مواد غذایی موثر در ابتلا به مشکلات قلبی
سایر منابع:
سایر خبرها
خروپف زنگ خطر ابتلا به این بیماری هاست
سلامت نیوز نوشت: مطالعه ای هشدار می دهد جوانانی که شب ها خروپف می کنند، با افزایش سن در معرض خطر سکته مغزی و ابتلا به بیماری قلبی قرار می گیرند. به گفته پزشکان، خروپف بزرگ سالان زیر 50 سال باید زنگ خطر تلقی شود. این مطالعه نشان داد جوانانی که خروپف می کنند، 60 درصد بیشتر احتمال دارد در دوران میان سالی دچار سکته مغزی شوند و احتمال ابتلا به اختلال ریتم قلب در آن ها پنج برابر بیشتر است ...
کاهش خطر مرگ زودهنگام با مصرف قهوه
قبلی تفاوت دارد، زیرا محققان در این مطالعه جدید همچنین بررسی کردند که آیا افزودن شکر به قهوه تفاوتی ایجاد می کند یا خیر. نتایج این تحقیق که در طول یک دوره پیگیری هفت ساله انجام گرفت نشان می دهد افرادی که قهوه می نوشند نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند کمتر احتمال دارد جان خود را از دست بدهند، صرف نظر از اینکه آیا به نوشیدنی داغ خود شکر اضافه کرده اند یا خیر. محققان در طول یک ...
11 عامل مهم پیش بینی کننده ابتلا به زوال عقل
، ابزار یوکی بی دی آراس-ای پی اوئی (UKBDRS-APOE) نام داشت. در طول دوره مطالعه، دو درصد افرادی که در مطالعه بانک زیستی انگلیس و سه درصد افرادی که در مطالعه وایت هال 2 شرکت داشتند، به زوال عقل مبتلا شدند. بر اساس یافته هایی که در نشریه سلامت روان بی ام جی منتشر شده است، آنان دریافتند یوکی بی دی آراس-ای پی اوئی بالاترین امتیاز پیش بینی را ارائه می کند و ابزار خطر یوکی بی دی آراس ...
8 ماده موثر برای کاهش علائم افسردگی
.... ویتامین D3 ارتباط بین افسردگی و ویتامین D ثابت شده است. ویتامین D در تولید سروتونین نقش دارد. همچنین مطالعات نشان داده اند که احتمال افسردگی در افراد با کمبود ویتامین D حدود 8 تا 14 درصد بیشتر است. همچنین مطالعه ای نشان داده است افرادی با کاهش سطح 25 هیدروکسی ویتامین D علائم شدیدتر افسردگی را نشان می دهند. ویتامین B12 کمبود B12 با افسردگی در ...
با این عوامل می توان بروز زوال عقل تا 14 سال آینده را پیش بینی کرد
اجتماعی آینده است. با این وجود، هدف قرار دادن عوامل خطر کلیدی که تعدادی از آن ها شامل سبک زندگی است می تواند از حدود 40 درصد موارد ابتلا به زوال عقل جلوگیری کند. یافته های مرتبط با این پژوهش در مجله BMJ Mental Health که دسترسی به آن آزاد می باشد منتشر شده اند. به گزارش گاردین، این تحقیق که توسط دانشگاه آکسفورد انجام شده داده های مربوط به افراد 50 تا 73 سال را که در دو مطالعه بلندمدت ...
با این عوامل می توان بروز زوال عقل تا 14 سال آینده را پیش بینی کرد
فرارو- دانشمندان 11 عامل خطرزا برای زوال عقل را شناسایی کرده و از آن برای توسعه ابزاری استفاده کردند که می تواند پیش بینی کند که آیا فردی در 14 سال آینده به این بیماری مبتلا می شود یا خیر. پیش بینی می شود که تا سال 2050 تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان تقریبا سه برابر افزایش یافته و به 153 میلیون نفر برسد. کارشناسان گفته اند که این یک تهدید به سرعت در حال رشد برای سیستم های بهداشتی و ...
افزایش ریسک سکته مجدد با ترک آسپرین پس از حمله قلبی
قطع کردند. این مطالعه نشان داد که در دو سال، 90 درصد از بازماندگان حمله قلبی همچنان روزانه به طور مداوم آسپرین مصرف می کردند و این میزان در چهار سال به 84 درصد، در شش سال به 82 درصد و بعد از هشت سال به 81 درصد کاهش یافت. افرادی که به طور مداوم آسپرین مصرف نمی کردند، در تمام مراحل بعدی با احتمال بیشتر حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ روبرو بودند. در طول چهار سال، خطر برای بیماران غیرپایدار در مقایسه با ...
فواید سیگار!
کاهش می دهد در حالی که ممکن است افراد سیگاری با خرید بسته های سیگار ورشکست شوند، اما با اجتناب از جراحی تعویض مفصل زانو، حداقل می توانند در هزینه ها پس انداز کنند. نتایج حیرت انگیز از یک مطالعه جدید نشان داده است که مردانی که سیگار می کشند در مقایسه با افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند کمتر در معرض خطر جراحی تعویض مفصل زانو قرار دارند. این مطالعه، از دانشگاه آدلاید در استرالیا ...
مطالعه جدید نشان می دهد؛ ضرورت تزریق دوز یادآور واکسن کووید برای بیماران سرطانی
. این مطالعه پیش بینی می کند که از هر 3 نفری که دوز یادآور واکسن کووید دریافت نمی کنند، 1 نفر در عرض دو سال به این بیماری مبتلا می شود. برای کسانی که هر شش ماه یک دوز یادآور دریافت می کنند، این خطر 1 در 20 است. دورنبورگ در بیانیه ای توضیح داد: برخی از درمان های سرطان مستقیماً به سلول های ایمنی حمله می کنند. این فرایند برای مبارزه با سرطان های خون مانند برخی از لنفوم ها عالی است ...
حملات پانیک کشند هستند؟
...> شرکت کنندگان در مطالعه تحت یک آزمایش چالش قرار گرفتند که حمله پانیک را تقلید می کرد. آنها مخلوط گازی را استنشاق کردند که حاوی 65 درصد اکسیژن و 35 درصد دی اکسید کربن بود. نقایص پرفیوژن (کاهش جریان خون به قلب)، ضربان قلب، فشار خون و الکتروکاردیوگرام 12 لید به طور مداوم در طول چالش اندازه گیری شد و اسکن قلب پس از انجام عمل تکمیل شد. نتایج نشان داد که شرکت کنندگان مبتلا به اختلال پانیک که در ...
اثرات چاقی و لاغری بر سلامت باروری زنان
ناکافی استروژن و اختلال در سیکل ماهیانه زنان می شود، به طوری که احتمال ابتلا به ناباروری در زنانی که BMI (شاخص توده بدنی) کمتر از 19 در قبل از بارداری دارند، 25 درصد بیشتر است. وی افزود: همچنین زنانی که اختلالات غذایی مانند بی اشتهایی عصبی و رژیم های غذایی با کالری پایین دارند در معرض خطر بیشتری هستند. این زنان به دلیل کمبود مواد مغذی مهمی مانند ویتامین B12، روی، آهن و اسیدفولیک ...
روش های طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین
می کنند. استرس مداوم سطح چنین هورمون هایی را بالا نگه می دارد، تجزیه مواد مغذی را تحریک می کند و قند خون را افزایش می دهد. پژوهش های مختلف حاکی از آن هستند که سطوح بالای هورمون های استرس باعث کاهش حساسیت به انسولین خواهند شد. - چند کیلو وزن کم کنید اضافه وزن و به خصوص چربی شکمی، حساسیت به انسولین را کاهش و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را با ساخت هورمون هایی که مقاومت به ...
خواص شگفت انگیز دمنوش بابونه
. در مطالعات مختلف، محققان دریافتند که آپیژنین با سلول های سرطانی، به ویژه سلول های سینه، دستگاه گوارش، پوست، پروستات و رحم مبارزه می کند. علاوه بر این، یک مطالعه روی 537 نفر نشان داد که افرادی که 2 تا 6 بار در هفته چای بابونه می نوشیدند نسبت به افرادی که چای بابونه نمی نوشیدند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض ابتلا به سرطان تیروئید بودند. این یافته ها امیدوارکننده هستند، اما ...
15 خاصیت باورنکردنی لوبیا سفید برای سلامتی، لاغری و پوست و مو: به این دانه ارزشمند گوشت بدون استخوان می ...
. فیبر موجود در لوبیا سفید، احتمال ابتلا به یبوست را در زنان باردار کاهش می دهد. 5. سلامت دندان ها مقادیر بالای کلسیم، آهن، منیزیم و منگنز موجود در لوبیا سفید، باعث تقویت دندان ها شده و خطر ابتلا به عفونت دندان و دندان درد را کاهش می دهد. 6. لاغری و کاهش وزن لوبیا سفید یکی از حبوبات کم کالری با مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به ...
کار ها و عادات اشتباه شما که باعث پیری مغزتان می شود
زوال عقل: ممکن است که تلاش برای شنیدن بتواند به مغز فشار وارد کند یا این کاهش شنوایی منجر به انزوای اجتماعی شود، که یک عامل خطر شناخته شده برای زوال عقل است. دلیلش هرچه که می خواهد باشد، مطالعه روی داوطلبانی با افت شنوایی خفیف، متوسط و شدید، نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل را در طول چند سال دو برابر، سه برابر و پنج برابر افزایش می دهد پس این نشانه و علائم خاموش و بی صدا را بشناسید. 3 ...
دانستنی های مهم پیرامون تری گلیسرید
مطالعه نشان داده است که یک آمریکایی به طور متوسط روزانه حدود 308 کالری شکر افزوده مصرف می کند. شکر اضافه شده معمولاً در شیرینی ها، نوشابه ها و آب میوه ها یافت می شود. قند اضافی در رژیم غذایی شما ممکن است به تری گلیسیرید تبدیل شود، که می تواند منجر به افزایش سطح تری گلیسیرید خون، همراه با سایر عوامل خطر بیماری قلبی شود. یک بررسی در سال 2020 که شامل داده های 6730 نفر بود، نشان داد کسانی که به طور ...
ارزان ترین دشمن سرطان
تومورهای سرطانی دارند. خانواده کلم و به طور مشخص کلم بروکلی حاوی یکی از ترکیبات بسیار با ارزش به نام sulforaphane است. محققان در جریان تحقیقات به قدرت کلم در جلوگیری از ابتلا به سرطان خون لنفومی حاد و کاهش تعداد این سلولهای سرطانی دست یافتند و گفتند که این شیوه درمانی ممکن است به عنوان درمانی جایگزین برای کسانی که به درمان سنتی این سرطان پاسخ نمی دهند، مناسب باشد. سرطان خون یا همان ...
سود سهام 10 میلیون تومانی برای این افراد واریز می شود | واریز مرحله جدید سود سهام عدالت از این روز
طور قابل توجهی بیشتر از همتایان مرد خود در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. پژوهشگران در این پروژه، 16 پژوهش در مورد بروز سکته مغزی را که بین ژانویه 2008 تا جولای 2021 روی 69 هزار و 793 بزرگسال جوان انجام شده بود، تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که زنان 35 سال به پایین، 44 درصد بیشتر از مردان همان گروه سنی در معرض ابتلا به سکته ایسکمیک (ischemic stroke) قرار دارند که به دلیل مسدود شدن رگ ...
اگر هر روز یک ساندویچ برگر بخوریم چه بلایی سر بدنمان می آید؟
را شامل می شود می تواند منجر به افزایش کلسترول بد و کاهش سطح کلسترول خوب شود. داشتن فشار خون بالا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز افزایش می دهد. علاوه بر تاثیر منفی خوردن برگر روزانه بر سلامت قلب خوردن روزانه یک برگر برای سلامت روده نیز مضر است. نتایج برخی از مطالعات نشان می دهند که گوشت قرمز می تواند به التهاب روده دامن بزند. مصرف یک وعده گوشت قرمز در روز خطر التهاب روده و ...
با خطرات و تاثیرات نشستن طولانی آشنا شوید - کلینیک پایتخت
علت دقیق این موضوع مشخص نیست. خطر بیماری قلبی با نشستن های طولانی نشستن طولانی مدت با بیماری قلبی مرتبط است. یک مطالعه نشان داد مردانی که بیش از 23 ساعت در هفته تلویزیون تماشا می کنند، 64 درصد بیشتر از مردانی که تنها 11 ساعت در هفته تلویزیون تماشا می کنند، در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. برخی از کارشناسان می گویند افرادی که فعالیت ندارند و ...
7 بیماری که قهوه می تواند به پیشگیری از آنها کمک کند
گذارد و مهارت های اجتماعی و رفتاری بیمار را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. حتی فکر آلزایمر و زوال عقل هم وحشتناک و ناراحت کننده است؛ اما خوب است بدانید محققان نتیجه گرفته اند نوشیدن قهوه می تواند احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. در مطالعه ای که روی 200 استرالیایی انجام شد، این افراد طی بیشتر از ده سال تحت نظر بودند و عملکردهای رفتاری شان مثل خودکنترلی و برنامه ریزی مورد بررسی و مطالعه قرار گرفت ...
سیگار الکترونیکی چه تاثیری بر سلامتی افراد دارد؟
...> نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که استفاده از سیگار الکترونیکی تنها پس از 30 روز می تواند منجر به تنگی نفس، همچنین علائم برونشیت می شود. افرادی که 30 روز سیگار الکترونیکی مصرف کرده بودند، 81 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به خس خس سینه قرار داشتند. این افراد 78 درصد بیشتر در معرض تنگی نفس و 50 درصد بیشتر در معرض ابتلا به علائم برونشیت بودند. کد خبر 682793 ...
عواملی مثل سبک زندگی خطر جنون را افزایش می دهد
آکسفورد داده های بیش از 223000 نفر بین 50 تا 73 سال را که در طول دو مطالعه طولانی مدت بریتانیا ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. عوامل خطر شناسایی شده نیز در کنار اینکه آیا افراد ژن APOE را حمل می کنند یا خیر، مورد بررسی قرار گرفتند که احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. با در نظر گرفتن این موضوع قابلیت پیش بینی ابزار ریسک را حتی بیش از پیش افزایش داد، اما ابزار مبتنی بر ...
تاثیر آپنه خواب بر افزایش خطر ابتلا به سرطان
به گزارش سلام نو به نقل از گاردین، گویا سختی کشیدن برای خوابیدن به اندازه کافی سخت نیست و حالا خبرهای بد بیشتری برای افرادی که از آپنه خواب رنج می برند، وجود دارد. قبلاً مشخص شده بود که آپنه خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد و اکنون دو مطالعه جدید نشان می دهند که ممکن است با افزایش احتمال سکته مغزی نیز مرتبط باشد. این دو مقاله، یافته های جدیدی را که در نشست سالانه ...
علائم و نشانه های “سرطان معده” را بشناسید
معده یافته اند: بسیاری از اشخاص مبتلا به این بیماری 72 سال یا بیش تر از آن سن دارند.در مرد ها بیش تر از زن ها احتمال ابتلا به سرطان معده وجود دارد.سرطان معده در آسیایی ها، جزیره نشین های اقیانوس آرام، اسپانیایی ها و آمریکایی های آفریقایی تبار شایع تر از آمریکایی های سفیدپوست غیراسپانیایی است. مطالعات نشان می دهد افرادی که رژیم غذاییشان پر از غذا های دودی، شور یا ترشی باشد، ممکن است ...