گرسنگی چگونه ذهن ما را تحت تاثیر قرار می دهد؟

هشدار دانشمندان: تغییرات اقلیمی جان یک میلیارد نفر را خواهد گرفت

درمورد معدن زغال سنگ کارمایکل در استرالیا به کار بردند که قرار است به بزرگ ترین معدن زغال سنگ استرالیا تبدیل شود. به گفته ی نویسندگان، اگر کل ذخایر معدن سوزانده شود، می تواند موجب مرگ زودهنگام حدود 3 میلیون نفر در آینده شود. بیشتر کسانی که جان خود را از دست خواهند داد، هم اکنون به عنوان کودک در جهان جنوب زندگی می کنند. سوزاندن زغال های معدن زغال سنگ کارمایکل موجب افزایش احتمال مرگ آن ها ...

حقایق عجیب از چشم رنگی ها/از تحمل درد تا اعتیاد به الکل

محققان سال ها در تلاش برای رمزگشایی ارتباط بین رنگ چشم و سلامت او بوده اند. گروهی می گویند رنگ چشم بر میزان دردی که فرد احساس می کند تاثیر دارد، احتمال ابتلای فرد به دیابت را تعیین می کند و سرعت ذهن را نشان می دهد. تاثیر رنگ چشم بر تحمل درد در جدیدترین تحقیقات، دانشمندان دانشگاه پیتسبورگ دریافتند، زنان سفید پوست با رنگ چشم روشن، سبز یا آبی، در تحمل درد یا اضطراب عملکرد بهتری ...

10 پیشنهاد ساده برای سم زدایی از بدن

بدن خود آن گونه که آرزو داشتید رفتار نکرده اید می تواند استرس زا باشد. یکی از سریع ترین راه ها برای آرامش استفاده از تمرینات تنفسی است. نتیجه مطالعه ای تازه نشان داد که یادگیری تکنیک های تنفس آرامش بخش به افراد کمک می کند بلافاصله احساس اضطراب را کاهش دهند. شرکت کنندگان در آن مطالعه گزارش دادند که پس از 3 ماه احساس ارتباط اجتماعی بیشتری داشتند. این برای کاری که انجام می دهید بسیار سودمند ...

تأثیر اندوزه بر سلامتی شما

به خواب داشته باشید یا حتی ممکن است شب ها به طور مکرر بیدار شوید یا بیش از حد خواب کنید. عادت های خواب خوب می توانند کمک کنند. قبل از خواب با چیزی آرام مانند حمام گرفتن، خواندن کتاب یا تمرین های تنفسی آرامش بخش، آرام می شوید و همیشه در همان زمان به خواب می روید و بیدار می شوید. احساسات اندوزه می تواند انرژی شما را خالی کند. برای حفظ قدرت خود، حتماً مطمئن شوید که کافی خوراک مصرف کرده اید ...

روش هایی ساده برای سم زدایی از بدن که حال شما را خوب می کند

.... 7- چند تمرین تنفسی انجام دهید احساس سیری بیش از حد یا این احساس که با بدن خود آن گونه که آرزو داشتید رفتار نکرده اید می تواند استرس زا باشد. یکی از سریع ترین راه ها برای آرامش استفاده از تمرینات تنفسی است. نتیجه مطالعه ای تازه نشان داد که یادگیری تکنیک های تنفس آرامش بخش به افراد کمک می کند بلافاصله احساس اضطراب را کاهش دهند. شرکت کنندگان در آن مطالعه گزارش ...

فال عشق فردا 11 شهریور 1402 | فردا این حس و حال عاشقانه رو تجربه میکنی! + تفسیر دقیق

دهید و مطمئناً فیوب "Phub" (دچار فابینگ) هستید... سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت های اجتماعی با تلفن خود مشغول می شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد بزودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد! یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در ...

فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 10 شهریور 1402

فال تاروت کبیر یکی از قدیمی ترین روش های پیشگویی تاریخ بوده است. فال تاروت در گذشته بیشتر مورد توجه اشراف و ثروتمندان بود زیرا دسترسی به پیشگویی پرهزینه و سخت بود. برای مشاهده فال تاروت خود با ما همراه باشید فال تاروت کبیر روزانه جمعه 10 شهریور 1402 کاملاً واقعی برای متولدین تمام ماههای سال و براساس احساسات درونی و احوال افراد اتفاقاتی را در آینده پیش بینی می کند و می تواند تغییرات ...

فال روزانه تاروت جمعه 10 شهریور 1402

طبیعی به نظر می رسد اما تلخی را به خود راه ندهید. انرژی این کارت به شما هشدار می دهد، بدون هیچگونه تاسف و اینکه چه اتفاقی خواهد افتاد به راه خود ادامه دهید، حتی اگر همه چیز هم اکنون برخلاف شما رای دهد. دست از تلاش برندارید. اجازه ندهید که دیگران شما را برای تصمیم گیری هایی که آمادگی آنها را ندارید تحت فشار قرار دهند. از موقعیت هایی که برایتان فراهم می شود به بهترین وجه استفاده کنید. ...

دکتر روزبهانی روان شناس بالینی تاثیر زیاد کتاب در شکل گیری هویت کودکان

...، گروه کافه کتاب - فاطمه صنیعی وحید : همه ما تصویر درخشانی از مطالعه کودکان و یا لحظاتی که والدین برای فرزندانشان کتاب می خوانند در ذهن داریم در واقع والدین با توجه به کتاب و مطالعه به فرزندانشان می آموزند که این زیبای کاغذی را به عنوان بخشی از زندگی خود پذیرفته و بسیاری از نیازهای معرفتی و دانش محور خود را از این دوست قدیمی انسان ها بخواهند به عبارت دیگر کودکان بزرگسالان خود نگاه کرده و ...

استرس مزمن چه بلایی سر بدن ما می آورد؟

تنفس آگاهانه کوتاه را امتحان کنید. علاوه بر این، تمرینات خاصی مانند یوگا بر تنفس عمیق و تمرکز ذهن تأکید دارند. مشاوره سلامت روان یا سایر حمایت های اجتماعی: احساس تنهایی می تواند استرس را افزایش دهد. در زمان تنهایی با یک فرد مورد اعتماد صحبت کنید. اغلب، فقط درک اینکه تنها نیستید و احساسات شما غیرعادی نیستند، می تواند به کاهش استرس کمک کند. تمرین تعادل بین کار و زندگی ...

چگونه تشخیص دهیم کودکمان دچار استرس شده است؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استرس بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و توانایی مقابله با آن امری است که با گذر زمان حاصل می شود. در برخی موارد، استرس قابل اجتناب است و قابل پیشگیری است، اما برخی افراد به سختی با آن کنار می آیند. نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز مستعد استرس و اضطراب هستند و نادیده گرفتن احتمال آن می تواند بر ذهن کودک و رفاه کلی او تأثیر بگذارد. استرس بیش از ...

فال تاروت | فال تاروت فردا 10 شهریور | سرنوشت برات چیزای خوبی رقم زده! | از این غافله عقب نمونی! +تفسیر ...

این حرف نتیجه غیبت و سوتفاهم دیگران است. قبل از هر اقدامی سعی کنید حقیقت را پیدا کنید و سپس تصمیم درست و منطقی را بگیرید. مطمئنا همه چیز بهتر از آنچه فکر را بکنید، اتفاق می افتد. کارت جهان : خبری در مورد وضعیت اقتصادی کشور می شنوید که ممکن است شما، خانواده و دوستان تان را در مورد آینده مالی تان نگران کند. اما بد به دل راه ندهید زیرا آنچه امروز شنیده اید ممکن است تمام ماجرا نباشد و تصویری که شما در ذهن تان ساخته اید کاملا با واقعیت تناقض داشته باشد. حتی ممکن است در نهایت به این نتیجه برسید که شرایط مالی شما حتی بهتر از قبل خواهد شد. ...

تولید یک دارویی ترکیبی برای جلوگیری از چاقی

.... آقای عال گفت: مدار مزولیمبیک یا سیستم پاداش می تواند تمایلات کنترل ناپذیر به مصرف غذا را ایجاد کند، حتی زمانی که گرسنه نیستید. مرکز گرسنگی (هیپوتالاموس) می تواند احساس گرسنگی را افزایش دهد و به شما القا کند دوباره غذا بخورید یا بیشتر غذا بخورید. مدیر عامل این شرکت داروسازی افزود: قرص لیپوکسون تنها داروی ضد چاقی تولید شده در ایران با اثر بر مرکز تنظیم اشتها، از نظر کیفیت با نمونه های خارجی برابری می کند، و از نظر قیمتی تفاوت های قابل توجهی دارند و حدود یک پنجم قیمت محصولات مشابه خارجی را دارد. وی ابراز امیدواری کرد تا چند ماه آینده محصول وارد بازار فروش شود. ...

آیا سینما می تواند پیش فرض های عاشقانه ما را تغییر دهد؟

هنگام گریه کردن این 6 اتفاق عجیب در بدن و روان تان رُخ می دهد

ه کردن برای ما چیست؟ 1- گریه استرس را کاهش می دهد تحقیقات نشان می دهد که گریستن یک واکنش احساسی تطبیقی و مفید در برابر ناملایمات و استرس ها است که فرآیندهای اضطرابی بدن از جمله فشارخون را تعدیل کرده و در تسکین غم و تنش نقش موثری ایفا می کند. هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز و بدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمون های خاصی می کند. هورمونهایی که پس از استرس در بدن ا ...

هدست ویژن پرو می تواند احساسات شما را کنترل کند

پتنت جدید ویژن پرو اپل نشان می دهد این هدست می تواند حالت فیزیولوژیکی کاربر را شناسایی کند و با تغییر محتوا احساسات او را تغییر دهد. تبلیغات هدست ویژن پرو قلمروی کاملاً جدیدی برای اپل محسوب می شود و حتی برخی این محصول را آیفون بعدی می نامند، بنابراین جای تعجب ندارد که این شرکت ایده های غیرمعمولی را برای نحوه ی عملکرد این دستگاه در سر می پروراند. اکنون اطلاعات جدیدی درمورد ...

درمان چاقی با تولید دارویی ترکیبی

جداگانه از مغز تاثیر می گذارند که در تنظیم مصرف غذا نقش دارند: هیپوتالاموس (مرکز تنظیم اشتها) و مدار دوپامین مزولیمبیک (سیستم پاداش). وی ادامه داد: مدار مزولیمبیک یا سیستم پاداش می تواند تمایلات کنترل ناپذیر به مصرف غذا را ایجاد کند، حتی زمانی که گرسنه نیستید. مرکز گرسنگی (هیپوتالاموس) می تواند احساس گرسنگی را افزایش دهد و به شما القا کند دوباره غذا بخورید یا بیشتر غذا بخورید. ...

سلامت نیوز، مرجعی معتبر برای اخبار پزشکی و سلامت

سایت سلامت نیوز با در نظر گرفتن تمام افراد یک جامعه اعم از متخصص و غیرمتخصص در قالب یک منبع و مرجع معتبر در حوزه سلامت و اخبار سلامت فعالیت می کند. عملکرد سلامت نیوز مطالب مربوط به سلامت و تندرستی دارای طیف گسترده ای است و زیر عنوان های بسیاری را تحت شعاع قرار می دهد. افراد با انگیزه های گوناگونی به دنبال مطالب و اخبار مربوط به حوزه سلامت هستند. بسته به فعالیت و میزان تخصص ...

همه چیز در مورد انسان های اولیه؛ نئاندرتال ها چرا منقرض شدند؟

همچنین از گیاهان تغذیه می کردند که نشان می دهد احتمالا در موقعیت ها، فصول و اقلیم های مختلف. از منابع غذایی که دردسترس آن ها قرار داشت، تغذیه می کردند. گاهی اوقات، نئاندرتال ها همدیگر را نیز می خوردند. در سال 2016، پژوهشگرانی که بقایای نئاندرتال ها را در غاری در بلژیک مطالعه می کردند، شواهد آشکاری از هم نوع خواری را پیدا کردند. پژوهشگران در ابتدا تصور می کردند نئاندرتال ها ...

پاسخ به چند باور غلط درباره یائسگی

.... ما در این سن به جای آنکه جهان را از دریچه نگاه دیگران ببینیم، مستقیم از دریچه نگاه خودمان می بینیم و درحقیقت، تمرکزمان را روی کارهایی که می خواهیم با زندگی مان بکنیم می گذاریم تا روی کارهایی که دیگران می خواهند ما با زندگی مان بکنیم. در میان سالی احتمال افسردگی کاهش پیدا می کند مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا روی 1000نفر انجام شده نشان می دهد که احساسات منفی ما نه ...

شمعدونی قرمز تلنگری به کودک درون/ طرح واره هایی که داستان شدند

سرویس استان های خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) : در دانش روانشناسی و بر مبنای نظریه کارل گوستاو یونگ، طرح واره هایی وجود دارند که ریشه های شکل گیری آن ها در کودکی افراد است. طرح واره ها تمایل دارند حتی در مقابل اطلاعات ناقصی که در آینده دریافت می کنند و اصطلاحاً کدهای میان بری در موقعیت های مختلفی هستند بدون تغییر بمانند. کدهایی که فرد با توجه به تجربیاتش در کودکی؛ تصمیم گیری، بروز عواطف ...

فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر پنج شنبه 9 شهریور 1402

فال تاروت کبیر یکی از قدیمی ترین روش های پیشگویی تاریخ بوده است. فال تاروت در گذشته بیشتر مورد توجه اشراف و ثروتمندان بود زیرا دسترسی به پیشگویی پرهزینه و سخت بود. برای مشاهده فال تاروت خود با ما همراه باشید فال تاروت کبیر روزانه پنج شنبه 9 شهریور 1402 کاملاً واقعی برای متولدین تمام ماههای سال و براساس احساسات درونی و احوال افراد اتفاقاتی را در آینده پیش بینی می کند و می تواند تغییرات ...

روانشناسی رنگ آبی

مطالعات روانشناختی نشان داده اند که درک ما از رنگ ها بسیار متفاوت است. رنگ ها می توانند حالات و احساسات مختلفی را به ما القا کنند و اثرات روانی بر ما داشته باشند. اگر شما نیز به روانشناسی رنگها علاقه مند هستید، حتما در ادامه این بخش با زیبامون همراه بمانید تا با روانشناسی رنگ آبی بیشتر آشنا شوید. رنگ آبی، مانند سبز، در طبیعت وجود دارد. آب اقیانوس یا دریاچه و آسمان روز واضح ترین نمونه ...

تاثیر مهر و عطوفت پزشکان بر بهبود حال بیمار

...: نحوه رفتار پزشک با بیمار تأثیر زیادی بر روند درمان بیمار دارد. اگر پزشک بتواند در بیمار احساس امنیت ایجاد کند، امید و روحیه بیمار افزایش می یابد و باعث همکاری بهتر او در روند درمان خواهد شد. ضمن آنکه تأثیر مهمی در بهبود حال او و اطرافیانش دارد. ایجاد احساس امنیت اگر رفتار پزشک با بیمار به گونه ای باشد که بتواند حس اعتماد او را جلب کند و با پزشک خود احساس راحتی داشته باشد ...

لیست انیمیشن هایی که برای بچه های 6 تا 8 مناسب است

برای انتخاب انیمیشن درست برای کودکان نیاز دارید که درمورد انیمیشن های مختلف کمی مطالعه داشته باشید و با توجه به شخصیت فرزندتان، بهترین انتخاب را انجام دهید. تعداد بسیار زیادی از انیمیشن ها وجود دارند که لایق این لیست هستند مثل درون و بیرون، وال ای، فروزن و موش سرآشپز که همگی دارای پیام های دوستی، مهربانی، خودشناسی و اعتماد به نفس است که یکی از بهترین پیام ها برای کودکان به حساب می آید. ما در این لیست سعی به معرفی بهترین اثرهای دنیای سرگرمی کودکان کردیم که امیدواریم برای شما مفید واقع شده باشد. از همراهی شما با ما سپاس گذاریم! نویسنده: امیرحسین نظری ...

چرا سرگیجه دارم؟

ضعف می کنند اغلب می گویند که احساس سبکی سر دارند و احساس می کنند که ممکن است سقوط کنند، مگر اینکه بنشینند یا دراز بکشند. این گاهی اوقات به عنوان احساس سرگیجه توصیف می شود. بسیاری از ما می توانیم زمان هایی را به یاد بیاوریم که چنین احساسی داشته ایم. به عنوان مثال، زمانی که ما مبتلا به تب، بسیار گرسنه یا بسیار هیجانی هستیم. با این حال، برخی از افراد دوره هایی از احساس غش را بدون توضیح واضح مانند تب ...

اضطراب دانش آموزان را با معماری صحیح مدارس کاهش دهیم

به گزارش ایسنا، با توجه به این که انسان ها در فضاهای جمعی حضور پیدا می کنند و به رفتارهای اجتماعی و تعاملات اجتماعی می پردازند، عملکرد صحیح آن ها در اجتماع بسیار مهم است. در این میان، رشد و پرورش نوجوانان که در سنین حساسی به سر می برند، برای آن که بتوانند رفتارهای اجتماعی مناسبی داشته باشند، از امور ضروری است. علم روان شناسی محیط ثابت کرده است که معماری فضاهای ساخته شده، رفتار و ذهن کاربران آن ...

چرا فکر می کنید "دوست داشتنی" نیستید؟!

(Liking gap ): چرا فکر می کنید دوست داشتنی نیستید؟ احتمالا دوست دارید با افراد جدیدی آشنا شوید. با این حال، در طول این تجربیات، اغلب ممکن است سایه ای در ذهن شما ایجاد شود، یک نگرانی وجودی: اولین برداشت آنها از من چه بود؟ آیا مرا دوست داشتند؟ این تردیدها می تواند منجر به پدیده ای طاقت فرسا شود. ناگهان متوجه می شوید که در ذهنتان دارید مکالماتی را که با آنها داشته اید مرور می ...

اربعین حسینی پیشران تمدنی تشیع

می باشد، به لحاظ برخورداری از ارزش ها و هنجارهای عام دینی چون ظلم ستیزی، عدالت خواهی، آزادگی، یاری دادن به مظلوم، مودّت، ایثار و دیانت و با برانگیختن احساس و عاطفه انسانی، ضمن برقراری تعامل و تجمیع افراد و گروه ها، سبب نوعی جامعه پذیری در بعد پیوند بین نسل ها شده و موجبات توالی، استمرار و انتقال فرهنگی را از نسلی به نسل دیگر را فراهم می سازد. از سوی دیگر، با توجه به نظارت، نفوذ و ...