خانه
با خواص گلابی در طب سنتی آشنا شوید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این میوه اعجاب انگیز از پیری زودرس و دیابت جلوگیری می کند
. سیب باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی می شود. یک دلیل این است که سیب ها حاوی فیبر محلول هستند. این نوع فیبر می تواند به کاهش سطح کلسترول خون شما کمک کند. همچنین پکتین به عنوان یک پره بیوتیک عمل می کند و میکروب های مفید روده شما را تغذیه می کند. فواید سیب در کاهش خطر ابتلا به دیابت خوردن سیب همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. یک مطالعه نشان ...
خواص خرمالو برای پاکسازی کبد
به سزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامین های A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می تواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف می کند، باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و اشتھاآور خوبی است. طبع خرمالو، گرم وتر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده ...
ترکیبی برای هضم چربی، شادابی پوست و تنظیم قند خون
... لیمو از نظر فعال کردن ترشح صفرا در کبد شهرت دارد که در جذب ریزمغذی ها، تنظیم متابولیسم چربی ها و تصفیه خون موثر است. خوردن لیمو پس از یک وعده غذای سنگین توصیه می شود زیرا ترشح بزاق دهان و شیره های گوارشی را تحریک می کند. به علاوه، لیمو به تسهیل هضم و دفع چربی ها نیز کمک می کند. حفظ شادابی پوست خوردن آب و مقداری آب لیمو در حالت ناشتا به پاکسازی پوست کمک می کند و باعث شادابی ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن در طب سنتی
سنتی بر لزوم داشتن حداقل نیم ساعت تحرک هوازی روزانه تأکید کرد و گفت: جذب و دفع مواد در تقویت سیستم ایمنی بسیار مؤثر است به خصوص در فصل سرد به دلیل خشکی هوا و تأثیری که بر روی بدن ما می گذارد مسئله ای مثل یبوست بسیار مشکل زاست و می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری ها باشد. وی اصلاح الگوی خواب را بسیار مهم دانست و گفت: دیر خوابیدن و شب بیداری طولانی و مکرر می تواند باعث اختلال سیستم ایمنی ...
ورزش مناسب از نظر طب سنتی
که باعث زنده ماندن انسان می شود، این حرارت غریزی یا همان انرژی حیات از بدو ایجاد نطفه تا لحظه مرگ با فرد هست و باعث زنده ماندن او می شود و به طبع تقویت حرارت غریزی باعث سلامتی جسم و روح و شادابی و جوان ماندن فرد می شود. این پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به عوارض کم تحرکی و زندگی صنعتی امروزه، اظهار کرد: کم تحرکی و بی تحرکی و زندگی صنعتی باعث تجمع مواد زائد در بدن می شود که ما در طب ...
غذای تند خوردن ضرر دارد؟
مسئله هم درست است: برخی از افراد با پرزهای چشایی بیشتر و حساس تری متولد شده اند و طبیعتاً نسبت به مقدار کمی از فلفل هم واکنش بیشتری نشان می دهند. بدن خود را بشناسید و بدانید تحملش در برابر غذاهای تند چقدر است. اگر قبلاً غذاهای تند در شما سوزش معده و عوارض ناخوشایند گوارشی ایجاد کرده اند پس بهتر است از خوردن آنها صرف نظر کنید. منبع: بهداشت نیوز بیشتر بخوانید اگر غذای تند زیاد می خورید مراقب این خطر هم باشید ...
هشدار؛ 8 نشانه ای که می گوید بدن شما سمی است!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برترین ها، سموم مواد مضری هستند که از راه های مختلف وارد بدن شما می شوند و برای خودشان جای خاصی اشغال می کنند. کار بدن ما این است که این سموم را به شکل های مختلف مثل تعریق از بدن دور می کند. این عمل را هم کلیه ها و کبد ما برعهده دارند. حالا تصور کنید که میزان سموم آنقدر زیاد باشد که روی عملکرد کلیه ها و کبد هم اثر بگذارند. این سموم دفع نمی شوند و شما شاهد اتفاقاتی در ...
مصرف ترشی در کنار غذا چه عوارضی به همراه دارد؟
تابستان و پاییز از مصرف ترشیجات پرهیز کنید. در زمستان بر اساس توصیه طب سنتی باید غذاهای دارای طبع گرم مصرف نمود بنابراین اگر متمایل به مصرف ترشی هستید به همراه این غذاها در این فصل ترشی مصرف کنید تا اعتدال را رعایت نموده باشید. بهتر است از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید زیرا خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و ...
نارنگی از خانواده مرکبات ،میوه آبدار پرطرفدار پاییز است
فصول سرد مصرف غذاهای با طبع گرم بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا بیشتر می شود. از قضا، درختان مرکبات از جمله نارنگی در همین فصول میوه می دهند و با مصرف میوه های آن ها که طبع سرد و تر دارند این مشکل حل می شود. خواص شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی از خواص نارنگی وجود فلاونوئیدها نارنگی سرشار از ترکیبات گیاهی مفید برای سلامتی است که از آن جمله می توان به فلاونوئیدها ...
بهترین میوه و سبزیجات برای کبد چرب
؛ البته دقت داشته باشید که این نوع بادام همچنین برای معده های ضعیف و سرد خوب نیست و افرادی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورند. عناب تحقیقات نشان داده است که عناب می تواند از کبد در برابر برخی بیماری ها محافظت کند.مصرف میوه عناب باعث کاهش چشمگیر سطوح آنزیم های کبدی می شود. خربزه و طالبی خربزه و طالبی هم برای باز کردن منافذ کبد مفید میباشد البته ...
خواب راحت با استفاده از گیاه بابونه
وپایی که یکی از گیاهان دارویی است که در درمان میگرن و بعضی بیماری های التهابی مورد استفاده قرار میگیرد. خواص بابونه برای معده بابونه خواص درمانی بسیار زیادی دارد که یکی از آن ها خواص بابونه برای معده است. درمان گاستریت (التهاب معده) و زخم معده از خواص بابونه برای معده است. بابونه دارای خواص ضدالتهابی و ضداسپاسم قوی است و از همین طریق در درمان زخم معده موثر است0 ...
طبع نارنگی سرد است یا گرم؟!
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ نارنگی، که با نام پرتقال ماندارین هم شناخته می شود، یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار از خانواده مرکبات است. یکی از سوالات متداول در میان علاقه مندان به سلامتی این است که طبع نارنگی سرد است یا گرم؟ . طبع نارنگی و تاثیرات آن بر بدن مرکبات بطور کلی طبع سردی دارند و نارنگی نیز مستثنا نیست. ویژگی های طبعی این میوه، به ویژه رطوبت بالایی که در آن وجود دارد ...
بهترین غذا برای سگ هایی که مشکل گوارشی دارند
ها شود. یبوست احساس درد هنگام دفع و سفت شدن مدفوع ( یبوست ) در سگ ها بسیار آزار دهنده بوده و می تواند ناشی از یک مشکل گوارشی باشد. تغییر اشتها اکثر سگ هایی که از مشکلات گوارشی رنج می برند؛ معمولاً تمایلی به غذا خوردن نشان نمی دهند و علائمی مانند دردهای شکمی و نفخ را تجربه می کنند. کاهش وزن اغلب ناراحتی های گوارشی معمولاً بر اثر بروز ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
پیاز طبع گرم و خشک دارد و پیاز قرمز از پیاز سفید گرم تر است. درواقع هرچه پیاز تندتر باشد یا ظاهر کشیده تری داشته باشد گرمی آن هم بیشتر است.مصرف پیاز در هر دو حالت خام و پخته برای سلامتی بسیار مفید است. با این حال پیاز خام سطح بالاتری از ترکیبات آلی گوگردی [...]
این غذا ها فیبر دارند!
...> پیشگیری از سرطان فیبر با عوامل سرطان زای مختلف مبارزه می کند و در بهبود و جلوگیری از سرطان کلورکتال یا روده بزرگ تأثیر می گذارد. درمان یبوست یکی از مهم ترین مزایای فیبر، کمک به نرم شدن مواد زائد در بدن است که موجب دفع آسان و درمان یبوست میشود. کاهش وزن با توجه به خاصیت سیر کنندگی غذا های فیبردار، مصرف مواد غذایی پر فیبر موجب میشود کمتر غذا بخورید و مدت طوفانی تری سیر بمانید. ...
12 خواص جادویی چای سبز و قدرت شگفت انگیز آن
بین بردن کرم های موجود در روده کمک می کند استفاده کردن از چای سبز به همراه هل هم خاصیت های بسیار مفیدی دارد. اگر شما به بیماری ناراحتی معده دچار هستید، معمولا احساس می کنید که دهانتان بوی ناخوشایندی می دهد، یکی از خواص استفاده از چای سبز با هل از بین بردن بوی بد دهان است. نوشیدن چای سبز با هل باعث دفع شدن ضایعات در بدن شما می شود. یکی دیگر از خواص چای سبز با هل این است که ...
9 بلایی که با دیر شام خوردن بر سر خودتان می آورید
مکمل گروه دیگری از شواهد و مدارک است که از تأثیر زمان خوردن غذا بر وزن، هورمون ها و سوخت و ساز بدن حکایت دارند. 2- دچار سوزش معده می شوید 8.3K 0 روزیاتو/ زنگ خاموشی در آشپزخانه ی شما چه ساعتی به صدا در می آید؟ حقیقت آن است که در بیشتر خانه ها هیچ جوابی برای این سؤال وجود ندارد، چون هیچ ساعت مشخصی وجود ندارد. به همین دلیل است که اغلب ما ایرادی نمی بینیم شب و نیمه شب، به ...
خواص و مضرات ازگیل؛ طبع ازگیل سرد است یا گرم؟
خواص ازگیل و مضرات آن از جمله خواص ازگیل برای کبد، خواص ازگیل زرد، خواص ازگیل قهوه ای، خواص ازگیل شمالی، مضرات ازگیل در بارداری، مضرات هسته ازگیل، مضرات میوه ازگیل را برایتان آورده ایم و به سوالاتی مانند طبع ازگیل سرد است یا گرم؟ ازگیل را چگونه بخوریم؟ پاسخ داده ایم: فهرست مطالب خواص ازگیل مضرات ازگیل طبع ازگیل سرد است یا گرم؟ مصلح ازگیل کالری ازگیل ارزش غذایی ازگیل ازگیل چیست؟ انواع ...
رب انار شیرین و ترش هر کدام چه خواصی دارند؟
.... پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مضرات و عوارض جانبی استفاده از رب انار رب انار بدلیل وجود آهن در آن دیر هضم است و افراد سرد مزاج نباید بیش از حد رب انار مصرف کنند. خوردن رب انار موجب سست شدن معده و ایجاد نفخ می ...
چرا نباید بعد از غذا آب سرد بخوریم
شده و از متابولیسم چندین ماده مغذی ممانعت می کند. مواد غذایی مصرف شده در داخل معده دچار تغییر ماهیت می شوند و معده نیاز به شرایط مناسب برای هضم آن ها دارد. اما با نوشیدن آب یخ معده نمی تواند وظایف متعدد خود را به خوبی انجام دهد. نوشیدن آب یخ برابر است با سفت شدن مواد چرب مواد چرب در تماس با دمای خیلی سرد، میل زیادی به حفظ ماهیت خود دارند. یعنی در تماس با سرما حالت ...
روانشناسی رابطه | وظایف خانم ها در مقابل مرد زندگیشون چیه؟
داوی است. در این فصل رطوبت و حرارت کم شده، طبیعت دچار ریزش و سقوط می شود و به یک باره این تاثیر بر انسان ها نیز نمایان خواهد شد. تا آنجا که در احادیث ائمه نیز به پوشیدن بدن از بادهای پاییزی بسیار سفارش شده است. قرار گرفتن در معرض سردی و خشکی پاییز موجب از دست رفتن رطوبت و گرمای بدن و ایجاد مشکلات متعددی از جمله سینوزیت، عفونت های سیستم تنفسی، آلرژی و نیز سستی بدن می شود. زهر ...
خواص بی نظیر آناناس برای درمان بیماری ها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، میوه آناناس سرشار از ویتامینCو مقادیر کمی ویتامین A وB است. املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم، منیزیم و آهن است. از عصاره آناناس برای درمان بی اشتهایی و زخم معده استفاده می شود. گنجاندن آناناس در رژیم غذایی افراد چاق، باعث کاهش وزن و لاغری آنان می شود. دارای خاصیت قلیایی کننده خون می باشد. ...
زمان هضم و جذب مواد غذایی
چرا بعد از خوردن بعضی از غذاها تا ساعت ها احساس سیری می کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می کنند پروسه گوارش غذایی که خورده اید چقدر طول بکشد. غذا در معده با آنزیم ها و مایعات گوارشی ترکیب شده و ماده ای آبکی تشکیل می شود که از معده وارد روده باریک می شود. دیواره های روده باریک، آب و مواد ...
توصیه های متخصص طب ایرانی برای فصل پاییز
، پرهیز شود. این متخصص طب ایرانی افزود: در این فصل مصرف غذاهایی با طبع معتدل، گرم و تر مخصوصاً برای افراد دارای مزاج سرد و خشک و سالمندان توصیه می شود. او اظهار کرد: خوردن غذاهایی مثل آش سبزیجات، آبگوشت، خورشت طبخ شده با گوشت گرم(گوسفند یا پرندگان)، انواع حلیم ها و شولی ها در فصل پاییز مناسب است. تاج الدینی ادامه داد: استفاده از انار به خصوص انار شیرین و میخوش ...
توصیه های دین اسلام درباره تعذیه
) می فرماید به اندازه توان و میل خود در تابستان غذای با طبع سرد و در زمستان با طبع گرم و در دو فصل دیگر غذای معتدل بخور. بهره گیری از سبزی ها امام رضا(ع) می فرماید من از سفره ای که در آن سبزی نباشد غذا نمی خورم. سرنکشیدن آب رسول خدا(ص) می فرماید از سر مشک (و ظروفی مانند پارچ) آب ننوشید. از سمت دستگیره ظرف ننوشیدن رسول خدا(ص) می ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
...: پیاز طبع گرم و خشک دارد و پیاز قرمز از پیاز سفید گرم تر است. درواقع هرچه پیاز تندتر باشد یا ظاهر کشیده تری داشته باشد گرمی آن هم بیشتر است.مصرف پیاز در هر دو حالت خام و پخته برای سلامتی بسیار مفید است. با این حال پیاز خام سطح بالاتری از ترکیبات آلی گوگردی را دارد و تأثیر بیشتری از پیاز پخته دارد. در مطالعه ای مشاهده شده است که لایه های بیرونی پیاز دارای غلظت بیشتری از فلانوئیدها ...
تداخل دارو با غذا و خطرات احتمالی آن
...> داروهایی مانند دهان شویه، نیستاتین مایع و ژل میکونازول برای برفک دهان یا زخم دهان باید بعد از غذا استفاده شود. این به این دلیل است که خوردن غذا دارو را خیلی سریع از بین می برد. برخی از داروها برای جذب مناسب بدن به غذا در معده و روده نیاز دارند، مانند داروی HIV، ریتوناویر. معمولا داروهای دیابت که از راه خوراکی هستند را باید در زمان صرف غذا مصرف کنید. این برای کاهش سطح قند ...
بالاخره غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نه؟
خیلی تند می توانند یکی از علت های اصلی ازوفاژیت یا التهاب مری باشند. یافته های نشان می دهند کپسایسین در صورت مصرف مکرر می تواند علائم بیماری ریفلاکس را ایجاد کند. خیلی از بدهضمی های معمول هم می توانند ناشی از خوردن غذاهای تند باشند. احساس سوزش دردناکی که از خوردن غذاهای تند ایجاد می شود فقط مربوط به دهان و معده تان نیست. بعضی از افراد ممکن است در تماس مستقیم با مواد بسیار تند ...
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟
حد هم بلعیدن سه تکه آدامس یا بیشتر در روز است. او افزود: اگر آدامس را قورت بدهید، از معده عبور می کند و وارد روده می شود و در پایان هم بدون هیچ تغییری از بدن دفع می شود. اما مواردی وجود دارد که آدامس در نوزادان و حتی کودکانی که تعداد زیادی آدامس را قورت داده اند، موجب انسداد روده شده است. البته من طی بیش از 30 سالی که طبابت می کنم، هرگز به چنین موردی برنخورده ام. آرون کارول ...
آغاز واریز سود سهام عدالت بحساب مردم | سهام عدالت متوفیان به حساب وراث واریز میشود
معده شده و معده شما را بهم بریزند. یکی از این ترکیبات معروف هندوانه و شیر می باشد. اما هم اکنون وقت آن رسیده است با یکی دیگر از این ترکیبات آشنا شوید. پنیر و تخم مرغ! مصرف هم زمان پنیر و تخم مرغ به خصوص در وعده صبحانه می تواند باعث سوءهاضمه و دیگر مشکلات مربوط به معده شود. دکتر آشوتوش گوتام متخصص تغذیه معتقد است که ترکیب تخم مرغ با دیگر محصولات لبنی از جمله شیر و پنیر می تواند ...
