به جای سوسیس و کالباس این میان وعده را درست کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
دیگه از بیرون نان باگت نخرید! | طرز تهیه نان باگت خانگی و اقتصادی +ویدئو
زنجبیلی را در قالب های مخلتف تهیه و از پودر قند یا میوه ها برای تزیین استفاده کنید. ابتدا همه مواد لازم را در دمای محیط قرار دهید تا هم دما شوند. زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کنید. فر را با دمای 180 درجه روشن کنید تا گرم شود. برای پخت بدون فر نیز یک قابلمه روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. آرد و بیکینگ پودر را باهم مخلوط و سه بار الک کنید. در ادامه سفیده ها را به همراه کمی نمک ...
این غذا فوق العاده س!| دیم سایم چینی را اینجا یاد بگیر!
...، سپس تابه را از روی حرارت بردارید. گوشت را همراه پیاز، پیازچه، سویاسس، روغن کنجد، شکر، سفیده تخم مرغ، مقداری نمک و فلفل سیاه در ظرفی بریزید و هم بزنید تا مواد کاملاً با یکدیگر مخلوط شوند. در آخر، آرد ذرت را به آن بیافزایید و هم بزنید. آرد نول را همراه 1/2 پیمانه آب جوش، 1/2 پیمانه آب سرد و 2 قاشق چای خوری روغن مایع در ظرفی بریزید و هم بزنید، سپس آن را روی سطح آردپاشی شده ورز دهید تا ...
بیف نارگیلی با برنج زردچوبه ای | تا حالا این غذا رو درست کردی؟
...> شیرنارگیل 400 م.ل برنج زردچوبه ای طبق دستور داده شده پودر نارگیل 2 ق.س برگ بو 1 عدد قرص عصاره مرغ (پودرشده) 1/2 عدد عصاره تمرهندی 1 ق.س شکر (نرم و دانه ریز) 1/2 ق.چ نمک ب.م.ل 2 قاشق چای خوری دانه خردل را در قابلمه ای حاوی 2 قاشق سوپ خوری روغن مایع، روی حرارت ملایم تفت دهید تا دانه های خردل شروع به بالا و پایین پریدن ...
طرز تهیه پیتزا تابستانی | خیلی جالبه !
. 2 حبه سیر (کوبیده شده) به آن بیافزایید و مجدداً تفت دهید سپس 500 گرم پوره گوجه فرنگی، 1/4 پیمانه سرکه سفید ، 10 گرم آویشن تازه (پاک و خردشده)، یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای، 1/8 قاشق چای خوری پودر میخک، 1/8 قاشق چای خوری پودر زنجبیل، مقداری نمک و فلفل سیاه به تابه اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه، مرتباً هم بزنید تا سس غلیظ و یکدستی حاصل شود سپس سس را از صافی رد کنید تا بافتی یکدست پیدا کند. ...
چگونه پرکاری تیروئید را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
غذایی سالم است. اگر پرکاری تیروئید دارید، ممکن است پزشک قبل از شروع درمان دارویی، یک رژیم غذایی کم ید برایتان تجویز کند تا اثربخشی درمان را افزایش دهد. رژیم غذایی کم ید به این معنی است که باید از مصرف این موارد اجتناب کنید: نمک ید دار، غذای دریایی، سویا و مشتقات آن (سس، شیر و ...)، زرده تخم مرغ، محصولات لبنی، زیاده روی در مصرف مرغ یا گوشت گاو و زیاده روی در مصرف محصولات غلات (مانند نان، ماکارونی و ...
خوشمزه ترین غذای دنیا رو درست کن | طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ لذیذ
... حالا فلفل دلمه ای را می شوییم و دانه های آن را خارج می کنیم، سپس به صورت نواری نازک برش می زنیم. در ادامه پوست پیاز و سیر را جدا می کنیم، سپس می شوییم و به صورت نگینی ریز خرد می کنیم. در این مرحله یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن مایع درون آن می ریزیم، سپس گوشت مرغ را اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا گوشت مرغ تغییر رنگ بدهد. در ادامه پیاز را به گوشت مرغ اضافه ...
راهنمای کار با هوش مصنوعی گوگل (بارد) / آشپزی به سبک هوش مصنوعی
سبزیجات” پیشنهاد می کنم. این غذا یک غذای ایرانی است که با مرغ، سیب زمینی، خیارشور، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و ادویه جات تهیه می شود. مواد لازم برای خوراک مرغ و سبزیجات: * 500 گرم سینه مرغ * 2 عدد سیب زمینی متوسط * 2 عدد گوجه فرنگی متوسط * 1 عدد فلفل دلمه ای بزرگ * 10 عدد خیارشور * 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی * 1 ...
طرز تهیه بطاطا حره عربی
آفتاب نیوز : بطاطا یکی از پیش غذا های معروف عربی است که بسیار لذیذ و تند است و به معنی سیب زمینی تند می باشد. این پیش غذا بسیار ساده و راحت تهیه می شود. مواد لازم برای 4 نفر سیب زمینی: 3 عدد متوسط سیر: 3 حبه پودر پیاز: 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز: 1/2 قاشق چایخوری سماق: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون: به مقدار ...
یک میان وعده مقوی برای مدرسه بچه ها
همشهری آنلاین: پس باید تخم مرغ را به روش های دیگری ساندویچ کنید؛ به عنوان مثال تخم مرغ را همراه مواد دیگر دلخواه در خمیر پیراشکی گذاشته و در قالب پیراشکی به بچه ها بدهید. 500 گرم آرد 1 ق چ نمک 4 /1 پیمانه روغن مایع 4 /1 پیمانه آب ولرم 2 /1 یک ق س مایه خمیرترش 2 /1 یک پیمانه ماست 1 ق م بیکینگ پودر 1 ق چ شکر 2 عدد زرده تخم مرغ مقداری ...
تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی چه نقشی دارد؟
...، سویا سس، زیتون و خردل و سوپ های آماده و تنقلات شور مانند چیپس سیب زمینی، چوب شور، چیپس ذرت، کراکر، آجیل، مغزهای شور از منابع عمده سدیم هستند، مصرف آنها را محدود کنید. برچسب های تغذیه ای را مطالعه کرده و غذاهایی را که مقدار سدیم کمتری دارند انتخاب کنید. از ادویه هایی استفاده کنید که در تهیه آنها از نمک استفاده نشده است. مصرف گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس ...
طرز تهیه پاستا تورتلینی| خیلی دلبره !
های نیم دایره ای به ضخامت نیم سانت 3 حبه سیر خرد شده (1 قاشق غذا خوری) 1 و 1/4 فنجان سس گوجه فرنگی مارینارا (340 گرم) نمک و پودر فلفل سیاه تازه نصف فنجان پنیر پارمزان رنده شده یک چهارم فنجان ریحان تازه خرد شده یک چهارم فنجان جعفری تازه خرد شده مرحله 1: یک قابلمه بزرگ حاوی آب کم نمک را به منظور پخت پاستا تورتلینی به جوش ...
مرغ اسکامپی| حتما درستش کن!
بجوشانید (طبق دستورالعمل روی بسته، پاستا را به صورت نرم بپزید). مرحله 2: تکه های مرغ را با دستمال کاغذی خشک کنید. آرد، چاشنی ایتالیایی و نمک و فلفل را با آن مخلوط کنید. (من از سه چهارم قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل استفاده می کنم). مرحله 3: در همین حال سه قاشق غذا خوری کره را با یک قاشق غذا خوری روغن زیتون در یک ماهیتابه نچسب 30 سانتی روی حرارت متوسط به بالا ...
طرز تهیه گوشت و سیب زمینی سوخاری | بچه ها عاشقشن !
بزرگ 4 عدد پیاز متوسط رنده شده 1 عدد سیر رنده شده 1 حبه تخم مرغ 2 عدد جعفری تازه و خرد شده 1 پیمانه رب گوجه 1 قاشق غذاخوری آرد گندم 1 پیمانه پودر سوخاری 1/2 پیمانه آویشنن 1 قاشق چایخوری زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری دارچین 1/2 قاشق جایخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار نیاز ...
کانولی؛ دسر خوشمزه سیسیلی ها
: یک عدد تخم مرغ کامل را به آن اضافه کنید؛ و به صورت ضربتی دکمه غذا ساز را فشار دهید تا خوب مخلوط شوند. مرحله 3: مواد را به شکل گرد در آورید و سپس آن را به یک کاسه چرب شده با روغن منتقل کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید حداقل 30 دقیقه و حداکثر 2 ساعت در دمای اتاق استراحت کند. مرحله 4: یک قابلمه بزرگ را با مقدار 3 میلی روغن نباتی تا 345 الی 355 درجه گرم کنید. نیمی از خمیر را ...
آموزش ساندویچ سالم | طرز تهیه ساندویچ گوشت چرخ کرده دودی!
اضافه کرده و با نمک و فلفل آن را مزه دار کنید. گوشت گاو را به مدت 1 دقیقه تفت دهید و گاهی اوقات آن را هم بزنید. مرحله 4: سس گوجه فرنگی، سس کچاپ، سس ورستر شایر، اسانس دود را با محتوای ماهیتابه مخلوط کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد حدود 2 دقیقه بجوشد (در صورت نیاز با چند قاشق غذاخوری آب یا آب گوشت مواد را رقیق کنید). مرحله 5: در نهایت آن را با نان های همبرگر به صورت گرم سرو کنید. ...
این ساندویچ مرغ خوشمزه را با مایکروفر درست کنید
را بیرون آورده بگذارید کمی مواد خنک شوند. بعد سس ها (مایونز و خردل) را بیفزایید و دوباره هم بزنید تا مواد با هم به خوبی مخلوط شوند. 5. نان های باگت را روی تخته آشپزخانه یا سطح صافی قرار دهید و با چاقوی دندانه دار اره ای آنها را به تکه های کوچک تر با طول پنج تا هفت سانتی متر برش بزنید. حالا آنها را روی میز گذاشته و مقداری از خمیر وسط نان را بردارید تا به شکل یک کاسه درآیند. یعنی همه ...
چگونه پرکاری تیروئید را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 علائم پرکاری تیروئید عبارتند از:2 درمان پرکاری تیروئید3 برای کنترل تیروئید پرکار چه بخوریم و چه نخوریم؟4 غذاهای کم ید5 سبزیجات چلیپایی6 ویتامین ها و مواد معدنی7 ادویه ها8 چند نکته: به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین از healthline، غده تیروئید هورمون هایی می سازد که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند. [... ...
13 دستور تهیه نان تست صبحانه آسان
قاشق چایخوری فلفل آسیاب شده 1/8 قاشق چایخوری پودر سیر 1 تکه نان سبوس دار برشته شده 1 عدد تخم مرغ بزرگ نیمرو شده کمی سس تند 1 قاشق غذاخوری پیازچه خلالی خرد شده (اختیاری) طرز تهیه: آووکادو، فلفل و پودر سیر را در یک کاسه کوچک مخلوط کرده و به آرامی له کنید. مخلوط اووکادو را روی نان تست قرار داده و سپس روی مخلوط تخم مرغ نیمرو را ...
14 کاربرد جالب مایکروویو که اغلب افراد از آن بی خبرند!
بکینگ پودر و وانیل را اضافه کنید. می توانید وانیل را حذف کنید، وانیل برای خوش عطر شدن نان است. سپس آن را هم بزنید. تخم مرغ بزرگی را به آرد اضافه کنید. و به خوبی مواد را مخلوط کنید. شیر و آب را اضافه کنید. اگر از آب استفاده نکنید نان شما خیلی خشک خواهد شد. سپس روغن اضافه کنید. و مواد را با قاشق با هم ترکیب کنید. دست هایتان را بشویید و سپس خشک کنید و بعد چرب کنید و با دست هایتان ...
طرز پخت کوفته تبریزی | فیلم
.... حالا 4 تا 5 لیوان آب می ریزیم و می گذاریم کمی بجوشد. بعد هم شعله را خیلی کم می کنیم و می گذاریم سس به همان صورت روی گاز باشد. 3. مواد کوفته را مخلوط کنید یکی از پیازها را با رنده متوسط (نباید درشت باشد) رنده می کنیم و آب اضافی اش را می گیریم. پیاز و گوشت و نمک و فلفل و زردچوبه را آنقدر ورز می دهیم تا مواد کاملا به خورد هم بروند. حالا لپه و برنجی را ...
لوبیا پلو شیرازی به روش رستورانی| خوشمزه و مجلسی
به خوبی سرخ و طلایی کنید. مرغ های سرخ شده را از تابه خارج کنید. پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و درون همان تابه بریزید و کمی تفت دهید تا پیازها سبک و طلایی رنگ شوند. رب گوجه فرنگی و فلفل سیاه را به آن بیفزایید و مجدد کمی تفت دهید تا رب رنگ باز کند. حال مرغ ها سرخ شده را درون تابه بچینید. هویج و فلفل دلمه را به ابعاد مناسبی برش زنید و در اطراف مرغ قرار دهید. مقداری آب جوش به ...
طرز تهیه کوکی گردویی ساده
...> - وانیل یک قاشق چای خوری کره 113 گرم طرز تهیه کوکی گردویی 1. خمیر کوکی را آماده کنید - مخلوط کردن آرد، شکر، نمک و گردو در تهیه کوکی گردویی - اضافه کردن کره به مخلوط مواد کوکی گردویی - مخلوط کردن تمام مواد در تهیه خمیر کوکی گردویی در اولین مرحله از طرز تهیه کوکی گردویی باید کاسه ای مناسب انتخاب کرده تا آرد، شکر، نمک و گردو ...
وعده های سرخرمنی به گندم کاران
اتحادیه نان سنتی درباره طرح تحویل آرد غنی شده به نانوایی ها گفت: گندم کشت شده در برخی مناطق کشور دارای مواد پروتئینی ضعیف تر بوده و باید با گندم مقوی تر مخلوط شده و سپس برای آسیاب به کارخانه های آرد ارسال شود. مشکل کیفیت آرد ضرورت می کند تا گندم ها با نوع خارجی یا نوع داخلی غنی تر، مخلوط شده تا کیفیت آرد ارتقا پیدا کند. ***وضعیت تولید غلات در کشور در ادامه رسول خدابخشی ...