خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با راهکارهای ایرانی از قلبمان محافظت کنیم؟
...، گفت: خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی های ریز مثل کیلکا و میوه هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو و نارنج به تقویت قلب کمک می کند. همچنین مصرف مربای سیب، به، بالنگ توصیه می شود. بنابر اعلام روابط عمومی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، این متخصص قلب و عروق در پایان، گفت: از مهمترین نوشیدنی های سنتی که به بهبود عملکرد قلب کمک می کند می توان به شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل ...
غذاهای گرم و تَر، بهترین انتخاب برای فصل پائیز
...، باید در این فصل از غذاهای با طبع گرم و تر مانند آبگوشت، کباب، گوشت گوسفندی، گوشت شتر، کبک و بلدرچین، تخم مرغ آب پز و عسلی یا نیمرو، گندم و محصولات آن مانند نان، بلغور گندم، آش و حلیم، نخود و لوبیا و غذاهای حاوی آنها، نان سنگک با مختصری کره یا روغن حیوانی بیشتر استفاده کنند. این متخصص طب سنتی همچنین خوردن مواد شیرین مانند شیره خرما و انگور، نبات، عسل، مرباهای خانگی، میوه های شیرین ...
این ادویه را بخورید و چربی هایتان را آب کنید
، محدود کردن مصرف کربوهیدرات مانند نان و برنج و شیرینی است. استفاده از زیره به صورت خوردن ماست و زیره سیاه به تنهایی مشکل را حل نمی کند؛ از دیگر سو، عرقیات گیاهی نمی توانند چاقی موضعی را برطرف کنند! بلکه تنها انجام ورزش های مفید و موثر بر موضع چاقی است. دکتر اختری در رابطه با مصرف عرق زیره توضیح داد: در مورد شهرت عرق زیره سیاه به لاغری، بر اساس گزارش افرادی که میل کرده اند، سه هفته اول ...
چگونه زخم ها را زودتر ترمیم کنیم؟
...، متخصص طب سنتی درمان زمان و نحوه ترمیم زخم ها گفت: زخم تن مردم سرد مزاج، دیردرمان است. مردم گرم مزاج زخمشان زود و خود به خود خوب می شود. او توضیح داد: هرکس در تنش صفرای بیشتری داشته باشد زخمش زودتر خوب می شود. اگر کسی در بدن صفرا ندارد باید به آن رساند. اگر زخم بزرگ است صفرا را به محل زخم می رسانیم تمام روغن ها گرمی دارند نمک و عسل گرمی زیادی دارند و می توانند زخم را ترمیم ...
غذاهای ساده ای که خوش اخلاق تان می کند
همشهری آنلاین نوشت: متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید. متخصصان تغذیه، پزشکان متخصص در طب سنتی و داروسازان توصیه می کنند که با تغذیه سالم، خوردن غذاهای متنوع و عادات خوراکی ...
بادرنجبویه چیست؟ خواص، مضرات، تداخل، طبع و مصلح آن
رویداد ایران - هاجر خانی: خواص بادرنجبویه و مضرات آن از جمله خواص بادرنجبویه برای مغز، خواص بادرنجبویه برای تخمدان ، خواص بادرنجبویه برای معده، مضرات بادرنجبویه در بارداری، مضرات بادرنجبویه در کودکان رابرایتان آورده ایم. عکس بادرنجبویه کوهی را در اختیار شما قرار می دهیم و به سوالاتی مانند بهترین زمان مصرف دمنوش بادرنجبویه کی است؟ دمنوش بادرنجبویه برای چی خوبه؟ فرق بادرنج با بادرنجبویه ...
راهکاری برای قطع فوری آبریزش بینی
سمت گرمی رفته باشد، بیشتر است و آنها دچار علائمی مانند اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش های پوستی می شوند. علت اصلی زکام و یا نزله گرم، ضعف مغز و ریزش فضولات و مواد زائد مغز به سمت بینی است. در طب سنتی برای درمان ابتدا باید مزاج فرد را شناسایی نمود و سپس بر اساس مزاج سبک زندگی و عادت های غذایی را تغییر دهیم و بعد از آن فرد بهتر است از داروهای گیاهی استفاده کند و در قدم آخر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی با صمغ گیاهی
سنتی با بیان اینکه نکته قابل توجه اینکه کندر طبع گرم و خشک دارد و بر همین اساس هر نوع بیماری و اختلال در بدن که با این طبع مرتبط است، قابل درمان است، عنوان کرد: البته قبل از مصرف آن توصیه می کنیم با پزشک تغذیه مشورت کنید تا ضمن بررسی شرایط جسمی، روحی و نوع بیماری، بهترین روش درمانی را براساس خواص خوردن کندر صبح ناشتا در اختیار شما قرار دهند. وی تصریح کرد: طبق گفته متخصصان خوردن کندر اصلا ...
آموزه های طب ایرانی برای سلامت زنان
خود انتخاب کنید. از خوردن غذای ناسالم و تند خوردن بدون جویدن کافی غذا پرهیز کنید. هنگام خوردن غذا سعی کنید به مراحلی که تک تک اجزای این نعمت خدا از زمان تولید گذرانده اند تا به غذایی که می خورید تبدیل شده اند، فکر کنید. شکرگزار باشید و از افکار مزاحم و نگرانی ها خودتان را دور نگهدارید. این پزشک و متخصص طب ایرانی ادامه داد: اگر می خواهید سلامت جسم، روان و ... همه را یکجا حفظ کنید؛ در طول ...
دندان قروچه در کودکان
دندان قروچه چیست؟ دندان قروچه یک عمل غیر ارادی است که در خواب انجام می شود و بیشتر در کودکان رایج است. اما در بزرگسالان هم وجود دارد دندان قروچه یک اختلال شایع در خواب است. به سایش دندان ها و روی هم فشار دادن آن ها دندان قروچه گفته می شود و در افراد پرخاشگر بیشتر مشاهده می شود. وجود سابقه دندان قروچه در خانواده می تواند به کودکان آن خانواده ارث برسد. علت دندان قروچه ...
راز و رمز جوان ماندن همیشگی دست ها
عطر را برای دستان، صورت و بدن انتخاب کنید، به دنبال صابون های آلوئه ورا، روغن های گیاهی مثل زیتون و نارگیل و ترکیبات آرامش بخش مانند اسطوخودوس باشید. همیشه دستکش بپوشید. دستکش لایه اضافی حفاظت در برابر مواد شیمیایی بد و عناصر است. برای مناسبت ها و فصل های مختلف دستکش متفاوتی داشته باشید، مانند: دستکش های گرم در زمستان برای محافظت از دستان در برابر سرما و باد. هنگام تمیز ...
نحوه تشخیص حساسیت فصلی از سرماخوردگی
. ابریشم کار بیان کرد: استفاده از جعفری و شوید در آش و سوپ، بلغور گندم، مصرف انجیر و فرآورده های میوه های خشک، همچنین در کودکانی که به کم خونی مبتلا هستند زرده تخم مرغ عسلی و آبگوشت ساده باعث افزایش سیستم ایمنی می شود. او ادامه داد: همچنین دمنوش دارچین و عناب (1 تا 2 گرم) دمنوش بابونه، دانه بالنگو به همراه شکر سرخ و رب عناب باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
در برابر سرماخوردگی
مانند کنتور برق خانه است که در صورت قطع آن، تمام دستگاه های خانه تحت تأثیر قطع برق قرار خواهند گرفت. با این اوصاف ما در فصل بهار و پاییز دو مهاجرت داریم. در فصل بهار، حرارت از عمق بدن به سطح حرکت می کند و در فصل پاییز حرارت مجدد به عمق بدن برمی گردد. این اتفاقات که رخ می دهد، باعث ایجاد بخارات می شود؛ در ضمن علاوه بر ایجاد آلرژی، سرماخوردگی نیز بروز می کند که این بیماری به خاطر بخاراتی ...
چه چیز هایی به کبد آسیب می رساند؟
سازی کند. کبد کارش را خوب انجام می دهد؛ اما استفاده از موادی مانند هروئین باعث می شوند کبد بی نهایت تحت فشار قرار بگیرد و این اتفاق به مرورزمان به کبد آسیب زده و آن را ضعیف می کند و کبد به سختی خواهد توانست دیگر سموم را کنترل کند. یک نمونهٔ دیگر نیز کوکائین است که بر آنزیم های کبد اثر می گذارد و باعث التهاب در کبد یا رابدومیولیز می شود که عارضه ای است که در آن، عضلات به سرعت تحلیل رفته و ...
