رژیم غذایی فستینگ برای کاهش وزن دیابتی ها
سایر منابع:
سایر خبرها
پیش دیابت را چگونه کنترل کنیم؟
به گزارش خبرگزاری پردیسان آنلاین اگر پیش دیابت در افراد تشخیص داده شده باشد، به این معنی است که سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که بتوان آن را به عنوان دیابت تشخیص داد، لذا پیش دیابت می تواند در صورت درمان نشدن منجر به دیابت نوع دو، بیماری های قلبی-عروقی و سکته شود، بنابراین افراد مبتلا به پیش دیابت باید هرچه سریع تر برای درمان به متخصصان امر مراجعه کنند. طبق ...
سالانه 500 کودک مبتلا به دیابت در مشهد شناسایی می شوند
بایستی تست قند خون چهار بار و تزریق انسولین سه تا چهار بار در روز انجام شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان این که از هر هفت زن باردار یک زن باردار دچار دیابت بارداری می شود افزود: کمتر از پنج درصد از بیماران دیابتی نیز به دیابت ثانویه مبتلا هستند. چاقی و افزایش وزن مهمترین علت ایجاد دیابت نوع 2 است عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز با بیان این که ...
6 باور اشتباه در خصوص دیابت
مبتلا به دیابت به طور کل ممنوع باشد. وی افزود: 20 درصد مقدار کربوهیدرات روزانه فرد می تواند با قند ساده جایگزین شود، البته مقدار کلی مصرف کربوهیدرات متناسب با سن، جنس، وزن و فعالیت بدنی باید مشخص شود. 6_مالیدن سیر به دست دیابتی موجب کاهش قندخون می شود ولی زاده بیان کرد: این باور نیز مشابه تجویز روغن بنفشه برای درمان کروناست. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
آنچه درباره بیماری دیابت باید بدانید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ بنابر اعلام معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، بیش از 50 درصد از دیابت نوع 2، قابل پیشگیری است. دیابت نوع 2 نوعی بیماری جدی است که در آن انسولینی که لوزالمعده ترشح می کند کارش را به درستی انجام نمی دهد یا اینکه لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نیست. درنتیجه میزان قند خون (گلوکز) از حالت استاندارد بالاتر می رود. سلول های بدن فرد مبتلا ...
اگر دیابت دارید آووکادو بخورید
...> کنترل قند خون برخلاف اکثر میوه ها، آووکادو قند کمی دارد. یک فنجان آن کمتر از 1 گرم شکر دارد. آووکادو همچنین دارای مقدار زیادی چربی و فیبر سالم است که هر دو با کنترل بهتر گلوکز خون مرتبط هستند. تحقیقات نشان می دهد که آووکادو می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. همچنین یک مطالعه نشان داد که مصرف آووکادو با کاهش گلوکز و انسولین ناشتا و کاهش نرخ ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است ...
علائم شایع ابتلا به دیابت را بشناسید
مادران باردار دیده می شود و این گروه باید دست کم 3 ماه بعد از زایمان و سپس مادام العمر هر یک تا 3 سال پس از ختم بارداری بر اساس میزان قند خون ویزیت شوند و تحت نظر باشند تا مبتلا به دیابت نوع 2 نشوند. دکتر حسنی افزود: در کشور ما بین 6 تا 11 درصد مادران باردار مبتلا به دیابت بارداری هستند و این عدد در کل دنیا بین 4 تا 10 درصد بوده و اختلاف آن هم در کشورهای مختلف و نیز مناطق مختلف یک کشور بسته ...
6 باور غلط درباره دیابت
...> به گفته دکتر ولی زاده، چاقی یکی از عوامل خطرساز ابتلا به دیابت است، زمینه های ارثی، پرفشاری خون، اختلالات چربی خون یا کم تحرکی هم از دیگر عوامل خطرساز ابتلا به دیابت، به ویژه نوع 2 محسوب می شود؛ بنابراین افراد لاغز نیز در معرض ابتلا هستند. عضو هیئت علمی دانشگاه بیان کرد: حدود 20 تا 30 درصد افرادی که به دیابت مبتلا می شوند، چاق نیستند. 2- تنها خوردن زیاد مواد قندی منجر به دیابت ...
هوش مصنوعی به کمک تشخیص دیابت می آید
آزمایشگاه کلیک ایالات متحده شامل 267 نفر بودند که به تازگی آزمایش استاندارد دیابت نوع 2 را انجام داده بودند. آنان یک عبارت کوتاه را 6 بار در روز به مدت دو هفته در تلفن خود ضبط کردند سپس دانشمندان به دنبال تفاوت های صوتی بین افراد بودند تا جواب آزمایش را مثبت و یا منفی ثبت کنند. یک مدل هوش مصنوعی (AI) با ترکیب وجود یا عدم وجود ویژگی های شناسایی شده در ثبت صدا، سن، جنس، قد و وزن شرکت کنندگان ...
چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟
قند منجر به افزایش سطح فشار خون در برخی افراد می شود. مطالعات نشان می دهد که ارتباط محکمی بین افزایش مصرف قند و سطوح بالاتر فشار خون در افراد مسن وجود دارد. قند افزودنی در غذاها باعث افزایش اسید اوریک در بدن می شود که به نوبه خود مانع از تولید اکسید نیتریک می شود. اکسید نیتریک برای حفظ سلامت خون ضروری است. زمانی که اکسید نیتریک در بدن کاهش یابد، فشار خون افزایش می یابد. یکی دیگر از علائمی ...
دیابت، بیماری جدی و طولانی مدت
دکتر محمدعلی اوزی نژاد در گفتگو با خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد با اشاره به تقسیم دیابت به سه گروه دیابت نوع 1، نوع 2 و دیابت بارداری افزود: دیابت نوع یک، بیماری دوران کودکی و نوجوانی است، ولی می تواند در هر سنی رخ دهد. افراد مبتلا به این بیماری در صورت تامین دائمی انسولین، آموزش، خودمراقبتی و اندازه گیری قند خون می توانند در سلامت زندگی کنند. وی دیابت نوع 2 را شایع ترین نوع دیابت ...
سبزی های مفید برای افراد مبتلا به دیابت
مغذی است که عصاره آن دارای تاثیرات کاهنده قند و چربی است پس مصرف منظم شاهی به کنترل دیابت و عوامل پیش دیابت کمک می کند. شوید شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد می باشد. شوید سطح قند خون را کاهش می دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می کند. خربزه تلخ یا کارلای خربزه تلخ اسامی دیگری مثل کارلای، سیب بلزم، خیار آفریقایی و ...
تلخیِ فاجعه ی قند مُکرر!
ترتیب در وضعیتِ قند ناشتا و اختلال تحمل گلوکز هستند که آن ها را درمعرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. از هر شش تولد زنده، یکی (21 میلیون) در بارداری تحت تأثیر هایپرگلیسمی (وقتی مقادیر بیش ازحد گلوکز در پلاسمای خون موجود است) قرار دارد که 80 درصدش دیابت بارداری ا ست. درهمین حال، 1.2 میلیون کودک ونوجوان زیر20سال به دیابت نوع 1 مبتلا هستند. دیابت ، 11.5 درصد از هزینه های بهداشت جهانی (966 ...
دلایل افت قند خون بعد رابطه جنسی
زنان مبتلا به دیابت شیوع بالایی دارد. مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین زمان مصرف داروهای دیابت خود صحبت کنید. برخی داروها می توانند باعث کاهش سطح قند خون شوند، بنابراین مصرف آن ها را با زمان رابطه جنسی خود تنظیم کنید. 3. عفونت های ادراری دیابت از دیرباز با عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) مرتبط بوده است. مطالعات نشان داده اند که افراد دیابتی بیشتر ...
این عادات سن زیستی شما را 6 سال عقب می کشند
کشیدن سیگار اشتغال منظم به فعالیت بدنی خوردن غذا های سالم حفظ وزن سالم برخورداری از سطوح سالم قند و کلسترول خون نگه داری فشار خون در طیف طبیعی محققان ارتباط بین سلامت قلبی-عروقی را با میزانی که مردم به اجرای فهرست 8 ضرورت زندگی پایبند بودند، بررسی کردند. آن ها میزان پایبندی افراد به این فهرست را بر اساس امتیازی که کسب کرده بودند در سه طبقه برخورداری بالا ...
ابتلای 14درصد از جمعیت کشور به دیابت
آب زیاد، پرادراری، بیداری در شب به دفعات، کاهش وزن ناخواسته، تاری دید، بهبودی دیرهنگام زخم ها و خستگی ازجمله نشانه های این بیماری است.دکتر رجب با بیان اینکه اعداد در قند خون بسیار مهم هستند و همه افراد جامعه باید با این اعداد آشنا شوند، افزود: اگر فردی قند ناشتایش بین 60 تا 100 بوده و 2 ساعت بعد از غذا زیر 140 باشد، این فرد در شرایط نرمال قرار دارد و مبتلا به دیابت نیست. حال اگر قند ناشتا بین 100 ...
زیاده روی در مصرف نمک احتمال بیماری قند را افزایش می دهد!
در حالی که دیابت، نیاز به اجتناب از مصرف قند را به ذهن متبادر می کند، یک مطالعه جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط می کند. دکتر لو چی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولان در نیواورلئان، می گوید: ما از قبل می دانیم که محدود کردن نمک می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی و فشار خون را کاهش دهد، اما این مطالعه برای اولین بار نشان می دهد که حذف نمکدان از روی میز می تواند به پیشگیری از دیابت نوع ...
دیابت در همدان؛ از هر 100 نفر 10 شخص مبتلا است
نیاز حتمی به تزریق انسولین وجود دارد. میرمعینی با بیان اینکه تنها 5 درصد دیابت مربوط به نوع یک آن است، خاطرنشان کرد: اکثر افراد به دیابت نوع دو مبتلا می شوند، وراثت تأثیر به سزایی بر ابتلا به این نوع دیابت می گذارد. وی با بیان اینکه در ابتلای فرد به دیابت نوع دو عوامل ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی نقش مهمی ایفا می کنند، تصریح کرد: در دیابت نوع 2، سلول های بدن به وجود انسولین پاسخ ...
طعم تلخ یک بیماری شیرین| نگاهی به آخرین وضعیت دیابت در ایران و خراسان رضوی
به گزارش شهرآرانیوز ؛ دیابت شیرین، یک نوع بیماری متابولیکی و مزمن است که نشانه آن، قند خون بالاتر از 120 (میلی گرم در دسی لیتر) در یک برهه طولانیست. هورمون انسولین و گلوکاگون تنظیم کنندگان قند خون است، نقش گلوکاگون بالابردن قند خون و نقش انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکار های مختلف است. بر این اساس، دیابت به 3 دسته: نوع 1، نوع 2 و دیابت بارداری تقسیم می شود. محققان و مختصصان غدد ...
اجرای طرح غربالگری فشار خون و دیابت در کردستان/ یک میلیون و 100 هزار نفر جامعه هدف شدند
بالای 30 سال در استان؛ حدود 50 هزار نفر به این دو بیماری مبتلا هستند. رژیم غذایی سالم، حذف نمک، ممنوعیت مصرف کافئین، کاهش استرس و اضطراب، کاهش وزن مطلوب و داشتن برنامه ورزشی، برنامه ماهیانه برای اندازه گیری فشار خون و دوری از دخانیات و مشروبات الکلی از جمله راهکارهای پیشگیری از فشار خون بالا است. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، تعداد افراد مبتلا به دیابت به طور روزافزون در ...
آشنایی با 9 خاصیت علمی زرشک
خون را تنظیم می کند، بهبود می بخشد که به نوبه خود به کاهش سطح قند خون کمک می کند. مطالعات گوناگونی بر روی خواص زرشک صورت گرفته است. مطالعه 3 ماهه بر روی 36 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف 1.5 گرم بربرین در روز منجر به کاهش 2 درصدی هموگلوبین A1c – معیاری برای کنترل میانگین قند خون در 3 ماه گذشته – در مقایسه با مقادیر پایه شد. در واقع، محققان دریافتند که بربرین ...
خواص چای سبز: 10 خاصیت اثبات شده علمی
نشان داد که احتمال مرگ ناشی از دیابت نوع 2 در افرادی که روزانه چای سبز مصرف می کنند، 10 درصد کمتر است. سایر مطالعات هیچ تاثیری بر کنترل علائم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان ندادند. بنابراین، این نتایج قطعی نیستند. درباره چای سبز و دیابت بیشتر بخوانید. ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند. بررسی مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن منظم چای سبز می ...
علامت هایی که نشان می دهند زیاد قند مصرف می کنید
شوند می تواند منجر به افزایش وزن شود. ممکن است درد مزمن را تجربه کنید متأسفانه، مصرف بیش از حد غذا ها و نوشیدنی های شیرین می تواند منجر به درد مزمن شود. یک گزارش منتشر شده در مجله پزشکی بالینی نشان می دهد که چربی و قند بیش از حد در بیماران مبتلا به استئوآرتریت ممکن است منجر به افزایش درد مزمن آن ها شود؛ در حالی که گزارش دیگری که در Frontiers in Nutrition منتشر شده است ...
امیدی تازه برای درمان چاقی
نام GLP-1 را شبیه سازی می کند. این هورمون که در روده تولید می شود، با ارسال سیگنال به مغز احساس سیری را اعلام می کند. این دارو علاوه بر تاثیر روی سطح قند خون، موجب سرکوب اشتها می شود. آزمایش های فاز 3 داروی ویگووی نشان می دهد که وزن افراد 68 هفته پس از مصرف این دارو به طور میانگین 15.3 کیلوگرم کاهش پیدا کرده است. دوز سماگلوتیدی که در ویگووی استفاده می شود، تقریبا دو برابر مقدار مورد ...
ارتباط دیابت با عوارض بدتر سرطان روده بزرگ
به گزارش هاناخبر و به نقل از مدیسن نت، محققان دانشگاه ملی تایوان از سال 2007 تا 2015 داده های بیش از 59000 نفر از پایگاه داده ثبت سرطان تایوان را بررسی کردند. محقق اصلی دکتر کوئو-لیونگ کین گفت: در حالی که شیوع دیابت در بیماران مبتلا به سرطان کولورکتال بیشتر مشاهده شد، این مطالعه نشان می دهد که مراقبت های پزشکی هماهنگ شامل متخصصان متعدد می تواند به جلوگیری از عوارض دیابت کمک کند. ...
دیابت بارداری و تشخیص آن برای زنان باردار به سادگی توسط خود مادر
...: دیابت بارداری معمولا با زایمان برطرف می شود ولی این افراد بویژه درصورت کم تحرکی و زیاد شدن وزن درخطر ابتلا به دیابت نوع 2 در سال های آتی عمر خود هستند بطوریکه نیمی از این افراد در طی 20 سال پس از زایمان ممکنست مبتلا به دیابت شوند و مجددا تاکید می شود که رژیم غذایی مناسب و تحرک مناسب و همچنین شیردادن این خطر را در آینده کاهش می دهد. 4 تا 12 هفته بعد از تولد نوزاد باید قند خون شما ...
زیاده روی در مصرف نمک احتمال دیابت را افزایش می دهد
به گزارش سیتنا، در حالی که دیابت، نیاز به اجتناب از مصرف قند را به ذهن متبادر می کند، یک مطالعه جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط می کند. دکتر لو چی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولان در نیواورلئان، می گوید: ما از قبل می دانیم که محدود کردن نمک می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی و فشار خون را کاهش دهد، اما این مطالعه برای اولین بار نشان می دهد که حذف نمکدان از روی میز می تواند به ...
دیابت شکننده چیست؟/ نحوه مدیریت این دیابت
خون) مفید باشند وفناوری هایی مانند لوزالمعده مصنوعی نیز ممکن است مفید باشد. هرچه اطلاعات بیشتری در مورد میزان قند خون خود داشته باشید، بهتر می توانید داروهای خود را مدیریت کنید نوسا تغییرات قند خون را کاهش دهید. برای بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 1، این حالت ممکن است به معنای استفاده از یک دستگاه اندازه گیری مداوم قند خون و استفاده از پمپ انسولین باشد. اندازه گیری کننده ...