سایر منابع:
سایر خبرها
نقش دود سیگار در دستگاه گوارش
...> بیماری کرون| افرادی که سیگار می کشند یا در گذشته سیگار می کشیدند، نسبت به افرادی که سیگار نمی کشیدند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری کرون (یکی از انواع بیماری التهابی روده یا IBD) هستند. افراد مبتلا به بیماری کرون که سیگار می کشند، تعداد دفعات عود بیشتر ، جراحی های مکرر و نیاز بیشتری به درمان تهاجمی تر مانند داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دارند. هیچ کس واقعا نمی داند که چرا سیگار باعث بدتر ...
ارتباط عجیب کمبود این ویتامین با نفخ شکم
مصرف ویتامین D، بهبود قابل توجهی در علائم افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) وجود داشت. سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که معده و روده را تحت تاثیر قرار می دهد و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال مشخص می شود. گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می تواند ...
علت مشکلات گوارشی در سفرهای هوایی
معده خود داشته باشید، هنگام تلاطم هواپیما با مشکلات گوارشی بیشتری از جمله تهوع روبرو خواهید شد. تاثیر استرس بر مشکلات گوارشی استرس هم ممکن است باعث ایجاد مشکالات گوارشی شود. تحقیقات نشان داده است که روده رابطه نزدیکی با مغز دارد. افراد مبتلا به اضطراب پرواز، هورمون استرس کورتیزول را ترشح می کنند که جریان حرکت خون و در پی آن اکسیژن رسانی به سیستم گوارش را کاهش می دهد. کاهش جریان ...
استرس ریشه این بیماری های خطرناک است
روده شود. همچنین می تواند اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) در همین حال به گفته متخصصان، برای کاهش سطح استرس و در نتیجه کاهش علائم گوارشی ناشی از آن می توانید: به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح مواد شیمیایی به نام ...
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تاثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی، التهاب یا عدم تعادل باکتری های روده شود. همچنین می تواند ...
خواص آبغوره طبیعی را بشناسیم
علاوه بر آن به هضم بهتر غذا نیز کمک زیادی می کند و همین امر باعث رفع مشکلات معده و روده و باعث سلامتی سیستم گوارشی بدن می شود. مرادی افزود: اگر آش آبغوره به همراه زیره سیاه را به مدت پنج روز متوالی استفاده کرده و در این مدت از خوردن غذاهای سنگین بپرهیزید باعث می شود که معده شما تقویت و کرم های روده دفع شوند و از بین بروند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از اصلی ترین خواص ...
علت ابتلا به معده درد در هوای سرد چیست؟
هایی است که در فصل پاییز دیده می شود. زخم معده بیماری دردناکی است که به معنی نوعی آسیب خوش خیم به مخاط و زیرمخاط دستگاه گوارش است و با دردهای شدید و خفیف فرد مبتلا را آزار می دهد. مهم ترین علت زخم معده هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری متحرک و مارپیچ است که به لایه پوششی دستگاه گوارش آسیب می زند. اگر قسمت های آسیب دیده دستگاه گوارش در معرض اسید معده قرار گیرند و به زخم تبدیل می شوند. اگر ...
چرا وقتی گرسنه نیستید شکمتان سر و صدا می کند؟
باعث می شود سیستم گوارش شما دوباره حرکات دودی خود را شروع کند. این شرایط نه تن ها بدنتان را وادار می کند تا بررسی کند غذای بعدی چه زمانی خواهد رسید، بلکه تا حدودی به عنوان یک خانه تکانی در داخل بدن عمل می کند و هر گونه غذای باقیمانده و مایعات جمع شده را به سمت پایین هدایت می کند تا معده تان پاک سازی شود. سروصدای روده لزوماً به این دلیل نیست که لازم است غذا بخورید. بلکه می ...
چرا جراحی اسلیو معده و هر آنچه در مورد این عمل باید بدانیم
...: ریفلاکس معده به مری یکی دیگر از عوارض طولانی مدت این جراحی است. این عارضه می تواند باعث سوزش سر دل، سرفه و مشکل در بلع شود. سندرم روده تحریک پذیر: این سندرم یکی دیگر از عوارض طولانی مدت جراحی اسلیو معده است. این امر می تواند باعث درد شکم، نفخ و اسهال شود. اختلالات غذایی: جراحی اسلیو معده می تواند خطر ابتلا به اختلالات غذایی، مانند پرخوری عصبی و بولیمیا را افزایش دهد. ...
درمان طبیعی برای دیابت
. آساناهای یوگایی نیز در درمان دیابت مؤثر هستند؛ ضمن آب درمانی و شست وشوی روده ها بخش مهمی از درمان بیماران مبتلا به دیابت را تشکیل می دهد. روده را باید کاملا هر یک روز در میان شست تا مواد زائد و سمی از بدن خارج شود. استفاده از حمام آب سرد به شدت سیستم چرخش خون را بهبود بخشیده و ظرفیت ماهیچه ها را برای استفاده از قند افزایش می دهد؛ همچنین این افراد باید نگرانی ها و استرس را از زندگی خود حذف کنند و تلاش کنند تا از انجام کارهایی که استرس و فشار را به آن ها تحمیل می کند، بپرهیزند. ...
منابع غذایی تأمین کننده این ویتامین مهم چیست
به راحتی جذب نکند. اگر آن را درمان نکنید، سطوح پایین B12 می تواند منجر به کم خونی، آسیب عصبی، بدخلقی و سایر مشکلات جدی شود. بنابراین مراقب هرگونه علائم باشید و در صورت توصیه پزشک، آزمایش خون بدهید. * جراحی چاقی یکی از رایج ترین عمل های کاهش وزن بای پس معده نام دارد. پس از جراحی، غذا قسمت هایی از معده و روده کوچک شما را دور می زند . این معمولاً جایی از دستگاه گوارش است که B12 ...
سریع لاغر نشوید ممکن است به این بیماری خطرناک مبتلا شوید
در مردان به طور روزانه و 25 گرم در زنان است. _ عدم ترمیم زخم: برخی اوقات زخم های جزئی دیر به درمان پاسخ می دهند و این می تواند ناشی از کمبودهای تغذیه ای باشد. دریافت ویتامین های آ، B12 و ویتامین ث، برای بهبود زخم بسیار مهم است. رژیم های غذایی خطرناک، تهدید کننده زندگی شما هستند زیرا: _ خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تشدید می کنند. _ منجر به سوء تغذیه و ...
از پروبیوتیک ها و مهم ترین خواص آن چه می دانید؟
معده می تواند به هضم بهتر غذا کمک می کند و رفلاکس معده را کاهش می دهد. درمان های بسیاری برای بهبود رفلاکس معده وجود دارند که مصرف پروبیوتیک ها یکی از راهکار های در کمکی برای درمان آن به شمار می رود. درمان یبوست پروبیوتیک ها یک انتخاب محبوب برای بهبود بیماری های گوارشی محسوب می شوند. این باکتری های سالم با افزایش تولید اسید های کم چرب به کاهش PH روده بزرگ و افزایش متابولیسم ...
دل پیچه؛ علت، نشانه ها و راه های درمان آن
رژیم غذایی خود را تغییر می دهید. این عوامل عبارت اند از: عادت های غذایی: علل دل پیچه ممکن است بر اثر عادت های غذایی شما نیز باشد، مخصوصا زمانی که به طور ناگهانی رژیم غذایی خود را تغییر می دهید. غذا های تند یا چرب: خوردن غذا های جدید یا سنگین که سیستم گوارشی شما به آن ها عادت ندارند، باعث ناراحتی معده می شوند. محصولات لبنی: بدن برخی افراد قادر به هضم محصولات لبنی مانند شیر ...
صبر زرد یا آلواورا [Aloe vera]
گیاه بومی آفریقا، عربستان جنوبی، جنوب ایران و ماداگاسکار است؛ ولی در ژاپن، شمال و جنوب آمریکا و در نواحی دریای کارائیب و مدیترانه نیز کشت می شود. قسمت مورد استفاده این گیاه ژل موسیلاژی است که از برگ های آن استخراج می گردد. این ژل به فراوانی در فراورده های دارویی، آرایشی و صنایع خوراکی استفاده می گردد. ویژگی ها و اثرات درمانی: 1- اثر مسهل و ملینی قوی. ...
بهترین زمان مصرف خرما
معده خالی استفاده کنند؟ در جواب این سوال لازم است بگوییم که این دسته از افراد زمانی که خرما را با معده خالی مصرف می کنند در هنگام گوارش غذا خرما بلافاصله به صفرا تبدیل می شود و می تواند برایشان عوارضی را به دنبال داشته باشد. هر چند که میوه خرما خواصی برای معده نیز دارد و در بسیاری از موارد می تواند به بهبود زخم معده کمک کند. همان طور که در جدول ارزش غذایی خرما ملاحظه کردید این میوه فیبر ...
هنگام سرماخوردگی و نقش ویتامین cدر بدن
غذاهای دارای ویتامین سی و یا مکمل است. مصرف روزانه ویتامین سی به بدن انسان کمک می کند اما اگر این ویتامین بیشتر از حد مجاز وارد بدن شود ممکن است باعث ایجاد اختلال در عملکرد سیستم گوارش و دیگر ارگان های بدن شود. یکی دیگر از ویژگی های ویتامین سی کاهش فشار خون است. فشار خون بالا فرد را ممکن است در خطر بروز سکته های قلبی قرار دهد به همین دلیل مصرف ویتامین سی با نظر پزشک می تواند در جلوگیری ...
8 عاملی که باعث ترش کردن و ریفلاکس اسید معده می شوند
آفتاب نیوز : 8 گروه از مواد غذایی باعث ترش کردن و ریفلاکس اسید معده می شوند: 1. غذا های پُرچرب چربی ها، روند تخلیه معده را آهسته می کنند و درنتیجه مدت زمان پُر بودن معده را افزایش می دهند. همین حالت به راحتی معده، مری و دیگر قسمت های دستگاه گوارش را تحت فشار می گذارد و خطر به وجود آمدن علائم ریفلاکس اسید را بیشتر می کند. مهم ترین غذا های چربی که چنین مشکلی را ایجاد می کنند ...
چه عواملی باعث کمبود ویتامین k می شوند؟
آفتاب نیوز : برخی از عوامل و شرایط خاص ایجاد شده برای افراد می توانند خطر ابتلا به کمبود ویتامین k را افزایش دهند. شناخته شده ترین این عوامل عبارتند از: بیماری های دستگاه گوارشی مانند بیماری کرون روده یا بیماری سلیاک که روی جذب مواد مغذی از طریق روده ها تاثیر منفی می گذارند. مصرف دارو هایی که با جذب ویتامین k تداخل ایجاد می کنند. افرادی که دچار سوء تغذیه هستند. افرادی که با برخی بیماری های خاص مانند انواع سرطان ها در گذشته یا در حال حاضر درگیر هستند. مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی ...
رابطه گروه خونی با سلامتی|بیا تا بهت بگم چه رابطه ای دارد!
بیشتر به بیماری های خودایمنی مبتلا شوند و میزان ابتلا به آلرژی نیز به همین علت در آن ها بالاتر باشد. دستگاه گوارش دارندگان گروه خونی O به راحتی با غذاهای جدید سازگار نمی شود و به جز پروتئین با سایر گروه های غذایی دچار مشکل است. اگرچه این عدم تحمل را نمی توان مسئول بروز مشکلات جدی در این افراد دانست ولی این افراد ظاهرا در ابتلا به زخم های معده و اثنی عشر حساسیت بیشتری دارند. از آنجا که ...
تاثیر نوشیدنی های داغ در بروز سرطان مری
.... وی با اشاره به اینکه سرطان دستگاه گوارش فوقانی شامل مری و معده و سرطان های دستگاه گوارش تحتانی شامل روده بزرگ و انتهای روده است، گفت: سرطان معده جزو شایع ترین سرطان ها در میان زنان و مردان به شمار می رود، البته در زنان سرطان سینه شایع تر از سرطان معده است.رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، افزود: سرطان معده علائم آن دیر تظاهر می یابند و در بیش از نیمی از موارد در مرحله پیشرفته خود ...
فصل ریشه کنی یبوست و سنگ کلیه با این میوه پاییزی فرا رسید
جمع می کند و به صورت توده در می آورد، در نتیجه غذا راحت تر از میان روده عبور می کند که مهم ترین فواید گلابی برای یبوست است. همچنین سبب ترشحات معده و شیره ی گوارشی می شود و حرکات روده را تنظیم می کند و احتمال ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش می دهد. خواص گلابی برای پیشگیری از سرطان مانند سایر میوه ها، گلابی سرشار از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مبارزه ...
سومین سرطان شایع در ایران را شناسایی کنید
که در آن خون یا بقایای آن در مدفوع وجود دارد، اما قابل مشاهده نیست. خون مخفی برخلاف خون ناشی از خونریزی قسمت های انتهای روده که روی مدفوع به صورت قرمز رنگ دیده می شود، نبوده و فقط با آزمایش خون قابل شناسایی است. تمام تومورهای خوش خیم و بدخیم دستگاه گوارش، زخم ها، بیماری التهابی روده، ناهنجاری های شریانی- وریدی، دیورتیکولوز، هموبیلیا می توانند باعث به وجود آمدن خون مخفی در مدفوع شوند ...
دراگون فروت چیست و چگونه بخوریم؟؛ خواص،مضرات،طعم و قیمت آن
کند زیرا کالری پایین دارد و همچنین مقادیر بالای آب و فیبر موجود در آن باعث کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری می شود. میوه دراگون به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های عفونی، سرماخوردگی و آنفلونزا را کاهش می دهد زیرا مقادیر بالای فلاونوئید ها، ویتامین ها به ویژه ویتامین C و مواد معدنی دارد. فیبر و الیگوساکارید های موجود در میوه دراگون به بهبود هضم غذا کمک و باعث سلامتی دستگاه ...