سایر منابع:
سایر خبرها
گفتگویی متفاوت با یک روحانی بدنساز کد خبر: 904134 / دیروز, 15:14 / ورزش
عضلانی است که باعث شده ساق های پا نیز باریک دیده شود. البته غذای کم و مفید ایشان هم بسیار موثر است که همیشه پروتئین بالایی را از مواد غذایی می گرفتند. با اینکه وی غذای ساده ای مثل نان جو می خوردند اما بسیار مفید و مقوی اطعام می کردند. در مورد امام صادق(ع) آمده است که دارای پوست رقیقی بودند؛ در بدنسازی چنین پوستی را در دوره آبگیری می بینیم که وقتی چربی بدن پایین باشد پوست نازک می شود اما ...
قیمت مرغ و گوشت امروز 18 آذر 1402 + جدول
فیله بوقلمون گوشت گوسفندی درجه 1 با استخوان بدون دنبه فیله کبابی شتر مرغ 654,000 گوشت گوسفندی درجه یک 1 با استخوان 100 گرم دنبه تخم مرغ فله ای سیمرغ گردن گوسفندی قلوه گاه گوسفندی بدون استخوان جگر گوسفندی کله و 4 عدد پاچه گوسفندی سیراب و شیردان پاک کرده گوسفندی ...
قیمت مرغ بسته بندی اعلام شد + جدول
: نرخ گوشت تولید داخل طی هفته های اخیر به سبب توزیع گوشت وارداتی کاهش معناداری داشته است. قیمت انواع گوشت مرغ بسته بندی نام محصول وزن قیمت / تومان سینه بی پوست مهیا پروتئین 1.8 کیلوگرم 261,000 گوشت چرخ کرده مرغ مهیا پروتئین 0.5 کیلوگرم 70,400 ساق مرغ پویا پروتئین 1800 گرم 261,000 بال و بازو مرغ پویا پروتئین 900 گرم 97,650 بال و بازو کبابی مرغ پویا پروتئین 900 گرم 107,410 جوجه کباب ران مرغ زعفرانی مهیا پروتئین 0.9 کیلوگرم 174,240 جوجه کباب سبزیجات پویا پروتئین 500 گرم 96,800 منبع: اقتصاد آنلاین ...
قیمت جدید مرغ در بازار / سینه مرغ کیلویی چند شد؟ + جدول
قیمت گوشت مرغ در بازار روز 19 آذر 1402 اعلام شد و بر اساس آن، هر بسته گوشت جوجه کباب ران مرغ با وزن 0.9 کیلوگرم به قیمت 174 هزار تومان عرضه می شود. قیمت گوشت مرغ بسته بندی امروز قیمت گوشت مرغ چرخ کرده بسته بندی شده در بسته 0.5 گیلوگرم 70 هزار تومان است برای خرید ساق مرغ هم باید 261 هزار تومان پرداخت کنید. قیمت سینه مرغ قیمت سینه مرغ هم امروز 261 هزار ...
قیمت تخم مرغ امروز یکشنبه 19 آذر 1402
هزار تومان می رسد؛ البته این نرخ، بسته به نوع بسته بندی دارای درب یا بدون درب کم و زیاد می شود. همچنین برخی برندها دارای قیمت بالاتری هستند زیرا کیفیت محصولات نسبت به سایر تولیدی ها در وضعیت بهتری قرار دارد. قیمت تخم مرغ محلی عده ای از افراد ترجیح می دهند از تخم مرغ های محلی استفاده کنند این محصول نسبت به تخم مرغ های دیگر کمی گران است بر این اساس هر بسته 9 عددی تخم مرغ محلی ...
رازهایی برای داشتن موهای براق و درخشان
درخشان باید به حفظ رطوبت مو کمک کرده و از خشک شدن آن جلوگیری نمود. روش های ساده ای که مانع از خشک شدن موها می شوند عبارتند از: آب سرد سبب بسته شدن منافذ پوستی، حفظ رطوبت و کاهش فعالیت غدد چربی سر شده و به این طریق به شادابی و درخشندگی موها کمک می کند. البته منظور از آب سرد، آب ولرمی است که درجه خنکی آن بیشتر باشد. آب گرم سبب خشکی پوست می شود. هر بار بعد از شستشوی مو از وسایل ...
بهترین نقاط استانبول برای صرف صبحانه
صبحانه سنتی ترکی یعنی سرپمه کاهوالتی و انواع متنوع پنیر، زیتون، مربا، شیرینی جات، تخم مرغ و غیره آراسته می شود. در سراسر ترکیه صبحانه هایی با میان وعده های متنوع و خوراکی های خوشمزه سرو می شود؛ استانبول هم بسته به انتخاب و ذائقه شما، گزینه های متعددی از صرف صبحانه سنتی تا بین المللی همچون پنکیک یا تخم مرغ بندیکت در اختیار شما قرار می دهد. در ادامه بهترین نقاط استانبول برای صرف صبحانه معرفی شده است ...
رایج ترین روش های نگهداری مواد غذایی
پخش کنید، درون فریزر قرار بدهید و بعد از منجمد شدن به کیسه فریزر یا ظروف نگهدارنده منتقل کنید. فریز کردن میوه هم به همین روش انجام می شود؛ ولی می توانید مرحله بلانچ کردن را حذف کنید. به یاد داشته باشید که موز را می توانید همراه با پوست و به صورت کامل فریز کنید. پوست موز در صورت انجماد قهوه ای می شود؛ ولی میوه درون آن تازه و روشن باقی می ماند. میوه ها به مدت دو تا سه ماه داخل فریزر ماندگاری دارند ...
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
... _ از انواع گوشت مصرفی کاملا لخم و بدون چربی آشکار و گوشت مرغ بدون پوست مصرف کنید. پوست مرغ حاوی مقدار زیادی چربی است. _ به جای استفاده از سس سالاد از چاشنی هایی مثل آب لیمو، آب نارنج و آبغوره استفاده شود. _ از تند غذا خوردن اجتناب کنید. سعی کنید غذا را در کمال آرامش و با صبر و حوصله صرف کنید. تند غذاخوردن خود یکی از دلایل چاقی و اضافه وزن است. در هر وعده میزان غذایی را ...
پرونده تخلف 51 واحد صنفی به مراجع قضایی زنجان ارسال شد
بدون بسته بندی خودداری نمایند. وی با بیان اینکه دامپزشکی در تمام ساعات شبانه روز تلاش می کند امنیت غذایی مردم را تامین کند، خاطر نشان کرد: شهروندان برای حفظ سلامت و بهداشت عمومی جامعه، هرگونه تخلف بهداشتی در عرضه فرآورده های خام دامی اعم از گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ و عسل را به سامانه 1512 اعلام کنند. حاج کاظمی خاطر نشان کرد: در صورت مشاهده هرگونه موارد غیر بهداشتی و رعایت ...
کمبود این مواد غذایی از زیبایی صورت شما کم می کند
برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما [...]
برنامه غذایی 7 روزه با پروتئین بالا برای مقاومت به انسولین
...> صدف (میگو، صدف، صدف) مرغ (مرغ، بوقلمون) گوشت های قرمز بدون چربی، مانند فیله، گوشت خوک، لبه، کباب چاک لوبیا و عدس سویا (ادامه، توفو) تمپه سیتان آجیل، از جمله کره های آجیل طبیعی دانه تخم مرغ لبنیات (ماست، کفیر، پنیر) چگونه یک وعده غذایی را برای هفته خود آماده کنید: برای ...
جوانسازی پوست با این ماسک های خانگی
هلو را از دست ندهید. برای تهیه ماسک ضدپیری زودرس، به یک عدد هلو رسیده، یک قاشق چایخوری عسل و یک زرده تخم مرغ نیاز دارید. هلو را کاملا له کنید و سپس مواد دیگر را به آن بیفزاید و آنقدر هم بزنید تا ماده غلیظ و یکدستی حاصل شود. ماسک را روی پوست صورت گذاشته و بعد از 15 دقیقه با آب گرم کاملا بشویید و تا چند ساعت از مواد آرایشی و شوینده استفاده نکنید. ماسک گلابی؛ پاکسازی و طراوت پوست فیبر ...
با گوشت ماهی سوسیس درست کنید + روش تهیه
همشهری آنلاین : در حالی که تنوع غذایی با گوشت ماهی هم کم نیست علاوه بر اینها با ترکیب هر دوی این گوشت ها هم می شود غذای خوشمزه پخت؛ کتلت مرغ و ماهی آن هم با شکل فانتزی سوسیس یکی از همین هاست. 500 گرم فیله ماهی قزل آلا 50 گرم سینه مرغ بدون استخوان 50 گرم مغز نان سفید 2 ق س جعفری ریز خرد شده نمک و فلفل به مقدار لازم 1 ق م زردچوبه 1 عدد تخم مرغ 1 ...
طرز تهیه 8 مدل کیک شب یلدا با فر و بدون آن با فیلم و عکس
شما قرار می دهیم. کیک شب یلدا کیک انار مواد لازم برای کیک انار مخصوص شب یلدا تخم مرغ 6 عدد شکر 1 پیمانه آرد سفید 1 پیمانه بیکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری اسانس وانیل 1/2 قاشق چای خوری آب انار 3/4 فنجان پودر ژلاتین 2 قاشق چای خوری اسانس وانیل 1/2 قاشق ...
6 کار شگفت انگیز برای به تاخیر انداختن چین وچروک ها
به گزارش تازه نیوز، در این مقاله شش نکته برای به تاخیر انداختن بروز چین وچروک به شما پیشنهاد می کنیم. از تغییر سبک زندگی گرفته تا درمان های طبیعی. این اقدامات به شما کمک می کنند تا بدون به خطر انداختن کیفیت زندگی تان، پوستی روشن تر داشته باشید. 1. ماساژ صورت ماساژ صورت روش موثری برای حفظ تون ماهیچه های صورت است که به جلوگیری از افتادگی پوست و ایجاد چین وچروک کمک می کند. در ...
درد استخوان ساعد و راهکار درمانی
شود که خیلی زیاد از دست هایشان استفاده می کنند مانند ورزشکاران که بیشتر به خاطر کشیده شدن تاندون است. بعد از این مورد تحت فشار قرار گرفتن رشته های عصبی دلیل شایع دیگر است. لیزر در فیزیوتراپی یکی از چندین روش درمانی مورد استفاده برای تسکین درد ساعد است به خصوص در بیمارانی که به دنبال روش های درمانی بدون جراحی و بدون دارو هستند. لیزر درمانی، یک روش درمانی غیر تهاجمی است که با پرتوهای شدید ...
این کارها پوست صورتتان را نابود می کند
استفاده کنید. _ رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات های ساده: رژیم غذایی غنی از قندهای ساده و شیرینی باعث می شود بافت همبند پوست سفت و سخت شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. بنابراین برای حفظ شادابی پوست تان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد نمک، سویا و غذاهای دریایی بروید. _ رژیم غذایی کم میوه و کم ...
خواص بی نظیر زرده تخم مرغ و غذاهایی که می توانید با آن بپزید
. در این مطلب به روش های جالب استفاده از زرده تخم مرغ در درست کردن یک سری از غذاها و دسرها می پردازیم. مایونز خانگی ساده ترین روش استفاده از زرده تخم مرغ، به کار بردن آن در مایونز خانگی است. مایونز خانگی با موادی مانند زرده تخم مرغ، خردل، آب لیمو، نمک و روغن نباتی یا روغن زیتون درست می شود تا ضمن خوشمزگی مزه و ظاهری خامه ای نیز داشته باشد. پودینگ یا ...
طرز تهیه کوکو شیرین خوشمزه مشهدی؛ با شهد مخصوص
قابلمه مناسبی با مقداری آب قرار دهید و قابلمه را روی حرارت گذارید. 20-30 دقیقه زمان دهید تا سیب زمینی به خوبی بپزد و نرم شود. پس از پخته شدن آن را از قابلمه خارج کنید و با کمک گوشکوب له و پوره کنید. مرحله سوم | آماده سازی سفیده تخم مرغ در این مرحله سفیده ها و زرد های تخم مرغ را از هم جدا کنید. سفیده ها را با دور تند همزن بهم زنید تا حالت پفکی به خود گیرند. سفیده ها را به خوبی ...
طرز تهیه دمی ماش به روش سنتی؛ خوشمزه و ساده
استفاده کنید. برای تهیه دمپخت ماش با گوجه باید از مقداری گوجه رنده شده یا رب گوجه فرنگی استفاده کنید. طرز تهیه دمپخت ماش با مرغ درست مثل دمپخت ماش ساده است. تنها باید دمپخت ماش را به صورت جداگانه تهیه کنید و بعد مرغ را به صورت ریش ریش یا سرخ شده روی آن قرار دهید. می توانید دمی ماش بدون گوشت را همراه با خرما، کشمش یا نیمرو میل کنید. در طرز تهیه ماش پلو ساده کته ای حتما از برنج باکیفیت ایرانی و کره محلی استفاده کنید تا برنج شما لذیذتر شود. ...
یک جوجه کباب در روز تعطیل چقدر خرج دارد؟ + جدول
قیمت گوشت داخلی خبر داد و گفت: نرخ گوشت تولید داخل طی هفته های اخیر به سبب توزیع گوشت وارداتی کاهش معناداری داشته است. قیمت انواع گوشت مرغ بسته بندی نام محصول وزن قیمت / تومان سینه بی پوست مهیا پروتئین 1.8 کیلوگرم 261,000 گوشت چرخ کرده مرغ مهیا پروتئین 0.5 کیلوگرم 70,400 ساق مرغ پویا پروتئین 1800 گرم 261,000 بال و بازو مرغ پویا پروتئین 900 گرم 97,650 بال و بازو کبابی مرغ پویا پروتئین 900 گرم 107,410 جوجه کباب ران مرغ زعفرانی مهیا پروتئین 0.9 کیلوگرم 174,240 جوجه کباب سبزیجات پویا پروتئین 500 گرم 96, ...
ثبت نام فروش فوری ایران خودرو بدون قرعه کشی با تحویل 90 روزه آغاز شد | از دم قسط صاحب خودرو شوید
فروش از دم قسط بهمن موتور به مناسبت شب یلدا | بدون چک و ضامن با 600 میلیون دیگنیتی بخرید قیمت تخم مرغ در بازار روز برای تاریخ 17 آذر 1402 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم مرغ 20 عددی 110 هزار تومان است. قیمت تخم مرغ بسته بندی امروز قیمت تخم مرغ بسته بندی شدر بسته 6 عددی 58 هزار تومان است برای خرید بسته 9 عددی هم باید 44 هزار تومان پرداخت کنید. بر این اساس خرید ...
معمای IQ که فقط 2 درصد از مردم می توانند حل کنند!
باید ابتدا آن ها را شکست، چون تخم مرغ با پوست خورده نمی شود. پس اگر دو تخم مرغ شکسته شود، سپس پخته می شود و فرد آن را می خورد. در آخر 4 تخم مرغ باقی می ماند! پاسخ این کاربر 4 بوده، اگر شما هم فکر کنید به همین جواب می رسید، اما چرا جواب او اشتباه است. یکی از کاربران در توییتی نوشته: 4 تخم مرغ باقی مانده است! جواب کاربر بعدی عدد 4 است. مطمئنیم شما هم فکر می کنید، این ...
صبحانه، بمب انرژی روزانه
.... تخم مرغ نیمرو با سبزیجات بسیار لذیذ است نیمروی سفیده تخم مرغ به همراه سبزیجات فراوان مانند بروکلی، پیاز، فلفل دلمه ای زرد و قرمز می تواند یک صبحانه مقوی و سالمی برای شما باشد. خوردن این املت خوشمزه با نان تست گندم، صبحانه شما را کامل می کند. فرنی گندم و سبزیجات، خوشمزترین صبحانه فرنی گندم به همراه سبزیجات فصل مانند لوبیا، نخود فرنگی و گل کلم، یک صبحانه سالم و ...
شستن مرغ خام خطر دارد؟
ساعت به طول می انجامد. نگهداری مرغ خام با خیال راحت برای در امان ماندن از بیماری های ناشی از غذا مراحل ساده زیادی را باید هنگام تهیه مرغ خام رعایت کنید. ظروف یا بسته بندی هایی که مرغ خام وارد آن می شود اغلب آلوده به باکتری هستند. هنگامی که بسته را باز کرده و مرغ را از آن خارج کردید آن را در یک کیسه پلاستیکی تمیز قرار دهید تا هنگام دور ریختن محتویات آن روی سطوح کف آشپزخانه یا ...
آیا باید نگران کبودی روی پوست مان شویم؟ / دلایل ایجاد کبودی و چگونه پوست خود را به هلو تبدیل کنیم؟!
می رود. کبودی در ابتدا بنفش مایل به آبی یا حتی سیاه به نظر می رسد. سپس با متابولیزه شدن هِم به ترکیبات مختلف کبودی در نهایت با رنگ های سبز، سپس زرد یا قهوه ای روشن مخصوصا در پوست های روشن تر مشخص می شود. بدن کاملا قادر است به تنهایی از این نوع کبودی ها مراقبت کند. پس چه زمانی باید نگران بود؟ زمانی که به جایی برخورد نکرده اید، اما هم چنان متوجه کبودی هایی هستید که بدون دلیل یا توضیح روی ...
ماسک صورت حنا ، یک تیر و چند نشان | با معجزه حنا برای پوست آشنا شو
موز کرم اسیدی زرده تخم مرغ طرز تهیه : این ماسک بویی عالی دارد . 1.5 قاشق غذاخوری حنای طبیعی را با 20 میلی لیتر کرم اسیدی ، 1 زرده تخم مرغ و کمی پالپ موز ترکیب کنید و به مدت 20 الی 30 دقیقه روی صورتتان قرار دهید. سپس با آب گرم شستشو دهید. رسپی های زیادی هستند که پوست شما را جوان نگه می دارند . ماسک حنا برای صورت خواص جوانسازی دارد و ...
یکبار برای همیشه طرز تهیه سمبوسه پنیری به سبک رستورانی رو یاد بگیر! | طرز تهیه سمبوسه پنیری + ویدئو
حلیم بادمجان یک غذای سنتی ایرانی است که از مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شود. این غذا در بیشتر نقاط ایران به ویژه در مناطق جنوبی و غربی کشور تهیه می شود.برای تزئین حلیم بادمجان، می توانید از انواع مغزهای خوراکی مانند پسته، بادام، گردو، کنجد و فندق استفاده کنید. حلیم بادمجان یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که معمولاً با گوشت سردست گوسفندی تهیه می شود. اما بادمجان به تنهایی ...