پنج گیاهی که دیابت و قند خون را ضربه فنی می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم کمای دیابتی چیست؟
برای مدت طولانی به دیابت مبتلا بوده اند، شرایطی را تجربه می کنند که به عنوان ناآگاهی از هیپوگلیسمی شناخته می شود. این دسته از افراد علائم هشداردهنده ای که نشان گر افت قند است را نخواهند داشت. اگر علائم قند خون بالا یا پایین را تجربه کردید، با کمک یک متخصص دیابت قند خون خود را آزمایش کنید و برنامه درمان دیابت خود را بر اساس نتایج آزمایش دنبال کنید. اگر به سرعت احساس بهبودی نکردید، یا شروع به بدتر شدن کردید، با کمک های اضطراری تماس بگیرید. ...
10 میوه مفید و دارویی برای افراد دیابتی
به گزارش برنا؛ برخلاف تصور عمومی، رژیم خاصی برای دیابت وجود ندارد. شما باید در رژیم غذایی خود، میوه ها، سبزی ها، پروتئین ها و دانه ها یی که داراری فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان هستند، قرار دهید و مصرف چربی های اشباع شده، کربوهیدرات های تصفیه شده و شیرینی ها را کاهش دهید. درواقع این بهترین برنامه غذا برای افراد دیابتی محسوب می شود. مصرف غذا های شیرین، گاهی خوب است تا زمانی که بتوانید آن ها را بخشی از رژیم غذایی خود قرار دهید. 1. میوه پرتقال خوردن میوه پرتقال به عنوان یک میوه غنی از وی ...
عدس برای چه افرادی ممنوع است؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به گفته یک متخصص تغذیه آلمانی عدس برای افراد مبتلا به دیابت، فشار خون و کلسترول بالا مفید است؛ زیرا سرشار از فیبر است. Anya Schwingel-Exner گفت: فیبر غذایی به تثبیت سطح قند خون، طولانی شدن احساس سیری و تحریک هضم غذا کمک می کند. عدس همچنین سرشار از ویتامین های گروه B، آهن و کلسیم است ولی عدس برای مبتلایان به نقرس مضر است؛ زیرا حاوی پورین است که در بدن ...
فواید چشمگیر کراتاگوس برای سلامتی+عکس
.... از این رو پیش ار مصرف مکمل های حاوی این گیاه بهتر است با پزشک معالج یا داروساز خود مشورت کنید. پروفایل ضد اضطرابی دانشمندان زالزالک را به عنوان یک گزینه درمانی جدید و موثر برای اختلالات اضطرابی مورد بررسی قرار داده اند. در یک مطالعه قدیمی روی 264 فرد مبتلا به اضطراب، ترکیبی از عصاره زالزالک، منیزیم و گل خشخاش کالیفرنیایی به طور قابل توجهی سطح اضطراب را در مقایسه با ...
شیوع پرفشاری خون در چهارمحال وبختیاری کمتر از میانگین کشوری است
در استان می باشد. رئیس مرکز تحقیقات مدل سازی در سلامت دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد توضیح داد: آمارها نشان می دهد 50 درصد افراد مبتلا به فشار خون از این بیماری آگاهی ندارند و به دلیل بی اطلاعی دنبال درمان نخواهد رفت و این افراد تحت عنوان فشار خون ناشناخته در نظر گرفته می شدند که گروه تحقیقاتی این افراد را تحت مطالعات قرار دادند. محمدیان گفت: این مطالعه برای گروه سنی 35 تا 70 ساله بر روی 660 ...
دانستنی های مهم پیرامون تری گلیسرید
مطالعه نشان داده است که یک آمریکایی به طور متوسط روزانه حدود 308 کالری شکر افزوده مصرف می کند. شکر اضافه شده معمولاً در شیرینی ها، نوشابه ها و آب میوه ها یافت می شود. قند اضافی در رژیم غذایی شما ممکن است به تری گلیسیرید تبدیل شود، که می تواند منجر به افزایش سطح تری گلیسیرید خون، همراه با سایر عوامل خطر بیماری قلبی شود. یک بررسی در سال 2020 که شامل داده های 6730 نفر بود، نشان داد کسانی که به طور ...
هشت طرح بزرگ تحقیقاتی- درمانی در مشهد به ثمر نشست
ضمن تحریک بدن موجب بروز عوارض می شود و ما می توانیم با مدیریت درست هم در پیشگیری و هم در درمان موثر نقش آفرین باشیم. اکبری راد با بیان اینکه پروبیوتیک ها و میکروارگانیسم های زنده از بروز و پیشرفت بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت جلوگیری می کند و مصرف آنها موجب کاهش قندخون شده است، بیان کرد: پیاده روی به مدت 150 دقیقه در هفته و 30 دقیقه در روز و اصلاح روش تغذیه ای از دیگر راههای پیشگیری ...
سرکه سیب برای مردان چه خواصی دارد؟
، ممکن است به مردان (یا زنان) کمک کند وزن بدن و توده چربی بدن را سریع تر کاهش دهند. با این حال فراموش نکنید که سرکه سیب جایگزینی برای یک رژیم غذایی سالم و ورزش نیست و باید در کنار این ها مصرف شود. 2. مدیریت قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب به غذاها و داروهای خانگی برای کنترل بهتر قند خون علاقه مند هستند. سرکه سیب در صورت مصرف منظم و طولانی مدت ممکن است بر سطح گلوکز خون ...
خواص سیاه دانه و نحوه صحیح مصرف آن
فشار خون بالا : افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن ...
گروه خونی شما از چه بیماری هایی در امان است؟
شفا آنلاین سلامت جدیدترین یافته های علمی حاصل از پژوهش های انجام گرفته بر ژنتیک و نوع گروه خونی روی گروه کثیری از داوطلبان، حکایت از این دارد که نوع گروه خون نقشی کلیدی در شانس ابتلا به بسیاری از بیماری ها را دارد. به گزارش شفا آنلاین : شاید باورش سخت باشد اما اینکه کدام گروه خونی را دارید می تواند سرنوشت شما را در زمان یک پاندمی تغییر دهد یا شانس بالقوه تان را برای افزایش به گروهی از ...
شکست دیابت با کاهش 15 کیلویی وزن بدن!
.... در بیشتر افراد این رژیم غذایی بدون گرسنگی و خستگی اما با افزایش سریع سلامتی همراه بود. رویکرد یک و دو مورد استفاده در این تحقیق یک برنامه دو فازی تعریف شده بود؛ فاز اول دوره کاهش وزن و محدودیت کالری بدون ورزش اضافی است که یک دوره گذار با برنامه ریزی دقیق است و منجر به رسیدن به فاز دو می شود. فاز دوم شامل حفظ وزن با پشتیبانی طولانی مدت با محدودیت کالری متوسط و افزایش فعالیت بدنی روزانه است. افراد مبتلا به دیابت که از این روش پیروی کردند حدود 15 کیلوگرم وزن کم کردند و برای سال ها سطح گلوکز طبیعی داشتند. ...
تنها 40 درصد افراد از بیماری فشار خون خود مطلع هستند
که در سالن شورای معاونت پژوهش و فناوری دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: در چند سال اخیر پژوهش در کشور رشد رو به جلویی داشته است. مطالعاتی در زمینه شیوع بیماری فشار خون و میزان اطلاع و کنترل آن در شهر مشهد انجام شده است. وی افزود: در مطالعه ای که در مشهد روی 9700 نفر از شهروندان 30 تا 65 سال انجام شد، با اندازه گیری فشار خون این افراد مشخص شد که یک سوم افراد، مبتلا به فشار ...
آیا ریزه خواری باعث چاقی میشود؟
وزن قرار داد. اما تحقیقات چیز دیگری را نشان می دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه حیوانی (مطالعه ای که روی حیوانات انجام می شود) در سال 2013 در Current Biology نشان می دهد که سلول های بدن در شب نسبت به انسولین مقاوم تر می شوند. این بدان معناست که پرخوری زمانی که در ساعات واپسین شب صورت گیرد، می تواند باعث افزایش سطح قند خون و در طولانی مدت، تجمع چربی و افزایش وزن شود. بنابراین، ریزه ...
روش پیشگیری و راه درمان سنگ کلیه
ایتالیایی نشان می دهد کاهش استفاده از کلسیم نه تنها موجب کم شدن درصد ابتلای دوباره به سنگ کلیه نمی شود بلکه باعث افت شدید کلسیم بدن و در نتیجه بیماری های استخوانی به خصوص در بانوان می شود. یک رژیم غذایی با مقدار کاهش یافته از پروتئین های حیوانی و نمک می تواند از ترشح کلسیم در ادرار و منجر به ترشح مقادیر افزایش یافته ای از اگزالات در ادرار می شود. مصرف پتاسیم نیز در کاهش دفع کلسیم بسیار ...
5 عامل ابتلا به بیماری های قلبی [سال 2023]
ها به شمار می آید. در کشور ما نیز شایع ترین نوع بیماری قلبی، بیماری کرونر است که می تواند منجر به سکته قلبی شود. بنابراین مشاهده می کنیم که با تغییر سبک زندگی انسان ها، بیماری های کشنده قلبی نیز به زندگی مردم راه پیدا کرده اند و هر ساله افراد زیادی بر اثر این نوع بیماری ها جان خود را از دست داده و یا با عوارض ناشی از آن گلاویز هستند. اگر در خانواده تان زمینه بیماری های قلبی دارید و یا ...
این افراد در معرض دیابت نوع 1 و 2 قرار دارند
افراد مبتلا به دیابت یا میزان انسولین کم است یا انسولین تأثیر کافی ندارد و سلول ها نمی توانند قند موجود در خون را به درستی جذب کنند و میزان قند یا گلوکز در خون بالا می رود.با گذشت زمان، این موضوع باعث آسیب به برخی اعضای بدن می شود.به طور کلی دیابت در دو نوع تقسیم بندی می شود که هر نوع دلایل خاصی برای بروز دارد: دیابت نوع 1: در نوع 1 دیابت سلول های بتا پانکراس نابود می شوند که منجر به ...
خواص میوه خیار را بدانید
به گزارش رکنا، میوه ای است که بسیاری از افراد دوست دارند. این میوه جبران کمبود آب بدن را می کند، را بالا می برد، سم زدایی و پاکسازی کبد را انجام می دهد، بهبود گوارش و هضم غذا را منجر می شود، خیار ضد یبوست است، این میوه سرشار از پتاسیم و فیبر و منیزیم است که سطح کلسترول و فشار خون را پایین می آورد، موجب کاهش می شود، در رفع چین و چروک پوست موثر است، خیار در رفع لاغری صورت تاثیر دارد، سلامت کلیه ها ...
آجیل بخورید تا این دردها را نگیرید!
غنی ترین آجیل از نظر ویتامین E است.مصرف منظم بادام در کاهش وزن نیز موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را به طور منظم مصرف می کنند نباید نگران افزایش قند خون خود باشند. بادام حتی با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی از روده ها محافظت می کند. بهبود دهنده سطح حافظه بادام زمینی سرشار از روی و آهن است و به جلوگیری از کم خونی کمک می کند و در عین حال به سلامت ...
قیمت طلا,قیمت سکه,قیمت دلار و ارز آزاد امروز دوشنبه6 شهریور 1402
قیمت طلا,قیمت سکه,قیمت دلار و ارز آزاد امروز دوشنبه6 شهریور 1402را مشاهده نمایید. قیمت طلا امروز 6 شهریور 1402 / قیمت سکه امروز 6 شهریور 1402 : انس طلا 1,914.6 $ طلا 18 عیار 23,006,000 طلا 24 عیار 30,674,000 سکه امامی 277,490,000 سکه بهار آزادی 249,060,000 ...
6 ورزش عالی برای افراد کاهش قند خون
می شوند، در تای چی مشارکت دارند. یک متاآنالیز (ترکیب نتایج آماری حاصل از دو یا چند مطالعه جداگانه) در مجله تحقیقات دیابت به این نتیجه رسید که تای چی روشی موثر برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای مدیریت سطح گلوکز خون و A 1 C (تست سطح قند خون) است. تای چی برای افراد مبتلا به دیابت ایده آل است، زیرا تناسب اندام و کاهش استرس را برای یک فرد فراهم می کند. تای چی همچنین تعادل را بهبود می بخشد ...
امپاگلیفلوزین در اتحادیه اروپا برای درمان بزرگسالان مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD) تاییدیه گرفت.
بوده و تا سال 2040 پنچمین عامل مرگ و میر در جهان خواهد بود. گلوریپا (امپاگلیفلوزین) از دسته دارویی SGLT2i می باشد که تحولی در کنترل دیابت نوع 2 بوجود آورده است. گلوریپا علاوه بر کنترل موثر با اخذ تاییدیه جدید بیش از 6.5 میلیون نفر از هموطنانمان که مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی میباشند میتوانند از مزایای گلوریپا بهره مند گردند قند خون، موجب کاهش مرگ و میر ناشی از بیما ...
نتایج مطالعات محققان نشان داد؛ این ویژگی ها با افزایش احتمال سکته و حمله قلبی مرتبط هستند
می دهند. این شرایط شامل سطح بالای فشارخون، قند خون، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطوح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید هستند. پژوهشگران توضیح داده اند: تخمین زده می شود که حدود 31 درصد از جمعیت جهان به سندرم متابولیک، مبتلا هستند. نتایج مطالعات قبلی نشان داد که بیماران مبتلا به سندرم متابولیک، در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس هستند. تیم ...
انواع دیابت+ علائم
دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه با اشاره به اینکه شایعترین آن دیابت نوع دو است که به سبک زندگی ،نوع تغذیه و تحرک نامناسب مرتبط است گفت: خانواده ها نقش مهمی در پیشگیری از دیابت و نحوه تغذیه دارند ، بایستی ازمصرف قند وشکر ، شیرینی جات و شکلات بیش از حد خوداری شود و آموزش سبک زندگی سالم به کودکان و نوجوانان در عدم مصرف فست فودها ، نوشابه ، چیپس و پفک را جدی بگیریم. دکتر ...
مصرف این 7 ماده غذایی شما را به مرگ نزدیک می کند
مبتلایان به دیابت نوع 2، رژیم غذایی بسیار مهم و حیاتی است و خوردن غذاهایی با محتوای مغذی بالا برای وزن سالم و سطح قند خون کنترل شده بسیار مهم است. برای بررسی تأثیر غذاهای فوق فرآوری شده بر دیابت نوع 2، محققان داده های 1065 فرد مبتلا به بیماری متابولیک را تجزیه و تحلیل کردند. محققان داده های شرکت کنندگان را از سال 2005 تا 2010 جمع آوری کردند و آنها را به مدت 11.6 سال تحت نظر داشتند. ...
خواص باورنکردنی هل
بیشتر کرده بود. کنترل دیابت هل سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و افرادی که با مشکلات مرتبط با قند خون دست و پنجه نرم می کنند باشد. تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که با دیابت شناسایی می شوند معمولا سطح منگنز اندکی دارند. هنوز معلوم نیست وجود دیابت باعث کاهش سطح منگنز می شود یا اینکه سطح پایین منگنز در چنین ...
بهترین دمنوش برای لاغری شکم و پهلو چیست؟
... شوند. هم چنین افراد مبتلا به بیماری خاص و یا افرادی که داروی خاصی مصرف می کنند بهتر است پیش از مصرف دمنوش برای لاغری با یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت نمایند. به عنوان مثال فردی که فشار خون بالا دارد نباید دمنوش حاوی زنجبیل استفاده کند و یا استفاده از دمنوش های لاغری برای بانوان باردار و شیرده ممنوع است. دمنوش لاغری خانگی سریع از آنجا که بسیاری از ...