سایر منابع:
سایر خبرها
سالمندان چه غذایی باید بخورند؟
...، اغلب میزان دریافت انرژی و پروتئین کاهش می یابد؛ در حالی که باید توجه داشت پروتئین برای ترمیم و حفظ بافت ها مورد نیاز است و میزان نیاز به آن، با افزایش سن بیشتر می شود. به عبارت دیگر، سالمندان به پروتئین بیشتر و با کیفیت بالاتری نیاز دارند؛ دریافت کم انرژی، پروتئین و ریزمغذی ها، خطر بیماری های مرتبط با تغذیه را افزایش می دهند؛ بنابراین رعایت اصول تغذیه صحیح سالمندان سبب می شود فرد سال های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری سپری کند و کمتر در معرض بیماری های شایع مانند فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد. ...
سه برابر شدن زنان سالمند در 30 سال آینده
مورد پشتیبان های اجتماعی نیز لازم به ذکر است که یکی از عوامل مهم در برنامه های اجتماع محور توانمندسازی اجتماعی است؛ یعنی در این برنامه ها شرایطی برای خانواده سالمند و اعضای جامعه پیش می آید که درگیر در حل مسائل و مشکلات این گروه شوند و این به افراد و اعضای جامعه کمک می کند به جای صرف زمان زیاد و تمام وقت برای نگهداری از سالمندان با همکاری و مشارکت یکدیگر و صرف بخشی از زمان خود به سلامت و رفاه این ...
واگذاری 18 هزار پرونده سالمندان نیازمند
کیفیت زندگی، بهبود خدمت رسانی به مددجویان سالمند (صرفاً حمایتی) در جهت استفاده از ظرفیت مراکز نیکوکاری در ارائه خدمت موثرتر به محرومین و هم افزایی کمیت و کیفیت، اقدام به برون سپاری پرونده های مددجویی سالمندان به مراکز نیکوکاری مددکاری کرده است. معاون حمایت و سلامت کمیته امداد استان هدف از این اقدام را بهره گیری از ظرفیت های مردمی خیریه ها وسازمان های مردم نهاد بر شمرد و ادامه داد: خدمت ...
لیگ دختران منطقه 18 در یک روز خاص
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر، این ویژه برنامه یک روزه که با شعار پرچممون بالاست و با هدف هویت سازی و ایجاد نشاط در نوجوانان برگزار می شود، مجموعه ای از ورزش های جمعی، بازی های بومی و محلی، مسابقات مختلف، بازی های فکری و سرگرمی را دربر می گیرد و گروه های 5 نفره نوجوانان در قالب لیگ با هم رقابت می کنند. مسابقات فوتبال دستی، شوت بال، بدمینتون، دارت، ایرهاکی، بیگبال، بازی های ...
مربیان ورزش خط مقدم نشاط و ارتقا سلامت جامعه هستند
مدیرکل بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس همدان گفت: مربیان رشته های مختلف ورزشی به ویژه در صبحگاهی، خط مقدم نشاط، شادابی و ارتقا سلامت مردم جامعه هستند. به گزارش روزانه نیوز، سردار مهدی ظفری در مراسم تجلیل از مربیان ورزش های روزانه و ورزشکاران رزمنده استان همدان اظهار داشت: فعالیت بدون چشمداشت مربیان در ایجاد تحرک و تندرستی شهروندان ارزش معنوی بسیار بالایی دارد و خدمتی ماندگار در ...
شهر قدس | کارگاه آموزشی برنامه آگاهسازی پیشگیری از معلولیتها ویژه سالمندان
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران؛ به همت دفترمعاونت امورپیشگیری بهزیستی، با تدریس اکرم بیژنی مدیر مرکز آسمان، یک دوره کارگاه آموزشی و باز آموزی برنامه آگاه سازی پیشگیری از معلولیت ها ویژه تعداد 25 نفر از سالمندان در محل سالن اجتماعات مرکز نگهداری معلولین و سالمندان قدس تحت نظارت اداره بهزیستی شهرستان قدس برگزار شد. آموزش سلامت و پیشگیری از بیماری و معلولیت، سلامت دستگاه عضلانی ...
نامه نگاری چمران با دادستان تهران درباره حریم پایتخت
کمیته سلامت شورای اسلامی شهر تهران گفت: تهران رو به سالمندی می رود و امروز 20 درصد جمعیت این شهر را سالمندان تشکیل می دهد؛ لذا در راستای بهبود خدمات رسانی به این افراد، شهرداری باید نسبت به تدوین این لایحه اقدام کند. سوده نجفی در یکصد و هشتاد و نهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه شورا مصوبه ای تحت عنوان شهر دوستدار سالمند داشته است، اظهار کرد: طبق یکی از مواد این مصوبه دستورالعمل چگونگی ...
راهکارهایی برای پیشگیری از افسردگی سالمندان
: برنامه منظم برای فعالیت بدنی و رژیم غذایی سالم پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده و کاهش استفاده از کربوهیدرات ها از جمله فاکتورهایی است که به سلامت ذهن و جسم سالمند کمک می کند. وی ادامه داد: فعالیت های فیزیکی مستمر مثل فعالیت های فیزیکی متوسطی که به صورت عادت در آمده باشد حتی در مدت زمان کوتاه، در سلامت جسم و روان موثر است. بهتر است این فعالیت ها گروهی باشد، زیرا در بهبود روابط اجتماعی می ...
حمایت از سالمندی در بستر خانواده و ارائه پیشنهادهای سیاستی
محدود به ارائه خدمات بهداشتی و بازنشستگی بوده و الگوهای خانواده محور و اجتماع محور از اولویت برخوردار نبوده اند. تنها سند جامع در بین اسناد مورد بررسی برنامه ملی تحول نظام سلامت، رفاه و منزلت سالمندان ایران است که از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش عالی به تصویب رسیده اما به دلیل عدم ارتباط و هماهنگی بین نهادهای ذی ربط به طور کامل به اجرا درنیامده است، از سوی دیگر نیز تقسیم وظایف بین سازمان ها و ...
ابربحران سالمندی در چند قدمی ایران
شفا آنلاین سلامت پیش بینی می شود جمعیت سالمندان ایران تا سال 1430 به 30 میلیون نفر برسد. برخی از کارشناسان با بررسی وضعیت فعلی و آینده جمعیت کشور از آن به عنوان ابربحران سالمندی یاد می کنند. مرکز پژوهش های مجلس نیز در این مورد نوشت تا سال 1424 میانگین رشد سالمندان ایران از میانگین جهانی سبقت گرفته و پنج سال بعد حتی از رشد آسیا هم پیشی می گیرد. به گزارش شفا آنلاین : از چالش های اصلی پیش ...
عهد فهمیده ها نخستین اردوی تربیتی هزار و 500 نفره دانش آموزان شمیران
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، در این مراسم ابتدا دانش آموزان به اجرای مسابقات ورزشی از جمله طناب کشی، بسکتبال، دارت و فوتبال دستی پرداخته و بعداز آن حلقه های تربیتی خانواده پایدار برگزار شد و حلقه های معرفتی با حضور ائمه جماعات آرمان در ادامه گروه سرود نوجوانان، اجرای حرکات آکروباتیک ورزشی و گروه رزم آوای ارتش به اجرای برنامه پرداختند و طی مراسم قرعه کشی به تعدادی از دانش آموزان هدایایی به رسم یادبود تقدیم شد. ...
برنامه وزارت آموزش و پرورش برای تحول در درس تربیت بدنی
فرهنگیان از سر گرفته شد و به دنبال آن هستیم مسابقات را رونق بیشتری بدهیم و این مسابقات برای فرهنگیان و دانش آموزان دنبال شود. معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش در خصوص برخی اقدامات آموزش و پرورش در حوزه تربیت بدنی دانش آموزان تشریح کرد: براساس طرحی که امسال در همه مدارس آغاز کرده ایم باید هر روز یک مسابقه ورزشی بین دانش آموزان انجام شود تا شاهد شور، نشاط و هیجان در مدارس باشیم ...
لایحه شهر دوستدار سالمند به شورا ارسال نشده است!
سوده نجفی، عضو شورای شهر تهران درباره مصوبه شهر دوستدار سالمند اظهار کرد: طبق یکی از مواد این مصوبه دستورالعمل چگونگی ارائه خدمات به سالمندان به تصویب رسیده و دوره اجرایی آن به مدت حداکثر 2 سال پس از تاریخ ابلاغ است و اجرای آن منوط به ارائه گزارش ارزیابی به منظور بهبود ارائه خدمات است. وی افزود: متأسفانه هنوز این لایحه به شورای شهر ارسال نشده و بر اساس آمارهای ارائه شده، تهران رو به ...
آغاز طرح تحولی بیست گانه خدمت در منطقه 14
...: طرح تحولی 20 گانه خدمت شهرداری تهران به منظور توسعه و ارائه خدمات ترافیکی، عمرانی و شهری مطلوب برای شهروندان در منطقه 14 بررسی و آغاز شد. به گزارش اقتصادتهران به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 14، هم اندیشی در خصوص تدوین و اجرای برنامه های حوزه های مختلف شهرداری در خصوص طرح تحول 20 گانه مناطق پایتخت با حضور مدیرکل هماهنگی، نظارت و کنترل معاونت هماهنگی و امور مناطق ...
تغییر سیمای آینده نیشابوری ها با بروز پدیده سالمندی
جامعه به سوی پیری است. حسین زاده در ادامه بیماری های غیر واگیر را عامل حدود 80 درصد مرگ و میر در جامعه دانست و افزود: این در حالی است که همین بیماری های غیر واگیر مانند فشارخون، بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها و...با سبک زندگی سالم و تحرک بیشتر و تغذیه سالم و...قابل پیشگیری هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور همچنین برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع را یکی از ...
سوت پایان مسابقات لیگ برتر فوتسال کارگران کشور در یزد زده شد
محمدضا فلاحتی، مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان یزد صبح امروز در حاشیه برگزاری رقابتهای این دوره مسابقات کارگری کشور، اظهار کرد: جامعه کارگری یزد همواره در بحث ورزش و توسعه آن نقش موثری ایفا کرده و علاوه بر حضور در صحنه های ورزش قهرمانی، برای کارگران و پرسنل خود نیز برنامه های تفریحی و ورزشی زیادی برگزار می کند. وی هدف از ورزش در جامعه شریف کارگری را توجه به نشاط و سلامت این مهره ...
آغاز بکار مجدد ایستگاه های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در پارک های اهواز
به گزارش اقتصاد آینده : پس از گذشت دو سال از غیرفعال شدن ایستگاه های ورزش همگانی در پارک ها و بوستان های اهواز به دلیل همه گیری بیماری کرونا، فعالیت این ایستگاه ها از سر گرفته شد. حجت الاسلام حمید رعیتی معاون فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهر شهرداری اهواز در این خصوص گفت: با همکاری هیات ورزش های همگانی اهواز و با هدف ایجاد شور و نشاط و گسترش روحیه ورزشی میان شهروندان عزیز اهوازی، ایستگاه های ...
راهکاری ساده برای جلوگیری از خطر افسردگی در سالمندان
: برنامه منظم برای فعالیت بدنی و رژیم غذایی سالم پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده و کاهش استفاده از کربوهیدرات ها از جمله فاکتورهایی است که به سلامت ذهن و جسم سالمند کمک می کند. وی ادامه داد: فعالیت های فیزیکی مستمر مثل فعالیت های فیزیکی متوسطی که به صورت عادت در آمده باشد حتی در مدت زمان کوتاه، در سلامت جسم و روان موثر است. بهتر است این فعالیت ها گروهی باشد، زیرا در بهبود روابط اجتماعی ...
مسابقات فوتبال در شهر اورین برگزار شد
این تورنومنت با حضور 90 نفر از بسیجیان پایگاه ولایت با مدیریت و با همکاری باشگاه فرهنگی ورزشی پارسه و به همت فرمانده پایگاه جهت ایجاد انگیزه، نشاط و سلامت جسمی بسیجیان پایگاه ولایت برنامه ریزی و هماهنگ گردید. در پایان این مسابقه از تیم های برتر توسط فرمانده حوزه و مسئولین شهری تجلیل به عمل آمد. ...
آغاز مسابقات نشاط سالمندی در منطقه22
های گروهی با انجام برنامه های متنوع تلاش می کند زمینه حضور بیشتر سالمندان در جامعه و شکل دادن به تعاملات اجتماعی و در نتیجه کاهش انزوا و افسردگی در سالمندان را محقق کند. ️معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه22 در ادامه افزود: در رویداد نشاط سالمندی هفت بازی با هدف بهبود مهارت های تعادل و حرکتی، مهارت های روزمره زندگی، بهبود تمیز دیداری و شنیداری، تقویت کارکردهای شناختی مختلف همچون توجه ...
نشاط و شادابی با سلسله جشنواره های ورزشی در معابر قلب پایتخت
: بزرگترین رویداد از این سلسله جشنواره ها در بوستان لاله با حضور اعضای محترم شورای اسلامی شهر تهران برگزار شد و بعد از آن شهروندان در بوستان هنرمندان با هم در قالب برنامه های شاد ورزشی به رقابت پرداختند که همراه با رقم زدن لحظات شاد برای شهروندان تهرانی بود. معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه با اشاره به اینکه این اقدامات در آشتی دادن دوباره شهروندان با فضاهای شهری تاثیرگذار است و می تواند تعاملات ...
دومین تصفیه خانه آب های سطحی در منطقه2 احداث می شود
...: شهردار منطقه 2 گفت: طراحی و احداث تصفیه خانه های محلی با هدف توسعه زیرساخت های زیست محیطی درراهبرد و برنامه های مدیریت شهری منطقه پیش بینی شده است. به گزارش اقتصادتهران به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه2، مهدی صالحی در جلسه نظارت ستادی محیط زیست که با حضور مدیر کل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران و جمعی از مدیران شهری برگزارشد گفت: موضوع محیط زیست از جمله راهبردهای ...
راه اندازی پاتوق های تفریحی ورزشی در محلات 13گانه منطقه 19
پاتوق ورزشی برشمرد. به گفته این مسئول شهروندان در کنار خانواده و در فضای مطبوع بوستان ها و سرای محله ها از برنامه ها و تفریحات سالم ورزشی بهره مند می شوند.اخگر پور در تشریح سایر برنامه ها در راستای ترویج ورزش همگانی به برپایی ایستگاه های تندرستی ویژه بانوان و آقایان در بوستان های منتخب هر روز صبح با حضور کارشناسان ورزشی اشاره کرد. معاون اجتماعی و فرهنگی برپایی برنامه های کوهپیمایی، جشنواره بومی و محلی، مسابقات ورزش دانش آموزی و... را از دیگر برنامه های این اداره عنوان کرد که با همکاری مدارس و سراهای محلات برگزار می شود. ...
پوکی استخوان یک تهدید اقتصادی و اجتماعی است
استخوان به عنوان یک بیماری خاموش به ویژه در سالمندان تاکید کرد و در گفت گو با خبرنگار دیار جنوب در شهر آبپخش اظهار داشت : در چند دهه گذشته یکی از تغییرات چشمگیر در حوزه سلامت تغییر الگوی مرگ و میر و افزایش سهم بیماری های غیر واگیر بوده است. وی افزود: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در حال حاضر سالانه 41 میلیون مرگ در جهان به دلیل ابتلاء به بیماری های غیرواگیر رخ می دهد که در مجموع، 71 ...
آزادشهر یزد میزبان دومین جشنواره بانوی یزدی توانمند امروز شد
...، بازی های گروهی، غرفه های فرهنگی، مشاوره فردی، آموزش شهروندی، پایش سلامت و مقر کتاب از دیگر برنامه ریزی های انجام شده برای این رویداد عمومی است. زارع زاده برگزاری این چنین رویدادهای فرهنگی و ورزشی را حائز اهمیت دانست و گفت: این مهم از دهم تا دوازدهم آبان ماه در بوستان چهارده معصوم محله آزادشهر از ساعت 17 تا 20 برگزار می شود. پایان پیام/ ...
برگزاری اختتامیه جشنواره آوای فصل پاییز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، رئیس اداره امور بانوان شهرداری منطقه 21 گفت: این جشنواره از تاریخ بیست و شش مهر تا دو آبان در بوستان بانوان منطقه 21 تهران با حضور نمایندگان اداره کل امور بانوان شهرداری تهران و بیش از 5 هزار نفر از بانوان منطقه 21 برگزار شد. لیلا کمانی افزود:گذر های ورزشی، مسابقه، بازی، غرفه سلامت و مشاوره روانشناسی، غرفه، آموزش گل و گیاه، غرفه محیط زیست، ایستگاه خوراکی و پذیرایی، ایستگاه استراحت مادر و کودک، غرفه گریم، صورت کودکان، ایستگاه قصه گویی مادربزرگ از برنامه های این جشنواره بود. ...
ماجرای بیلبوردهای انتقال پارک ملت به شهرک شهید رجایی در مشهد چیست؟ + عکس و جزئیات
به گزارش شهرآرانیوز ، از صبح امروز (دوشنبه 8 آبان 1402) بیلبورد هایی در شهر مشهد نصب شده که روی آن این جمله نقش بسته است: "انتقال پارک ملت به شهرک شهید رجایی! ". اما ماجرای این بیلبوردها چیست؟ پارک 73 هکتاری را می توان به عنوان بزرگ ترین بوستان شهری مشهد محسوب کرد که قرار است در آینده ای نزدیک در اختیار زائران و مجاوران بارگاه رضوی قرار گیرد. این بوستان در منطقه کم برخوردار شهرک شهید ...
ورزشی به وسعت یک شهر
های اداره کل ورزش و جوانان مبتنی بر ابلاغیه ها و سیاست های وزارت ورزش و جوانان و دولت سیزدهم، توسعه شادابی و نشاط فردی و اجتماعی، سلامت روحی و جسمی برای آحاد مختلف جامعه است، افزود: در کنار ورزش های عمومی محور که در مکان های مختلف برگزار می شود، کمیته همگانی در قالب هیات های ورزشی برای عمومی کردن رشته های تخصصی در پارک ها و سالن ها، اقدام می کند. وی ادامه داد: ورزش های همگانی، در قالب ...