3 بیماری تنفسی پاییزی که سلامت را تهدید می کنند
سایر خبرها
سه بیماری تنفسی در فصل سرما
بیشتری دارد، چون میزان آنتی ژن موجود در واکسن سه برابر است؛ واکسن های نوترکیب برای افرادی مانند سالمندان که پاسخ ایمنی زایی کمتری نسبت به واکسن های با فناوری قدیمی داشته اند توصیه می شود پس به همین خاطر افراد سالمند و بالای 65 سال از واکسن نوترکیب تولید داخل استفاده کنند، چون اثربخشی بیشتری دارد. رئیس بخش بیماری های عفونی بیمارستان امام خمینی تهران گفت: واکسن فلوگارد برای افراد بالای 18 سال ...
بایدها و نباید درباره واکسن آنفلوآنزا
درمانگر خود صحبت کنند. کودکان زیر 2 سال افراد 65 سال به بالا خانم های باردار خانم ها یا افرادی با آلرژی های شدید و خطرناک به واکسن و مواد درون آن افراد بین 2 تا 17 سال که آسپیرین یا دارو های حاوی سالیسیلات مصرف می کنند افرادی که از یک فرد با بیماری بسیار شدید در منزل و محیط استرلیزه شده مراقبت می کنند. در چنین حالتی اگر این افراد از واکسن استفاده کنند ...
آماده باش وزارت بهداشت به مراکز درمانی | احتمال افزایش بروز بیماری های تنفسی | ابتلای خانوادگی کروناست ، ...
...: هنوز نمی دانیم کدام واریانت کرونا در ایران در حال چرخش است و از ماه می سال جاری میلادی، سویه اریس (EG.5) در سطح جهانی در حال گسترش است و ایمنی گریزی آن جدی است. او همچنین درباره علائم این زیرسویه جدید را آبریزش بینی، دردگلو. درد عضلات و بدن، علائم گوارشی و تنفسی اعلام کرد و گفت: در صورت بروز این علائم توصیه می شود که افراد در خانه بمانند و استفاده از ماسک در محیط های بسته و شلوغ هم ...
تدابیر سلامت سالمندان در فصل پاییز
اقتصاد24- یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: فصل پاییز متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است که اجتناب از زیادی روی در جماع، استحمام زیاد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذا های سرد و خشک مثل گوشت گاو، عدس، ترشیجات، چای سیاه، ته دیگ، نوشابه توصیه می شود و همچنین غذا های سودازا همانند سوسیس، کالباس، نمک زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، شکلات و قند و شکر و استفاده از غذا ...
دانش آموزان سرماخورده در مدرسه حاضر نشوند/ دانش آموزان باید واکسن آنفلوانزا بزنند؟
نسبت به تزریق واکسن اقدام کرد. البته توصیه ما ترزیق واکسن آنفلوانزا در دانش آموزان دارای بیماری های زمینه ای و مزمن با توصیه پزشک معالج است. استفاده از ماسک در محیط های سرپوشیده وی، مصرف مایعات گرم و استراحت در منزل را در مواقع بروز علائم سرماخوردگی در روند بهبودی موثر دانست و گفت: استفاده از ماسک در اماکن و محیط های سرپوشیده ای که جمعیت زیادی حضور دارد، توصیه می شود. ...
دانش آموزان سرماخورده در مدرسه حاضر نشوند/ دانش آموزان باید واکسن آنفلوانزا بزنند؟
برای تزریق واکسن آنفلوانزا است، اما تا زمانی که هوا سرد نشده و هنوز امکان پیشگیری وجود دارد، می توان نسبت به تزریق واکسن اقدام کرد. البته توصیه ما ترزیق واکسن آنفلوانزا در دانش آموزان دارای بیماری های زمینه ای و مزمن با توصیه پزشک معالج است. وی، مصرف مایعات گرم و استراحت در منزل را در مواقع بروز علائم سرماخوردگی در روند بهبودی موثر دانست و گفت: استفاده از ماسک در اماکن و محیط های سرپوشیده ...
آموزش یک میان وعده عالی| طرز تهیه پیراشکی کرم دار خانگی
امیدواریم بتوانید طرز تهیه این پیراشکی خوشمزه را در منزل آموخته و آنرا برای عزیزانتان تهیه کنید. پیراشکی یک غذای روسی است و خمیر آن می تواند خمیر پیتزا یا حتی خمیر نان بربری باشد. این بستگی به هنر آشپزی شما دارد. 1 قاشق غذا خوری مخمر 360 میلی لیتر شیر گرم 2 عدد تخم مرغ 1 قاشق چای خوری نمک 60 میلی لیتر آب جوش 70 گرم شکر سفید ...
کیک نارگیل | حتما برای عزیزانت درستش کن !
کاسه یک مخلوط کن برقی ایستاده، مجهز به چنگک خمیر، شکر، کره و روغن کانولا را با سرعت متوسط مخلوط کنید تا خوب با هم ترکیب شوند. به یاد داشته باشید که اطراف کاسه را هم تمیز کنید و مواد را وسط کاسه بیاورید و تا کاملا با هم ترکیب شوند. مرحله 3: زرده تخم مرغ را یکی یکی اضافه کرده و بعد از هر بار افزودن مخلوط کنید. (2 سفیده تخم مرغ نگهدارید و با مواد ترکیب نکنید) سپس عصاره نارگیل و ...
شگردهای جدید سارقان خودرو
...> نصب انواع جی پی اس؛ بهترین روش پیشگیری از به سرقت رفتن ماشین در این مقاله به بررسی چند شگرد جدید سارقان خودرو پرداختیم. استفاده از تخم مرغ، بطری، فرمان دادن، فریب افراد و حضور در قالب خریدار از اصلی ترین ترفندهای سارقین خودرو در سال های گذشته شناخته شده است. البته ممکن است روش های دیگری نیز وجود داشته باشد که به دلیل رواج کمتر افراد کمتری از آن مطلع باشند. از این رو داشتن راهکاری ...
درست کردن ی نان سوروک یزدی خوشمزه و بی نظیر برای تغذیه دانش آموزان در مدرسه
آیینی خود تهیه می کردند اما نحوه مصرف نان سوروک در مراسمات مذهبی متفاوت است بدین صورت که در جشن ها روی نان ها شکر می ریزند و یا با پشمک سرو می کنند اما در سوگواری بدون شکر و با حلوا و تخم مرغ سرو می شود. نان سوروک یکی از اجزای اصلی سفره گاهنبار محسوب می شود. اما این نان خوشمزه را حتما در منزل تهیه کنید تا عطر و بوی آن تمام فضای خانه در بر بگیرد. ابتدا آب ولرم را داخل یک کاسه یا لیوان ...
بورک محبوب ترکیه | طرز تهیه سو بورکی
.... مقدار آرد استفاده شده بستگی به اندازه تخم مرغ ها دارد. پس از این که خمیر در گوشه کاسه جمع شد، آن را بیرون بیاورید و با دست به خوبی ورز دهید تا خمیری صاف و یک دست ایجاد شود. خمیر را به 10 قسمت مساوی تقسیم کنید و به صورت گلوله درآورید. گلوله ها را بر روی یک سینی قرار دهید و روی آن را با یک پارچه مرطوب بپوشانید. سینی را کناری بگذارید و اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند تا خمیر ور ...
اخبار علمی/بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است/مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماری های ...
به گزارش هلث لاین، مردم اغلب از خوردن آجیل به دلیل کالری و چربی زیاد آن اجتناب می کنند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که بادام می خورند، به اندازه افرادی که بادام مصرف نمی کنند، وزن کم کردند. کارشناسان تغذیه می گویند آجیل هایی مانند بادام سیر کننده و حاوی انواع مواد مغذی مورد نیاز هستند. از اینرو وقتی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل خورده شوند، می ...
با این صبحانه ها، قدرت یادگیری دانش آموزان را بالا ببرید
مرغ و شیر، گزینه ایده آلی به شمار می رود. البته برای بچه هایی با منع غذایی می توان از انواع شیرهای بدون لاکتوز یا شیرهای گیاهی مثل شیرسویا و بادام استفاده کرد. کارشناس تغذیه می گوید: والدین می توانند پنکیک ها را با طعم و اشکال مختلفی درست کنند تا هربار طعم جدیدی برای ارائه داشته باشند. ترکیب مواد اولیه پنکیک با پوره انواع میوه های فصل، خرما، عسل، دارچین، بادام و گردو، کشمش، سبزیجات و ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای فصل پاییز
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب ایرانی با اشاره به سرد و خشک بودن مزاج فصل پاییز، ضمن بیان این مطلب گفت: اشخاص سوداوی یا با غلبه سودا، باید در این فصل از غذاهای با طبع گرم و تر مانند آبگوشت، کباب، گوشت گوسفندی، گوشت شتر، کبک و بلدرچین، تخم مرغ آبپز و عسلی یا نمیرو، گندم و محصولات آن مانند نان، بلغور گندم، آش و حلیم ، نخود و لوبیا و ...
تعداد مبتلایان به کرونا بیش از آنفلوانزا است / افراد مبتلا در منزل بمانند
اصفهان مانند کشور است. وی با اشاره به اینکه بر اساس نمونه گیری های انجام شده در حال حاضر شیوع کرونا در کشور بیش از آنفلوانزا است، افزود: با شروع فصل پاییز هر ساله سرماخوردگی ها، آلرژی ها و حساسیت های فصلی افزایش پیدا می کند، همچنین شیوع آنفلوانزا و طی سال های اخیر کرونا نیز به این بیماری ها افزوده شده است. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تصریح کرد: افراد باید توجه داشته ...
اهمیت تامین آهن موردنیاز بدن در سلامت جسمی و روحی|خوراکی های غنی از آهن
مصرف مواد خوراکی غنی از آهن مانند سبزی های دارای برگ سبز، برخی دانه های آجیل، منابع پروتئینی و تخم مرغ، می تواند سبب افزایش ذخیره آهن خون و جلوگیری از بروز مشکلاتی چون بی حالی، اختلال در یادگیری، ضعف، خستگی، افسردگی، ریزش مو، زرد شدن چشم ها، زاویه دارشدن ناخن های دست، تپش قلب و بی قراری شود. کمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در بین انسان ها به ویژه بانوان است و حدود 20 درصد از ...
راه های درمان پوکی استخوان
میلی گرم کلسیم مصرف کنند. برای خانم های بالای 50 سال و همچنین مردان بالای 70 سال این میزان مصرف به 1200 میلی گرم در روز افزایش یابد. لازم به ذکر است مصرف بیش از اندازه کلسیم (بالای 2000 میلی گرم در روز) در افراد بالای 50 سال دارای اثرات منفی همچون سنگ کلیه و افزایش احتمال بیماری های قلبی را در پی دارد. بنابر توصیه های انجام شده میزان مصرف ویتامین دی نیز برای افراد تا پیش از سن ...
خوراکی هایی که سبب تسریع کاهش وزن خواهند شد
خوابی خواهد شد. به همین دلیل مصرف روزانه بیش از یک لیوان چای سبز در طول روز توصیه نمی شود. متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف تخم مرغ باعث افزایش وزن خواهد شد. در حالی که تخم مرغ سرشار از مواد مغذی و پروتین است که بعد از مصرف علاوه بر ایجاد احساس سیری باعث سرکوب اشتها خواهد شد. در فصل سرد سال افراد تمایل بیشتری به مصرف غذاهای گرم مانند سوپ دارند. مصرف سوپ های کم کالری به عنوان پیش غذا حجم زیادی از معده را پر می کند و احساس سیری را در شما به وجود می آورد و سبب می شود تا تمایل کمتری به مصرف غذای اصلی داشته باشید. منبع: برنا انتهای پیام/ ...
ضرورت استفاده از ماسک برای پیشگیری از همه گیری آنفلوآنزا
بیشتری دارد، چون میزان آنتی ژن موجود در واکسن سه برابر است؛ واکسن های نوترکیب برای افرادی مانند سالمندان که پاسخ ایمنی زایی کمتری نسبت به واکسن های با فناوری قدیمی داشته اند توصیه می شود پس به همین خاطر افراد سالمند و بالای 65 سال از واکسن نوترکیب تولید داخل استفاده کنند، چون اثربخشی بیشتری دارد. رییس بخش بیماری های عفونی بیمارستان امام خمینی گفت: واکسن فلوگارد برای افراد بالای 18 سال ...
26 خواص شگفت انگیز تخم مرغ؛ طبع تخم مرغ گرمه یا سرد؟
خواص زرده تخم مرغ خام برای رحم می توان برای تقویت استفاده کرد و افرادی که نطفه ضعیفی دارند اگر یک ماه به صورت ناشتا زرده نیمه پخته تخم مرغ را با عسل ترکیب کنند مداوا خواهند شد. زرده تخم مرغ خام برای اسپرم مفید است زیرا آقایان برای تامین اسپرم خود به سلنیوم احتیاج دارند و 10 درصد از سلنیوم روزانه مردان در زرده تخم مرغ یافت می شود. دو عدد تخم مرغ بزرگ حاوی 10 گرم پروتئین است و مواد مغذی لازم را برای ...
ارتباط کمبود ویتامین دی با افسردگی
غافل نشوید. در یک مطالعه بر روی افراد مسن مشخص شد افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا بودند، نشانه های افسردگی را داشتند. محققان تحلیل کرده اند که مصرف مکمل های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می تواند در درمان افسردگی شان موثر باشد. این مشکل بیشتر در ماه های سرد سال اتفاق می افتد. ...
بهترین رژیم لاغری برای افراد مبتلا به دیابت چیست؟
... همه کربوهیدرات ها بر سطح گلوکز خون تأثیر می گذارند، بنابراین مهم است که بدانید کدام غذاها حاوی کربوهیدرات هستند. در این رابطه بهتر است که کربوهیدرات های سالم تری انتخاب کنید و از حجم وعده های خود آگاه باشید. استفاده از غلات کامل مانند برنج قهوه ای، گندم سیاه و جو سبوس دار، میوه، سبزیجات و لبنیات بدون شیرینی از جمله گزینه های افراد مبتلا به دیابت برای داشتن یک رژیم صحیح است. در عین حال، کاهش ...
اخبار علمی/ویتامینی که در پاییز و زمستان نباید فراموش شود/بهترین میان وعده های غذایی برای دانش آموزان/ ...
به نقل از سایکولوژی، قوی ترین شواهدی که تاکنون نشان داده است، داروی کاهش فشار خون، خطر زوال عقل را حدود 13 درصد کاهش می دهد توسط محققان ارائه شد. در حال حاضر، درمان های بسیار کمی برای زوال عقل وجود دارد، بنابراین دریافت اینکه داروی کاهش فشار خون می تواند به طور قابل توجهی بیماری را کاهش دهد یا پیشرفت آن را متوقف کند، سود عملی دارد. دکتر روث پیترز، محقق ارشد این تحقیق گفت: با توجه به پیری جمعیت و هزینه های قابل توجه مراقبت از افراد مبتلا به زوال عقل، حتی یک کاهش کوچک می تواند تاثیرات جهانی قابل توجهی داشته باشد. ...
طرز تهیه شیرینی دانمارکی نرم و خوشمزه + فیلم
.... لبه های خمیر را فشار می دهیم تا بچسبد. حالا خمیر لول شده را به سایزهای یکنواخت برش می زنیم و داخل سینی فر قرار می دهیم. روی سینی را با پارچه به مدت نیم ساعت می پوشانیم تا استراحت کند. تک تک شیرینی ها را با زرده تخم مرغ و عصاره زعفران می پوشانیم. مقداری کنجد روی هر شیرینی می ریزیم. سینی فر را به مدت 20 دقیقه در دمای 200 درجه داخل فر می گذاریم. وقتی از فر شیرینی ها را بیرون آوردیم روی هرکدام مقداری پودر قند الک می کنیم. حالا یک شیرینی دانمارکی نرم و بسیار خوشمزه داریم. حیات ...
طرز تهیه کیک شکلاتی مذاب | خیلی دلبره !
را از آب پر کنید و آن را روی حرارت متوسط به بالا قرار دهید تا بجوشد. شکلات و کره را درون یک کاسه شیشه ای مقاوم در برابر حرارت بریزید. حرارت را به متوسط به پایین کاهش دهید و کاسه را درون آب داخل قابلمه بگذارید و مرتباً هم بزنید تا شکلات و کره ذوب شوند. کاسه را از روی حرارت بردارید و بگذارید 5 الی 10 دقیقه استراحت کند تا سرد شود. مرحله 3: پودر قند و نمک را اضافه کنید و هم ...
مصرف صبحانه دانش آموزان در دومرحله صورت گیرد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد ، دکتر یوسف نقیایی اظهار داشت: یکی از موارد تاثیرگذار در پیشرفت تحصیلی و یادگیری، تغذیه سالم است و مصرف صبحانه به عنوان یک گزینه مهم در این رابطه باید مورد توجه قرار گیرد و با توجه به اینکه ذخایر قندخون بدن از نظر زمانی محدود است لذا طبیعی است که افراد در ساعات اولیه صبح، فعالیت مغزی پایینی داشته باشند و مصرف صبحانه می تواند این مشکل را برطرف کند. ...
زمان طلایی تزریق واکسن آنفولانزا
گروه سلامت: استاد بیماری های عفونی گفت: معمولا موج شیوع آنفولانزا در ایران از اواسط مهر آغاز می شود و ممکن است حتی چندین موج دیگر نیز تا پایان سال تکرار شود. پیام طبرسی، متخصص بیماری های عفونی با بیان اینکه هر چه به فصل سرما و روز های سرد سال نزدیک می شویم، عفونت های تنفسی رو به افزایش می گذارد و بیشتر می شود، افزود: عفونت های تنفسی از یک سرماخوردگی ساده شروع می شود، ولی می تواند به ذات الریه و ...
نکات مهم درباره افسردگی در پاییز
به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز،یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است. جمال شمس با بیان این که در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود، اظهار کرد ...
طرز تهیه نان اردک خوشمزه
درب ظرف را می گذاریم و صبر می کنیم تا خمیر مایه عمل بیاید. 2. در یک ظرف دیگر تخم مرغ، کره نرم شده، زعفران، شکر و خمیر مایه به عمل آمده را با هم مخلوط می کنیم تا یک دست شود. بعد آرد الک شده را هم کم کم به مواد اضافه می کنیم و شروع می کنیم به ورز دادن خمیر. آرد را تا جایی اضافه می کنیم که خمیر به دست نچسبد. فقط دقت کنید که خیلی هم آرد نریزید، چون نان سفت می شود. 3. حدود 10 ...