است بدانید که تمام مکمل های حاوی کورکومین با میزان 95 درصد کورکومینوئیدها تأیید نشده اند. قبل از خرید و مصرف آنها، مشاوره با یک متخصص و انتخاب یک برند معتبر ضروری است. همچنین استفاده از زردچوبه در موارد خاصی نظیر دیابت، مصرف داروهای رقیق کننده خون، قبل از جراحی و برخی از ...
شما نشانه های کمبود ویتامین d را دارید؟
.... برای رفع کمبود ویتامین d چگونه جذب ویتامین D را افزایش دهیم؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است، اما به شرطی که پوست توسط کرم های ضدآفتاب حفاظت نشده باشد. اگر جزو آن دسته افراد هستید که با نیم ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید (بدون استفاده از کرم ضدآفتاب) دچار سوختگی پوست می شوید، صرفاً 10 تا 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید و سپس کرم ضدآفتاب بزنید. حتماً دست ها، بازوها، پا ها و اگر برایتان ممکن است شکم و پشت تان را در معرض نور خورشید قرار دهید تا ویتامین D بهتر جذب بدن تان شود. ...
برای تغذیه حین تمرینات ورزشی چی بخوریم؟
نمی شود و می تواند باعث ایجاد حالت تهوع در افراد شود. با این حال، برای کسانی که ورزش های با شدت بالاتر یا طولانی تر انجام می دهند، دریافت مقداری کالری می تواند به کاهش احساس خستگی در حین تمرین کمک کند. به عنوان مثال مصرف مایعات، الکترولیت ها و کربوهیدرات ها برای افرادی که در مسافت طولانی تمرینات استقامتی انجام می دهند، به منظور بهینه سازی عملکرد ضروری هستند. اگرچه استفاده از مواد غذایی حین تمرینات ...
علائم پوکی استخوان و راه های درمان آن
افراد تصور می کنند که ایبوپروفن (Ibuprofen) یکی از داروهایی است که می تواند باعث ابتلا به پوکی استخوان شود، این باور نیز اشتباه است چون ایبوپروفن نقشی در ابتلا به پوکی استخوان ندارد. بقیه مقصرها را بشناسید غیر از عوامل یادشده، عوامل دیگری هم وجود دارند که می توانند باعث ابتلا به پوکی استخوان شوند. برای مثال، آن دسته از افرادی که به بیماری آرتریت روماتوئید (Rheumatoid arthritis ...
ویدئوی واقعی از خواستگاری احسان علیخانی!
احسان علیخانی مجری، تهیه کننده و کارگردان متولد 15 آبان 1361 در تهران است. مادرش طوبی مظاهری پرستار بازنشسته و پدر او حسین علیخانی می باشد که از یکدیگر جدا شده اند. احسان علیخانی فرزند آخر خانواده بوده و دارای دو خواهر و یک برادر بزرگتر از خود می باشد که همگی ازدواج کرده اند.
بهترین راه های درمان کم خونی با رژیم غذایی مناسب
برگ تیره؛ یکی از بهترین مواد مغذی برای درمان کم خونی سبزیجات برگ پهن از بهترین منابع آهن غیرهمی مورد نیاز بدن، برای افراد مبتلا به کم خونی هستند. سبزیجات برگ دار به ویژه گیاهان تیره سرشار از آهن هستند که کم خونی شما هم چون قرص های کم خونی روفولیک پریناتال در مدت زمان کوتاهی درمان می کند. بنابراین در پاسخ به سوال برای کم خونی چی بخوریم می توان به سبزیجات مغذی زیر اشاره کرد: ...
غذای مفید برای قند خون بالا
آبمیوه ها از شیر استفاده کنید یا چای را بدون قند و شکر بنوشید. حذف این قند های اضافه به کنترل سطح گلوکز خون و کاهش قند کمک می کند. خوشبختانه در حال حاضر مواد غذایی زیادی برای بیماران با قند خون بالا تولید می شود. بهتر است قند و شکر را با شیرین کننده های مصنوعی جایگزین کنید. 6 افزایش مصرف میوه و سبزیجات مصرف میوه و سبزیجات را جدی بگیرید. بعضی از افراد به دلیل شیرین بودن میوه از ...
5 نشانه ایی که میگویند نباید پنیر بخورید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بدن همچنین بعضی از آنزیم های خاص را کم دارد یا ممکن ...
پاسخ به سئوالات بچه ها درباره مواد
بگویید غیر از غذا و داروی تجویز شده توسط پزشک، مصرف مواد دیگر برای بدنشان بسیار مضر است. مواد اعتیادآور کار بدن را مختل می کنند و گاهی باعث بیماری فرد یا حتی مرگ انسان می شوند (صحبت درباره مرگ اشکال ندارد چون بیشتر بچه ها در این سنین مرگ خویشاوند یا کسی از آشنایان را تجربه کرده اند) برای آنها توضیح دهید که مواد اعتیادآور می تواند طوری به صورت عادت درآید که فرد نتواند دست از آن بردارد ...
راهکارهای طلایی برای کاهش تپش قلب
برخی از افراد ممکن است بخواهند با مصرف مکمل ها به این مواد مغذی دست یابند. یک فرد باید قبل از استفاده از هر مکملی با پزشک مشورت کند، به خصوص اگر از داروهای تجویزی نیز استفاده می کند. تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا بال زدن در قفسه سینه شود. راه های مدیریت آنها شامل تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش است. با این حال، افرادی که علائم مکرر یا شدید دارند ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته ...
این مکمل ها جان کودک تان را نجات می دهد
پروتئین مانند مرغ، ماهی، گوشت و تخم مرغ 4.غلات و برنج با توجه به شرایط زندگی کنونی و مشغله زیاد والدین، این روزها از غذاهای آماده زیاد استفاده می شود و فرصت کافی برای طبخ و استفاده از مواد مغذی وجود ندارد. به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه استفاده از انواع مکمل رشد کودکان را پیشنهاد می دهند. قبل از مصرف انواع مکمل ها برای کودکان با پزشک کودک مشورت کنید تا در ...
خرید بهترین پروتئین وی و کربو + قیمت از داروخانه آنلاین ژن سبز
و اکسیژن تشکیل شده اند و به سه دسته مونوساکارید، دیساکارید و پلی ساکارید تقسیم می شوند و عمده ترین منبع انرژی برای بدن محسوب می شوند. کربوها در اغلب مواد غذایی از جمله نان، برنج، ماکارونی، سیب زمینی، حبوبات، شکر، شیرینی ها و میوه ها وجود دارند و منبع اصلی انرژی برای بدن هستند. کربو بعد از مصرف به شکل گلوکز در بدن تجزیه می شود و انرژی مورد نیاز برای فعالیت های روزمره و تمرینات ...
با این خوراکی های طبیعی از گرمازدگی پیشگیری کنید
افراد باید به آن توجه کافی داشته باشند، تغذیه است، انتخاب غذاهایی که طبع آن ها سرد یا تر محسوب می شود، می تواند در پیشگیری از گرمازدگی مؤثر باشد. افراد برای اینکه دچار گرمازدگی نشوند، باید از خوردن غذاهایی که طبع گرم دارند بپرهیزند چون این دسته از غذاها می توانند حرارت بدن را بسیار بالا ببرند و فرد را مستعد گرمازدگی کنند. استفاده از ادویه به ویژه ادویه های تند، حرارت بدن را بالا می برد ...
انواع قرص ضد اسهال و عوارض آن
. همچنین این احتمال وجود دارد که داروهای ضد اسهال برای انواع خاصی از IBD مضر باشند. اگر بیش از چند روز اسهال ادامه داشته باشد یا باعث کم آبی بدن شود، در مورد استفاده از دارو برای اسهال خود با پزشک مشورت کنید. افراد مبتلا به IBD همیشه باید قبل از استفاده از داروهای ضد اسهال با پزشک مشورت کنند. در ادامه فهرستی از بهترین قرص ضد اسهال و ضد دل پیچه را برای شما لیست کرده ایم: ...
آهن زیاد در بدن چه عوارضی دارد؟
به دلیل خون ریزی، عادت ماهانه، کمتر از مردان اتفاق می افتد. وی عنوان کرد: علل آن، اکثر موارد هموکروماتوزیس ژنتیکی می باشد، اختلالات خونی و یکی از علائم اصلی آن خستگی، ضعف، کاهش وزن، دردشکمی هموکروماتوزیس یک بسیاری غیر شایع است که در اثر تجمع از بیش حد از آن در بدن ایجاد می شود. وی در پایان گفت: از جمله غذا هایی که می تواند منجر به افزایش آهن در بدن شود، گوشت قرمز، خشکبار، تخم مرغ، فلفل سبز، گوجه فرنگی می باشد. ...
مضرات خوردن دوغ برای بدن
...: استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد. دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است و مصرف آن در روزهای گرم سال بسیار مفید است. این نوشیدنی خوشمزه تا حدودی پروتئین ، ویتامین های B و D و چربی بدن را تامین می نماید. تا کنون بارها از فواید مصرف دوغ گفته ...
بلایی که مصرف همزمان مواد و دارو بر سر شما می آورد
به گفته کارشناسان، مصرف همزمان داروهای مخدر با سایر داروهایی که بر سیستم اعصاب حرکتی تأثیرگذار است، به دلیل مکانیسم تجمعی آنها احتمال ایجاد مسمومیت های منجر به فوت را در افراد به دنبال خواهد داشت. دکتر رامین طریقت، پزشک متخصص داخلی به همشهری می گوید: ظرفیت افراد در استفاده از دوزهای مختلف دارویی و مخدر متفاوت است. برخی افراد نسبت به مواد مخدر یا داروهای خاص حساسیت بالاتری نشان می دهند و ...
دستگیری 3 مرد هروئین خوار در ایستگاه راه آهن
آفتاب نیوز : سردار حشمت اله ملکی گفت: ماموران پلیس دارای هوشیاری بالا در مبارزه جدی با سوداگران مرگ و قاچاقچیان موادمخدر به ویژه از طریق خطوط ریلی کشور هستند و در همین راستا نیز ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر پلیس راه آهن کاشان به سه نفر از مسافران قطار زاهدان تهران مشکوک شدند. وی با بیان اینکه ماموران رفتار این افراد را تحت نظر قرار دادند، گفت: رفتار آنان به گونه ای بود ...
عوارض کراتینه کردن مو برای سلامت مو و بدن
نیز استفاده میشود، که بر روی مو اعمال میشود و حدود 20 دقیقه باقی می ماند و بعد از آن، با استفاده از یک اتوی مو برای صاف کردن استفاده میکنند. مواد شیمیایی موجود در کراتین، با تغییر ساختار مو به نرم تر شدن و از بین بردن فر آن کمک میکند. همچنین باعث تقویت مو نیز میشود. صاف کردن مو با کراتین علاوه بر نتایج مطلوبی که دارد میتواند عوارض جانبی نیز داشته باشد که در این بخش خواهید خواند. ...
روشی برای درمان پای ایکس و پرانتزی
ای را ضروری بداند، نباید مانع آن شد چون درمان برای فرد در سن بالا با مشکلات بیشتری همراه است. افرادی که دارای پای ایکس یا پرانتزی هستند، علاوه بر اینکه در سن بالا احتمال ابتلا به آرتروز شدید در آن ها بالاست، در سن پایین تر نیز مشکلاتی دارند. افرادی که پاهای آن ها پرانتزی است، عضلات بیرون ساق پا و ران آن ها دائما دچار کشش می شود، به همین دلیل این دسته از افراد، همیشه از درد و خستگی در این ...
تاثیرات عجیب بالِ سوسک و پشه بر تشدید آلرژی تابستانه | آلرژی را درمان نکنید گرفتار این بیماری ها می شوید ...
افراد مبتلا به آلرژی مشکل ایجاد می کند. یکی از عوامل مهم عدم کنترل بیماران دچار آسم، همین سوسک ها هستند. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران می گوید: یک لاشه سوسک کافی است تا کل فضای منزل آلوده و کنترل آسم سخت و دشوار شود. اگر یک سوسک داخل ساختمان دیده شد، می توان گفت تقریبا معادل 800 سوسک در داخل فاضلاب منزل وجود دارد. این سوسک ها حجم زیادی از مواد حساسیت زا و آلرژن ها را در محیط ایجاد می ...
ایستگاه های مترو غرب به زودی افتتاح می شوند | افتتاح ایستگاه های شهران، شهرزیبا و کوهسار
عنوان مکمل یا حتی به صورت استفاده در آشپزی می تواند برای کاهش علائم بیماری مفید باشد. البته، قبل از مصرف هر گونه مکمل، بهتر است نظر یک متخصص را جویا شوید. کورکومین، ماده ای فعال در زردچوبه، به کاهش التهاب و اکسیداسیون کمک می کند، سرعت بهبود زخم های پوستی را افزایش می دهد. این ماده با کاهش پاسخ بدن به زخم ها، بهبودی زخم ها را تسریع می کند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه نیز بر بافت و ...
این کوکوی فوری رو برای شام یا صبحانه درست کن!
...، هوس نکنید آن را حذف کنید که ضرر می کنید! می توانید به جای ژامبون از مرغ پخته شده یا سوسیس استفاده کنید. از قارچ هم می توانید در این کوکو استفاده کنید فقط چون قارچ بر اثر حرارت آب می اندازد حتما قبل از اضافه کردن به مواد کوکو آن را کمی با حرارت بالا تفت بدهید. این کوکو را در کنار عزیزانتان میل کنید و لذت آن را ببرید. ...
چه کنیم تا در فصل تابستان دچار مشکل نشویم؟
این تدابیر دارد تا فصل تابستان را پشت سر بگذارد، ممکن است یک فرد بلغمی نه تنها نیازی به این تدابیر نداشته بلکه این گرمای جانسوز، برایش مفید نیز هست. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: افراد دموی در رعایت تدابیر تابستانی به افراد صفراوی نزدیکند اما افراد سوداوی باید بیشتر به دنبال جبران رطوبت بدن خود باشند و نیاز زیادی به کاهش گرمای درونی ندارند. وی ادامه داد: خواب رطوبت بدن و کم ...