هشدار به افرادی که ولع خوردن یخ دارند / این اختلالات در کمین شماست
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا تمایل به خوردن یخ داریم؟
مختلفی می تواند افراد را به خوردن یخ سوق دهد: کم خونی فقر آهن یخ خوردن اجباری غالباً با نوعی کم خونی متداول به نام کم خونی فقر آهن در ارتباط است. کم خونی زمانی اتفاق می افتد که خون شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. وظیفه گلبول های قرمز انتقال اکسیژن به سراسر بافت های بدن شما است. بدون اکسیژن رسانی درست به بافت های بدن، ممکن است احساس خستگی و تنگی نفس کنید. افراد مبتلا به کم ...
علائم و نشانه های اختلال تغذیه ای چیست؟
می کند، صدمات دهان یا دندان چه چیزی باعث پیکا می شود؟ پزشکان دقیقاً نمی دانند چه چیزی باعث ایجاد پیکا می شود؛ اما در افراد مبتلا به مشکلات رشدی، مانند اوتیسم یا ناتوانی های ذهنی، مشکلات سلامت روان مانند اختلال وسواس فکری یا اسکیزوفرنی، سوء تغذیه یا گرسنگی، مواد غیر غذایی ممکن است به ایجاد احساس سیری کمک کنند. سطوح پایین مواد مغذی مانند آهن یا روی ممکن است باعث ...
گارسینیا کامبوجیا تا چه اندازه به لاغری کمک میکند ؟
، گارسینیا کامبوجیا سلول های چربی را سرکوب می کند. محققان می گویند ترکیبات فعال هیدروکسی سیتریک اسید ممکن است به لاغری کمک کنند، بااین حال نمی توان قطعی گفت که این میوه یا مشتقاتش مستقیما منجر به کاهش وزن می شود. علاوه بر این، این میوه مقدار سروتونین مغز را افزایش می دهد و شما کمتر احساس گرسنگی می کنید. این نکته را هم بدانید که گرچه بر اساس بعضی تحقیقات گارسینیا کامبوجیا در کوتاه مدت ...
هرنوع حواس پرتی و اختلال حافظه آلزایمر نیست
و انجام حرکات جسمانی روزانه و مستمر، داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و خوراکی های ضدالتهابی، معاشرت با دیگران، مصرف ویتامین ها، مغزیجات و دیگر خوردنی های مؤثر در تقویت حافظه، نوشیدن مایعات به اندازه کافی، خوردن غذای سالم و مفید و دوری از مصرف چیز های مضر در حفظ سلامت بدن و داشتن حافظه قوی، داریم. دکتر باغستانی اشاره به اینکه در میان بیماران مغز و اعصاب بیماران als، pls و ms ...
اگر می خواهید عضلانی باشید دور این خوراکی ها را خط بکشید
سرعت بالا و سپس پایین ببرد و احتمالاً زودتر از آنچه انتظار دارید منجر به سقوط انرژی شود. لاته شیرین را کنار بگذارید و به جای آن از یک فنجان قهوه شیرین نشده با مقداری شیر لذت ببرید. مصرف بیش از حد مواد شیرین مانند کیک و کلوچه بدون رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند بر رشد و نگهداری عضلات تأثیر منفی بگذارد و این همه ماجرا نیست؛ مصرف زیاد قند با مقاومت به انسولین و التهاب مرتبط است ...
10 علت مهم خستگی بدن چیست؟
عامل نخست خستگی ناشی از رژیم غذایی با مصرف زیاد قند است. هنگامی که قند خون مان به دلیل خوردن آب نبات و سایر غذا های ناسالم به سرعت بالا می رود سطح انسولین ما افزایش می یابد و بدن مان را به احساس خستگی می رساند. خواه نوشیدن مشروب الکل در ساعات دیر هنگام شب باشد یا داشتن شغلی پر اضطراب عوامل متعددی در زندگی شما ممکن است در خستگی و بیحالی تان نقش داشته باشند. آیا در طول روز ...
خواص شگفت انگیز این خوراکی شیرین؛ از تقویت مغز تا تسهیل زایمان
، لیگنان ها، اسیدهای فنولیک و پلی فنول هاست که به جلوگیری از ایجاد و پیشرفت بیماری های مزمن کمک می کنند. چندین مطالعه، مصرف خرما را (به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی) با بهبود عملکرد مغز مرتبط دانسته اند. آنتی اکسیدان ها از التهاب در سراسر بدن، از جمله در مغز، جلوگیری می کنند. التهاب مغز با ایجاد بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون در ارتباط است. بهبود حافظه، یادگیری بهتر و اضطراب کمتر از دیگر ...
آشنایی کامل با کپسول تتراساکلین
آنتی بیوتیک برامدگی فضای بین استخوان جمجمه در نوزادان درماتیت پوست افزایش فشار داخل جمجمه خارش ازدست دادن اشتها پانکراتیت پریکاردیت سیاه شدن ناخن ها استفراغ فلج شدن عصب صورت جدی ترین عوارض مصرف تتراسایکلین عبارتند از : آفتاب سوختگی و یا حساسیت به افتاب درد عضلانی تغییر میزان ادرار قهوه ای و خاکستری شدن دندان ...
تاثیر قند خون بالا و پایین روی بدن
.... وقتی آبِ میوه را می گیرید، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم های آنها را از بین می برید. آب میوه همچنین پس از مصرف به سرعت به معده می رسد که منجر به افزایش آشکار در سطح قند خون شما می شود و همچنین می تواند سطح اسید اوریک شما را افزایش دهد که عوارض بسیاری برای سلامتی دارد. 2. بعد از غذا خوردن، میوه نخورید اگر میوه ها را بلافاصله بعد از غذا مصرف می کنید میوه ها به معده ...
اگر دستگاه فشار خونتان این عدد را نشان می دهد خطرناک است
افراد بالای 30 سال هستند. کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خاطرنشان کرد: مراقبت های غیر دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی مثل افزایش فعالیت بدنی، ترک سیگار، کاهش وزن، کاهش مصرف چربی (مصرف روغن مایع بجای روغن جامد)، کاهش مصرف نمک و غذای شور و مصرف میوه و سبزی مهمترین روش درمان غیر دارویی فشار خون است. توفیقیان تصریح کرد: برای مبتلایان به عارضه فشار ...
قرص دیکلوفناک 100 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
رویداد ایران - گروه تحریریه: دیکلوفناک داروی مسکن است که التهاب و درد بیماری های مانند میگرن، نقرس، دندان درد، روماتسم ، آرتریت و...را کاهش می دهد. در این مطلب به معرفی قرص دیکلوفناک، موارد مصرف،تداخل و مضرات دیکلوفناک می پردازیم و اطلاعاتی از شیاف دیکلوفناک و آمپول دیکلوفناک را در اختیار شما قرار می دهیم. همچنین به سوالاتی مانند عوارض قرص دیکلوفناک سدیم 100 چیست؟ عوارض خوردن زیاد قرص ...
یار مهربان کبد می دانید کیست؟
...، نوزده درصد از نیاز روزانه ویتامین K و سیزده درصد از نیاز روزانه ویتامین E بدن تامین را تامین می کند که این میزان می تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک کند. به مدیریت دیابت کمک می کند تحقیقات ثابت کرده است که مصرف روزانه آجیل به کنترل دیابت نوع 2 و از عوارض کمک می کند. علاوه بر این، مشکلات بینایی و سکته مغزی عوارض مرتبطی هستند که افراد مبتلا به دیابت از آن رنج می ...
علت طعم بد دهان و راه های از بین بردن آن چیست ؟
... اگر نوع خاصی از داروها را مصرف می کنید، ممکن است مزه تلخ، شور یا حتی فلزی در دهانتان را تجربه کنید، با این حال، همانطور که مطالعات توضیح می دهند، این اثر جانبی بسیاری از داروها است - مانند آنتی بیوتیک ها، ضد التهاب ها و آن هایی که برای درمان فشار خون و آلرژی به کار می روند، حتی برخی از مولتی ویتامین ها هم می توانند این اثر را داشته باشند، خوشبختانه، تنها زمانی طول می کشد که شما دارو یا مکمل را ...
اینفوگرافی| تاثیر ورزش بر سلامت و قدرت ذهن
در ادامه حتما بخوانید 2 دقیقه پیاده روی بعد از خوردن غذا چه تاثیری بر سلامت افراد دارد؟
خواص و فواید عجیب چلغوز در طب سنتی و زنان باردار
استفاده از این گیاه همانند روغن زیتون برای سلامیت مفید است. برگ های درخت چلغوز شکل سوزنی دارد و سرشار از اسید های چرب غیر اشباع هستند که برای بدن مفید است. چلغوزه به معنی چهل غوره یا چهل دانه در مخروط کاج است و از ترکیب چهل و غوزه ساخته شده است. چلغوز سرشار از مواد عالی و معدنی می باشد که برای رشد جنین و هم مادر مفید است و آهن موجود در این دانه باعث افزایش خون و گلبول سازی مادر و جنین ...
پس از مصرف این مواد هرگز مسواک نزنید
آفتاب نیوز : متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی گفت: بعد از خوردن ترشیجات، مینای دندان نرم می شود و در صورت استفاده از مسواک و خمیر دندان به سادگی ساییده شده و آسیب می بیند. فرزانه شیرانی در مورد اهمیت حفظ مینای دندان اظهار کرد: مینای دندان به عنوان سخت ترین بافت بدن و لایه ای غنی از مواد معدنی استقامت زیادی در برابر مواد اسیدی و نیروی های وارده به دندان دارد و از عاج زیرین ...
پرخاشگری و مشکلات تمرکز در کودکان از عوارض مصرف نوشابه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، نوشابه نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از افراد و ازجمله کودکان است، آن ها اغلب جذب طعم و بسته بندی نوشابه ها می شوند، اما مصرف این نوشیدنی در کودکان و نوجوانان به دلایل مختلفی یک نگرانی برای سلامتی است. نوشابه علاوه بر اینکه باعث مشکلات اضافه وزن دوران کودکی می شود، می تواند منجر به پوسیدگی دندان و مشکلات خواب شود. برخی از مطالعه ها ...
خواص مویز و 5 تاثیر شگفت انگیز آن که نمی دانستید
رادیکال های آزاد مبارزه می کند و مانع از آسیب آن ها به سلول های بدن از جمله گلبول های سفید خون می شود. مطمئنا از نقش گلبول های سفید خون در تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری زا آگاه هستید. خواص مویز برای هوش احتمالا بارها از والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ هایتان درباره خواص مویز برای هوش شنیده اید و شاید شما را مجبور به خوردن مویز به صورت ناشتا کرده اند. گذشته از ...
فشار خون چیست و چه قدر از آن می دانید؟
آفتاب نیوز : فشار خون چیست و چه قدر از آن می دانید؟ این یک نوع بیماری است که سبب بروز امراض مختلفی می شود و ممکن است منجر به فوت بیماران شود. خون در بدن ساکن نیست و قلب با هر ضربان، خون را به داخل سرخرگ ها می فرستند و در نتیجه فشاری که به دیواره رگ ها وارد می شود فشار خون نامیده می شود. اگر فشار خون از حد معمول بالاتر برود و کنترل نشود می تواند به رگ های مغز، قلب ...
اگر هر روز برنج می خورید حواستان به این عوارض هم باشد!
شود شما مقدار کمتری از سایر مواد مغذی مورد نیاز برای اطمینان از سلامتی مطلوب خود میل کنید. با گذشت زمان بدن دچار کمبود هایی مانند ویتامین A، روی، آهن خواهد شد. جلوگیری از جذب چندین ویتامین و مواد معدنی برنج هنگام مصرف به صورت زیاد باعث کاهش جذب عناصر غذایی حیاتی مانند روی می شود. وابستگی به برنج به عنوان یک منبع غذایی غالب همچنین منجر به کمبود ویتامین A می شود. ...
اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟
... در چنین شرایطی، بدن به منظور افزایش سطح گلوکز و تامین انرژی از بافت عضلات استفاده می کند. از طرف دیگر، بدن سعی می کند که به طور خودکار برای تنظیم سطح گلوکز خون، ذخایر گلیکوژن تمامی اندام ها را مصرف کند. در این وضعیت، بازسازی بدن بعد از ورزش کردن با اختلال مواجه خواهد شد و فرد در طولانی مدت با تحلیل عضلانی و احساس خستگی بیشتر در حین ورزش مواجه می شود. بهترین زمان برای خوردن ...
با خواص شگفت انگیز بادام خیس خورده آشنا شوید
به طور منظم بادام خیس کرده مصرف کند. بادام خیس خورده حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است که نه تنها برای جلوگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد مفید است بلکه از بروز مشکل در طول زایمان نیز جلوگیری می کند. آهن برای تولید سلول های قرمز خون که نقش مهمی را در انتقال اکسیژن ایفا می کنند، ضروری است. خوردن بادام خیس کرده مقداری از آهن مورد نیاز بدن را تامین کرده و از بروز کم خونی (وضعیتی که بدن در آن ...
با این عادات ها قلب خود را از دست می دهید
پیوسته فعالیت بدنی را هدف بگیرید. 5- کم توجهی به مدیریت وزن| خوردن غذاهای پرکالری بدون مواد مغذی، ممکن است منجر به افزایش وزن و چاقی فرد شود؛ با چربی بیشتر بدن و وزن بیشتر، خطر بیماری قلبی و فشار خون بالا افزایش می یابد. سایر شرایطی که می تواند ناشی از چاقی باشد عبارتند از مشکلات تنفسی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها. 6- انجام ندادن معاینات منظم سلامت| همه افراد همیشه می خواهند ...
ضیافت مرگ با متانول
برخی باورهای غلط درباره تشخیص اتانول از متانول باعث شده مصرف کنندگان در دام ساقی های مرگ گرفتار شده و جان خود را از دست بدهند. ازسوی دیگر ترس از مجازات باعث می شود پس از رو به رو شدن با این علائم به جای مراجعه به مراکز درمانی، اقدام به درمان خودسرانه کنند که تاخیر در مراجعه به پزشک، عوارض مصرف الکل را بیشتر می کند. 1- مسمومیت با متانول ساقی های مرگ برای سود بیشتر در مشروبات دست ...
مضرات باورنکردنی نوشیدن آب پرتقال
متابولیسم کلی کمک می کند. بهتر است روزانه خود را به 240 میلی لیتر آب پرتقال محدود کنید. به دلیل اینکه مصرف بیش از حد آب پرتقال نیز عوارض جانبی دارد. حفاظت از عملکرد سیستم ایمنی یک لیوان آب پرتقال تمام ویتامین C مورد نیاز شما را در یک روز تامین می کند. همچنین مقدار خوبی فولات (یک ویتامین B است که به تولید گلبول های قرمز خون و رشد و نمو سالم کمک می کند) را ارائه می دهد. هر دو ماده ...
سکته چشایی را چطور درمان کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز حس چشایی یکی از انواع حواس پنجگانه است که امکان تشخیص مزه غذاها را فراهم می کنند. این حس نقش اساسی در لذت بردن افراد از خوردن غذاها را ایفا می کند. طعم مواد غذایی از طریق گیرنده های چشایی در سطح فوقانی زبان دریافت و توسط سلول های مغز درک می شود. اختلال در حس چشایی سبب می شود افراد نتوانند به درستی مزه غذاها را تشخیص دهند، که به این حالت سکته حس چشایی گفته می شود. با این بخش ...
عوارض هولناک پرفشاری خون
بزرگسالان از آن رنج می برند، فشار خون بالا اغلب علامتی ندارد، اما می تواند به ارگان ها و رگ های بدن به ویژه رگ های مغز، قلب چشم و کلیه آسیب وارد کند، تشخیص اولیه در این بیماری بسیار حائز اهمیت است، زیرا در مراحل اولیه می توان با تنظیم فشار خون از آسیب به رگ ها و آسیب جبران ناپذیر جلوگیری کرد. درمان فشار خون بالا شامل تغییر سبک زندگی و مصرف برخی داروهاست تا بتوان از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کرد ...
اگر این نشانه ها را دارید مصرف پنیر برای شما خطرناک است
قسمت علائمی را به شما خواهیم گفت که نشان می دهد خطر مصرف پنیر برای شما زیاد است و باید مصرف پنیر را کاهش دهید. آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ترین آلرژی های غذایی در بین جوانان محسوب می شود. اگر بعد از خوردن شیر متوجه هر گونه خارش، سوزش و ورم در اطراف زبان، گلو یا لب های تان شدید، احتمالا به آن آلرژی دارید و خطر مصرف پنیر زیاد است. پروتئین موجود در پنیر ممکن است به پادتن ها بچسبد و دفاع ...
تزریق سلول بنیادی ارتوکین( درمان کمر درد و زانو درد)
ارتوکین تراپی چیست؟ ارتوکین تراپی یک روش موثر درمانی است که جزو بهترین تکنیک های مولکولی درمان محسوب می شود. خون گرفته شده از بیمار به گونه ای تغییر می یابد تا عاری از هر گونه گلبول سفید و قرمز باشد و تنها پروتیین های کاهش دهنده التهاب و درد را در خود جای داده باشد. این خون مجدد به بدن بیمار بازگردانده می شود تا اثرات درمانی لازم را ایجاد کند. تحقیقات انجام شده نشان داده است ...