این دانه بادهای سرطانی بدن را بیرون می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص دارویی قارچ
قارچ عبارتند از: 1- پیشگیری از ابتلا به کلسترول خون: در قارچ یک ماده ی مغذی و مفید به نام بیوفریولید وجود دارد. این ماده ی غذایی مانع از افزایش کلسترول بد خون (LDL) و اسیدهای چرب در سلول ها می شود. 2- پیشگیری از پوکی استخوان: به دلیل اینکه قارچ حاوی مقدار زیادی ویتامین D است، به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. کسانی که روزانه قارچ مصرف می کنند، از ابتلا به پوکی استخوان در امان می مانند. 3- تقویت سیستم ایمنی بدن: در قارچ مقدار زیادی کربوهیدرات و آهن وجود دارد. کربوهیدرات موجود در قارچ برای بیماران دیابتی مفید است. همچنین آهن موجود در قارچ مانع از کم خونی می شود. ...
تمام زخم های جامانده روی پوست را در یک روز از بین ببرید
، سم زدایی از بدن، حفظ سلامت کبد، بهبود سلامت روان، کمک به درمان کم کاری تیروئید و کمک به دفع سنگ صفرا و سنگ کلیه اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص ترب سیاه می پردازیم. ترب سیاه برای تقویت رشد مو از دیگر خواص ترب سیاه کمک به تقویت و افزایش رشد موها است. آب ترب سیاه حاوی سلنیوم و منیزیم است که موجب تقویت ریشه های مو شده و با بهبود گردش خون در پوست سر ریزش مو را درمان می ...
ادویه ای معجزه آسا!
تسکین می دهد 9. خواص ضدمیکروبی دارد 10. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 11. می تواند دندان درد را تسکین دهد 12. ممکن است احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد 13. ممکن است پسوریازیس را بهبود دهد 14. سلامت پوست را بهبود می بخشد 15. در بهبود سلامت مو مفید است 16. اضافه کردن آن به رژیم غذایی آسان است عوارض جانبی فلفل قرمز تند 1. آسیب به کبد یا کلیه 2. مضر برای زنان باردار و شیرده 3. مضر برای کودکان 4. خونریزی ...
مهم ترین فواید زیتون برای سلامتی
تواند بدن انسان را از بیماری های مختلف مثل انواع سرطان، محافظت کند. زیتون در بیشتر مواقع در آشپزی و غذاهای مدیترانه ای استفاد می شود که همراه با غذاهای دیگر ترکیب می شود. ما در این مطلب به معرفی کردن خواص زیتون برای بدن به طور دقیق می پردازیم و با اشاره به موارد مختلف، به معرفی بهترین اشکال مصرف زیتون می پردازیم. با ما همراه باشید! مواد غذایی موجود در زیتون یکی از ...
23 خاصیت باورنکردنی هویج که تا به حال نمی دانستید
منجر میشود. 13. سم زدایی بدن با هویج : هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند. همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند. 14. هویج مناسب برای سلامت کبد: آب هویج برای کبد عالی و مفید است. هویج به دلیل وجود کاروتنوئیدها، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند و به جلوگیری از بیماری های کبدی کمک می کنند. همچنین باعث کاهش استرس اکسیداتیو ...
تاثیر مصرف منابع غذایی با منشاء ماکیان بر سلامت
مصرف مکرر گوشت قرمز احتمال بروز سرطان ها را افزایش می دهد، در حالی که مصرف گوشت مرغ ارتباط منفی با ایجاد سرطان در قسمت های مختلف بدن انسان دارد که شامل سرطان کبد، تومور تخمدان، سرطان ریه و سرطان مری است. ارتباط منفی بین مصرف مکرر گوشت مرغ و خطر ابتلا به سرطان مری نیز وجود دارد. نشان داده شده است که ایجاد سرطان سینه در زنان با سابقه مصرف گوشت مرغ آنها ارتباط معکوس دارد؛ به طوری که جایگزینی ...
مردان بالای 45 سال روزانه یک عدد گوجه فرنگی خام بخورند
حفظ ماهیچه ها بسیار کمک می کند. این دو ماده موجب تحریک رشد و قدرت سلول های ماهیچه می شوند و از تحلیل رفتن و تضعیف آن ها جلوگیری می کند که سبب ایجاد خواص گوجه فرنگی در بدنسازی و ضرورت وجود آن رژیم غذایی این افراد است. ویتامین C نیز خود باعث رفع خستگی و دفع سموم موجود در ماهیچه بر اثر کار و فعالیت می شود. بیشتربخوانید: مصرف گوجه فرنگی خطر سکته مغزی را در مردان کاهش می دهد ...
11 منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده های لبنی خلاصه می شود؟ به گزارش همشهری آنلاین، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید ...
شلیل مبارز حرفه ای برای پیشگیری از سرطان
به تولید مجدد ویتامین E در بدن است، همچنین ویتامین E نیز یکی دیگر از راه های مبارزه با رادیکال های آزاد است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. علاوه بر این خواص، ویتامین A وجود در شلیل می تواند با عفونت ها مقابله کند، این ویتامین دیواره سلول ها را تقویت کرده و از غشای مخاط در برابر باکتری های مهاجم محافظت خواهد کرد. درصورتیکه امکان ابتلا به دیابت بر اثر چاقی یا دلایل دیگر در ...
فواید خوردن پیاز خام با غذا
. حفظ سلامتی قلب با مصرف پیاز خام پیاز دارای ترکیبات شیمیایی ای است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کنند. ترکیباتی مانند کوئرسیتین و سولفورافان در پیاز وجود دارند، این مواد می توانند فشار خون را کاهش دهند و همچنین در کاهش کلسترول بد موثر هستند. برخی تحقیقات حتی نشان داده اند که این مواد می توانند خون را رقیق کرده و خطر ایجاد لخته خونی را کاهش دهند. کاهش التهابات با ...
11 منبع غذایی مهم برای تقویت استخوان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم تا 50 سالگی به زنان توصیه می شود و پس از آن نیز زنان باید 1300 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند. مصرف روزانه توصیه شده برای مردان 1000 میلی گرم کلسیم در روز تا 70 ...
راهنمای مصرف روزانه لبنیات در سنین مختلف
توصیه برای مراقبت از ریه ها از دیگر برتری های دریافت روزانه لبنیات - تأثیر مثبت در پیشگیری از دیابت نوع 2، سرطان تخمدان و کورکتال، حفظ فشار خون طبیعی و انقباض عضلانی. - منبع غذایی قابل اعتمادتر جهت تأمین کلسیم مورد نیاز بدن به دلیل جذب بهتر و بالاتر از دیگر منابع پیشنهاد شده. - نقش کلسیم در تنظیم فشارخون و در نتیجه بیماری های قلبی عروقی کمتر. ...
درمان تمام بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده ...
کاهش وزن با گردو!
باشد و خواص زیر را داراست: محافظت از پوست استحکام استخوان تنظیم متابولیسم بدن تقویت هوش و حافظه درمان کننده درد مفاصل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن تنظیم کننده فشار خون مفید برای پوست و مو بهبود گردش خون جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی بهبود صفرا/ اخبار سلامت منبع: اقتصادآنلاین پایگاه اطلاع رسانی نشریه برکه بطور منظم خبر های استان فارس علی الخصوص خبر شیراز را به همراه اخبار خوزستان و جنوب ایران را برای شما منتشر میکند با ما همراه باشید. ...
برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
...> ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب، مغز و پوست شما حمایت کند. انجیر کلسیم موجود در انجیر به همان اندازه کلسیم موجود در شیر است. کلسیم، به عنوان بالابرنده تراکم استخوان شناخته شده است. به علاوه، پتاسیم موجود در انجیر، دفع ادراری ...
قاتل مشهدی سنگ کلیه را بشناسید
...، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده ها را تنظیم و سلامت بدن را تضمین می کند. این میوه تابستانی با تغذیه و آبرسانی پوست، افزایش چین و چروک ها را مهار می کند و با حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، موجب شفافیت، لطافت و جوانی آن می شود. از دیگر فواید خربزه کمک به شکل گیری کلاژن برای بازسازی پوست، تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش آن است. آب خربزه نیز برای درمان سوختگی و خراش های سطحی، برطرف ...
با غذا خوردن این سرطان ها را شناسایی کنید
نحوه بلعیدن غذا یکی از همین نشانه ها برای تشخیص سرطان است. به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان، مشکل در بلعیدن غذا که دیسفاژی نامیده می شود، می تواند نشانه سرطان باشد. این علامت که اغلب نادیده گرفته می شود احتمالا ابتلا به سرطان سر، فک، گردن یا دهان را آشکار می سازد زیرا رشد تومور در این نواحی موجب انسداد می شود. دیسفاژی حتی می تواند علامت سرطان پوست صورت مانند ملانوم باشد. ...
کم تحرکی عامل ابتلا به دیابت
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ علیرضا محمودی راد متخصص داخلی در رابطه با عوامل ابتلا به دیابت اظهارداشت: وقتی که مصرف قند زیاد می شود یعنی وقتی ما مصرف زیاد قند یا مواد قندی داریم سطح قند خون بالا می رود، مکانیسم های دفاعی که در بدن هستند، انسولین و ... قند را وارد سلول می کنند تا سطح قند خون در یک حد نرمال حفظ شود، اگر انسولین تولید نشود یا انسولین نداشته باشیم سطح قند خون بالا می رود. ...
برای 20 سال با این میوه یبوست نمی گیرید
روزهای اپیدمی می توان از فواید گلابی برای کرونا استفاده کرد. خواص گلابی برای قلب از خواص گلابی در طب اسلامی، به خاصیت آن برای قلب اشاره شده است که این به دلیل وجود میزان بالایی پتاسیم در آن است. سیب دارای کلسیم فراوانی است و به همین دلیل مصرف سیب و گلابی در کنار یکدیگر برای تقویت قلب و حفظ سلامتی بدن بسیار مفید است. همچنین بهبود گردش خون، جلوگیری از نقص های هنگام تولد، کاهش التهاب ...
خواص و عوارض یک گیاه خوشبو به اسم گلپر
باردار ممکن است منجر به سقط جنین شود. بیماران مبتلا به فشار خون که از داروهای شیمیایی استفاده می کنند از مصرف گلپر با داروهای خود به طور همزمان باید خودداری کنند. همچین امکان تداخل دارویی گلپر با دارو های رقیق کننده خون وجود دارد و از استفاده همزمان گیاه گلپر با این دارو ها باید خودداری شود. خانم هایی که درگیر با سرطان سینه یا اتواع دیگر سرطان هایی که در ارتباط با هورمون ها هستند نباید گلپر استفاده کنند. مصرف گلپر برای افراد دیابتی و کسانی که درگیر زخم های روده و شکم دارند نیز ممنوع است کدخبر: 926809 1402/06/17 19:15: ...
مصرف روزنه این میوه چهره تان را 10 سال جوان تر نشان می دهد
در امان خواهید ماند در خیار ماده ای به نام فیستین وجود دارد که تحقیقات علمی نشان داده در بهبود سلامت مغز نقش دارد. به علاوه، خیار حاوی فسفر است. میان کمبود فسفر و بالا رفتن ریسک ابتلا به بیماری های شناختی هم ارتباط وجود دارد. بنابراین مصرف خیار به طور قطع به حفظ سلامت مغز کمک می کند. 2- می توانید سریع تر وزن اضافه ی خود را کم کنید خیار آب فراوانی در خود دارد، ویژگی ...
خواص و مضرات خیارشور
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ خیارشور یک گزینه غذایی بی نظیر و سالم است که پر از عناصر مغذی و با کالری بسیار کم می باشد. از مهم ترین خواص خیارشور می توان به کاهش احساس گرسنگی، کاهش وزن، رفع بوی بد دهان، رفع گرفتگی ماهیچه، حفظ سلامت گوارش، بازیابی سریع بعد از ورزش، کنترل قند خون، سلامت معده، درمان عفونت واژن، رفع حالت تهوع باداری، آرامش عصبی، افزایش ایمنی بدن و چندین خواص دیگر اشاره کرد. ...
رژیم غذایی مناسب بعد از 50 سالگی شامل چه غذاها و موادی است؟
کند تا استحکام استخوان ها را تقویت یا قند خون شما را کنترل کند و دلیل خوبی برای آن وجود دارد. با افزایش سن، نیازهای تغذیه ای ما تغییر می کند و عبارت سلامتی شما تحت تاثیر آن چیزی است که می خورید بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می کند. زنان شاهد کاهش سطح استروژن با یائسگی هستند که منجر به کاهش توده استخوانی و افزایش نیاز به غذاهای غنی از کلسیم می شود که می تواند به پیشگیری از پوکی ...
نگاهی به نقش وجایگاه فسفر در تغذیه
.... بیشتربخوانید: مواد غذایی موثر در تقویت حافظه را بشناسید آیا فسفر با سایر مواد مغذی برهمکنش دارد؟ فسفر همراه با ویتامین D و کلسیم در رشد و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها نقش دارد. کلسیم و فسفر بر تعادل یکدیگر در بدن تأثیر دارند. برای مثال مصرف رژیم غذایی حاوی کلسیم بالا و فسفر پایین می تواند باعث کاهش جذب فسفر و به صورت بالقوه کاهش سطح فسفر در بدن شود. عکس این ...
سیگار کشیدن موجب پوکی استخوان می شود؟
، ادامه داد: نوشابه های گازدار به علت داشتن کافئین برای استخوان ها مفید نیستند، اما این نوشیدنی ها به علت داشتن اسید فسفریک و اسید معدنی که از جذب کلسیم جلوگیری می کند، برای استخوان ها مضر است. این جراح استخوان و مفاصل خاطرنشان کرد: مصرف بیش از حد نمک برای سلامتی مضر است و سالانه دو میلیون و 300 هزار نفر را در جهان به کام مرگ می کشاند؛ الکل نیز برای استخوان ها مضر است، زیرا فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند، فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود. کد خبر 685775 ...