خانه
با میوه های پاییزی به جنگ با سرماخوردگی بروید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با فواید پوست انار
پوست و مو با ما همراه باشید. 1- مبارزه با آکنه پوست انار حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروس و ضد التهابی است و می تواند به طور موثر با مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش و بثورات پوستی مبارزه کند. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به مبارزه با انواع باکتری و عفونت کمک می کند. برخی شواهد حاکی از آن است که استفاده از پوست انار به عنوان اسکراب، به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند ...
چند دمنوش انرژی زا که برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند
حس شدن گلو و کاهش درد کمک کند. نعناع هم چنین به طور طبیعی فاقد کافئین است، به این معنی که ضمن بهبودی بیماری، بر خواب تأثیری نمی گذارد. سایر درمان های خانگی بسیاری از درمان های خانگی دیگر وجود دارد که می توانید برای بهبود سرماخوردگی یا گلودرد، آنها را امتحان کنید. هیدراته ماندن برای سلامت بدن ضروری است و اهمیت این موضوع در دوران سرماخوردگی بیشتر می شود. در دوره بیماری ...
اینفوگرافیک/ هزار و یک درمان در مصرف انار
انار را یکی از پرخاصیت ترین میوه های زمستانی می دانند، میوه ای زمستانی که حتی با پختن و مصرف آن، می توان یک آنتی بیوتیک خیلی قوی به بدن تزریق کرد که هر نوع عفونت را در بدن از بین می برد. در این اینفوگرافیک برخی از بیماری هایی که با مصرف مداوم این داروی طبیعی قابل کنترل و درمان است، را مشاهده می کنید. ...
ده خاصیت شگفت انگیز میوه به
میوه در کاهش علائم بیماری هایی که باعث التهاب در بدن می شوند است. به حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C است و به همین علت دارای خاصیت ضد التهابی و ضد حساسیت است. یکی دیگر از خواص به داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی است و از همین رو میوه به می تواند در درمان عفونت مثانه کمک کننده و مفید باشد. آب به دارای خواص متفاوتی است. از جمله خواص آب به می توان به مواردی مانند درمان سردرد، جلوگیری از خون ...
درد هایی که با خوردن باقلا درمان می شوند
بهبود کمبود کلسیم می شود. منگنز برای داشتن استخوان هایی محکم و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است. تقویت سیستم ایمنی مصرف باقلا به دلیل مقدار مس فراوان سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به سلامت سلول های خونی کمک می کند. مس عملکرد گلبول های سفید را در بدن بهبود می بخشد به همین دلیل سیستم ایمنی را تقویت می کند، زیرا گلبول های سفید مولکول های بیماری زا و رادیکال های آزاد ...
بهترین شربت برای سرفه خلط دار کودکان
خواص ضد میکروبی، یک درمان ایمن و موثر برای عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی در کودکان بالای 1 سال است. عسل می تواند شدت و دفعات سرفه را کاهش دهد و کالج پزشکان سینه آمریکا آن را برای درمان سرفه ناشی از سرماخوردگی موثر دانسته است. - دمنوش: مصرف دمنوش برای سرفه خلط دار کودکان، باید با توجه به سن کودک و شدت علائم صورت گیرد. دمنوش آویشن و بنفشه می تواند به کاهش سرفه های خلط دار کودک کمک شایانی ...
خواص درمانی شلغم در سرماخوردگی
یا همراه این عفونت ویروسی می شوند که به صورت گلودرد چرکی و یا عفونت سینوس ها خود را نشان می دهند که در این صورت پنی سیلین ممکن است مؤثر باشد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در توضیح اینکه شلغم نوعی سبزی ریشه ای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود، ادامه داد: علت تأثیر شلغم در سرماخوردگی ها این است که هر یک گرم شلغم 85 میکروگرم لوتئین و 20 میکرومول ...
خواص خرما برای تسکین درد مفاصل
میوه با فیبر خود قادر است به حرکات منظم روده نیز کمک کند. وجود مقادیر بالا از اسید های چرب غیر اشباع و پروتئین در میوه خرما موجب شده است که خوردن میوه خرما بتواند به افزایش حس سیری کمک کند. علاوه بر این می توان گفت خرما برای لاغری بسیار موثر است؛ زیرا مواد معدنی موجود در آن نقش موثری در روند لاغری دارند این مواد منجر به بهبود عملکرد سلول ها و غده های داخلی بدن می شوند که از انباشته شدن ...
لبو یک معجزه از طبیعت !
یبوست کمک می کند. مصرف منظم این گیاه مغذی می تواند در درمان بیماری های التهابی روده نیز موثر باشد. خواص لبو برای مردان بور، یک ماده معدنی کمتر شناخته شده که در لبو وجود دارد، به بهبود تولید و عملکرد هورمون های جنسی کمک کرده و به عنوان یک تقویت کننده جنسی عمل می کند. بیشتربخوانید: 7خاصیت شگفت انگیز سویق عدس روحیه ای شاد با تریپتوفان لبو ...
خواص بی نظیر این گیاه شما را شگفت زده میکند
.... ضد تهوع و استفراغ جوشانده ریحان گرفتگی دستگاه گوارش را رفع می کند و ضد تهوع و استفراغ است. سلامت قلب و عروق ریحان سرشار از بتاکارون و کاروتنوئید بوده و منبع بسیار عالی از منیزیم است که با کلسترول مبارزه می کند و موجب بهبود جریان خون به قلب و سایر نقاط بدن و سلامت قلب و عروق می شود. رفع کم خونی ریحان منبع خوبی از آهن است پس اگر ...
خواص روغن های گیاهی
فهرست اخبار زیرنویس1 روغن گردو2 روغن هسته زردآلو3 روغن کرچک4 روغن هسته انار5 روغن هسته انگور6 روغن نارگیل7 روغن کنجد8 روغن بنفشه9 روغن سیاهدانه10 روغن فندق11 روغن زیتون12 روغن رازیانه13 روغن بادام تلخ14 روغن بادام شیرین15 روغن به16 روغن هویج17 روغن مازو18 روغن بلوط19 روغن گزنه20 روغن سیر21 روغن ...
خواص عسل و زردچوبه
شناخته شده است. هنگامی که زردچوبه با عسل ترکیب می شود تبدیل به یک معجون طبیعی ارزشمند برای مقابله با بسیاری از بیماری ها می شود. کورکومین مهم ترین ماده موثر دارای خواص ضد سموم کبد، ضد ورم، ضد سرطان و ضد عفونت است. ماده دیگر زردچوبه آرتتمرن که دارای خاصیت آنتی اکسیدان، ضد ایدز و خنثی کننده سم مار بوده و اثر سمی نیش بسیاری از مارها را از بین می برد. در سال ...
این میوه دندان درد را درمان، خون را تصفیه و کبد را تقویت می کند
آفتاب نیوز : دارای خواص ادرارآور، ملین، آب انار برای بیماری های مجاری ادراری، درمان اسهال، تصفیه کننده خون، تقویت کننده کبد، کلیه، قلب، معده، و خون ساز است. ازاین گیاه برای درمان بواسیر، زخم دهان و دندان درد، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن، درمان سوختگی، ضد اگزما و خارش پوست، درمان گلودرد، و تنظیم کننده قاعدگی بانوان استفاده می شود. جوشانده پوست و ریشه درخت ...
خواص آبغوره طبیعی را بشناسیم
یداله مرادی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: آبغوره دارای طبع سرد بوده و برای افرادی که دارای مشکلات اعصابند و همچنین افرادی که سرد مزاج هستند و طبع سردی دارند مضر و بهتر است که این افراد در خوردن آبغوره زیاده روی نکنند. وی با اشاره به خواص درمانی آبغوره در طب سنتی بیان کرد: این نوشیدنی در حفظ و سلامتی سیستم گوارش بدن مؤثر بوده و مصرف آن یکی از چیزهایی است که باعث زیاد شدن اشتها می شود و ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه های خشک
تسکین گلو درد کمک کند در حالی که نوشیدن مایعات نیز می تواند با عفونت بدن مقابله کند. این دمنوش ها نه تنها خوشمزه هستند بلکه بسیار موثر نیز خواهند بود. آیا می دانید بهترین دمنوش ها برای رفع سرفه خشک چه هستند؟ در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک مجموعه ای از بهترین دمنوش ها را برای سرفه خشک معرفی کرده ایم. ریشه شیرین بیان ماده اصلی در دارو های گیاهی چینی و یکی از بهترین دمنوش هایی است که ...
لبو درمان افسردگی
به گزارش رکنا، در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، کاهش کلسترول خون، رفع کم خونی، سلامت کلیه، کبد و استخوان ها بسیار تاثیر دارد. همچنین ضد پیری است. لبو سرشار از فولات و آهن است. ضد افسردگی و تقویت کننده است. لبو پاک کننده معده است. در درمان یبوست نیز مصرف لو موثر است. خاصیت ضد افسردگی لبو به دلیل داشتن فولات است. یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بیشمار لبو برای سلامت ...
معرفی 12 گیاه مقوی برای افزایش سیستم دفاعی بدن
چای زنجبیل یک دمنوش انرژی زا با طعم تیز و لذت بخش است که به تقویت تنش و التهاب ها در بدن کمک می کند. این دمنوش دارای خواص ضد التهابی است که می توانند جریان خون را بهبود بدهند و باعث افزایش انرژی شوند. مطالعات نشان داده اند که زنجبیل ترشح کاتکول آمین های آدرنال را افزایش داده و مصرف انرژی را تنظیم می کند. نوشیدن چای زنجبیل ممکن است به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش سطح انرژی کمک کند و در طب چینی ...
خوراکی هایی که در فصل سرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
.... تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی های سالم، منیزیم و روی است که این مواد مغذی به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان ها کمک می کند. تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منیزیم، ویتامین E و B6 است. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این تخمه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند در درمان ...
خواص فراوان مصرف پسته برای زنان
ارگان ها را کاهش می دهد. سته، با داشتن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های متنوع، به تقویت سیستم ایمنی زنان کمک کرده و به مقابله با عوامل بیماری زا کمک می کند. در پایان، با بررسی دقیق فواید پسته، می توان نتیجه گرفت که این دانه سرسبز نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی زنان ایفا می کند. از کنترل علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک گرفته تا تقویت سلامت قلب و گوارش، پسته یک منبع عالی از مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و با خواص ضد دیابتی، به تنظیم قند خون می پردازد. ...
چند میوه که در پاییز باید حتما بخورید
. همچنین انار در پاکسازی معده و تصفیه خون موثر است و باعث عملکرد مطلوب اعضای اصلی بدن همچون مغز، قلب و کبد می شود. انگور؛ شاه میوه پاییزی انگور یکی از میوه های پاییز و نماد این فصل است که انواع مختلفی دارد. این میوه که به شاهِ میوه های پاییزی شهرت دارد، دارای مواد معدنی زیادی، پتاسیم، آهن، ید، سیلیس، کلرید آرسنیک، کلسیم، منیزیم منگنز و ویتامین های A، B، C است. همه این ویتامین ها ...
خیار، یک درمان طبیعی برای کبد چرب
از آب و غنی از فیبر و آنتی اکسیدان ها، نقش مهمی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری و درمان کبد چرب ایفا می کند. با خواص خود که شامل تقویت هضم، کاهش وزن، دفع سموم، حفظ تعادل آب بدن و محافظت از کبد در برابر آسیب های اکسیداتیو می باشد. خیار سبز به عنوان یک انتخاب سالم و موثر برای تقویت سلامت کبد و کاهش عوارض ناشی از کبد چرب شناخته می شود. هرچند مصرف آن به تنهایی کافی نیست و باید همراه با یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل باشد. این میوه نه تنها برای کبد، بلکه برای بهبود کلی سلامت بدن مفید است. ...
خواص شگفت انگیز پیاز خام و پخته؛ طبع پیاز گرم یا سرد؟
و ضد التهابی است و با داشتن این خواص می توا ن از پیاز برای کاهش عفونت استفاده کرد. خواص پیاز پخته برای سرماخوردگی : مصرف پیاز می تواند به جلوگیری از سرماخوردگی ، سرفه، تب و گلو درد کمک کند. خواص پیاز پخته برای عفونت گلو : پیاز با خواص تسکین دهنده ای که دارد، می تواند در کاهش تحریک و التهاب در ناحیه تنفسی موثر باشد. خواص پیاز پخته برای پوست : مصرف پیاز باعث مبارزه با باکتری های پوست می شود و از ...
چند توصیه مهم برای شهروندان تهرانی در زمان آلودگی هوا
دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی در روزهای آلوده باید بیشتر مصرف شوند. مصرف آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوئیدی به دفاع بدن در برابر عوامل اکسیدکننده که از طریق آلودگی هوا وارد بدن می شوند کمک می کند؛ در مقابل خوراکی های پرچرب، پرپروتئین و غذاهای فرآوری شده آماده می توانند سرعت اکسیداسیون و افزایش رادیکال های مضر آزاد را در ...
چند خوراکی برای درمان خانگی اسهال
فنجان آب سرد را با 5 برگ نعنا، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو یا 1⁄4 لیموی تازه، 2 برش هندوانه سایز متوسط بدون پوست در ظرفی ریخته و مخلوط کنید. سوپ هویج هویج برای درمان اسهال بسیار توصیه می شود، زیرا سرشار از مواد مغذی مانند سدیم، پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم است. این مواد مغذی برای بهبود بیماری مهم بوده و به حفظ تغذیه و هیدراتاسیون کمک می کنند. شربت هویج و سیب ...
توصیه طب سنتی برای افراد مبتلا به بیماری های ویروسی
. می توانیم به جای چای پررنگ و تشدید رفلاکس، آب نیم گرم بنوشیم که هم کلیه های ما راحت تر کار کند و هم رطوبت کافی به بدن ما برسد. نکات تغذیه ای طب سنتی برای پاییز در فصل پاییز زیاده روی کردن در میوه های پاییزی به ویژه اگر ترش باشد(انار، پرتقال، نارنگی ) و همچنین خواب روزانه باعث می شوند که سردی و تری بیشتر شود. پرخوری، مصرف چای پررنگ و سنگین می تواند برای ...
ادویه های ضد بیماری را بشناسید
غنی از مواد مغذی هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند، اشاره شده است. سیر برای قرن ها به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه حاوی آلیسین است، ترکیبی که ممکن است به مبارزه با عفونت ها و حمایت از سیستم ایمنی کمک کند. دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد التهابی دارد. این ادویه ممکن است به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و محافظت از بدن ...
